Sobre as principais adaptações metabólicas em exercícios aeróbios e anaeróbios, assinale verdadeiro (V) ou falso (F): ( ) Exercícios anaeróbios mel...
Sobre as principais adaptações metabólicas em exercícios aeróbios e anaeróbios, assinale verdadeiro (V) ou falso (F):
( ) Exercícios anaeróbios melhoram a capacidade das enzimas no ciclo de Krebs.
( ) Exercícios aeróbios aumentam a densidade de mitocôndrias e a quantidade de capilares.
( ) Exercício anaeróbios e aeróbios em geral estimulam a hipertrofia.
Assinale a alternativa que contenha a sequência correta:
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: F, V, F. Explicação: - (F) Exercícios anaeróbios não melhoram a capacidade das enzimas no ciclo de Krebs, pois esse ciclo ocorre apenas na presença de oxigênio, que não está disponível em exercícios anaeróbios. - (V) Exercícios aeróbios aumentam a densidade de mitocôndrias e a quantidade de capilares, pois essas adaptações são necessárias para aumentar a produção de energia aeróbica. - (F) Exercícios anaeróbios e aeróbios em geral não estimulam a hipertrofia, pois a hipertrofia muscular é mais comum em exercícios de resistência com pesos.
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