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Cite algumas recomendações ergonômicas?

Educação Física

Eeem Magalhaes Barata


1 resposta(s)

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Auricleides Barboza

Há mais de um mês

Manter a postura correta, evitar se agachar de maneira inadequada, ao levantar peso sempre apoiar a perna de maneira que distribua o peso uniformemente para evitar o risco de lesões ou hérnia, sentar ereto, não passar muito tempo repetindo uma mesma atividade para evitar LER, e no trabalho evitar DORT, procurar não sobrecarregar somente um dos lados do corpo ao carregar bolsas ou sacolas
Manter a postura correta, evitar se agachar de maneira inadequada, ao levantar peso sempre apoiar a perna de maneira que distribua o peso uniformemente para evitar o risco de lesões ou hérnia, sentar ereto, não passar muito tempo repetindo uma mesma atividade para evitar LER, e no trabalho evitar DORT, procurar não sobrecarregar somente um dos lados do corpo ao carregar bolsas ou sacolas

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