O é preparação fisica geral?

Ginastica Escolar

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Colégio Nacional

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Celso Ricardo Ezequias

16/02/2021

💡 6 Respostas

Shantty Borges

18.04.2021

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Estudante PD

16.02.2021

O conceito preparação física equivale a treinamento. Ambos os termos se referem á melhora das qualidades físicas em geral na prática esportiva.

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Caio Chaves

23.03.2021

A preparação física, por conseguinte, é o treino que faz uma pessoa para estar em condições de realizar uma certa atividade. Através de determinados exercícios e de uma alimentação saudável, um indivíduo pode “preparar” o seu corpo para um determinado desafio.

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