Qual o momento certo de consumir whey protein: qualquer hora do dia ou pós-treino?

Nutrição Esportiva

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UNINABUCO

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Priscila Dias

16/04/2021

💡 1 Resposta

Dayvson Gouveia

27.04.2021

O efeito dele é cronico, sendo assim, não confere nenhum beneficio adicional tomar pre ou pós treino.

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