É importante saber que o luto passa por cinco fases: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Mas, para chegar até o último estágio, é importante que você vivencie todos eles.
5 fases: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Resistir e pular etapas pode prolongar o sofrimento e consequentemente gerar traumas emocionais. Cada pessoa possui seu próprio tempo para atravessar cada uma destas fases.
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