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Metodologia do Ensino de Lutas (LEF21)

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1º) O judô é uma arte marcial praticada como esporte de combate. Fundada pelo professor de 
Educação Física Jigoro Kano no ano de 1882, no Japão, os propósitos dessa luta consistem no 
condicionamento físico, equilíbrio da mente e do espírito, além do desenvolvimento das 
técnicas de defesa pessoal. 
Quanto ao surgimento do Judô, assinale a alternativa CORRETA: 
A Foi criada no Japão, em 1982, de uma adaptação do jiu-jítsu 
B Foi criada no Japão, em 1782, de uma adaptação do jiu-jítsu 
C Foi criada no Japão, em 1882, de uma adaptação do jiu-jítsu. 
D Foi criada no Japão, em 1682, de uma adaptação do jiu-jítsu 
 
2º) De modo geral, as artes marciais, ou militares, como também são conhecidas, abrangem 
as práticas utilizadas por exércitos em casos de confronto direto homem a homem. Mas ao 
contrário do que muitos possam imaginar, o objetivo primário das artes marciais é a defesa, e 
jamais o ataque. 
 
Sobre o que toda arte marcial necessita para controlar o nível de contato e declarar quais 
ações são permitidas para o alcance do objetivo, assinale a alternativa CORRETA: 
A Adversários. 
B Leveza. 
C Regras. 
D Objetivo. 
 
3º) Embora a maioria das lutas não seja originárias no Brasil, muitas delas tiveram por aqui 
um grande desenvolvimento. Uma destas lutas ainda é responsável pelo maior número de 
medalhas brasileiras em Jogos Olímpicos. 
Assinale a alternativa CORRETA que corresponde a esta luta: 
A Muay Thay. 
B Judô. 
C Boxe. 
D Taekwondo. 
 
4º) De modo geral, as artes marciais, ou militares, como também são conhecidas, abrangem 
as práticas utilizadas por exércitos em casos de confronto direto homem a homem. Mas ao 
contrário do que muitos possam imaginar, o objetivo primário das artes marciais é a defesa, e 
jamais o ataque. Atualmente, as lutas disputadas em nível olímpico são: 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A O Boxe; o Judô; a Luta Greco-romana; Esgrima; Luta livre; MMA. 
B O Boxe; o Judô; a Luta Greco-romana; Esgrima; Luta livre; Jiu-Jitsu. 
C O Boxe; o Judô; a Luta Greco-romana; Esgrima; Luta livre e o Taekwondo. 
D O Boxe; o Judô; a Luta Greco-romana; Esgrima; Luta livre; Sumô. 
 
5º) As lutas como atividade física trabalham com os movimentos fundamentais às demais 
práticas, tais como força, resistência, flexibilidade, velocidade, impulsão e agilidade, 
características próprias do ser humano. 
Sobre as lutas como atividade física, assinale a alternativa CORRETA: 
A Recicláveis. 
B Essenciais. 
C Descartáveis. 
D Pouco importantes. 
 
6º) Diversas origens são apresentadas pelas lutas e as artes marciais, tanto quanto ao local de 
surgimento, quanto aos objetivos de criação e surgimento das mesmas. Dentre os objetivos de 
criação, o mais comum de ouvirmos são os motivos militares (kung fu), porém, também 
existem os motivos de sobrevivência, que deram início às primeiras artes marciais e tipos de 
defesa pessoal, por exemplo, a capoeira brasileira, e também as criações por motivos de 
atividade física, além das implicações das tradições. Sobre essas implicações, classifique V 
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Econômicas. 
( ) Culturais. 
( ) Ecológicas. 
( ) Reigiosas. 
( ) Filosóficas. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A F - V - F - V - V. 
B F - F - V - V - F. 
C V - F - V - F - F. 
D V - V - F - F - V. 
 
7º) O traje usado no judô é muito importante na prática do e respeita no mundo 
inteiro. Classifique V as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
( ) O traje, chama-se quimono. 
( ) Consiste numa vestimenta ampla, geralmente branca, composta de duas peças principais: 
O blusão, conhecido também como wagui, e a calça, conhecida também como zubon. 
( ) Em torno da cintura o judoca usa a corda obi amarrada com um nó direto, a faixa define 
as graduações. 
( ) Segundo as histórias, mais treinos e lutas determinados judoca a faixa não deverá ser 
lavada, pois a quão desgastada” ou “usada” a faixa está. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A V - F - V - F. 
B V - F - V - F. 
C F - V - F - V. 
D V - V - F - F. 
 
8º) Assim como outros tipos de atividades, como danças, atividades rítmicas, esportes, jogos, 
brincadeiras, atividades de circo, entre outras, as lutas também são manifestações inseridas 
pela população em uma esfera. 
Sobre a esfera referida, assinale a alternativa CORRETA: 
A Cultural. 
B Filosófica. 
C Política. 
D Sociologia. 
 
9º) Há uma luta que imigrou para o Brasil no início do século XX, porém, seu primeiro 
campeonato foi registrado em 1914. A Confederação Brasileira foi fundada em 1998. Têm 
como característica a alta competitividade, rapidez, contato controlado, onde um lutador tenta 
arremessar e/ou empurrar o outro para fora do ringue circular e/ou encostar o chão com 
qualquer parte do seu corpo , com excessão da sola dos pés. 
Estamos nos referindo a qual luta? 
A Jiu-Jitsu. 
B Sumô. 
C Caratê. 
D Boxe. 
 
10º) Infelizmente, não são todas as modalidades de lutas e artes marciais que estão nos Jogos 
Olímpicos, pois o comitê olímpico leva em consideração uma série de fatores para a introdução 
de determinada modalidade ao quadro de práticas olímpicas. Sobre as modalidades que estão 
nos Jogos Olímpicos, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Modalidade pertencente ao quadro de práticas dos Jogos olímpicos 
II- Modalidade FORA do quadro de práticas dos Jogos Olímpicos 
( ) Boxe 
( ) Kung fu 
( ) Sumô 
( ) Jiu-jítsu 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A I - I - I - II. 
B I - I - II - II. 
C II - II- II- I. 
D I – II - II - II.

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