Mapa mental - adaptações respiratórias ao exercício

Prévia do material em texto

Adaptações 
Respiratórias 
ao Exercício
Os indivíduos sedentários 
apresentam pior função 
pulmonar quando 
comparados aos ativos. E 
um dos efeitos da 
inatividade, é alteração da 
mobilidade muscular, com 
atrofia, fraqueza, diminuição 
do número de sarcômeros e 
aumento na deposição de 
tecido conjuntivo, levando 
ao encurtamento muscular.
1: 
Introdução
Foi desenvolvido um estudo com 
objetivo de analisar, em homens 
sedentários, as adaptações do 
sistema respiratório referentes à 
função pulmonar em resposta ao 
alongamento da cadeia muscular 
respiratória, na postura da RPG 
?rã no chão com os braços 
abertos?.
2: 
Metodologia
Participaram do estudo 20 
voluntários do sexo masculino, 
não-tabagistas, de antropometria 
semelhante e sedentários, com 
capacidade aeróbia considerada 
fraca, segundo a classificação da 
American Heart Association. Esta 
foi avaliada pelo teste 
ergoespirométrico, realizado antes 
e após o período de intervenção.
Todos os indivíduos 
passaram por avaliações 
prévias e após o estudo. 
Quanto ao alinhamento 
postural foi levado em 
consideração a avaliação 
própria do método RPG 
Souchard. Também foram 
avaliadas as pressões 
respiratórias máximas e a 
cirtometria toracoabdominal.
3: 
Resultados
 Um grupo não apresentou 
diferença estatisticamente 
significativa nos dados obtidos 
da espirometria antes e após o 
período de intervenção. Já 
outro grupo obtiveram maiores 
valores após o treinamento, 
encontrando-se diferenças 
significativas em todas as 
variáveis estudadas.
Discussão: Hoje se aceita que existe 
uma remodelação dos músculos 
respiratórios em situações de 
sobrecarga, que consiste tanto em 
adaptações estruturais (dos sarcômeros) 
como metabólicas (capacidade 
oxidativa), o que pode ter sido 
responsável pelo aumento da 
capacidade contrátil da cadeia muscular 
respiratória, com consequente aumento 
da Capacidade Vital Lenta (CVL) e 
Capacidade Inspiratória (CI) nos sujeitos 
de um grupo.
Conclusão: Os resultados deste estudo 
mostraram que o alongamento da 
cadeia muscular respiratória realizado 
na postura ?rã no chão com os braços 
abertos?, do método de RPG, foi 
eficiente para promover aumento 
significativo das variáveis 
espirométricas dos voluntários 
estudados, sugerindo que pode ser 
utilizado como recurso fisioterapêutico 
coadjuvante às condutas de 
fisioterapia respiratória.
4: 
Discussão e 
Conclusão
	Mapa mental - Aula 03
	Página 1