3 FISIOTERAPIA AQÁTICA - OS EXERCÍCIOS NA ÁGUA

3 FISIOTERAPIA AQÁTICA - OS EXERCÍCIOS NA ÁGUA


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OS EXERCÍCIOS NA ÁGUA:
HIDROCINESIOTERAPIA
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Importante uma avaliação fora da piscina
Identificação
Queixa Principal
HDA
Exames Complementares
Testes Específicos
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HIDROCINESIOTERAPIA
 Associar os elementos da Cinesionologia e Cinesioterapia ás propriedades e princípios da água
\u25cf Os exercícios na água nem sempre seguem as mesmas lógicas do exercício em solo.
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ALONGAMENTOS
EXERCÍCIOS PASSIVOS
EXERCÍCIOS ATIVOS
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Podem ser passivos manuais
Podem ser passivos pela flutuação
utiliza a força do empuxo
necessita de equipamento de flutuação
intensificados com aumento no tamanho ou número de flutuadores
Ausência de contração muscular
Promove \u2191 da extensibilidade dos tecidos e \u2191 de ADM
Deve-se estabilizar o paciente e evitar movimentos conpensatórios
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Utilizados na ausência de contração muscular
Manutenção da flexibilidade dos tecidos
Manutenção da ADM
Prevenção de contraturas e deformidades
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Facilitados
Resistidos
Mistos
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EXERCÍCIOS FACILITADOS
\u25cf Realizados na superfície da água
\u25cf Necessita de flutuador
\u25cf Contração isotônica concêntrica dos músculos exercitados
\u25cf Indicação
\u25cf Velocidade lenta
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EXERCÍCIOS RESISTIDOS
\u25cf Indicações 
Podem ser:
		- resistidos pelo empuxo
		- resistidos pela turbulência
		- resistidos por pesos
		- resistido por elásticos
		- resistidos manualmente
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RESISTIDOS PELO EMPUXO
\u25cf Contração concêntrica na ida e excêntrica na volta.
\u25cf Realizado contra a força de flutuação
\u25cf Necessita de equipamento de flutuação
\u25cf Pode ter aumento progressivo
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RESISTIDOS PELA TURBULÊNCIA
\u25cf Utiliza a velocidade do exercício e a força de coesão das moléculas da água
\u25cf Podem ou não ser realizados com equipamentos acessórios
\u25cf Contração concêntrica na ida e na volta
\u25cf Um grupo muscular na ida e outro na volta
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RESISTIDOS POR PESOS
\u25cf Realizados contra a força da gravidade
\u25cf Contração concêntrica na ida (cima) e excêntrica na volta (baixo)
\u25cf Equipamentos com alta densidade
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RESISTIDOS POR ELÁSTICO
\u25cf Realizado contra uma força elástica externa
\u25cf Contração concêntrica na ida e excêntrica na volta
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RESISTIDOS MANUALMENTE
\u25cf Realizados contra a resistência manual do terapeuta
\u25cf Contração concêntrica na ida e na volta
\u25cf Melhor controle do terapeuta sobre o movimento
\u25cf Não utilizam equipamentos acessórios
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EXERCÍCIOS MISTOS
\u25cf Associação dos demais exercícios.
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OBJETIVOS DO TRATAMENTO
 Ganho de ADM;
 Fortalecimento Muscular;
 Redução de edemas;
 Propriocepção;
 Treino de marcha e equilíbrio;
 Treino aeróbio.
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GANHO DE ADM:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
 Densidade Relativa;
 Flutuação;
 Tensão Superficial da água.
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Gravidade Específica
Propriedade que determina se objeto irá flutuar
Densidade:
Maior 1
Menor 1
Igual 1
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Princípio de Arquimedes
Empuxo de baixo para cima igual ao volume de fluido deslocado
A flutuação pode ser assistiva, resistiva ou de apoio.
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FLUTUAÇÃO
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Viscosidade
Coesão, Adesão e Tensão Superficial
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Quando trabalhar ganho de ADM?
Como trabalhar ganho de ADM?
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Vídeos para ganho de ADM
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FORTALECIMENTO:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
Resistência do Líquido;
 Flutuação;
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FLUTUAÇÃO
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Quando trabalhar fortalecimento muscular?
Como trabalhar fortalecimento muscular?
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Vídeos para fortalecimento
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REDUÇÃO DE EDEMAS:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
Pressão Hidrostática.
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PRESSÃO HIDROSTÁTICA
\u25cf Lei de Pascal
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PROPRIOCEPÇÃO:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
Flutuação;
REDUÇÃO DA DESCARGA DE PESO???
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Quando trabalhar propriocepção?
Como trabalhar propriocepção?
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Vídeos para propriocepção
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TREINO DE MARCHA E EQUILÍBRIO:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
Flutuação;
 Resistência do líquido;
 Instabilidade do meio aquático.
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FLUTUAÇÃO E SUSTENTAÇÃO DE PESO
Piscina rasa X 
Piscina funda
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Viscosidade
Efeito da fricção entre as moléculas do fluido
Draga ou Arrasto
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Quando trabalhar treino de marcha e equilíbrio?
Como trabalhar treino de marcha e equilíbrio?
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Quando trabalhar abdominais?
Como trabalhar abdominais?
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Vídeos para abdominais
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TREINO AERÓBIO:
PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA IMPORTANTES:
Densidade Relativa;
 Resistência do líquido;
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Quando trabalhar treino aeróbio?
Como trabalhar treino aeróbio?
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EQUIPAMENTOS AQUÁTICOS
\u25cf Equipamentos de Segurança
\u25cf Equipamentos Terapêuticos
		- elevadores, rampas, corrimão, bancos aquáticos, barras paralelas, cadeira de rodas e outros.
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EQUIPAMENTOS AQUÁTICOS
\u25cf Equipamento para Exercícios
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Hortencia
Hortencia fez um comentário
Boa noite ! Tu pode me enviar por email esse slide ? Desde já agradeço pela atenção !
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