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6 aula Lipídios Classe de compostos com estrutura bem variada Praticamente insolúveis em água / alta solubilidade em solventes orgânicos · FUNÇÕES Funções principais: componente de membranas, isolantes térmicos, reserva de energia. Produção de hormônios esteroides. Grupos prostéticos para enzimas (vitaminas lipossolúveis e lipídios), mensageiros intracelulares, agentes emulsificantes. · ÁCIDOS GRAXOS: ÁCIDOS MONOCARBOXÍLICOS Fornecimento de energia Cadeias que variam de 4 a 36 carbonos Os mais frequentes possuem um número par de C (de 12 a 24) Não são ramificadas Saturado Monoinsaturado Poli-insaturado · CLASSIFICAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS QUANTO AO GRAU DE SATURAÇÃO DA CADEIA AG SATURADOS (SAFA): cadeia carbônica apresenta apenas ligações simples AG MONOINSATURADOS (MUFA): cadeia carbônica apresenta uma dupla ligação AG POLIINSATURADOS (PUFA): cadeia carbônica apresenta uma, duas, três quatro, cinco ou seis duplas ligações · CLASSIFICAÇÃO DOS ÁCIDOS GRAXOS QUANTO AO COMPRIMENTO DA CADEIA Agcc: 4 – 6 átomos de carbono Agcm: 8 – 12 átomos de carbono Agcl: 14 – 20 átomos de carbono Agcml: > 20 átomos de carbono · NOMENCLATURA DOS ÁCIDOS GRAXOS Deriva das fontes onde são encontrados em abundância: Ácido Palmítico (óleo de palma ou azeite de dendê) - Contém 16 C e é saturado Ácido Oleico (óleo de oliva) - Contém 18 C e 1 dupla (monoinsaturado) Ácido linoleico e linolênico (óleo de linhaça) - Contêm 18 C e 2 e 3 duplas respectivamente (poliinsaturados) Contagem de carbonos iniciando pela carboxila: 18:2 9c, 15c ou 18:2 D 9,15 · CARACTERÍSTICAS DOS ÁCIDOS GRAXOS Duplas ligações em configuração cis todos os AG na natureza · ESTRUTURA DOS ÁCIDOS GRAXOS Saturado Monoinsaturado (trans) Monoinsaturado (cis) · ÁCIDOS GRAXOS: ANFIPÁTICOS · PROPRIEDADES FÍSICAS DOS ÁCIDOS GRAXOS Determinadas principalmente pelo comprimento da cadeia carbônica e seu grau de insaturação: Solubilidade Quanto mais longa e menor o número de duplas ligações, menor é a solubilidade em água O grupo carboxila é polar (e ionizado em pH 7): responsável pela solubilidade em água (ainda que pequena) de ácidos graxos de cadeia curta · PROPRIEDADES FÍSICAS DOS ÁCIDOS GRAXOS PONTO DE FUSÃO a 25oC os AG saturados têm consistência cerosa (são mais estáveis); os insaturados são líquidos oleosos (menos estáveis, ponto de fusão mais baixo) · NOMENCLATURA DOS ÁCIDOS GRAXOS Contagem de carbonos inversa: 18:2 w-3 ou 18-2 n-3 · LIPÍDIOS ÔMEGA São ácidos graxos poli-insaturados (PUFA) que pertencem às famílias -3 e -6 São chamados de "essenciais" porque não podem ser sintetizados pelo organismo e devem ser fornecidos pela dieta · LIPÍDIOS ÔMEGA - FONTES Ômega-3 Peixes de águas profundas e frias Quantidade do lipídio depende de quantidade de fitoplâncton com que o peixe se alimentou Linolênico: tecidos verdes das plantas, óleo de canola e de soja, linhaça Eicosapentaenóico (EPA) Docosaexaenóico (DHA) Propriedades anti-inflamatórias · LIPÍDIOS ÔMEGA-3 Auxilia indiretamente na diminuição dos níveis de triglicerídios produzidos pelo fígado e colesterol (LDL). Podem favorecer o aumento do colesterol HDL. Possuem ainda importante papel em alergias e processos inflamatórios · LIPÍDIOS ÔMEGA - FONTES Ômega-6 Óleos vegetais (soja, girassol, milho, etc) exceto de côco, cacau e de palma (dendê) Devem participar de até 10% das calorias totais diárias Precursores de AG com propriedades pró-inflamatórias · ÔMEGA-6: PRODUÇÃO DE EICOSANÓIDES Derivados do ácido graxo poliinsaturados de 20 carbonos, ácido araquidônico 20:4 D5, 8, 11, 14 (w-6) Envolvidos na inflamação, na febre, na dor associada à injúria ou a doença, entre outros. · LIPÍDIOS DE ARMAZENAMENTO Ácidos Graxos Livres são pouco encontrados nos organismos: sofrem esterificação · LIPÍDIOS DE ARMAZENAMENTO Triacilgliceróis ou Trigliceróis (TGs) Mistos GORDURA: Consistência sólida ou pastosa à temperatura ambiente (25 ºC); Associada aos ácidos graxos saturados e insaturados com duplas trans (PF > 25 ºC) ÓLEO: Cosistência líquida à temperatura ambiente (25 ºC); Associado aos ácidos graxos mono e/ou poliinsaturados (PF < 25 ºC) · LIPÍDIOS ESTRUTURAIS DE MEMBRANA · FOSFOLIPÍDIO Molécula anfipática que compõe a bicamada das membranas biológicas Normalmente possui um ácido graxo insaturado · ESTRUTURA DO FOSFOLIPÍDEO · LIPÍDIOS ESTERÓIS Lipídios estruturais presentes nas membranas da maioria das células eucarióticas: COLESTEROL é o principal representante. Não é necessário na dieta, pois pode ser sintetizado pelo fígado a partir de precursores meis simples Além de constituintes de membranas, são também precursores de: Hormônios esteroidais (glândula adrenal, gônadas, etc) Ácidos biliares (emulsificam as gorduras da dieta) Vitamina D (regula o metabolismo de cálcio nos rins, intestinos e ossos) Hormônios esteróides derivados de colesterol Não há tecido de armazenamento para colesterol, como o tecido adiposo para triacilglicerol Seu excesso, transportado pelo sangue, acumula-se nos vasos, correlacionando-se positivamente com doenças cardiovasculares Não engorda
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