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APS - Recursos Manuais em Estética
Aluna: Bruna Almeida
ATIVIDADE: Descrever os órgãos linfóides e suas funções. Desenhar no modelo anatômico
a localização dos linfocentros e detalhar o trajeto da massagem de drenagem linfática
manual em MMSS, justificando a direção, velocidade e pressão que deve ser empregada
para uma drenagem eficiente.
● Resposta: Os órgãos linfóides são divididos em primários e secundários. Os
primários são; O Timo que tem como principal função é a maturação funcional dos
linfócitos T, mas também é o responsável pelo estabelecimento da tolerância aos
autoantígenos. E a medula óssea que além de produzir os eritrócitos e plaquetas,
também produz os linfócitos, sendo que eles se originam dos lifoblastos e
prolinfócitos. Também é lá que se originam os monócitos, a partir dos promonócitos.
Os secundários são; Os linfonodos que são órgãos encapsulados constituídos por
tecido linfóide e que aparecem espalhados pelo corpo. E o Barço tem como função
imunológica e hematológica desempenhados por duas polpas, uma branca, formada
por tecido linfoide e que produz e armazena os linfócitos (células de defesa do
corpo), e outra vermelha, que destrói as hemácias defeituosas e idosas e armazena
células de defesa, liberando-as na circulação quando necessário.
● Conforme a necessidade, a drenagem pode ser realizada de 1 a 5 vezes por
semana. A estimulação do sistema linfático - deve começar estimulando o
esvaziamento dos gânglios linfáticos localizados na região da virilha e na região
acima da clavícula. A estimulação dessas áreas deve ser concluída antes do início
da operação e deve ser repetida de 1 a 3 vezes ao longo do tratamento, com
movimentos circulares ou de bombeamento na área do linfonodo 10 a 15 vezes para
potencializar o efeito. Drenagem linfática facial - a drenagem do pescoço começa
com um círculo onde a pressão é aplicada na área supraclavicular com os dedos, e
então um círculo suave é realizado no músculo esternocleidomastóideo, na lateral
do pescoço e na região do pescoço.
● Apoiar o dedo indicador e médio, pressionando a área do queixo com movimentos
circulares;
● Realizar movimentos na região por baixo da boca e em sua volta, incluindo acima do
lábio superior, trazendo a linfa em direção ao centro do queixo;
● Os círculos com os dedos (anelar, médio e indicador) empurram a linfa das
bochechas em direção ao ângulo da mandíbula. O movimento inicia na parte inferior
da bochecha, até o ângulo, e depois chega mais próximo ao nariz, trazendo a linfa
em direção ao ângulo;
● A pálpebra inferior deve ser drenada em direção aos gânglios próximos do ouvido;
● A pálpebra superior, região do canto dos olhos e a testa também
●
● devem ser drenadas em direção ao ouvido.
● Drenagem linfática nos braços e mãos-A drenagem do braço, mão e dedos começa
com o estímulo na região axilar, com várias séries de 4-5 círculos.
● Fazer o movimento de deslizamento ou bracelete do cotovelo até a região da axila.
Repetir de 5-7 vezes;
● Fazer movimentos de deslizamento ou bracelete desde o punho até o cotovelo.
Repetir de 3-5 vezes;
● Próximo ao punho os movimentos devem ser realizados com as pontas dos dedos
em movimentos circulares;
● A drenagem da mão inicia com os movimentos circulares da região próxima ao
polegar até a base dos dedos;
● Os dedos são drenados com círculos combinados com as pontas dos dedos e do
polegar ao longo do seu comprimento;
● A drenagem dessa área termina com o estímulo dos gânglios axilares.
● Drenagem linfática do tórax e mama-A drenagem dessa região começa com a
estimulação dos gânglios da região supraclavicular e axilar com movimentos
circulares ou bombeamento.
● Posicionar os dedos com movimentos circulares, a região de baixo da mama deve
ser drenada em direção à axila. Repetir de 5-7 vezes;
● A região do centro do tórax deve ser drenada em direção à região subclavicular.
Repetir de 5-7 vezes.
● A drenagem dessa região termina com a estimulação da região subclavicular.
● Drenagem linfática na barriga-A drenagem do abdômen começa com o estímulo da
região inguinal.
● Fazer movimentos de pressão com a lateral da mão em volta do umbigo em direção
à crista ilíaca, e depois da crista ilíaca até o região inguinal. Repetir entre 5-10 vezes
de cada lado;
● A drenagem da parte lateral da barriga deve ser de cima para baixo, pressionando
suavemente a pele até chegar ao quadril. Repetir entre 5-10 vezes.
● A drenagem da parede abdominal termina com a estimulação em bombeamento dos
gânglios inguinais.
● Drenagem linfática nas pernas e pés-A drenagem das pernas e pés começa com a
estimulação da região inguinal com pressões consecutivas e movimentos circulares
com as pontas dos dedos em várias séries de 4-5 círculos.
● Posicionar as mãos em forma de bracelete sobre a coxa e fazer deslizamentos do
meio da coxa até os gânglios, de 5-10 vezes e depois da região mais próxima do
joelho, até a região inguinal, de 5-10 vezes;
● A região interna da coxa deve ser drenada em direção aos genitais
● A drenagem do joelho começa pela drenagem dos gânglios poplíteos localizados na
parte de trás do joelho;
● A drenagem da parte posterior da perna deve ser sempre em direção aos gânglios
linfáticos próximos dos genitais;
● Fazer movimentos de bracelete desde o tornozelo até a parte de trás dos joelhos,
pressionando as mãos contra a pele. Repetir entre 5-10 vezes;
● Colocar as mãos atrás da dobra do joelho e subir até à virilha, passando pelo
bumbum. Repetir entre 5-10 vezes.
● Para drenar os pés deve-se realizar movimentos circulares com as pontas dos
dedos desde a região maleolar até a parte posterior do joelho.
● Drenagem linfática das costas e nádegas-As manobras realizadas nas costas e
glúteos podem ser de pressão com a parte lateral da mão e o movimentos em
círculo com os dedos.
● O meio das costas em direção à axila;
● A região lombar em direção à região inguinal;
● A região superior e média do glúteo em direção à região inguinal;
● Após finalizar a drenagem a pessoa deve permanecer deitado, em repouso por 5-10
minutos.