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Spaterapia
Material Teórico
Responsável pelo Conteúdo:
Prof. Me. André Nessi
Revisão Textual:
Prof. Me. Claudio Brites
Massagem Spaziana
• Massagem Relaxante Spaziana.
• Conhecer e discutir a história da massagem spaziana. Entender esta leitura em diver-
sos prismas que, normalmente, estão ligados à prática dessa massagem com ações na 
estética, beleza e bem-estar em ambientes de Spa. O conteúdo aqui irá se referir à época 
na qual essa prática foi desenvolvida e sua importância aos frequentadores spazianos. 
Trataremos ainda do desenvolvimento prático da massagem.
OBJETIVO DE APRENDIZADO
Massagem Spaziana
Orientações de estudo
Para que o conteúdo desta Disciplina seja bem 
aproveitado e haja maior aplicabilidade na sua 
formação acadêmica e atuação profissional, siga 
algumas recomendações básicas: 
Assim:
Organize seus estudos de maneira que passem a fazer parte 
da sua rotina. Por exemplo, você poderá determinar um dia e 
horário fixos como seu “momento do estudo”;
Procure se alimentar e se hidratar quando for estudar; lembre-se de que uma 
alimentação saudável pode proporcionar melhor aproveitamento do estudo;
No material de cada Unidade, há leituras indicadas e, entre elas, artigos científicos, livros, vídeos 
e sites para aprofundar os conhecimentos adquiridos ao longo da Unidade. Além disso, você tam-
bém encontrará sugestões de conteúdo extra no item Material Complementar, que ampliarão sua 
interpretação e auxiliarão no pleno entendimento dos temas abordados;
Após o contato com o conteúdo proposto, participe dos debates mediados em fóruns de discus-
são, pois irão auxiliar a verificar o quanto você absorveu de conhecimento, além de propiciar o 
contato com seus colegas e tutores, o que se apresenta como rico espaço de troca de ideias e de 
aprendizagem.
Organize seus estudos de maneira que passem a fazer parte 
Mantenha o foco! 
Evite se distrair com 
as redes sociais.
Mantenha o foco! 
Evite se distrair com 
as redes sociais.
Determine um 
horário fixo 
para estudar.
Aproveite as 
indicações 
de Material 
Complementar.
Procure se alimentar e se hidratar quando for estudar; lembre-se de que uma 
Não se esqueça 
de se alimentar 
e de se manter 
hidratado.
Aproveite as 
Conserve seu 
material e local de 
estudos sempre 
organizados.
Procure manter 
contato com seus 
colegas e tutores 
para trocar ideias! 
Isso amplia a 
aprendizagem.
Seja original! 
Nunca plagie 
trabalhos.
UNIDADE Massagem Spaziana
Massagem Relaxante Spaziana
Olá, agora você conhcerá o ambiente da massagem relaxante spaziana. 
Spaziano é a denominação dada ao frequentador de spa, também sendo chama-
do de banhista de spa ou spa-goer. A história da massagem spaziana é tão antiga 
quanto a própria arte de cura humana. Segundo De Domenico (2008), Hipócrates, 
pai da medicina (460-377 a.C.), já citava os banhos a vapor, sendo a aplicação da 
massagem uma rotina para os gregos e romanos. Contudo, desde a Pré-História a 
massagem se faz presente, os homens pré-históricos esfregavam seus machucados 
para aliviar o desconforto e a dor, aplicando assim a terapia de forma instintiva e 
natural (SIQUEIRA; BOJADSEN, 2006).
Figura 1 – Hipócrates (460-377 a.C.)
Fonte: Wikimedia Commons
A palavra massagem em si teve origem no grego masso, que significa amassar, 
o que traduz o sentido real da técnica. Sendo assim, os movimentos de amassa-
mento, que são entendidos por massagem, têm o intuito de trazer relaxamento e 
bem-estar para quem os recebe desde os primórdios da humanidade. A referência 
documental mais antiga em relação à massagem é a do Nei Ching, um texto médico 
chinês escrito em meados de 1500 a.C. (FACHINI; KORN, 2009). 
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Associado ao termo spaziano, contudo, esse termo era aplicado aos que fre-
quentavam as termais Belgas, a partir de aproximadamente o ano 1300, com a 
descoberta das nascentes naturais, precisamente no ano de 1326, com Collin Le 
Loup, um mestre ferreiro de Liège, por meio do qual se descobriu essas termais, as 
quais se tornaram verdadeiros resorts. 
Ex istem registros sobre o surgimento e avanço dos spas em múltiplas cidades.
O aparecimento mais antigo foi com os egípcios, há 2000 a.C., que já apreciavam a 
utilização dos banhos terapêuticos. No auge do poder faraônico egípcio, 1000 a.C.,
eram comuns a massagem e os cuidados de spa.
Depois, como citado, na Grécia antiga (500 a.C.), tínhamos as termas situadas 
próximas às fontes de água quente, lugares de reuniões e debates filosóficos dos 
intelectuais. Ao molde dos romanos, os gregos, em 4 a.C., criaram um centro de 
tratamento onde ocorriam banhos termais (BAZZAN et al., 2008). Aliás, sobre o 
Império Romano (27 a.C.), é conhecido que a população se juntava em regiões de 
termas, esse evento era tão popular que existiam mais de 170 banhos públicos. 
Massagem no Egito: http://bit.ly/2KBkHiX 
Ex
pl
or
Para Glogowski e Gantner (1997), os banhos imperiais apresentavam grandes 
benefícios aos frequentadores desses spas antigos. Com as massagens, os banhis-
tas, ou spazianos, tinham como rotina esses cuidados especiais. Ma s é no início do 
século XVIII que surge, através do Instituto de Estocolmo, com Peter Henrick Ling, 
em 1813, a primeira escola de massagem, divulgando por todo o norte da Europa 
a massagem clássica, sendo um a das práticas mais comuns em spas. 
A massagem é utilizada até de forma intuitiva, como uma fricção vigorosa sobre a 
região atingida, com o objetivo de reduzir o desconforto muscular – é possível afirmar 
que de forma instintiva herdamos essa atitude, pois em algum momento de nossas 
vidas repetiremos esse mesmo movimento e com o mesmo objetivo. Assim nasceu 
então o que chamamos de massagem, um sistema de manipulação sobre os tecidos 
moles do corpo com fins terapêuticos (SANTOS; CORREA; CARVALHO, 2016).
No ano de 1326, as revoluções antigas trouxeram os primeiros relatos sobre 
spas que proporcionavam propriedades terapêuticas, associando lazer, saúde, qua-
lidade de vida e relaxamento aos seus clientes. Seguindo esse mesmo raciocínio, 
atualmente encontramos spas que também possuem diversos procedimentos, sen-
do eles tanto no âmbito da beleza, como tratamentos estéticos faciais e corporais, 
como no âmbito do bem-estar, como a massagem clássica (CASSAR, 2011).
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UNIDADE Massagem Spaziana
Para Dalmolin (2012), o spa é uma evolução estética que vem crescendo com 
tecnologias inovadoras, utilizando equipamentos cada vez mais modernos e atuais 
em um espaço propício ao relaxamento e bem-estar dos seus clientes, oferecendo 
serviços como a massagem clássica.
Mesmo as antigas, como as já citadas termas romanas, exemplo a localizada 
em Bath, Inglaterra, são edifícios de interesse histórico, onde banhos e massagem 
eram, na época do Imperador Vespasiano, em 75 d.C., uma prática comum.
Figura 2 – Termas de Bath
Fonte: Wikimedia Commons
Na Espanha em 25 d.C., existiam as termas de Agres, locais dos primeiros ba-
nhos públicos de grandes proporções e sucesso. Já na Inglaterra, em 43 d.C., com 
a expansão do império Romano, com templo e as termas de Aqua Sulis, foram 
apresentados os banhos públicos para toda a Europa.
Figura 3 – Termas romanas
Fonte: Wikimedia Commons
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Foi fundada a cidade de SPA, em Ardennes, próximo de Liége, na Bélgica, em 
1326. Ela teve seu nome inspirado na frase em latim Sanus Per Aquan, que era 
o local onde se localizava as estâncias termais e um grupo turístico que promovia 
atividades de lazer em contato com a natureza (GIACOMOZZI et al., 2009).
Atualmente existem diversos spas e esses possuem diferentes categorias, classifi-
cadas de acordo com a ISPA (International Spa Association), que congrega estabe-
lecimentos dos cinco continentes – calcula-se que sejam mais de 18 mil no mundo, 
dos quais 1.133 estão no Brasil – separando-os em sete categorias: day spa; spa 
destino; spa clube; spa cruzeiro; spa médico; spa termal; spa resort. 
Os spas possuem uma infraestrutura destinada a tratamentos estéticos, ativi-
dades físicas,ao lazer, com dieta balanceada e ao uso de terapias de relaxamento 
como a massagem clássica (PINTO, 2011). O spaziano busca o bem-estar por meio 
de terapias próprias ao ambiente de spa (CREBBIN-BAILEY et al., 2011).
A ma ssagem tem diversos benefícios, proporciona melhora à saúde e ao bem-
-estar dos clientes. Podemos definir a massagem clássica como uma compres-
são metódica do corpo ou parte dele, para que se obtenham efeitos terapêuticos 
(MACHADO; TOKARS, 2010). De a cordo com Pinheiro (2013), atualmente, já é 
comprovado pela ciência que a massagem estimula a síntese de diversas substân-
cias químicas pelo organismo, as quais promovem o bem-estar em quem recebe a 
massagem. Uma dessas substâncias é a serotonina, que regula o humor, o sono, 
o ritmo circadiano, a temperatura corporal, sensibilidade à dor, atividade motora 
e as funções cognitivas. Atua também na dopamina, que é um neurotransmissor 
que produz sensações de satisfação e prazer. Além disso, a massagem clássica tem 
diversos benefícios e efeitos fisiológicos (SIQUEIRA; BOJADSEN, 2006).
Agora conheceremos os movimentos básicos da massagem segundo Oliveira (2012):
• Deslizamento superficial: movimento suave, lento e rítmico, fornece informa-
ções sobre a pele e sobre os grupos musculares superficiais;
Figura 4 – Deslizamento
Fonte: Getty Images
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UNIDADE Massagem Spaziana
• Deslizamento profundo: faz ação mecânica e favorece o esvaziamento veno-
so e linfático;
Figura 5 – Deslizamento profundo
Fonte: Getty Images
• Amassamento: o músculo sofre compressões alternadas no sentido da dispo-
sição de suas fibras, onde é possível identificar rigidez ou hipotrofia local ou 
generalizada, fazendo liberação de aderências. Aumenta a irrigação sanguínea;
• Fricção: consiste em movimentos circulares, com ritmo e velocidade unifor-
mes. É possível identificar e liberar aderências;
• Vibração: impulso vibratório que visa à diminuição da hiperexcitação dos nervos;
• Percussão: utiliza a borda ulnar, a mão espalmada ou fechada. Pode tanto fa-
zer a excitação quanto o relaxamento, dependendo da variação da velocidade, 
ritmo, pressão e direção.
Veja quantos benefícios a massagem pode proporcionar ao spaziano, desde 
o estímulo circulatório até a diminuição do estresse e do esgotamento nervoso. 
Consideremos agora alguns efeitos fisiológicos da massagem relaxante spaziana:
• Aprimoramento do metabolismo global por meio de estimulação direta ou in-
direta das glândulas sem ductos ou glândulas hormonais;
• Dispersão do ácido lático acumulado nos tecidos corporais, diminuindo a rigi-
dez muscular;
• Facilitação do crescimento estrutural e muscular;
• Aumento da atenção, com resultados positivos em pessoas com problemas 
de concentração;
• Auxílio no desenvolvimento das atividades sociais;
• Favorecimento do contorno muscular;
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• Redução da ansiedade e tensão nervosa;
• Redução do estresse emocional e físico;
• Fortalecimento da pele;
• Estimulação da circulação dos fluidos, como o sangue e a linfa;
• Promoção da elasticidade, com a manipulação dos tecidos corporais.
Os des lizamentos suaves da massagem favorecem a estimulação do sistema pa-
rassimpático, que induz a um relaxamento generalizado, liberando serotonina e 
dopamina, causando relaxamento e sensação de bem-estar, além de melhorar a 
circulação dos líquidos.
De acordo com o dicionário Michaelis (2008), bem-estar é definido como:
[...] estado de boa disposição física, satisfação das necessidades físicas 
e espirituais; Sensação agradável de segurança, conforto, tranquilidade; 
Condição material confortável, com haveres suficientes para a comodida-
de da vida; conforto material, prosperidade.
Podemos definir o bem-estar usando a teoria de Maslow, que na década de 1940 
comprovou a Teoria das Necessidades, a qual nos leva a entender a motivação 
das pessoas e o que é bem-estar para elas. A teoria de Maslow apresenta que os 
fatores de satisfação do ser humano fragmentam-se em cinco níveis dispostos em 
forma de pirâmide (FERREIRA et al., 2010). As necessidades mais urgentes, que 
são necessidades fisiológicas e de segurança, estão na base da pirâmide. Já no seu 
topo, encontramos necessidades sociais, de estima e autorrealização, que são as 
necessidades pessoais. (SAMPAIO, 2009).
Para Capellini (2006), a massagem clássica promove bem-estar na pessoa mas-
sageada, garantindo o retorno ao profissional de massagem. Por fim, acredita-se 
que a massagem clássica possa promover o bem-estar, o qual se dá em diferentes 
níveis, segundo o site do Instituto Nacional de Bem-estar (DA SILVA, 2015): ocu-
pacional, corporal, social, intelectual, espiritual e emocional.
Tendo por base alguns estudos que comprovam os benefícios da massagem, 
podemos citar que:
• A massagem é abordada como técnica que estimula a pessoa de manei-
ra integral sobre os sistemas neuropsicoendócrinos (BRAUNSTEIN; BRAZ; 
PIVETTA, 2007);
• Após a massagem, ocorre um aumento ao nível máximo de oxitocina em 14 
de 25 mulheres, reduzindo os níveis de stress (CAMPOS; GRAVETO, 2010);
• Os neuroreceptores respondem a diferentes estímulos: pressão mecânica in-
tensa, estimulação mecânica e térmica; substâncias químicas irritantes (FACHINI; 
KORN, 2009);
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UNIDADE Massagem Spaziana
• Os clientes no geral são mulheres adultas, essas são as que mais passam tempo 
em spas. Os serviços mais procurados são massagens (bem-estar) e rejuvenes-
cimento (FARIAS; MENEZES, 2016);
• Nos estudos de Lima et al. (2015), observou-se que a pressão sistólica e dias-
tólica diminuiu, causando efeito relaxante para os voluntários que relataram 
estarem estressados;
• A massagem clássica estética pode auxiliar na redução de medidas e edemas, 
estimular a circulação sanguínea, o metabolismo e as respostas neuromuscu-
lares, harmonizar os contornos corporais e minimizar a ansiedade e a depres-
são, aumentando a autoestima e a qualidade de vida (OLIVEIRA, 2012);
• Segundo Padovez (2014), 37% dos seus entrevistados já estiveram em um spa, 
desses, 25% são frequentadores assíduos.
A massagem relaxante spaziana também é conhecida como massagem anties-
tresse, a qual proporciona, como já citado, resultados positivos e significativos na 
diminuição do nível de estresse, pois a massagem antiestresse e o toque terapêutico 
se mostraram uma terapia complementar (PINHEIRO, 2013).
Segundo Nessi (2013) e Oliveira (2012), podemos perceber, assim, que a 
massagem relaxante spaziana própria para o ambiente de spa promove sensa-
ções positivas ao spaziano, entre os quais podemos citar os seguintes benefí-
cios: satisfação global; aumento da confiança e do prazer; favorece inclusão so-
cial; melhora os sistemas neuropsicoendócrinos; aumenta oxitocina e endorfina, 
reduzindo o nível de estresse; relaxa a mente; alivia dores musculares e auxilia 
na recuperação pós-atividades esportivas; melhora as funções musculares; me-
lhora a relação humana; tem ação rejuvenescedora percebida pelo massageado; 
melhora as respostas cardíacas com a diminuição da pressão sistólica e diastóli-
ca, contribui em todas as fases da vida, aumenta a segurança, tranquilidade e o 
conforto; melhora a disposição física, promove maior satisfação com as neces-
sidades físicas e espirituais; melhora o relaxamento em pacientes oncológicos; 
diminui a tensão em universitários; diminui edemas e medidas corporais; esti-
mula sistemas circulatórios; aumenta as respostas metabólicas e neuromuscu-
lares; diminui a ansiedade e a depressão; melhora a autoestima; contribui para 
qualidade de vida; é considerada como ótima terapia complementar; favorece 
maior integração entre o corpo e a mente; a frequência faz valorizar a qualidade 
de vida.
Os resultados benéficos promovidos pela massagem são fatores importantes 
para que se aumente a frequência ao ambiente de spa, na promoção de bem-estar 
e de qualidade de vida.
Olá, agora vamos à prática!
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Figura 6 – Prática da Massagem
Fonte: Getty Images
Organização do ambiente de trabalho: 
1. Certifi car-seda organização do material que utilizará para prática da massagem;
2. Posicionar a escada para o cliente subir na maca da massagem;
3. Higiene das mãos seguindo as normas de biossegurança;
4. Aplicar álcool 70° na maca;
5. Cobrir a maca com lençol de tecido com elástico;
6. Cobrir com lençol de tecido e, por cima, o cobertor;
7. O lençol de tecido deve proteger o cobertor do contato direto com o cliente, 
com cremes e/ou óleos que serão utilizados no procedimento (a dobra do 
lençol deve ser feita na cabeceira);
8. Travesseiro com fronha para apoio e descanso da região cervical do cliente 
para quando acomodá-lo;
9. Verifi car o som (colocar música apropriada para a terapia);
10. Deixar o óleo ou creme preparados.
Figura 7 – Organização do ambiente de trabalho
Fonte: Acervo do Conteudista
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UNIDADE Massagem Spaziana
Recepção ao cliente:
1. Recepcionar o cliente sempre com boas-vindas;
2. Preencher a ficha de anamnese;
3. Posicionar o cliente deitado na maca;
4. Retirar antes todos os anéis, pulseiras, correntes e relógio do cliente e 
acomodá-los em local/caixa apropriado;
5. Lavar as mãos novamente com a utilização da escovinha de unhas;
6. Colocar faixa de cabelo no cliente e touca descartável;
7. Colocar a touca no cliente e ajudá-lo para deitar a mesa;
8. Cobrir cliente com lençol;
9. Colocar os apoios/coxins para conforto embaixo dos joelhos e outro mais 
alto embaixo dos tornozelos, os pés devem ficar mais altos do que a cabeça 
e o tórax;
10. Cobrir com lençol, quando necessário com cobertor/manta;
11. Deixar tocando música suave e agradável para a cliente.
Obs.: certificar que o celular foi desligado, ou colocado no modo silencioso.
Figura 8 – Recepção e acomodação do cliente
Fonte: Acervo do Conteudista
Sequência da prática massagem relaxante spaziana
Obs.: os números de repetições de cada movimento são de 8 a 10 repetições. 
Sempre começar suave, aumentar a pressão das mãos e terminar suave.
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Membro superior esquerdo (MSE)
1. Aquecer as mãos através da fricção;
2. Tocar o braço esquerdo e manter o contato por alguns segundos (10 segundos);
3. Lubrifi car toda extensão do membro superior esquerdo com óleo ou creme 
para massagem (direção da mão ao ombro);
4. Deslizamento longo suave com as mãos relaxadas e abauladas sobre a
região massageada;
5. Deslizamento curto lento;
6. Deslizamento curto rápido;
7. Amassamento alternado com as mãos paralelas ao braço;
8. Amassamento transverso se posicionando frente à região a ser massageada;
9. Percussão ulnar, utilizando somente os dedos mínimos;
10. Percussão palmar, com a movimentação do punho e a mão relaxada 
em concha;
11. Deslizamento com os dígitos dos dedos, sentido centrífugo (do coração
para extremidade);
Obs.: repetir todo procedimento no membro superior direito (MSD).
Figura 9 – Lubrifi cação e deslizamento suave
Fonte: Acervo do Conteudista
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UNIDADE Massagem Spaziana
Abdômen
1. Posicionar-se ao lado esquerdo do cliente;
2. Deslizamento circular suave com óleo ou creme para massagem;
3. Deslizamento transverso, sentido horário;
4. Vibração no centro do abdome;
5. Deslizamento circular suave;
6. Deslizamento com os dígitos dos dedos (da direita para esquerda).
Figura 10 – Lubrificação e deslizamento suave
Fonte: Acervo do Conteudista
Tórax
1. Deslizamento suave contornando o tórax. Movimento em “S” suave 
para profundo;
2. Amassamento transverso suave sobre o tendão peitoral;
3. Deslizamento alternado contornando o tórax;
4. Deslizamento transverso com tração (região inferior, média e alta do tórax);
5. Deslizamento suave contornando o tórax;
6. Deslizamento com os dígitos dos dedos (direção das costelas para região 
dos ombros).
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Pescoço
1. Deslizamento suave pela cintura escapular;
2. Deslizamento no pescoço com a cabeça em rotação;
3. Deslizamento com tração dos ombros para nuca;
4. Deslizamento profundo e lento;
5. Rotação do pescoço. Amassamento na lateral do pescoço;
6. Deslizamento suave com tração dos ombros para nuca.
Figura 11 – Deslizamento com tração dos ombros para nuca
Fonte: Acervo do Conteudista
Membro inferior esquerdo (MIE)
1. Lubrifi cação de toda a área a ser massageada;
2. Deslizamento longo suave; 
3. Deslizamento curto lento;
4. Amassamento alternado perna;
5. Amassamento alternado coxa;
6. Amassamento transverso perna; 
7. Amassamento transverso coxa (região medial);
8. Amassamento transverso coxa (região lateral);
9. Torniquete deslizante;
10. Percussão ulnar; 
11. Percussão palmar; 
12. Deslizamento com os dígitos dos dedos;
13. Repetir procedimento no MID.
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UNIDADE Massagem Spaziana
Figura 12 – Lubrificação de toda a área a ser massageada
Fonte: Acervo do Conteudista
Figura 13 – Deslizamento curto suave na perna
Fonte: Acervo do Conteudista
Decúbito ventral
Realizar mudança de decúbito, colocar devidamente os apoios, rosto no apoio 
protegido com a toalha de rosto. Se for tórax feminino com implantes mamários, 
colocar travesseiro para conforto, coxim/apoio para os tornozelos.
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Membro inferior direito (MID)
1. Lubrifi cação de toda área a ser massageada; 
2. Deslizamento longo suave; 
3. Deslizamento curto lento (perna/coxa);
4. Amassamento paralelo (perna/coxa);
5. Amassamento transverso (perna/coxa);
6. Torniquete deslizante (perna/coxa);
7. Percussão ulnar; 
8. Percussão palmar;
9. Deslizamento com os dígitos dos dedos.
Obs.: repetir procedimento no membro inferior esquerdo (MIE).
Figura 14 – Amassamento paralelo (perna/coxa)
Fonte: Acervo do Conteudista
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UNIDADE Massagem Spaziana
Figura 15 – Amassamento transverso (perna/coxa)
Fonte: Acervo do Conteudista
Figura 16 – Torniquete deslizante (perna/coxa)
Fonte: Acervo do Conteudista
Região das costas
1. Deslizamento suave em S. Formar um triângulo com os dedos polegares 
e indicadores, colocar sobre a região sobre as escápulas, deslizar sentido 
lombar, retornar pela lateral. Ao tocar nas escápulas, unir as mãos, deslizar 
contornando os ombros e reiniciar o movimento;
2. Deslizamento profundo e rápido em S; 
3. Deslizamento circular com os polegares paralelos à coluna vertebral; 
4. Deslizamento longitudinal com mão espalmada; 
5. Fricção lenta para rápida (toda a região das costas);
6. Deslizamento cruzado (lombar, torácica baixa e alta);
7. Amassamento transverso: lombar, torácica baixa, alta, ombro-trapézio, pescoço;
8. Deslizamento transverso com tração: lombar, torácica baixa, alta, ombro-trapézio;
9. Deslizamento em T (triângulos formados pelos polegares e indicadores, 
sentido lombar para os ombros);
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10. Massageamento do trapézio com ambas as mãos;
11. Percussão ulnar;
12. Percussão palmar; 
13. Deslizamento com os dígitos dos dedos.
Finalização:
I. Deixar cliente descansando enquanto lava as mãos;
II. Retornar ao cliente e colocá-lo deitado sobre o lado esquerdo, deixar 
por alguns minutos assim;
III. Auxiliar o cliente a sentar. Saber o feedback de como foi a massagem;
IV. Ajudá-lo para se arrumar e acompanhar até a saída;
V. Organizar todo o ambiente de trabalho.
Figura 17 – Deslizamento suave em S. Formar um 
triângulo com os dedos polegares e indicadores,
colocar sobre a região sobre as escápulas
Fonte: Acervo do Conteudista
Figura 18 – Deslizamento suave 
em S. deslizar sentido lombar
Fonte: Acervo do Conteudista
Figura 19 – Deslizamento suave
em S. retornar pela lateral
Fonte: Acervo do Conteudista
Figura 20 – Amassamento transverso:
ombro-trapézio e pescoço
Fonte: Acervo do Conteudista
Boa Massagem!
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UNIDADE Massagem Spaziana
Material Complementar
Indicações para saber mais sobre os assuntos abordados nesta Unidade:
 Livros
Spaterapia
PEREIRA, M. F. L. Spaterapia. 1. Ed. São Caetano do Sul, SP: Difusão Editora, 2013.
O livro Spaterapia aborda a história dos spas e da massagem, além de práticas de 
massagens com indicações e contraindicações dessas práticas. Vale a pena a leitura! 
Massagem antiestresse: uma abordagem teórica e prática para o bem estar
NESSI,André. Massagem antiestresse: uma abordagem teórica e prática para o bem 
estar. 5. ed. São Paulo: Phorte Editora, 2010.
Uma leitura importante para compreender a história da massagem, seus efeitos fisioló-
gicos, suas indicações e contraindicações, além das explicações sobre os movimentos 
e seus benefícios.
Manual de massagem terapêutica: um guia completo de massoterapia para o estudante e para o terapeuta
CASSAR, M. P. Manual de massagem terapêutica: um guia completo de massoterapia 
para o estudante e para o terapeuta. São Paulo, SP: Manole, 2001.
O Livro pretende estimular e instruir todos os profissionais e estudantes que praticam 
as várias disciplinas da fisioterapia, oferecendo uma introdução abrangente à massagem 
terapêutica e apresentando informações teóricas baseadas na experiência clínica e em 
materiais de pesquisas.
The Art and Science of SPA and Body Therapy
FOULSTON, J. The Art and Science of SPA and Body Therapy. London, United 
Kingdon, SEM Publishing, 2012.
Este livro orienta cuidadosamente os leitores através dos princípios de análise corporal, 
tratamentos de calor e água, aplicação de máscaras e outros recursos naturais, técnicas 
de massagem e aplicações naturais. Explicando de forma acessível estas terapias e 
sobre a ciência de Spa, será um complemento para esta unidade.
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Referências
ABAD, C. C. C. et al. Efeito da massagem clássica na percepção subjetiva de 
dor, edema, amplitude articular e força máxima após dor muscular tardia induzida 
pelo exercício. Rev Bras Med Esporte, Niterói, v. 16, n. 1, p. 36-40, fev. 2010. 
Disponível: <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-869
22010000100007&lng=en&nrm=iso>. Acesso em: 25 jul. 2019.
ALMEIDA, M. M. C. Efeito do Ambiente Spa nas Emoções e Intenções. 
Dissertação (Mestrado em Gestão) – Departamento de Economia, Gestão, 
Engenharia Industrial e Turismo, Universidade de Aveiro, Portugal, 2011. Disponível 
em: <https://ria.ua.pt/handle/10773/8552>. Acesso em: 15 maio 2019.
BAZZAN, M. C. et al. Proposta de SPA Social para os Municípios. Balneário 
Camboriú, SC: [s.e.], 2008. 
BRAUNSTEIN, M. V. G.; BRAZ, M. M.; PIVETTA, H. M. F. A fisiologia da 
massagem terapêutica. Santa Maria, RS: [s.e.], 2007. Disponível em: <https://
pt.scribd.com/document/283880717/A-Fisiologia-Da-Massagem-Terapeutica>. 
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