Exercícios de Ginástica Artística e Ensino dos Saltos no Minitramp

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1
          Questão
	Acerto: 0,0  / 0,1
	
	Marque a alternativa que apresenta os exercícios da Ginástica Artística que são executados nos eixos: a) ântero-posterior,b) latero-lateral e c) longitudinal, exatamente nessa ordem.
		
	 
	a) Rolo para frente; b) Estrela; c) Pirueta
	
	a) Rolo para frente; b) Estrela; c) Rolo para trás
	
	a) Estrela; b) Pirueta; c) Rolo para trás
	
	a) Pirueta; b) Rolo para frente, c) Estrela
	 
	a) Estrela; b) Rolo para trás; c) Pirueta
	Respondido em 12/11/2021 16:45:50
	
Compare com a sua resposta: 1.No final do movimento (rotativo), na chegada ao solo, o ginasta dá um passo à frente para se equilibrar; 2.Sair da área demarcada de 12 x 12m; 3.Falta de altura na execução de um elemento; 4.Falta de sincronia com a música (terminar sua coreografia antes ou depois do término da mesma).
	
		2
          Questão
	Acerto: 0,0  / 0,1
	
	Para o ensino-aprendizagem da Parada de mãos, além dos auxílios-segurança material e metodológico, é fundamental o auxílio-segurança pessoal. Assim, deve ser estudado, aplicado e vivenciado este tipo de auxílio na Progressão Pedagógica proposta, enfatizando inicialmente atividades que favoreçam a manutenção dos cotovelos estendidos e para o alinhamento corporal, sendo fundamental desenvolver atividades que promovam o fortalecimento geral e domínio dos encaixes articulares, ou seja, que haja a preocupação na manutenção do alinhamento dos segmentos corporais. Considerando a afirmativa acima marque a resposta mais correta.
		
	
	É fundamental trabalhar o Rolamento para frente antes do ensino da Parada de mãos, independente dos auxílios-segurança, pessoal e metodológico.
	 
	É fundamental trabalhar os rolamentos antes do ensino da Parada de mãos, independente dos auxílios-segurança, pessoal e metodológico.
	 
	É fundamental oferecer o mínimo de condição física aos alunos para executarem os exercícios de Ginástica Artística, independente dos auxílios-segurança, pessoal e metodológico.
	
	É fundamental oferecer o mínimo de condição física aos alunos para manterem a postura oblíqua na Parada de mãos, independente dos auxílios-segurança, pessoal e metodológico
	
	É fundamental trabalhar a Parada de três apoios antes do ensino da Parada de mãos, independente dos auxílios-segurança, pessoal e metodológico.
	Respondido em 12/11/2021 16:46:25
	
Compare com a sua resposta: A equipe é composta por seis ginastas, sendo que apenas cinco competem em cada prova. O total de pontos para a equipe é o somatório das quatro melhores notas de cada prova, ou seja, a pior nota de cada prova, dentre as cinco auferidas, é descartada, assim procedendo em cada prova. Para calcular o total de pontos de uma equipe são somados os sub-totais de cada prova (6 provas no masculino e 4 provas no feminino) para obter o total de pontos da equipe.
	
		3
          Questão
	Acerto: 0,0  / 0,1
	
	Na execução do Rolamento para Trás com alunos iniciantes, utilizamos um tipo de auxílio-segurança pessoal, com o objetivo de auxiliar no aprendizado deste exercício. Em qual sentido o auxiliar deve realizar a força no referido auxílio?
		
	
	Para cima e para frente
	 
	Para frente e para trás
	
	Para frente e para baixo
	
	Para trás e para baixo
	 
	Para cima e para trás
	Respondido em 12/11/2021 16:46:36
	
Compare com a sua resposta: Os procedimentos de ensino dos saltos no Minitramp passam inicialmente pela adaptação, que deve prever o reconhecimento dos equipamentos, aí incluindo o Minitramp e o colchão fofo. Assim, tarefas simples podem ser desenvolvidas para esta adaptação, tais como passar andando sobre o aparelho e sobre o colchão fofo, realizar pequenos saltitos seguidos sobre o Minitramp, sempre com o acompanhamento de dois companheiros realizando o auxílio-segurança pessoal. A partir do momento em que se percebe que o aluno já tem um controle razoável dos saltitos estendidos sobre o Minitramp, é aconselhável solicitar que eles realizem saltos para o colchão fofo, variando entre o estendido, o grupado e o afastado. Para os alunos pequenos, é recomendável utilizar um banco sueco, colocado longitudinalmente em frente ao Minitramp, com o objetivo de facilitar o salto para cima do aparelho. Objetivandoo ensino dos saltos básicos, ao se perceber que o aluno domina seu corpo na realização das tarefas anteriores, principalmente apresentando um boa coordenação do salto para a impulsão no Minitramp, já é possível solicitar que o aluno realize a corrida antes da impulsão no Minitramp. Inicialmente é aconselhável solicitar que o aluno realize somente o salto estendido e que sempre haja o auxílio-segurança pessoal colocado sobre o colchão fofo, próximo ao Minitramp. Gradativamente, conforme se percebe o aprimoramento da coordenação da corrida para o salto para o Minitramp, deve ser incentivada a execução dos saltos grupado, afastado e carpado.
	
		4
          Questão
	Acerto: 0,1  / 0,1
	
	Marque a alternativa que contempla processos pedagógicos para o ensino dos rolamentos para trás e para frente.
		
	
	Parada de três apoios, parada de três apoios, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor.
	
	Balanço na posição Grupada em contato com o solo, parada de três apoios e rolamento no plano inclinado.
	
	Parada de mãos, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor.
	
	Parada de três apoios, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor.
	 
	Balanço na posição Grupada em contato com o solo, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor.
	Respondido em 12/11/2021 16:42:45
	
Compare com a sua resposta: GRAB START: maior impulsão, menor equilíbrio no bloco e menor velocidade de reação TRACK START: Menor impulsão, maior velocidade de reação e melhor ângulo de ataque.
	
		5
          Questão
	Acerto: 0,0  / 0,1
	
	Marque a alternativa que apresenta as recomendações básicas adequadas à realização da Estrela.
		
	
	Iniciar de lado para o local do apoio das mãos / Apoiar as mãos o mais longe possível dos pés, sem saltar / Manter os cotovelos estendidos / Manter o máximo afastamento das pernas na fase aérea / Finalizar de frente para o ponto de partida / Executar todo o exercício sobre uma linha imaginária.
	
	Iniciar de frente para o local do apoio das mãos / Apoiar as mãos o mais longe possível dos pés, sem saltar / Manter os cotovelos estendidos / Manter o máximo afastamento das pernas na fase aérea / Finalizar de frente para o ponto de partida / Executar todo o exercício sobre uma linha imaginária.
	 
	Iniciar de frente para o local do apoio das mãos / Apoiar as mãos o mais próximo possível dos pés / Manter os cotovelos estendidos / Manter o máximo afastamento das pernas na fase aérea / Finalizar de lado para o ponto de partida / Executar todo o exercício sobre uma linha imaginária.
	 
	Iniciar de frente para o local do apoio das mãos / Apoiar as mãos o mais longe possível dos pés, sem saltar / Manter os cotovelos estendidos / Manter o máximo afastamento das pernas na fase aérea / Finalizar de lado para o ponto de partida e executar todo o exercício sobre uma linha imaginária.
	
	Iniciar de lado para o local do apoio das mãos / Apoiar as mãos o mais próximo possível dos pés, sem saltar / Manter os cotovelos estendidos / Manter o máximo afastamento das pernas na fase aérea / Finalizar de lado para o ponto de partida / Executar todo o exercício sobre uma linha imaginária.
	Respondido em 12/11/2021 16:41:22
	
Compare com a sua resposta: A afirmativa é FALSA. O grau de complexidade de uma atividade depende de inúmeros fatores relacionados aos alunos, principalmente quanto à experiência em atividades relacionadas à atividade proposta. Assim, as atividades nas aulas de Ginástica Artística, como em qualquer outra aula, devem ser desenvolvidas atendendo às capacidades dos educandos, sempre respeitando a individualidade e objetivando o desenvolvimento integral dos mesmos. Os alunos ao se sentirem capazes de realizar a tarefa, apesar dadificuldade inicial, se sentem motivados, o que o leva à auto-superação. De outra forma, tarefas complexas, sentidas como "irrealizáveis", criam desmotivação, o que inviabiliza a proposta de educação integral.