plano de aula cardio

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PLANO DE AULA 1 – ENSINO INFANTIL
	Professor( a) :DIANA SOARES RIBEIRO
	Data: 01/03/2021
	Nível: Ensino Infantil
	Turma: UNN1490105NNA
	Duração: 40 a 60 minutos 
	Tema da aula: EXERCICIO PARA CRIANÇAS CARDIOPATAS
	Área do conhecimento (BNCC): CORPO, GESTOS E MOVIMENTOS
	Pré-requisitos: ( ) SIM ( x ) NÃO
	Objetivos:
Objetivo Geral
- Capacitar o aluno quanto a prática de atividade física para auxiliar na reabilitação cardio. Os exercícios ajudam na redução de fatores de risco e proporciona ganhos importantes à saúde e à sensação de bem estar.
Objetivos específicos 
- Aplicar movimentos e exercícios de musculação, aeróbicos e alongamento
	Método 
Parte inicial: 
O aluno é estimulado a realizar caminhadas leves e exercício aeróbico com baixa intensidade,
Trabalhando o peso corporal. 
Parte principal: quando a professora disser o nome de uma criança, ela vai junto com outras crianças em pares na fila, em direção a lateral da quadra iniciando suas caminhadas lentamente. Professora sempre na observação da mesma.
Parte final: após finalizar a caminhada os alunos retornarão em direção a arquibancada onde o mesma irão iniciar um relaxamento, no chamado volta calma, esse relaxamento é chamado sopra vela.
	Recursos didáticos: quadra apitos relógio 
	Avaliação: A avaliação é feita de forma diagnóstica observando o aluno durante a aula.
	Referências básicas: corpo gestos e movimentos - Educação Infantil | Campo de experiência da BNCC. 
Referências complementares: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília: MEC, 2017 01/03/21