SLIDE LIPÍDIOS - O QUE É, CLASSIFICAÇÃO, TRANSPORTE E LIPÓLISE

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O QUE É LIPÍDEO?O QUE É LIPÍDEO?
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Fonte e reserva de energia 
Proteção dos órgãos vitais
Isolamento térmico
Carreador de vitaminas e supressor da
fome
FUNÇÕES:
1 g = 9 kcal
Lipídeos da dieta
Armazenamento das células
Sintetizadas endogenamente 
FONTES:
CLASSIFICAÇÃOCLASSIFICAÇÃO
TRIGLICERÍDEOS FOSFOLIPÍDEOS COLESTEROL
Origem alimentar Bicamada lipídica Exógeno ou endógeno
(70% no fígado)
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
TRANSPORTE DE LIPÍDEOS
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
 A digestão e a absorção dos lipídeos
da dieta ocorrem no intestino delgado,
e os ácidos graxos liberados dos
triacilgliceróis são empacotados e
distribuídos para os músculos e o
tecido adiposo.
LIPÓLISE
O exercício físico ativa hormônios catabólicos -
adrenalina e glucagon;
Os AGL se ligam à albumina e são
transportados até o músculo.
O glicerol será transportado para o fígado, onde
será precursor da gliconeogênese;
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
INSULINA INIBE AINSULINA INIBE A
LIPÓLISELIPÓLISE