EXAME ALUNO

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Nome: Elisia Silverio da Silva 
R.A.: 1819801 
Polo: 7785- Jussara II 
Disciplina: 6678-10 Estudos Disciplinares XV 
Ed. Física 
 
EXAME – ALUNO 
 
 
1 – Assinale a alternativa que contém a afirmação incorreta, relativa aos processos de perda de 
calor e temperatura corporal durante a realização de exercícios físicos: 
 
a) A perda de calor corporal durante o exercício ao ar livre pode ocorrer por radiação solar. 
b) A perda de calor corporal em corridas que ocorrem em baixas temperaturas, menores do que 
12 ºC, é um fator desprezível a ser considerado, pois a produção de calor ajusta o equilíbrio do 
metabolismo pelo exercício vigoroso. 
c) Em baixas temperaturas, menores do que 12 ºC, a perda de calor corporal acontece por 
vasoconstrição periférica, sucedendo-a pela perda de calor por convecção; a produção de calor 
do exercício não consegue produzir o calor necessário para equilibrar o controle metabólico. 
d) A corrida efetivada por maratonistas em temperaturas muito altas e com alta incidência de 
radiação solar, necessita de cuidados na hidratação prévia, durante e após a efetivação da 
disputa. 
e) Outra maneira de perda de calor durante a execução e o exercício físico é pela evaporação 
do suor; o calor é perdido para o meio ambiente, diminuindo a temperatura cutânea. 
 
 
 
2 – As taxas calculadas para se determinar o índice de massa corporal (IMC) de crianças e 
adolescentes se baseia em classificações generalizadas pela comparação de pesos corporais, 
em relação à altura para as crianças na primeira infância, na segunda infância e na adolescência, 
e, depois, se verificam os fatos arranjados por grupos com maior ou menor aparecimento 
estatístico. Nessas faixas etárias existe muita distinção devido aos aspectos de crescimento e 
desenvolvimento orgânico. 
Leia, com atenção, as asserções a seguir: 
 
I. O IMC para a avaliação de crianças é determinado por tabelas que inserem percentuais de 
ocorrência e indicam as taxas mais apropriadas de verificação da ocorrência de obesidade 
nessas faixas etárias. 
Pois 
II. A maturação dos organismos físicos são aspectos importantes para se tomar em conta, para 
se averiguar o IMC de crianças e adolescentes. 
 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
 
a) A asserção I está correta e a asserção II incorreta. 
b) A asserção I está incorreta e a asserção II correta. 
c) As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda. 
d) As duas asserções estão corretas e a segunda justifica a primeira. 
e) As duas asserções estão incorretas. 
 
 
 
3 – Observe a figura a seguir com atenção: 
 
 
Fonte: Adaptada de: HEINEN, T. et al. Target-Directed Running In Gymnastics: The Role of The 
Springboard Position As An Informational Source To Regulate Handsprings On Vault. Biology of 
23 Sport, [S.l.], v. 28, n. 4, p. 215-221, 01 jan. 2011. Index Copernicus. DOI: 10.5604/965480. 
 
Analise as asserções a seguir: 
 
I. A distância para se executar a corrida de aproximação é de 100 m; 
II. O salto sobre a mesa possui duas fases aéreas: o primeiro voo se dá logo após a saída do 
trampolim e o segundo após a repulsão sobre a mesa; 
III. A capacidade de potência muscular é essencial para a realização do salto, pois envolve 
grande velocidade de aproximação e vigor para a repulsão sobre a mesa; 
IV. A realização do salto sobre a mesa exige grande flexibilidade articular, pois os saltos 
apresentam acrobacias bastante complexas. 
 
Assinale a alternativa com, apenas, asserções absolutamente corretas: 
 
 
 
a) I e II. 
b) I, II, III. 
c) I, II e IV. 
d) II, III e IV. 
e) I e IV. 
 
 
 
4 – Leiam com atenção as asserções a seguir: 
 
I. São condições importantes para se interromper a execução de exercícios por mulheres 
gestantes: sangramento vaginal, dores e inchaços nas pernas, dispneia, fraqueza muscular, 
redução do movimento fetal e trabalho de parto prematuro. 
Assim 
II. O profissional de Educação Física precisa estar bastante atento às condições de realização 
de exercício por mulheres grávidas, verificar com cuidado a aplicação, a intensidade de prática, 
duração do exercício e controle da frequência cardíaca, em especial às gestantes que possuem 
a aptidão física anterior ao início da gestação. 
 
Assinale a alternativa correta: 
 
a) A asserção I está correta e a asserção II incorreta. 
b) A asserção I está incorreta e a asserção II correta. 
c) As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda. 
d) As duas asserções estão corretas e a segunda justifica a primeira. 
e) As duas asserções estão incorretas. 
 
 
 
5 – Na figura a seguir verifica-se a prática de atividades físicas em uma escola interna, cuja 
realização advém antes do início das aulas e se tem como meta dar um condicionamento 
apropriado para a jornada de estudo e ensino-aprendizado: 
 
 
 
 
 
Fonte: [File: Children at a GRAVIS school.jpg|Children_at_a_GRAVIS_school] 
Disponível em: 
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Children_at_a_GRAVIS_school.jpg 
 
Assinale a alternativa correta que designa o nome desse tipo de ginástica com essa finalidade: 
 
a) Ginástica relaxante. 
b) Ginástica flexibilizante. 
c) Ginástica de resistência. 
d) Ginástica compensatória. 
e) Ginástica preparatória. 
 
 
 
6 – Observe, com atenção, a figura a seguir: 
 
 
Rafting em equipe empresarial 
 
Analise as asserções a seguir: 
 
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Children_at_a_GRAVIS_school.jpg
 
 
I. O profissional de Educação Física é, também, responsável pela integração profissional ao 
aplicar as atividades físicas que visem o trabalho em equipe e a tomada de decisão coletiva; 
II. A ginástica laboral deve ser exercida, exclusivamente, no ambiente de trabalho, evitando a 
responsabilização do profissional de Educação Física com ações realizadas fora da empresa; 
III. A ginástica laboral em uma empresa pode ser associada aos momentos de lazer e com fins 
de treinamento para as ações que despertem outras qualidades de ações conjuntas de trabalho 
em equipe; 
IV. O profissional de Educação Física trabalhando em uma empresa não é responsável pela 
implementação de programas de saúde dos trabalhadores, pois a sua função é condicionar, 
compensar e distensionar o estresse dos trabalhadores durante a jornada de trabalho. 
 
Assinale a alternativa com, apenas, asserções absolutamente corretas: 
 
a) I e III. 
b) I, III e IV. 
c) I, II e III. 
d) II, III e IV. 
e) II e IV. 
 
 
7 – Assinale a alternativa correta correspondente aos estudos sobre a avaliação 
cardiorrespiratória, a obtenção da Frequência Cardíaca Máxima (FCM), e o conceito e a 
aplicação da medida de Volume Máximo de Oxigênio (VO2máx): 
 
a) A avaliação cardiorrespiratória pode ser avaliada pelo teste ergoespirométrico, que verifica a 
resistência cardíaca e pulmonar, por medir, diretamente, o consumo de oxigênio durante o 
exercício de esforço mínimo. 
b) O teste ergoespirométrico serve para medir, indiretamente, o consumo de oxigênio durante o 
exercício de esforço máximo. 
c) Nos testes de esforço máximo, o avaliado deve chegar à exaustão voluntária, 
independentemente de ter-se alcançado ou não a frequência cardíaca máxima teórica. 
d) A informação da FCM teórica pode ser predita por equações baseadas na idade, como as 
equações de Karvonen (FCM = 240 – idade) e de Tanaka (FCM = 218 – [0,5 x idade]). 
e) A equação de Karvonen apresenta uma mínima variação e, por isso, pode ser a melhor fonte 
de análise em uma avaliação de teste cardiorrespiratório. 
 
 
8 – Assinale a alternativa correta considerando o seu conhecimento sobre a aplicação de medida 
de frequência cardíaca máxima (FCM), e as respectivas equações de predição e aferição da 
capacidade cardiorrespiratória, e das medidas de Volume Máximo de Oxigênio (VO2max): 
 
 
 
a) As equações de Karvonen e de Tanaka apresentam uma correlação alta com a FCM medida 
em testede esforço máximo. Isso significa que é seguro prescrever a intensidade do esforço 
físico de um exercício utilizando essas equações. 
b) A avaliação cardiorrespiratória pode ser avaliada de modo equivocado, com resultados 
bastante duvidosos, pelo teste ergoespirométrico, que verifica a resistência cardíaca e pulmonar, 
por medir, diretamente, o consumo de oxigênio durante o exercício de esforço máximo. 
c) O consumo de oxigênio para determinada carga varia 35% entre as pessoas, ou seja, a 
quantidade de oxigênio que as pessoas necessitam para realizar uma carga de exercício varia 
de pessoa para pessoa – algumas são mais eficientes do que outras. 
d) A equação de Karvonen apresenta pouca variação preditiva em relação aos indivíduos 
treinados e não treinados e, por isso, pode ser a maior fonte de constância em uma avaliação de 
teste cardiorrespiratório. 
e) Não existe uma correlação entre os resultados de testes cardiorrespiratórios obtidos por meio 
de teste ergoespirométrico e as equações de Tanaka. 
 
 
 
9 – Verifique as asserções a seguir, que se referem aos estudos sobre os modelos de 
desenvolvimento motor: 
 
I. A fase de desenvolvimento motor que apresenta o aparecimento mais proeminente da 
combinação de habilidades motoras básicas ocorre na etapa de movimentos especializados; 
II. Os modelos desenvolvimentistas que mostram as fases de movimentos que se manifestam 
ao longo do desenvolvimento motor não levam em consideração a maturação reprodutiva, pois 
o importante, nesses modelos, é apresentar as possibilidades de ganhos de habilidades motoras 
e não de capacidades físicas diferenciais; 
III. A capacidade de execução de força das meninas é sempre menor do que a dos meninos, 
independentemente das alterações que ocorrem durante a puberdade; 
IV. A corrida é sempre executada com maior rapidez pelos meninos em comparação às meninas 
e essa característica permanece depois da puberdade. 
 
Assinale a alternativa com, apenas, asserções absolutamente corretas: 
 
a) II e III. 
b) I, II, IV. 
c) I e III. 
d) II, III e IV. 
e) III e IV. 
 
 
 
 
 
10 – Considerando os modelos desenvolvimentistas no aspecto motor propostos por Go Tani e 
Gallahue, estudados em aula, leia, com atenção, as asserções a seguir: 
 
I. As meninas iniciam o estirão de crescimento por volta dos nove anos de idade e os meninos 
por volta dos onze anos de idade. Esse período dura em torno de 4 anos para ambos os sexos 
para se atingir a máxima altura. 
Pois 
II. O estirão de crescimento independe das alterações na maturação óssea e não se relaciona 
com a maturação reprodutiva. 
 
Assinale a alternativa correta: 
 
a) A asserção I está correta e a asserção II incorreta. 
b) A asserção I está incorreta e a asserção II correta. 
c) As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda. 
d) As duas asserções estão corretas e a segunda justifica a primeira. 
e) As duas asserções estão incorretas.