Praticas integrativas complementares

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Praticas integrativas complementares 
 
Questão 1 Peso: 20% 
Dentre os vários benefícios do Reiki, pode-se destacar o auxílio na gestão do estresse e transtornos 
psicológicos como a depressão e a ansiedade, sendo que o tratamento deve ser realizado por um 
terapeuta treinado na técnica. 
 
Sobre a técnica e a aplicação do Reiki em outras pessoas, é correto afirmar que: 
para aplicar o Reiki em outra pessoa, o terapeuta deve ter cursado pelo menos os dois primeiros 
níveis do processo de formação. 
Resposta correta! 
 
Questão 2 Peso: 20% 
 
A prática da meditação pode ser realizada por diferentes técnicas nas quais a atenção da pessoa é 
ancorada à própria respiração, palavra, som, imagem ou oração. Essa ancoragem permite que a 
mente permaneça no momento presente. 
 
Analise as técnicas de meditação a seguir e relacione as colunas, de forma a estabelecer a relação 
correta entre elas. 
 
1. Meditação mindfulness ou atenção plena. 
 
2. Meditação anapana. 
 
3. Meditação transcendental. 
 
4. Mindful walking ou caminhada consciente. 
 
( ) Criada por Jon Kabat-Zinn na década de 1970, consiste em estar alerta momento a momento e de 
coração aberto. 
 
( ) Meditação com conotação religiosa, tem como foco a respiração, observando a entrada e saída de 
ar. 
 
( ) Consiste em realizar uma caminhada com atenção plena, observando a respiração e cada passo 
dado. 
 
( ) Criada por Mahesh Yogi em 1950, caracterizada por ser simples, sem esforço, natural e 
agradável. 
1, 2, 4, 3. 
Resposta correta! 
 
Questão 3 Peso: 20% 
A luz é fonte de vida; todos os processos bioquímicos da natureza dependem dela. Para a vida 
humana, sua importância é maior ainda, pois as cores atuam vivamente nos aspectos físico, mental e 
emocional. 
 
Marque a seguir V para verdadeiro e F para falso, para os efeitos e vibração das cores na 
cromoterapia. 
 
( ) A cor laranja é vitalizante e ajuda a transpor obstáculos e superar as dificuldades. 
( ) A cor violeta vibra a ascensão espiritual, traz equilíbrio e eleva a autoestima. 
( ) A cor índigo é sedante, eleva a mente para uma compreensão maior da vida. 
( ) A cor verde, estimulante, vitaliza as atividades mentais, o raciocínio e a memória. 
 
Assinale a seguir, a alternativa correta. 
V – V – V – F. 
Resposta correta! 
 
Questão 4 Peso: 20% 
A hipnose clínica tem sido muito procurada por sua eficácia a curto prazo quando comparada às 
terapias convencionais. 
 
O que pode ser tratado pela hipnoterapia? 
Assume-se que tudo o que se origina do emocional ou que afeta o campo emocional pode ser alvo de 
hipnoterapia. A doença, de natureza física ou psicológica, é entendida como um fenômeno 
(percepção). 
Resposta correta! 
 
Questão 5 Peso: 20% 
 
Os chakras são elementos centrais na prática do Reiki, consistindo em centros de forças de energia 
nos quais circulam a energia vital. Cada um dos sete principais chakras estão localizados em 
determinadas partes do corpo e têm funções correspondentes, sendo que ao alterar o fluxo energético 
em determinado chakra, podem ser observadas perturbações físicas ou psíquicas. 
 
Analise os chakras a seguir e relacione a primeira e a segunda colunas de forma a estabelecer a 
relação correta entre elas. 
 
I - Chakra umbilical. 
 
II - Chakra cardíaco. 
 
III - Chakra frontal. 
 
IV - Chakra coronário. 
 
( ) Representado pela cor laranja; como perturbações físicas, tem-se o problema nos órgãos 
reprodutores. 
 
( ) Representado pela cor verde; como perturbações psíquicas, tem-se o egoísmo e a indiferença. 
 
( ) Localizado no alto da cabeça; considerado o ponto de ligação com o universo. 
 
( ) Localizado no meio da testa; tem a função psicológica de autopercepção. 
I, II, IV, III. 
Resposta correta!