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- -1 PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES UNIDADE 2 – ASPECTOS ESSENCIAIS EM MEDICINA ANTROPOSÓFICA Autoria: Lila Teixeira de Araújo – Revisão técnica: Chennyfer Dobbins Abi Rached - -2 Introdução Nesta unidade, veremos uma introdução à medicina antroposófica (MA): suas bases conceituais cognitivas e científicas e os resultados em relação à sua aplicabilidade (eficácia, efetividade e segurança). Você conhecerá os termos que comumente são utilizados em termalismo social, os quais muitas vezes estão descritos na literatura. O material trabalha todos os assuntos pertinentes ao uso da prática, como sua ação sobre o organismo e seus sistemas, as doenças que podem ser tratadas com as águas minerais e seus efeitos terapêuticos. Além disso, verá as indicações específicas para o uso desse método, conforme a necessidade de cada indivíduo, e as contraindicações, com exemplos pautados no cenário cotidiano. Esta unidade explora um assunto muito prazeroso de ser lido e estudado, cujo aprendizado depende da leitura atenta do texto. Aproveite o conteúdo para desenvolver suas aptidões. Bons estudos! 2.1 Conceitos em Antroposofia A palavra vem da união das palavras e , que significam “homem” e “sábio”. Portanto,Antroposofia antropo sofia tem relação com o conhecimento do ser humano. Essa técnica, uma das 29 práticas integrativas e complementares, é definida como: “[...] um sistema complementar e integrativo de tratamento que reconhece no ser humano dimensões espirituais e existenciais que interagem com os níveis somáticos e psicológicos na saúde e na doença, avaliando o indivíduo apartir da trimembração, quadrimembração e biografia” (FOLLADOR, 2013, p. 166). Tal conceito inclui uma base epistemológica clara e vai além de sua função de complementaridade a outros métodos de tratamento, com uma visão ampliada e humanizada do ser humano. A MA atua de forma interdisciplinar e integrada, por meio de recursos próprios baseados na autonomia do paciente, compreendendo um conjunto de tratamentos que inclui medicamentos baseados na natureza e outros recursos terapêuticos, os quais têm demonstrado bons resultados em termos de segurança, eficácia e efetividade. Entre eles, podemos citar: • aplicações externas de elementos terapêuticos (como argila sobre a pele); • banhos terapêuticos; • terapias físicas; • terapias não verbais, como exercícios de movimento e rítmicos; • massagem rítmica; • arteterapia: diversas expressões da arte, como pintura e desenho, associadas a música e outras manifestações artísticas; • aconselhamento biográfico ou biografia; • quirofonética (terapia corporal que reúne recursos da massagem e da fala). • • • • • • • • - -3 Segundo Vieira (2017), desde o início do século XX, o uso da medicina não convencional vem crescendo. Estudos mostram que a mudança de vida do homem moderno pode ocasionar transformações no organismo que incluem estados prejudiciais à saúde, como hipertensão arterial, doenças cardíacas, estresse e dores crônicas (LIMA, 2009). Portanto, recursos naturais que podem trazer resultados eficazes devem ser experimentados e incentivados. 2.1.1 Bem-estar e doença pelo olhar da medicina antroposófica A atualidade está repleta de novas tecnologias e novas abordagens, inclusive no que diz respeito à saúde e ao bem-estar. As redes sociais apresentam sugestões de dietas e táticas de vida saudável, porém, cada vez mais, o mundo encontra-se tomado por doenças. As pessoas em geral, leigas, ao tentarem seguir rigorosamente as recomendações dos blogs, dos profissionais de sucesso e das pessoas que venceram o câncer ou a obesidade (e outros exemplos de superação), culpam-se por não alcançarem os mesmos resultados e convivem com a ideia do fracasso de um corpo que não lhes satisfaz e uma saúde frágil. Isso gera nervosismo, ansiedade, autocobrança e estresse, fatores que desencadeiam o aparecimento de doenças que, dentro de um ciclo vicioso, serão tratadas com mais drogas e tabelas rígidas, muitas vezes com metas difíceis de serem cumpridas em uma rotina normal de atividades de vida diária e ocupacional. Por outro lado, não há uma notória preocupação dos profissionais de saúde em orientar a população para a busca de um equilíbrio emocional no intuito de propiciar o desenvolvimento de um autocontrole que leve ao autoconhecimento do corpo e de seus sinais diante de situações que podem comprometer o estado de saúde. Nesse cenário, percebe-se que as mídias e redes sociais tendem a incentivar a medicalização da sociedade: incentiva-se o uso de um suplemento, medicamento ou estimulante para as diversas funções do organismo, que fisiologicamente está apto a sua autogestão e regulação. Os resultados a médio e longo prazo desse uso frequente são comprometimentos tanto emocionais quanto físicos. Considerando a dependência emocional do seu consumo, o envolvimento do consumidor pode ser tão sério que o indivíduo pode se sentir incompetente, por exemplo, para realizar suas excreções de forma espontânea. Do ponto de vista físico, o excesso do consumo de chás sem supervisão pode comprometer funções de órgãos vitais, como rim e fígado, evoluindo para sua insuficiência. 2.1.2 Trimembração, quadrimembração e biografia A fisiologia humana, de acordo com a medicina antroposófica, é norteada por dois eixos principais, os quais denominamos de trimembração e quadrimembração. A trimembração, que compõe o primeiro grupo de elementos, fundamenta-se em três grandes sistemas que VOCÊ O CONHECE? Rudolf Lanz, pesquisador húngaro da medicina antroposófica, iniciou ainda muito jovem seus estudos na área, após sua mudança para o Brasil, onde foi precursor da Antroposofia. Ele é reconhecido mundialmente pelas suas obras e descobertas nessa terapia, hoje muito aplicada e inserida como prática integrativa e complementar em saúde. Para conhecer mais a respeito desse autor, visite: http://www.sab.org.br/portal/antroposofia /no-brasil/biografias-de-destaque-no-brasil/99-rudolf-lanz http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/no-brasil/biografias-de-destaque-no-brasil/99-rudolf-lanz http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/no-brasil/biografias-de-destaque-no-brasil/99-rudolf-lanz - -4 A trimembração, que compõe o primeiro grupo de elementos, fundamenta-se em três grandes sistemas que norteiam o funcionamento do nosso organismo. Vamos conhecê-los? Clique nos ícones! • Sistema neurossensorial Comanda as funções neurofisiológicas, como percepção e consciência. • Sistema metabólico-motor É responsável pelos movimentos voluntários e involuntários, bem como pelas atividades digestivas. • Sistema rítmico É uma associação dos dois sistemas anteriores. Trazendo esses conceitos para uma realidade mais simplificada, podemos dizer que a trimembração trata de tudo que está relacionado ao imaterial do homem: sua alma e seu espírito. É o que chamamos de atividade anímica. Podemos sintetizar a trimembração ainda em três diferentes palavras: • pensar; • sentir; • querer (agir). O pensar está ligado ao 1.º sistema, o neurossensorial, responsável pela consciência humana; o querer/agir, apesar de intimamente relacionado com o pensar, tem uma proximidade muito grande com o 2.º sistema, o metabólico-locomotor, pois colocamos todas as ações pensadas e elaboradas em movimentos: de abrir, fechar, correr, deglutir. O sentir pode ser caracterizado no 3.º sistema, o rítmico, e é composto por pulmões, coração e sistema circulatório. Ele é responsável pela ligação entre o (a cabeça) e o (os membros), conexãopensar querer que nos torna humanos e nos coloca como parte do Universo. • • • • • • - -5 Figura 1 - Representatividade da trimembração na Antroposofia Fonte: Adaptada de BENEVIDES, 2015, slide 12. : na imagem, a partir da silhueta de um corpo cinza escuro, saem várias setas grossas na cor cinza#PraCegoVer claro. Na região da cabeça, muitas setas, finas, aparecem no sentido contrário, retornando para o corpo. Do lado esquerdo, do lado da cabeça, está escrito “sistema neurossensorial”; no meio,está escrito “sistema rítmico”; embaixo, perto da mão direita, está escrito “sistema metabólico-motriz”. Do lado esquerdo, há duas colunas com informações escritas. Na primeira delas, ao lado da cabeça, aparecem: “inércia, frio, catabolismo, morte”; no meio, “equilíbrio, harmonia”; embaixo, perto da mão esquerda: “movimento, calor, anabolismo, vida”. Na segunda coluna, no topo aparecem “tendência patológica, endurecimento, esclerose”; no meio, “saúde”; embaixo, “dissolução, inflamação”. A partir da cabeça até o meio do corpo, aparece uma linha amarela em forma de 8. O segundo eixo responsável pelo gerenciamento das funções fisiológicas do corpo humano é a quadrimembração, que consiste na união de padrões qualitativos da realidade divididos entre si em quatro partes, chamadas de três diferentes denominações: organizações, níveis ou corpos. Portanto, podemos dizer que, na Antroposofia, segundo Rudolf Lanz (2005), o homem é formado de quatro corpos, que são: Corpo físico Corpo humano, visível a todos. Corpo etéreo (vital) Responsável pelos processos relacionados à vida (crescimento e reprodução). Corpo astral (anímico) Responsável pelo estado de vigília. Eu É a autoconsciência do indivíduo. Traçando paralelos, é possível comparar uma pedra – mineral sólido, imutável, rígido – com o corpo físico, - -6 Traçando paralelos, é possível comparar uma pedra – mineral sólido, imutável, rígido – com o corpo físico, conforme uma analogia descrita por Rudolf Lanz (2005) em seus estudos. Por outro lado, no reino vegetal, uma planta, com seus mecanismos transformadores e regeneradores, é o sinal mais claro de que a vida é um processo dinâmico e mutante. De acordo com o próprio autor, enquanto as pedras ocupam o espaço, as plantas se desenvolvem no tempo (LANZ, 2005). Essa vitalidade atribuída à matéria que é o nosso corpo é justamente o corpo etéreo, o qual perpassa o corpo físico no intuito de cuidar das funções vitais, imprescindíveis à manutenção da vida: respiração, circulação, nutrição e regeneração. Do corpo astral e sua conexão com o estado de vigília (em latim, guardar e vigiar), temos as reações e sensações do homem como respostas a determinados estímulos de forma impulsiva e instintiva, como a fome e a sede. Em seus estudos, Lanz (2005) afirma que o corpo humano é constituído pela mesma matéria do mundo que o circunda. De fato, a química confirmou que todos os elementos constitutivos do corpo se encontram também na natureza ao seu redor. Em relação ao EU, é ele quem dá personalidade ao corpo e desenvolve suas ações, pensamentos, sentimentos e desejos por meio dos seus corpos físico, etéreo e astral. Figura 2 - As manifestações do Eu a partir da quadrimembração Fonte: Adaptada de BENEVIDES, 2015, slide 18. : trata-se de um esquema com dizeres na cor cinza. À esquerda, no topo, está escrito “Elemento#PraCegoVer mineral: dimensão física”; embaixo, está escrito “elemento aquoso: dimensão vital”. Do lado direito dessas duas linhas, aparece uma seta grossa, de corpo branco, apontando para cima, para baixo e para a direita. À direita dela, dentro de uma caixa retangular de bordas arredondadas, está escrito “dimensão biológica”. Embaixo, aparece uma linha pontilhada. Embaixo da linha pontilhada, está escrito “elemento aéreo: dimensão anímica (alma, corpo astral, sentimentos)” e, depois, “elemento calor: dimensão espiritual (“Eu” humano”). À direita desses dizeres, aparece uma seta grossa, de corpo branco, apontando para cima, para baixo e para a direita. À direita dela, dentro de uma caixa retangular de bordas arredondadas, está escrito “dimensão da consciência e da autoconsciência”. O aconselhamento biográfico, ou biografia, é uma proposta de acompanhamento especializado ao indivíduo que porventura esteja enfrentando problemas de ordem emocional, psíquica ou física decorrentes de doenças orgânicas ou enfrentamentos sociais, conjugais, familiares e profissionais. A pessoa precisa externar fatos relacionados a sua vida e etapas e situações já experimentadas, como recordações de momentos felizes, tristes, traumas ou transformações que tenham algum impacto em sua condição de saúde e seu equilíbrio emocional. Essa exposição biográfica a coloca em situação de vulnerabilidade, o que requer que o processo seja muito - -7 Essa exposição biográfica a coloca em situação de vulnerabilidade, o que requer que o processo seja muito cuidadoso, com um profissional sensível às reações que o indivíduo pode vir a apresentar. Figura 3 - Aconselhamento biográfico Fonte: Dmytro Zinlevuch, Shutterstock, 2020. : em primeiro plano, à direita, um profissional vestindo uma blusa branca de mangas compridas#PraCegoVer está escrevendo com um lápis em um caderno. À sua frente, em uma imagem desfocada, há uma mulher de cabelos compridos, blusa cinza, braços e pernas cruzados sentada em uma poltrona. Atrás dela, há uma luminária grande. À medida que o aconselhamento biográfico avança, há o progresso para um estado de autoconsciência, cujo objetivo é fazer a pessoa desenvolver a percepção de sua constante evolução e transformação como ser humano. Você conhece o poder das águas? É esse o assunto do próximo tópico! Vamos lá? 2.2 As terapias com águas Neste tópico, serão abordados os principais conceitos holísticos no que tange às terapias do termalismo /crenoterapia/balneoterapia. Você compreenderá sua essência, a abrangência dos conceitos e sua importância para a construção de um possível plano de tratamento, e com a possibilidade de associação a outros recursos. VOCÊ QUER LER? Conhecer as abordagens da Antroposofia ampliará a forma como você vê o processo de doença e trará a possibilidade de inserir essa prática em sua rotina. A Sociedade Antroposófica traz muitas informações interessantes e, para iniciar uma leitura básica, recomendamos um texto que, além de falar da técnica e seus conceitos, vai além, pois também explica o que a Antroposofia não abrange. Clique e aproveite: http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/o- que-e-antroposofia http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/o-que-e-antroposofia http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/o-que-e-antroposofia - -8 para a construção de um possível plano de tratamento, e com a possibilidade de associação a outros recursos. Além desses pontos essenciais, você estudará suas propriedades, mecanismos de ação, formas de utilização e aplicabilidade, com os benefícios ao organismo humano, assim como suas indicações e contraindicações. 2.2.1 Termalismo/crenoterapia/balneoterapia No Brasil, o volume disponível de águas minerais é muito grande, porém sua utilização na forma terapêutica ainda é incipiente. As palavras e estão relacionadas às propriedades térmicas etermalismo crenoterapia medicinais das águas minerais, porém vários outros termos têm sido utilizados na literatura e na prática clínica com o mesmo propósito, como os seguintes: balneoterapia, talassoterapia, crioterapia, hidroterapia, hidroginástica, hidrologia médica. Além dos aspectos etimológicos das palavras, é importante trazermos aqui alguns conceitos diretamente relacionados ao uso de águas terapêuticas e suas variações. é o termo utilizado para o uso deTalassoterapia recursos marinhos – água do mar, algas e sais, por exemplo – para tratamento. A é a utilização dacrioterapia água em baixas temperaturas, sempre abaixo da temperatura ambiente, como recurso fisioterapêutico para tratamento de dores e processos inflamatórios agudos. A hidroterapia é o uso de água em diferentes temperaturas com técnicas apropriadas, como imersão em turbilhão, compressas, cataplasmas, pacho e jatos de águas, e inclui também a realização de exercícios terapêuticos e relaxantes por fisioterapeutas, como a hidrocinesioterapia e o watsu, utilizando a imersão parcial ou total na água. Para finalizarmos o glossário dos termos relacionados às atividades terapêuticas com a água, é a atividade física realizada dentrohidroginástica de meio aquoso sob a supervisão de um profissional de educação física. VOCÊ QUER VER?O doutor Fernando Hellman, naturólogo, especialista em Saúde Coletiva, professor da Universidade Federal de Santa Catarina e estudioso em termalismo social, é autor de artigos e palestras que são referência na área. Assista a um vídeo em que ele apresenta os recursos do termalismo social e da crenoterapia em saúde: https://youtu.be/Yi11BBcAd30 https://youtu.be/Yi11BBcAd30 - -9 Figura 4 - O uso do termalismo/crenoterapia para o tratamento de dores crônicas e doenças articulares relacionadas ao envelhecimento Fonte: Rose Ivanov Iliev, Shutterstock, 2020. : à esquerda, a imagem mostra um grupo de pessoas, em sua maioria idosas, imersas em águas#PraCegoVer minerais azuis. A área destinada ao banho está separada do mar por um monte de pedras. À direita, aparece o mar, com vários gansos nadando, e um monte de areia, onde há várias pessoas vestidas com roupas e casacos de frio contemplando. O Ministério da Saúde define termalismo e crenoterapia como “[...] prática terapêutica que consiste no uso da água com propriedades físicas, térmicas, radioativas e outras – e eventualmente submetida a ações hidromecânicas – como agente em tratamentos de saúde” (BRASIL, [ca. 2020]). As propriedades terapêuticas da água por meio do termalismo são decorrentes de três aspectos. Clique nos ícones para conhecê-los: Ações químicas A água pode ser bicarbonada, ozonizada, sulfurada, radioativada ou ferruginosa. Forma de aplicação A água pode ser usada em banhos, saunas ou aplicações locais. Temperatura A água pode ser aquecida, ser usada em temperatura natural ou resfriada. Mas será que qualquer pessoa pode usar o termalismo social à vontade? É isso o que descobriremos no próximo tópico. 2.2.2 Indicações e contraindicações A inserção das práticas integrativas e complementares no Sistema Único de Saúde (SUS) possibilitou a disseminação das PICs – entre elas, o termalismo social. Porém, o termalismo ainda é pouco conhecido e, apesar da riqueza de águas minerais em território brasileiro, nossos recursos hídricos são subutilizados. Segundo estudos de Hellman e Drago (2017), o Brasil possui grandes complexos turísticos com águas termais, mas a grande maioria é voltada apenas ao lazer, com ações direcionadas ao bem-estar e à estética, sem relação com a recuperação e a manutenção da saúde. Há pouca divulgação de suas indicações para tratamento dos diversos males que podem trazer agravos à saúde. A técnica de termalismo/crenoterapia/balneoterapia é indicada em casos de doenças que acometem os mais diversos segmentos, órgãos e/ou sistemas, como ossos, músculos, vasos, sistema metabólico, neurológico, renal e circulatório. A prescrição terapêutica é individualizada, associada ou não a outras terapias, e considera como - -10 circulatório. A prescrição terapêutica é individualizada, associada ou não a outras terapias, e considera como parâmetros essenciais a idade e a condição de saúde do paciente. Conheça a seguir algumas indicações do termalismo de acordo com os sistemas do corpo humano: Sistema musculoesquelético e articular Artrites, reumatismos, doença da gota, lesões musculares traumáticas. Sistema nervoso Dores, formigamentos e outras alterações da sensibilidade. Sistema circulatório Hipertensão arterial sistêmica. Sistema tegumentar Dermatites, alergias atópicas, acne juvenil, feridas não cicatrizadas. Sistema metabólico Diabetes, anemia, anorexia, apatia, afecções metabólicas. Sistema renal Cálculos renais, distúrbios urinários e do ácido úrico. Sistema digestivo Gastrites, colites, obstipação intestinal. A balneoterapia pode ser contraindicada a algumas condições de saúde: doenças infecciosas, não tratadas ou ainda com tratamento em andamento, como pneumonias, gastroenterites, infecções de pele com solução de continuidade. A prática também é contraindicada em quadros de imunodepressão em fase aguda, primários ou secundários a algum tipo de terapia, porque o estado de saúde pode estar muito fragilizado e inspira cuidados. São exemplos de doenças imunodepressoras descompensadas: lupus eritematoso sistêmico, câncer em estágio avançado, HIV com carga viral elevada, uso de corticoterapia prolongada. Outras condições que têm contraindicação parcial ou temporária para o termalismo são os quadros de dores agudas, como as radiculopatias, as lombociatalgias e as cefaleias intensas que possam alterar os níveis de pressão arterial ou provocar algum tipo de desequilíbrio emocional, uma vez que contextos psicológicos desfavoráveis também são uma contraindicação para o uso dessa terapia. Além das doenças descritas, também devemos incluir os quadros de insuficiência circulatória, como a insuficiência cardíaca/coronariana, angina ou infarto recente e as insuficiências venosas, como tromboses venosas e tromboembolismos. VOCÊ SABIA? O Brasil possui um grande volume de águas minerais e terapêuticas que contribuem para a melhora da saúde em geral e de algumas doenças, como as que afetam as articulações, a exemplo da artrite e da artrose. A maioria das cidades que possuem águas termais e estruturas apropriadas para receber visitantes ficam nas regiões Sul e Sudeste. Conheça alguns destinos e programe a sua próxima viagem: https://www.viajali.com.br/destinos-com-aguas-termais-no-brasil-para-voce-viajar-relaxar/ https://www.viajali.com.br/destinos-com-aguas-termais-no-brasil-para-voce-viajar-relaxar/ - -11 venosas e tromboembolismos. 2.2.3 Benefícios terapêuticos Estudos evidenciam os benefícios terapêuticos que o termalismo tem sobre a saúde humana no tratamento das mais diversas doenças e situações que causem danos ao organismo (BENEVIDES, 2012; FOLLADOR, 2013; WENCESLAU; ROHR; TESSER, 2014; HELLMAN; DRAGO, 2017; HELLMAN; RODRIGUES, 2017). É uma prática que atinge pessoas socialmente diferentes, com percepções e necessidades distintas, mas que desenvolvem respostas positivamente semelhantes quando submetidas a essa terapia. A medicina antroposófica, mais especificamente as terapias com águas minerais, busca compreender o paciente de forma integral, atuando terapeuticamente de forma diferenciada nos níveis emocional, mental e social. Essa abordagem busca enfatizar medidas de promoção da saúde e prevenção de doenças, de modo a estimular a autonomia do indivíduo por meio de programas de educação em saúde e aprimoramento da qualidade de vida. Como consequência, ocorre um aumento das forças vitais do paciente, com a melhora nos processos de saúde e aprofundamento do autoconhecimento. Tais benefícios podem ser percebidos a curto e médio prazo, como integralidade da atenção, reforço do humanismo nas relações interpessoais, estímulo às forças curativas do organismo, menor potencial de dano e uma abordagem holística do processo saúde/doença, bem como uma melhora na qualidade de vida de uma forma geral. - -12 Tabela 1 - Benefícios terapêuticos e indicações conforme a classificação da água mineralizada Fonte: Adaptado de GUTENBRUNNER; GLAESENER, 2007 apud HELLMAN; RODRIGUES, 2017, p. 192-193. : trata-se de uma tabela em tons de cinza com três colunas e oito linhas que apresenta os#PraCegoVer benefícios terapêuticos e as indicações das águas sulforosas, bicarbonatadas, cloradas, carbogasosas, radioativas e oligominerais. Vamos analisar um caso clínico para pensarmos, juntos, em um possível uso das terapias com águas? CASO A adolescência é repleta de inúmeras transformações: hormonais, sociais e comportamentais. A acne juvenil é uma ocorrência comum a partir dos 12 anos de idade e pode impactar a qualidade de vida dos jovens. Além do processo infeccioso envolvido, há um componente estético que muitas vezes leva à exclusão e ao isolamento. Considerando a situação apresentada por A.A.J, 15 anos, sexo masculino, com quadro avançado de acne juvenil, quais recursos de terapias com águas minerais poderíamos sugerir para o tratamento dessa doença? Conforme o quadro apresentado anteriormente, as terapias com águas minerais têm benefícios - -13 Agora que você concluiu a leitura da unidade, quetal pensar em uma situação prática para testar o seu aprendizado? Gostou do tema desta unidade? Há muitas práticas integrativas e complementares interessantes, não é mesmo? Na próxima aula, analisaremos outras. Até logo! Conclusão O termalismo é uma prática integrativa com bons resultados no tratamento de doenças. O maior desafio brasileiro talvez seja a baixa qualificação de pessoal de saúde na área, o que requer a disseminação desse campo para atrair um maior número de profissionais. Além disso, a população precisa conhecer os benefícios das águas para procurar tratamentos. Nesta unidade, você teve a oportunidade de: • conhecer a medicina antroposófica: o que é, como pode ser aplicada e quais são os princípios anímicos e físicos para sua realização; • aprender os conceitos essenciais para atuar com prática integrativa do termalismo, que são trimembração, quadrimembração e biografia; • conhecer os conceitos básicos do termalismo e suas propriedades com base nas águas minerais e terapêuticas; • descobrir quais são as terminologias utilizadas nessa prática, bem como suas variações e seu campo de abordagem; • conhecer as indicações mais comuns para o uso do termalismo social; • aprender quais são as contraindicações e riscos que limitam o uso dessa terapia; • descobrir quais são os benefícios ao ser humano nos níveis emocional, físico e social. Conforme o quadro apresentado anteriormente, as terapias com águas minerais têm benefícios evidenciados na literatura como auxiliares no tratamento dessa doença. As águas sulforosas, ferruginosas e cloradas têm propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e recuperadoras de tecidos epiteliais; portanto, bastante indicadas na condução terapêutica da acne juvenil. VAMOS PRATICAR? Considere a seguinte situação: um homem sedentário de 62 anos, motorista de ônibus há mais de 25 anos, desenvolveu há 8 meses uma dor com limitação nas articulações dos dedos, mãos e cotovelos que dificulta a realização de suas atividades e cuidados pessoais e rotineiros, como fazer as refeições, tomar banho e trocar as roupas. A partir do que estudamos nesta unidade, qual recurso do termalismo/crenoterapia/balneoterapia você indicaria e com que finalidade? • • • • • • • - -14 Bibliografia BENEVIDES, I. de A. Inserção da medicina antroposófica no Sistema Único de Saúde: aspectos históricos, marcos normativos e desafios para sua implementação. , Belo Horizonte, v. 32, n. 1, jan./fev.Arte Médica Ampliada /mar. 2012. Disponível em: http://abmanacional.com.br/arquivo . 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