Atividade Objetiva 3 - Atividades Físicas e Esportes Adaptados

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10/02/2022 16:36 Teste: Atividade Objetiva 3
https://famonline.instructure.com/courses/20379/quizzes/89610/take 1/8
Atividade Objetiva 3
Iniciado: 10 fev em 16:33
Instruções do teste
Importante:
Caso você esteja realizando a atividade através do aplicativo "Canvas Student", é necessário que
você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
0,2 ptsPergunta 1
Exercícios de força contribuem na absorção e fixação vitaminas, como a vitamina A,
aumentando a mineralização óssea. Isso é benéfico, pois reduz as chances de o
indivíduo desenvolver a osteoporose e ter fraturas.
Leia o texto a seguir:
 
Para qualquer pessoa em qualquer idade é importante consumir alimentos que
contenham cálcio, como leite, queijo e castanhas. Nas mulheres, mais suscetíveis
à osteoporose, a necessidade de cálcio aumenta com a idade.
Para os cadeirantes também são necessárias doses mais altas, pois a
imobilização prolongada é uma das causas da osteoporose, causando perda
óssea ou fraqueza nos ossos, devido à perda de cálcio ou falta de vitamina D3, e
ou falta de exercícios. Como precaução, é importante tomar banho de sol, fazer
fisioterapia e, se possível, ficar em pé em mesa ortostática, para que os ossos
sintam o peso do corpo. Para um diagnóstico completo e preciso o cadeirante
deve consultar um médico especializado, se necessário fazer exames e iniciar um
tratamento para reposição de cálcio.
 
Fonte: FERNANDES, A. Prevenção de osteoporose. Blog do cadeirante.
11/07/2009. Disponível em:
https://www.blogdocadeirante.com.br/2009/07/prevencao-de-
osteoporose.html (https://www.blogdocadeirante.com.br/2009/07/prevencao-de-
osteoporose.html) Acesso em: 22 de junho de 2020.
 
Considerando as informações apresentadas, assinale a opção correta.
NOTA 1/1
TODAS AS RESPOSTAS ESTÃO CORRETAS
https://www.blogdocadeirante.com.br/2009/07/prevencao-de-osteoporose.html
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Exercícios de força contribuem na absorção e fixação de cálcio nos ossos, aumento a
sua densidade. Isso é benéfico, pois reduz as chances de o indivíduo desenvolver a
osteoporose e ter fraturas.
Exercícios de força contribuem para o emagrecimento, o que reflete na qualidade dos
ossos. Menor peso representa menor carga de trabalho e menor risco de osteoporose e
fraturas.
Exercícios de força reduzem a densidade óssea, tornando o osso mais maleável. Isso é
fundamental para que quedas e lesões não resultem em fraturas ou consequências
como a osteoporose.
Exercícios de força contribuem para o ganho de massa óssea, porém é preciso ter em
mente que o ganho de massa magra, é inversamente proporcional à primeira, o que
pode gerar graves consequências.
0,2 ptsPergunta 2
Leia o texto a seguir:
 
Hoje as fibras sintéticas, sejam poliéster ou poliamida, possuem uma tecnologia
na sua fabricação que permitem a rápida evaporação de líquidos. 
Por isso são chamados dry ou dryfit, porque secam mais rápido que tecidos com
fibras naturais como o algodão. 
Essa característica da malha dry foi ganhando corpo à medida que a tecnologia
chegou ao esporte em busca de performance. 
Estudos foram feitos e detectado que quanto maior o conforto térmico, maior o
desempenho. 
Esse foi o norte para o desenvolvimento do tecido dry: tem que ser leve para
proporcionar uma rápida troca de calor e não reter o suor.”
 
Fonte: O que é dryfit? Schen. Disponível em: http://schen.com.br/o-que-e-dry-
fit/ (http://schen.com.br/o-que-e-dry-fit/) . Acesso em: 22 de junho de 2020.
 
Alunos com lesão medular devem ser orientados quanto à vestimenta ideal para
o exercício e também ficar atento quanto ao seu nível de hidratação, dada
suscetibilidade a distúrbios termorregulatórios. Aponte por que isso acontece.
http://schen.com.br/o-que-e-dry-fit/
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Por causa de comprometimento no sistema nervoso autônomo.
Por conta de comprometimento nas glândulas sudoríparas.
Por motivo de comprometimento no sistema endócrino e hormônios.
Por conta de comprometimento no sistema nervoso central.
Por causa de comprometimento no sistema excretor/ genito-urinário.
0,2 ptsPergunta 3
Leia o texto a seguir:
 
Assim como acontece em quase todos os aspectos que cercam a vida de um
deficiente visual, muitas pessoas ainda se surpreendem quando ouvem falar em
cegos praticando esportes
Em meio a uma sociedade que ainda é bastante preconceituosa e possui pouco
conhecimento a respeito da deficiência visual, muitas pessoas que perdem a
visão passam por problemas, e por vezes chegam até a negar a própria
capacidade de praticar esportes. "Muitos atletas vêm após perderem a visão e
acham que não tem condições. O 'não' todo mundo vai te dizer, mas o 'sim' é só
com você. 'Não quero ajuda, não consigo', isso não existe. Você consegue
qualquer coisa, independente da deficiência", incentiva o professor. ”
 
Fonte: CERQUEIRA, N.; MAIA, M. Deficientes visuais encontram melhora na
condição de vida através do esporte. Cada minuto. 28/01/2019. Disponível em:
https://www.cadaminuto.com.br/noticia/315603/2018/01/28/deficientes-
visuais-encontram-melhora-na-condicao-de-vida-atraves-do-esporte
(https://www.cadaminuto.com.br/noticia/315603/2018/01/28/deficientes-visuais-
encontram-melhora-na-condicao-de-vida-atraves-do-esporte) . Acesso em: 22 de
junho de 2020.
 
Considerando as informações apresentadas e o planejamento de um programa
de treinamento voltado para pessoas com deficiência visual, analise as
afirmações a seguir:
 
https://www.cadaminuto.com.br/noticia/315603/2018/01/28/deficientes-visuais-encontram-melhora-na-condicao-de-vida-atraves-do-esporte
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I, II e III.
I e II, apenas.
III, apenas.
II e III, apenas.
I, apenas.
I. Evitar exercícios de execução simples que retomem as capacidades físicas
desenvolvidas durante a infância.
II. Sempre chamar o aluno pelo seu nome e manter a área de treinamento
organizada e sem mudanças não-comunicadas.
III. Incluir exercícios de força e alongamento visando corrigir desequilíbrios
musculares e problemas posturais.
 
É correto o que se afirma em:
0,2 ptsPergunta 4
Observe a imagem e leia o texto a seguir:
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Imagem do ator Christopher Reeve – à esquerda como superman, à direita após
o acidente.
 
 
Em 1995, o ator (Christopher Reeve) montava a cavalo quando o animal freou
abruptamente sua cavalgada, arremessando Reeve em uma cerca e prendendo-o
nas rédeas com os braços, impossibilitando sua defesa. Com a queda, o ator
quebrou as vértebras, paralisando sua respiração. Quando acordou, já estava
permanentemente tetraplégico. Morreu em 2004 com complicações decorrentes
da lesão.
 
Fonte: FERRARI, W. Morte misteriosa e acidentes: as tragédias envolvendo os
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I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, apenas.
III, apenas.
I, II e III.
atores de superman. Aventuras na história. 26/04/2020. Disponível em:
https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/morte-
misteriosa-e-acidentes-as-tragedias-envolvendo-os-atores-de-
superman.phtml
(https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/morte-misteriosa-e-
acidentes-as-tragedias-envolvendo-os-atores-de-superman.phtml) Acesso em: 22
de junho de 2020. Adaptado.
 
Considerando as informações apresentadas e a importância da inclusão da
atividade física aeróbia para alunos com lesão medular, analise as afirmações a
seguir:
I. Dada a movimentação limitada, essas pessoas com lesão medular tendem a
apresentar maior facilidade em acumular gordura.
II. A lesão na medula leva automaticamente ao agravo do sistema nervoso
autônomo,desenvolvendo o diabetes e dislipidemia.
III. A lesão medular invariavelmente leva ao descontrole do apetite, fazendo com
que o indivíduo adote dietas hipercalóricas.
 
É correto o que se afirma em:
0,2 ptsPergunta 5
Leia o texto a seguir.
 
Doenças cardiovasculares
https://aventurasnahistoria.uol.com.br/noticias/reportagem/morte-misteriosa-e-acidentes-as-tragedias-envolvendo-os-atores-de-superman.phtml
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Principais fatos
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo: mais
pessoas morrem anualmente por essas enfermidades do que por qualquer
outra causa.
Estima-se que 17,7 milhões de pessoas morreram por doenças
cardiovasculares em 2015, representando 31% de todas as mortes em nível
global. Desses óbitos, estima-se que 7,4 milhões ocorrem devido às doenças
cardiovasculares e 6,7 milhões devido a acidentes vasculares cerebrais
(AVCs).
Mais de três quartos das mortes por doenças cardiovasculares ocorrem em
países de baixa e média renda.
Das 17 milhões de mortes prematuras (pessoas com menos de 70 anos) por
doenças crônicas não transmissíveis, 82% acontecem em países de baixa e
média renda e 37% são causadas por doenças cardiovasculares.
A maioria das doenças cardiovasculares pode ser prevenida por meio da
abordagem de fatores comportamentais de risco – como o uso de tabaco,
dietas não saudáveis e obesidade, falta de atividade física e uso nocivo do
álcool –, utilizando estratégias para a população em geral.
Para as pessoas com doenças cardiovasculares ou com alto risco
cardiovascular (devido à presença de um ou mais fatores de risco como
hipertensão, diabetes, hiperlipidemia ou doença já estabelecida) é
fundamental o diagnóstico e tratamento precoce, por meio de serviços de
aconselhamento ou manejo adequado de medicamentos.
 
Fonte: Doenças Cardiovasculares. OPAS/OMS Brasil. 05/2017. Disponível em:
https://www.paho.org/bra/index.php?
option=com_content&view=article&id=5253:doencas-
cardiovasculares&Itemid=1096 (https://www.paho.org/bra/index.php?
option=com_content&view=article&id=5253:doencas-cardiovasculares&Itemid=1096)
. Acesso em: 22 de junho de 2020.
 
Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta
entre elas.
 
I. O treinamento de indivíduos amputados deve incluir exercícios voltados para a
capacidade aeróbia, uma as doenças cardiovasculares são a principal causa de
mortalidade nesta população.
https://www.paho.org/bra/index.php?option=com_content&view=article&id=5253:doencas-cardiovasculares&Itemid=1096
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Salvo em 16:36 
As asserções I e II são proposições falsas.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
 
PORQUE
 
II. Alterações psicológicas como o estresse somado à resistência insulínica levam
a alterações hemodinâmicas. Inclusive, há uma relação direta entre o número de
amputações e o risco de tais doenças.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
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