3 Exercício de Teoria e Fundamentos do Basquetebol e Handebol - Exercício de Fixação

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Exercício de Teoria e Fundamentos do Basquetebol e Handebol - Exercício de Fixação 3
1Quando será validado o gol de dentro da área? Considerando que a área do goleiro é restrita, portanto, somente o goleiro poderá ocupá-la.  
A - Quando o jogador estiver parado;  
B - Quando o jogador for empurrado;  
C - Quando o jogador fizer gol de ponte aérea ou estiver no ar;  
D - Quando o jogador fizer ponte aérea e passar;  
E - Quando o jogador estiver com um pé na área.  
2 As técnicas de ataque são realizadas pela equipe que detém e posse de bola. Podem ser técnicas com bola, realizadas pelo atacante com bola e técnicas sem bola, mas buscam o contato com ela, realizadas por um atacante sem bola, como no caso da recepção e do rebote de ataque, por exemplo.  
São tidas como as principais técnicas de ataque do handebol: 
A - Recepção, adaptação à bola, manejo de bola, drible, passe, escoramento, arremesso e finta; 
B - Recepção, adaptação à bola, manejo de finta, drible, passe, escoramento, arremesso e finta; 
C - Recepção, passe, manejo, drible, finta, escutamento, arremesso e finta; 
D - Recepção, posse, manejo, drible, finta, bloqueio, rebote; 
E - Recepção, posse, manejo, habilidade, drible, finta, arremesso. 
3São regras primárias de manipulação de bola no handebol, as regras que se referem aos movimentos permitidos quando o jogador está em posse de bola. Porém, ao desrespeitar a regra, o jogador poderá perder a posse de bola de sua equipe.  
São infrações cometidas contra a manipulação de bola:  
A - Segurar a bola mais de 3 segundos; duplo drible; sobrepasso; pé;  
B - Segurar a bola mais de 5 segundos; duplo drible; sobrepasso; pé;  
C - Segurar a bola mais de 3 segundos; dupla finta; sobrepasso; pé; 
D - Segurar a bola mais de 5 segundos; dupla marcação; sobrepasso; pé;  
E - Segurar a bola mais de 5 segundos; duplo drible; sobremarcação; pé.  
4Os sistemas de ataque são, essencialmente, formas de organização coletiva baseadas no posicionamento dos jogadores. Segundo Fernández et al. (2012d, p. 190), os sistemas de ataque referem-se a “determinada situação ou distribuição, mais ou menos equilibrada no espaço, dos jogadores na zona de ataque (ideia estratégica)” e “uma organização das ações táticas que serão colocadas na prática (ideia dinâmica)”. 
Diante disso os sistemas são definidos numericamente, são eles: 
A - 6X1; 5X2; 3X3; 2X4; 3X3; goleiro linha; 
B - 6X0; 5X1; 3X2; 2X3; 3X3; goleiro linha; 
C - 6X0; 5X1; 4X2; 3X3; 2X4; goleiro linha; 
D - 6X0; 4X2; 3X3; 2X4; 3X3; goleiro reserva; 
E - 6X0; 3X3; 5X2; 4X2; 2X2; goleiro reserva
5A estrutura temporal considera a divisão das faixas etárias para organizar cada estágio no processo ensino-aprendizagem-treinamento.  
Diante desse contexto, quais são as divisões etárias de cada fase desse processo? 
A - Formação: 6-10 anos; Transição: 11-16 anos; Decisão: 16 anos em diante; 
B - Formação: 6-10 anos; Transição: 10-16 anos; Decisão: 17 anos em diante; 
C - Formação: 7-10 anos; Transição: 10-17 anos; Decisão: 16 anos em diante; 
D - Formação: 6-10 anos; Transição: 10-16 anos; Decisão: 16 anos em diante; 
E - Formação: 7-10 anos; Transição: 10-16 anos; Decisão: 16 anos em diante. 
6As ações motoras ____________dos jogadores são cognitivas e abertas, decididas pelos jogadores de acordo com as situações apresentadas pelo contexto. Dependem, por isso, de uma análise da situação e posterior decisão sobre a técnica a ser realizada. Quando o jogador realiza uma ação sozinho, chama-se tática _________. Quando a ação é conjunta entre dois ou três companheiros, chama-se de tática ___________. Marque a opção correta que completa as lacunas:
A - e/ou táticas; grupal; individual; 
B - e/ou técnicas; grupal; individual; 
C - e/ou técnicas; individual; grupal; 
D - e/ou táticas; coletiva; defensiva; 
E - e/ou técnicas; coletiva; ofensiva. 
7Especificamente, a estrutura substantiva abrange todo o conteúdo que precisa ser ensinado e treinado. Refere-se ao “o que” ensinar/treinar. Parte-se da constatação de que o handebol, assim como outros jogos esportivos coletivos, demanda competências de várias ordens, que podem ser desenvolvidas separada ou conjuntamente.
Quais são as competências desenvolvidas na estrutura substantiva? 
A - Motora, psicológica, afetiva; 
B - Motora, psicológica, técnica; 
C - Motora, psicológica, tática; 
D - Motora, psicológica, técnico-tática; 
E - Motora, psicológica, social. 
8Trata-se da organização coletiva da equipe quando se encontra sem a posse de bola. Abrange as fases de defesa formal ou posicional e de retorno defensivo ou defesa de contra-ataque. Na fase posicional, antes de se falar em sistema numérico de defesa (como ocorre no ataque), é necessário que, antes, seja definido o tipo de defesa, uma vez que a defesa individual não adota uma formação numérica específica. 
Os sistemas coletivos de DEFESA, são: 
A - Individual; 6X0; 3X3; mista; 
B - Individual; 4X2; 5X2; mista; 
C - Individual; 5X1; 5X3; dupla; 
D - Individual; 2X4; 6X1; dupla; 
E - Individual; zona/setor; mista.  
9A tática coletiva afigura-se não apenas pelo somatório das ações técnicas e táticas individuais e grupais, mas também pela aplicação e adaptações necessárias à organização estratégica estabelecida pela equipe. A estratégia engloba o plano teórico do jogo, enquanto a tática coletiva remete à colocação da estratégia em prática e às consequentes adaptações decorrentes da dinâmica do jogo. 
No handebol temos as posições dos jogadores, para que as estratégias tenham sucesso, dentre elas teremos: 
A - Armadores; meias; alas; pivôs; ponteiros; goleiro; 
B - Armadores; meias; pivôs; pontas; goleiro; 
C - Armadores; finalizadores; pontas; goleiros; 
D - Goleiro; pontas; meias; alas; pivôs; reservas; 
E - Goleiro, laterais, alas, pontas, meias e inteiras.
10Todas as faltas são punidas com um tiro livre ou tiro de 7 metros para equipe adversária, podendo ser acrescidas de punições disciplinares progressivas, conforme a intensidade e o local da quadra onde ocorrem. As punições disciplinares progressivas são formadas por: advertência, exclusões de 2 minutos; desqualificação; desqualificação com relatório escrito. As condutas antidesportivas são sancionadas apenas com as punições disciplinares progressivas.  
As equipes que sofrem faltas, receberão sanções, que podem ser:  
A - Advertência de 3 minutos; cartão azul; cartão vermelho; desqualificação;
B - Advertência de 5 minutos; cartão rosa; cartão azul; desqualificação;  
C - Advertência de 2 minutos; cartão azul; cartão amarelo; desqualificação;  
D - Advertência de 3 minutos; cartão amarelo; cartão vermelho; desqualificação;  
E - Advertência de 2 minutos; cartão amarelo; cartão vermelho; desqualificação.  
11Para um jogo oficial deverá haver duas bolas no local da partida, as equipes devem estar uniformizadas, camisas numeradas, arbitragem, súmula, quadra oficial, duas balizas e cronômetro visual a todos os presentes. 
Para isso, a baliza de handebol deve medir quanto de altura e largura? Lembrando ainda, que deve ser listrada a cada 28 centímetros nas cores preto e branco ou branco e vermelho. 
A - Altura:2,00 metros e Largura 2,50 metros; 
B - Altura: 2,50 metros e Largura: 2,00 metros; 
C - Altura: 3,00 metros e Largura: 2,00 metros; 
D - Altura: 2,00 metros e Largura: 3,50 metros; 
E - Altura: 2,00 metros e Largura: 3,00 metros. 
12As táticas grupais de defesa visam, em regra, criar condições para recuperação da posse de bola ou, ao menos, impedir a progressão do adversário em direção ao alvo e a finalização. Os meios táticos grupais de defesa são realizados sempre pelo defensor do atacante sem bola, até porque o defensor do atacante com bola realiza a marcação direta. 
São as principais TÁTICAS GRUPAIS DE DEFESA:  
A - Troca, permuta, basculação, contrabloqueio, deslizamento; 
B - Troca e deslizamento, contrabloqueio, permuta, triângulo defensivo; 
C - Triângulo defensivo, basculação, flutuação, dobra, troca e deslizamento, contrabloqueio; 
D - Contrabloqueio, triângulo defensivo, troca e permuta,deslizamento; 
E - Deslizamento e triângulo defensivo, dobra, permuta, contrabloqueio.  
13A tática grupal no handebol consiste nas condutas realizadas sincronizada ou sequencialmente em pequenos grupos, de dois ou três companheiros. Embora ações realizadas em duplas ou trios em geral, possam ser consideradas táticas, existem meios táticos grupais específicos, realizados intencionalmente pelos jogadores. 
Diante disso, responda quais as principais táticas grupais de ATAQUE no handebol? 
A - Passes específicos, dribles, cruzamento, permuta, bloqueio e cortina; 
B - Passes específicos, engajamento, cruzamento, permuta, bloqueio e cortina; 
C - Passes especiais, engajamento, cruzamento, permuta, bloqueio e dobra; 
D - Passes especiais, engajamento, bloqueio, troca, dobra e permuta; 
E - Passes específicos, engajamento, permuta, troca, bloqueio. 
14A tática individual de ataque é a resposta que um jogador da equipe com posse de bola dá à situação de jogo. Os meios táticos individuais de ataque podem ser com ou sem bola, utilizando-se de técnicas em geral ou de algumas técnicas específicas, normalmente de domínio corporal, aplicadas ao contexto. 
As principais táticas individuais de ATAQUE DE HANDEBOL são: 
A - finta; penetração e distorção;  
B - finta; penetração e desmarcação;  
C - finta; penetração e marcação;  
D - drible; penetração e desmarcação;  
E - finta; concentração e desmarcação. 
15Os gols podem ser realizados em qualquer momento do jogo, inclusive diretamente das reposições de bola, e de qualquer lugar da quadra, mas jamais de dentro das áreas de gol (exceto quando o arremesso for feito pelo goleiro em direção ao gol adversário), que constituem-se espaços proibidos para os jogadores de linha.  
 
Portanto, quando um gol é válido?  
I. Quando o jogador de linha arremessar de fora da área do goleiro;
II. Quando o goleiro arremessar de dentro da sua área;
III. Quando a bola passar da trave;
IV. Quando a bola encostar na trave;
V. Quando o jogador lançar a bola do tiro lateral e entrar no gol.
Assinale a alternativa correta:
A - Somente alternativa III;  
B - Apenas alternativas I e II;  
C - Apenas alternativas I, II, III;  
D - Apenas alternativas I, II, III e IV;  
E - Apenas alternativas I, II, III e V.
16No handebol, assim como em outros esportes tem-se o estágio de readaptação, consiste essencialmente na passagem do atleta de alto rendimento para praticante recreativo ou para não praticante. Representa, em outros termos, o fim da carreira de alto rendimento do atleta. 
Nessa fase o atleta pode chegar até a prática do handebol máster, acima de 30 anos de idade, diante disso, qual seria o principal objetivo nessa categoria, e qual intensidade deve ser trabalhada?  
A - Objetivo: recreativo; Intensidade: alta; 
B - Objetivo: recreativo; Intensidade: moderada; 
C - Objetivo: recreativo; Intensidade: baixa; 
D - Objetivo: competitivo; Intensidade: moderada; 
E - Objetivo: recreativo; Intensidade: baixa. 
17Uma partida de handebol inicia-se com o tiro de saída, após a autorização do árbitro pelo apito. Dessa forma o jogador em posse de bola deverá estar no meio da quadra e realizar um passe a seu companheiro na mesma linha ou para trás, daí será considerado o início do jogo.  
Diante disso, qual o tempo de jogo constitui uma partida de handebol oficial/ categoria masculino/feminino adulto? 
A - Dois tempos de 30 minutos, com intervalo de 30 minutos; 
B - Dois tempos de 25 minutos, com intervalo de 5 minutos; 
C - Dois tempos de 20 minutos, com intervalo de 10 minutos; 
D - Dois tempos de 30 minutos, com intervalo de 10 minutos; 
E - Dois tempos de 15 minutos, com intervalo de 10 minutos. 
18A estrutura pedagógico-metodológica, conforme Greco e Silva (2008) e Greco, Silva e Greco (2012a), concerne aos meios e procedimentos utilizados para o ensino-aprendizagem-treinamento dos conteúdos em cada estágio e fase da estrutura temporal. Refere-se ao “como” ensinar/treinar cada conteúdo. 
Diante essa definição, como ensinar o handebol, considerando a estrutura pedagógico-metodológica? 
A - Exercícios táticos, situacionais, pré-desportivos, reduzidos, modificados, ensaios e jogo formal; 
B - Exercícios técnicos, situacionais, pré-desportivos, ampliados, modificados, ensaios e jogo formal; 
C - Exercícios técnicos, situacionais, pré-desportivos, reduzidos, modificados, ensaios e jogo formal; 
D - Exercícios técnicos, situacionais, pré-desportivos, reduzidos, modificados, ensaios e jogo informal; 
E - Exercícios técnicos, situacionais, pré-desportivos, reduzidos, funcionais, ensaios e jogo formal. 
19Dentro das regras secundárias ou formais, temos as regras que estabelecem como o jogo oficial deve ser jogado. Uma regra secundária sobre o handebol é a quadra de jogo, espaço que constitui os limites de atuação dos jogadores.  
Considerando esse conceito, podemos dizer existem duas áreas restritas do goleiro, de 6 metros, a frente a linha de 7 metros, e quais são as outras linhas do handebol?  
A - Duas linhas laterais; duas linhas de fundo, duas linhas de 4 metros, duas linhas de substituição, duas linhas centrais e uma linha de 9 metros;  
B - Duas linhas laterais, duas linhas de fundo, duas linhas de 4 metros, uma linha de substituição, uma linha de fundo e duas linhas de 9 metros;  
C - Duas linhas laterais, duas linhas de fundo, duas linhas de 4 metros, duas áreas de substituição, duas linhas de correr e uma linha de 9 metros;  
D - Duas linhas laterais, duas linhas de fundo, duas linhas de 4 metros, duas linhas de substituição, uma linha central e duas linhas de 9 metros;  
E - Duas linhas laterais, duas linhas de fundo, duas linhas de 4 metros, duas áreas de substituição, duas linhas centrais e uma linha de 9 metros.  
20No handebol tem-se as técnicas de ataque e defesa, as técnicas de defesa são realizadas pela equipe que não detém a posse da bola. Podem ser realizadas por um jogador que marca o atacante com bola ou um atacante sem bola ou mesmo nenhum atacante em particular. 
São consideradas técnicas de defesa no handebol: 
A - Desarme e roubada, interceptação, discussão, rebate; 
B - Desarme e tomada, interceptação, discussão, rebote; 
C - Desarme e retomada, interceptação, dissuasão, bote e rebote; 
D - Desarme e tomada, interceptação, dissuasão, bloqueio, rebote; 
E - Desarme e retomada, interceptação, discussão, bloqueio e rebote. 
21Todas as faltas são punidas com um tiro livre ou tiro de 7 metros para equipe adversária, podendo ser acrescidas de punições disciplinares progressivas, conforme a intensidade e o local da quadra onde ocorrem. As punições disciplinares progressivas são formadas por: advertência, exclusões de 2 minutos; desqualificação; desqualificação com relatório escrito. As condutas antidesportivas são sancionadas apenas com as punições disciplinares progressivas.  
As equipes que sofrem faltas, receberão sanções, que podem ser:  
A - Advertência de 3 minutos; cartão azul; cartão vermelho; desqualificação;
B - Advertência de 5 minutos; cartão rosa; cartão azul; desqualificação;  
C - Advertência de 2 minutos; cartão azul; cartão amarelo; desqualificação;  
D - Advertência de 3 minutos; cartão amarelo; cartão vermelho; desqualificação;  
E - Advertência de 2 minutos; cartão amarelo; cartão vermelho; desqualificação.  
22O goleiro, por ocupar um papel específico no jogo, pode e deve utilizar técnicas específicas, próprias de seu papel e impossíveis aos jogadores de linha, mas, ao mesmo tempo, pode e deve utilizar também todas as técnicas dos jogadores de linha, principalmente se e quando decidir ajudar sua equipe jogando fora da área de gol. 
De acordo com Greco, Silva e Greco (2012), as técnicas de defesa do goleiro variam de acordo com: 
A - Segmentos do corpo, distância do arremesso, posição do tronco, situação do arremesso; 
B - Segmentos do tronco, distância do arremesso, posição do arremesso, situação do arremesso; 
C - Segmentos do corpo, distância do jogador, posição do arremesso, situação do arremesso; 
D - Segmentos do corpo, distância do arremesso,posição do arremesso, situação do arremesso; 
E - Segmentos do tronco, distância do arremesso, posição do arremesso, situação do arremesso. 
23São regras primárias de manipulação de bola no handebol, as regras que se referem aos movimentos permitidos quando o jogador está em posse de bola. Porém, ao desrespeitar a regra, o jogador poderá perder a posse de bola de sua equipe.  
São infrações cometidas contra a manipulação de bola:  
A - Segurar a bola mais de 3 segundos; duplo drible; sobrepasso; pé; 
B - Segurar a bola mais de 5 segundos; duplo drible; sobrepasso; pé;  
C - Segurar a bola mais de 3 segundos; dupla finta; sobrepasso; pé; 
D - Segurar a bola mais de 5 segundos; dupla marcação; sobrepasso; pé;  
E - Segurar a bola mais de 5 segundos; duplo drible; sobremarcação; pé.