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PRESSÃO ARTERIAL Kevin Laurett; Lucas Garcia; Nathalia Ramos; Thais Ramos; Thalcia Vital. O Que é pressão arterial? O coração é o órgão muscular responsável por bombear o sangue para o nosso corpo. Quando o sangue é impulsionado, ele acaba exercendo certa força contra as paredes das artérias. Essa força é chamada de pressão arterial e pode ser definida como a pressão que o sangue em circulação exerce nas paredes de nossas artérias. Qual mecanismo de controle da pressão arterial a curto prazo? É por meio de receptores chamados barorreceptores que estão localizados em grandes artérias. Eles são estimulados quando ocorre elevação da pressão arterial. O reflexo barorreceptor é considerado um sistema de controle de alto que mantém a pressão arterial dentro dos limites normais em períodos de segundos a minutos. A rapidez desse processo regulatório é obtida através dos mecanismos de retroalimentação pelo sistema nervoso autônomo. Curto Prazo Qual mecanismo de controle da presssão arterial a longo prazo? É feito pelos rins, eles fazem o papel regulador da pressão arterial, pois quando há um aumento da pressão, eles eliminam grande quantidade de sal e água para que o controle e o equilíbrio se restabeleçam. Principais Mecanismos Reguladores Sistema de renina angiotensina-aldosterona; A ação da vasopressina; A ação da hormona natriurética auricular; A ação da transferência de líquidos; A resposta stress-relaxamento. Sistema de renina angiotensina-aldosterona A renina é libertada quando a pressão arterial é baixa. Promove a produção de angiotensina II, a qual provoca vasoconstrição e aumenta a secreção de aldosterona. A ação da vasopressina A vasopressina, é uma hormona que é excretada em casos de desidratação e queda da pressão arterial, fazendo com que os rins conservem a água no corpo, con-centrando e reduzindo o volume da urina. A ação da hormona natriurética auricular O aumento do retorno venoso no coração estimula a libertação de um polipeptídeo chamado hormona natriurética auricular. Liberta-se pelas células auriculares do coração, a hormona leva o rim a aumentar a sua produção. A ação da transferência de líquidos Este mecanismo opera em resposta às pequenas variações da pressão nas paredes nos capilares. Se a PA subir, algum líquido é forçado a sair dos capilares para os espaços intersticial. Se a PA descer, dá-se o movimento inverso. A resposta stress-relaxamento É uma característica das células musculares lisas dos vasos sanguíneos. Quando a PA desce, devido a baixa de volémia, (ex: Hemorregia) as paredes dos vasos sanguíneos contraem. Quando a PA sobe, devido ao aumento da volémia, (ex: transfusões de sangue) as paredes dos vasos sanguíneos relaxam. O que é hipertensão arterial essencial? Hipertensão essencial, também chamada de hipertensão primária, é a pressão arterial elevada (superior a 140/90 mmHg) sem qualquer causa identificável. Quais benefícios o exercício físico propicia a um indivíduo com hipertensão essencial? A atividade física produz substâncias capazes de reduzir a pressão arterial, diminuindo o risco de complicações e agravamento das doenças cardiovasculares. A atividade física é capaz de reduzir os níveis tensionais do vaso, ou seja, a diminuição da resistência do vaso à passagem de sangue. Isso reflete na melhora da força e contratilidade do coração e, consequentemente, reduz a pressão arterial. Qual tipo de exercício é mais indicado para o indivíduo hipertensos? Caminhada, corrida, ciclismo, natação, entre outros, são ótimas opções de atividades aeróbicas que ajudam a baixar a pressão arterial — desde que realizadas em intensidade moderada. The End
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