TRABALHO INTELIGENCIA EMOCIONAL - Camila Wunderlich

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Inteligência Emocional 
na Escola
Camila Wunderlich - Estudante de Psicologia
O que é Inteligência Emocional?
camilawunderlich7@gmail.com
Inteligência Emocional é a "capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos 
outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos 
relacionamentos”. (GOLEMAN, 1995, p.26)
Trabalhar a nossa percepção, compreensão e gerenciamento emocional 
nos permite utilizar as emoções como facilitadoras do pensamento em 
busca do bem-estar e do crescimento intelectual.
Qual é a importância da Inteligência Emocional no ambiente escolar?
A habilidade emocional auxilia o aluno a lidar melhor com os DESAFIOS que aparecem no 
cotidiano da escola.
Convívio SocialMotivação
Conquistas e Frustrações Acadêmicas
Como trabalhar a Inteligência Emocional no ambiente escolar?
Para Goleman (1996), conhecer e exercitar os elementos não intelectivos abaixo é importante 
para desenvolver as habilidades emocionais.
AUTOCONSCIÊNCIA Reconhecer as próprias emoções
EMPATIA Reconhecer as emoções de outras pessoas
AUTOCONTROLE
Saber administrar os próprios sentimentos e adequá-los corretamente 
ao contexto vivido
SOCIABILIDADE Saber interagir com o outro
AUTOMOTIVAÇÃO Saber gerenciar as emoções a serviço de um objetivo específico
Sugestões de atividades para desenvolver a 
Inteligência Emocional
Trabalhar a inteligência emocional ajuda a melhorar a capacidade de 
autoconhecimento, o vínculo afetivo com o outro, a maneira de se auto 
expressar e as habilidades cognitivas - como a atenção e concentração.
Rodas de Conversa
Estimular o diálogo diário 
sobre as emoções e os 
sentimentos dos alunos 
ajuda no autoconhecimento 
e no reconhecimento das 
emoções
Exercícios de 
autoconfiança
Atividades de autoavaliação 
ajudam o aluno a identificar 
seus pontos fortes e fracos e 
a planejar estratégias para 
valorizar suas qualidades e 
aprimorar o que precisa
Exercícios de reflexão 
Atividades lúdicas podem 
ser aplicadas para refletir 
sobre os motivos que geram 
as emoções e como 
podemos controlá-las
Leitura / filme / música 
A arte pode ser utilizada para 
trabalhar a empatia por meio 
da identificação com a 
história e os personagens 
apresentados
Atividades em grupo 
Incentivar o trabalho em 
equipe ajuda a desenvolver 
as relações interpessoais e 
exercitar a aceitação das 
emoções e opiniões do 
outro.
Pessoas com inteligência emocional desenvolvida conseguem 
controlar seus impulsos, têm mais empatia e utilizam as emoções 
a seu favor. São pessoas motivadoras e inspiradoras.
Para se aprofundar...
DIVERTIDA MENTE 
Filme da Pixar (2015)
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL 
Daniel Goleman (2010)
PEDAGOGIA EMOCIONAL
Daniel Chabot (2016)
Referência Bibliográfica
WOYCIEKOSKI, Carla e HUT, Claudio Simon. Inteligência Emocional: Teoria, Pesquisa, 
Medida, Aplicações e Controvérsias. Psicologia: Reflexão e Crítica, v. 22, nº 1, 2009.
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