3 ATLETISMO ASPECTOS PEDAGOGICOS E APROFUNDAMENTOS

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ATLETISMO ASPECTOS PEDAGOGICOS E APROFUNDAMENTOS – BY THAÍS M.
QUESTÃO 1: Dependendo do número de participantes em qualquer das provas de lançamentos, o regulamento solicita um determinado número de tentativas para cada participante. Considerando uma prova em que estão participando trinta concorrentes, pelas regras oficiais, quantas tentativas cada um deles tem direito, considerando todas as fases da competição em uma prova que a primeira fase classificatória é feita em um dia e a final em outro?
C) três no primeiro dia e seis na final.
QUESTÃO 2: Observe que as duas fotos abaixo mostram duas cenas diferentes da utilização da técnica de passagem do bastão nas corridas de revezamento 4x100m. Compare as duas e identifique nas alternativas as técnicas de passagem do bastão que estão sendo usadas em cada foto respectivamente.
E) passagem descendente e passagem horizontal.
QUESTÃO 3: O ensino e desenvolvimento do atletismo envolve um processo que tem uma duração de vários anos e por isso é necessário dividi-lo em etapas e aplicá-lo paralelamente ao período de crescimento e desenvolvimento dos indivíduos, onde cada faixa etária favorece a exploração de determinadas capacidades físicas e motoras. Dessa forma, em cada etapa devem ser perseguidos determinados objetivos e em uma delas é muito importante a exploração da coordenação motora geral que possibilitará a aquisição das mais variadas experiências de movimentos, o que significa a formação de uma importante base para o futuro desempenho do praticante de esportes. Assim, essa etapa busca-se:
I. Fomentar hábitos para fazer da prática do atletismo uma atividade consciente e sistemática.
II. Apresentar os movimentos técnicos específicos utilizados na prática da modalidade.
III. Executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação em cada uma das provas de atletismo.
IV. Incentivar a participação em competições para despertar o hábito de vitorias.
Estão certos apenas os itens:
A) I e III.
QUESTÃO 4: A técnica dos saltos no atletismo é composta de várias fases comuns a todos eles, fases que definem a execução da ação de cada salto como um todo.
Para ensinar, corrigir ou aperfeiçoar a técnica, o professor ou técnico deve conhecer as várias fases que compõem o salto. Quais são essas fases comuns a todos os saltos?
B) corrida de impulso ou preparatória, impulsão, fase aérea e queda ou aterrissagem.
QUESTÃO 5: De acordo com o gráfico abaixo análise as informações:
I. Com a mudança de material em que a vara era fabricada ocorreu um grande ganho de performance, principalmente na alteração entre a madeira e o bambu.
II. A medida em que se alterava a composição da vara, as marcas também eram alteradas.
III. A introdução de compostos de fibra de vidro e posteriormente fibra de carbono e epóxi, tiveram grande importância para a conquista de melhores marcas.
IV. A técnica não foi alterada com a introdução de melhores componentes para a confecção das varas.
V. A aceleração centrípeta gerada pela vara rígida é maior do que a vara flexível.
De acordo com as afirmações assinale a alternativa que contém informações corretas:
B) II, III e IV.
QUESTÃO 6: Uma competição de salto em altura terminou com os resultados apresentados na sumula abaixo, para os quatro saltadores participantes. Considerando os resultados de cada um dos concorrentes de acordo com os critérios estabelecidos pela regra oficial, qual dos resultados apresentados nas alternativas da questão apresenta a ordem correta da classificação final?
	Atleta
	1,75
	1,80
	1,85
	1,9
	1,95
	2,0
	2,05
	Class.
	A
	-
	XO
	0
	X0
	XO
	XXO
	XXX
	
	B
	0
	0
	0
	X
	XO
	XO
	XXX
	
	C
	0
	0
	X
	0
	XXO
	XO
	XXX
	
	D
	0
	-
	-
	XX0
	XXO
	XXO
	XXX
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
B) 1ºB, 2ºC, 3ºA, 4ºD.
QUESTÃO 7: Em uma competição de lançamento de dardo onde estão participando oito atletas em que a final será decidida diretamente durante o seu desenrolar, quantos lançamentos (tentativas) cada um deles terá direito para se classificar para a final?
C) Seis tentativas para todos.
QUESTÃO 8: Uma competição de salto com vara terminou com os resultados apresentados na sumula abaixo, para os quatro saltadores participantes. Considerando os resultados de cada um dos concorrentes de acordo com os critérios estabelecidos pela regra oficial, qual dos resultados apresentados nas alternativas da questão apresenta a ordem correta da classificação final?
	Atleta
	4,75
	4,80
	4,85
	4,9
	4,95
	5,0
	5,05
	Class.
	A
	-
	XO
	0
	X0
	XO
	XXO
	XXX
	
	B
	0
	0
	0
	X
	XO
	XO
	XXX
	
	C
	0
	0
	X
	0
	XXO
	XXO
	XXX
	
	D
	0
	-
	-
	XX0
	XXO
	XO
	XXX
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
A) 1ºB, 2ºD, 3ºA, 3ºC. 
Questão 9: As figuras abaixo representam as provas de 100 metros com barreiras feminino e 110 metros com barreiras masculino. Assinale a alternativa que contém as fases de uma corrida com barreiras, em que o profissional deve se atentar para o ensino desta disciplina de atletismo.
C) Saída, fase da saída até a primeira barreira, fase entre as barreiras e fase da ultima barreira até a linha de chegada.
Questão 10: Em função das solicitações mecânicas exigidas na prática de qualquer das provas do atletismo, algumas delas possuem características semelhantes e por isso estão inseridas em grupos, que definem a divisão do atletismo. Por esses motivos, podemos afirmar o seguinte:
Os saltos em altura e com vara são classificados como saltos horizontais, 
porque
A trajetória desses saltos é para frente, para se conseguir saltar a maior distancia possível.
É correto afirmar que:
C) as duas asserções são falsas.
Questão 11: Em função das solicitações mecânicas exigidas na prática de qualquer das provas do atletismo, cada uma delas está organizada dentro de um grupo que define a divisão do atletismo. Por esses motivos, podemos afirmar o seguinte:
Os saltos em altura e com vara são classificados como saltos verticais, 
porque
A trajetória do salto é para frente, para se conseguir saltar a maior altura possível.
É correto afirmar que:
b) a primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
Questão 12: Em função das solicitações mecânicas exigidas e das características técnicas particulares na prática de cada prova do atletismo, cada uma delas está inserida dentro de um grupo de provas que define a divisão do atletismo. Por esses motivos podemos afirmar o seguinte:
Os saltos em distância e triplo são classificados como saltos horizontais
					Porque
A trajetória desses saltos na sua fase aérea é para cima e para frente, a fim de se conseguir saltar a maior distancia possível.
É correto afirmar que:
D) as duas asserções são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
Questão 13: A empunhadura para o lançamento do dardo é identificada pela forma que o atleta empunha ou segura o dardo para ser lançado. Para melhor aproveitamento desse componente técnico, o atleta pode optar por três tipos e a escolha deve recair sobre aquela de melhor adaptação e segurança. Cada uma possui detalhes particulares em relação à forma pela qual os dedos e a mão envolvem o dardo e são identificadas pelo nome da nacionalidade do atleta que inventou.
Identifique na figura A, B, C, nessa ordem, o nome de cada estilo.
B) finlandesa ou normal, americana e sueca.
Questão 14: Devido suas características técnicas, todas as provas de pista do atletismo recebem uma classificação que facilitam sua identificação. Quais das alternativas se refere à classificação das provas de corridas quanto ao ritmo?
c) corridas de velocidade, meio fundo e fundo.
Questão 15: Nas provas de pista, dependendo da distância a ser percorrida, algumas das provas de corridas podem ser desenvolvidas em raias marcadas até o seu final ou serem realizadas livremente pela pista, o que define uma classificação para cada uma delas. Como são classificadas as corridas quanto a sua organização?
b) balizadas e não balizadas.
Questão 16: A transposição da barreira é uma ação motora para que se consiga ultrapassar este implemento que está no caminho do corredor, sem que ele tenha prejuízo em sua velocidade máxima no decorrer da prova.Com isso, a manutenção do centro de gravidade próximo ao solo ou próximo à barreira é de extrema importância para a manutenção desta velocidade. Diante destas informações, assinale a alternativa incorreta a respeito da transposição de barreiras:
b) para se manter o centro de gravidade próximo á barreira ou ao solo, é necessário a implementação durante a transposição de uma componente vertical (para cima) durante a passagem sobre a barreira.
Questão 17: A aterrissagem na areia, que finaliza o salto em distância e o triplo e determina o local onde deve ser feita a medida do salto deve ser executada com alguns cuidados técnicos para não antecipar a descida precipitada dos pés, o que acarreta na perde de centímetros decisivos em sua medida. Alguns erros mais comuns que comprometem essa fase do salto são apresentados na figura abaixo. Apenas uma delas corresponde à maneira correta para finalizar o salto. Identifique nas alternativas, qual das figuras corresponde à posição correta do corpo para realizar a aterrissagem.
A) apenas a posição A está correta
Questão 18: Observe e analise a figura abaixo, em seguida assinale a alternativa que contém as fases do salto com vara corretamente relacionados.
A) I – empunhadura e corrida; II preparação para o encaixe; III encaixe, impulsão e elevação; IV giro; V transposição e VI queda.
Questão 19: Ao ensinar atletismo, o professor faz opção por aplicar um método de ensino, que tem como vantagens o caráter lúdico, proporciona motivação, desenvolve o espírito de grupo ou equipe e favorece a inclusão de todos. Qual tipo de método foi a opção desse professor, para promover o ensino do atletismo a uma turma na faixa etária de 8/10 anos de idade?
D) método do jogo.
Questão 20: Com o passar dos anos, desde sua inserção como uma prova competitiva e principalmente como uma prova olímpica, o padrão da técnica da marcha atlética pouco se alterou principalmente ao fato das regras que determinam as características da modalidade não se alterarem também. Porém, além das mudanças, desde a inserção da ciência, principalmente as metodologias do treinamento físico, quais padrões podem ser atribuídos às melhoras de rendimento dos atletas marchadores?
A) Aumento da frequência gestual de movimentos do quadril, pernas e braços, contato mais próximo ao centro de gravidade da perna de avanço e fase de apoio duplo mais dinâmico.
Questão 21: O regulamento de competição do salto em distância determina uma série de circunstâncias para que uma tentativa de salto seja validada. Uma delas está relacionada com a fase da impulsão, que pode ser feita sobre a tabua de impulso ou outros pontos determinados pela regra, ao mesmo tempo que considera uma tentativa falha quando o impulso é realizado fora desses pontos claramente estabelecidos no regulamento. Os itens abaixo apresentam uma serie de situações, que acontecem frequentemente nas competições. Analise cada situação apresentada abaixo e em seguida escolha entre as alternativas aquela que NÃO está correta atendendo as exigências dessa regra.
I. Pisar exatamente na tabua de impulso.
II. Pisar antes da tabua de impulso.
III. Pisar ligeiramente adiante da tabua de impulso.
IV. A tabua de impulso não pode ser pisada pelo saltador.
V. Todas essas situações apresentadas são consideradas tentativas falhas conforme a regra.
C) A afirmação IV é falsa.
Questão 22: Conforme regulamento de competição das corridas de revezamento, dependendo da distância da corrida a prova pode ser totalmente ou parcialmente balizada de acordo com a sua classificação quanto à organização. Nesse caso, como é feito o balizamento para as corridas do revezamento 4 x 400 metros?
E) Balizada para o primeiro corredor e até o final da primeira curva para o segundo.
Questão 23: O atletismo é o esporte mais antigo entre todos aqueles conhecidos e praticados nos dias atuais, pois já era utilizado na antiguidade grega em forma de competição para homenagear os deuses. Nesses acontecimentos, as primeiras provas praticadas eram quatro tipos de corridas e o pentatlo. Dentre esses jogos um deles era considerado o mais importante e até hoje continua sendo realizado. Dentre as modalidades disputadas o atletismo é considerado o esporte número um dessa competição. Qual desses jogos ainda é praticado e também considerado o acontecimento esportivo mais importante?
c) Jogos olímpicos da era moderna.
Questão 24: Ao realizar a entrega do bastão ao companheiro na zona de passagem nas corridas de revezamento, o corredor que vai receber o bastão se prepara para o ato estendendo seu braço para trás, com a palma da mão voltada para cima e os dedos unidos, com exceção do polegar. O companheiro para colocar o bastão na mão do receptor faz um movimento de cima para baixo encaixando a extremidade livre do bastão entre o polegar e indicador e assim fica concretizada a passagem do bastão. Essa é uma das técnicas de passagem do bastão nos revezamentos que pelas suas características é denominada de:
C) passagem descendente.
Questão 25: O regulamento de competição de arremesso do peso prevê algumas condições para que uma tentativa seja válida. Da lista de situações relacionadas abaixo, algumas devem ser evitadas para que o atleta não tenha seu arremesso anulado. Analise as situações apresentadas e escolha a alternativa que apresenta condições permitidas pelo regulamento em uma competição.
I. o peso deve ser arremessado com uma só mão, partindo do ombro.
II. o peso pode ser arremessado atrás da linha do ombro.
III. ao terminar a tentativa o atleta sai pela metade da frente do círculo.
IV. para entrar no círculo o atleta o faz pela metade da frente.
V. ao terminar seu arremesso o atleta deixa o círculo pela metade de trás.
Assim temos que:
A) I, IV E V SÃO PERMITIDOS
Questão 26: Ao ensinar o atletismo, o professor faz opção por aplicar um método de ensino, que tem como vantagens o caráter lúdico, proporciona motivação, desenvolve o espírito de grupo ou equipe e favorece a inclusão de todos. Qual tipo de método foi a opção desse professor, para promover o ensino do atletismo a uma turma na faixa etária de 8/10 anos de idade?
D) método do jogo
Questão 27: Em um programa para ensinar corridas de revezamento a um grupo de alunos, que vai disputar uma competição escolar, o professor dispõe de pouco tempo para ensinar a técnica desse tipo de corrida. Diante dessa necessidade, qual método de ensino é o mais apropriado para ser utilizado nessas circunstâncias?
C) método global.
Questão 28: Quando estudamos a técnica dos lançamentos no atletismo, precisamos ter conhecimento da ação completa realizada pelo atleta para poder fazer uma análise das partes que compõe o lançamento como um todo. Essa análise possibilita ao professor avaliar cada movimento e definir que tipo de exercício deve ser utilizado para necessidades de correções. Essas partes são denominadas de fases do lançamento, as quais reunidas como um todo dão uma visão completa da técnica realizada.
Com essa ideia, pergunta-se qual das alternativas representa a sequência correta da técnica do arremesso com peso?
D) Empunhadura, posição inicial, deslocamento, posição final, arremesso e troca dos pés ou reversão.
Questão 29: A técnica do arremesso de peso, no estilo de costas, é composta de várias fases que definem o tipo de movimento que deve ser realizado em cada uma delas na composição final do arremesso. Essas tem grande importância para que um professor ou técnico possa analisar os movimentos de forma isolada e assim identificar erros de execução técnica e encontrar os exercícios mais adequados para serem usados nos treinamentos. Analisando a figura abaixo, indique a alternativa que contém as figuras que representam a fase do deslocamento.
D) figuras 2,3,4,5,6,7 e 8.
Questão 30: A marcha atlética é uma disciplina do atletismo que por muitas vezes acaba por sofrer um preconceito dentro do próprio atletismo como de outras modalidades, tendo muitas vezes o seu ensino renegado ou ignorado devido principalmente a sua movimentação característica. Porém esta movimentaçãocaracterística da marcha atlética é devido as exigências e imposições que as regras da modalidade impõem, portanto, para se atingir o maior rendimento nesta disciplina é necessária uma movimentação especifica dentro das especializações propostas pela regra da instituição máxima do atletismo. Perante o que foi exposto, e as afirmações abaixo, assinale a alternativa correta:
B) a técnica da marcha atlética é uma transição entre o caminhar e a corrida, porem o conjunto de movimento do marchador/atleta (movimentações de membros superiores, tronco, quadril e membros inferiores), são realizadas tendo como preceitos sempre manter o contato com o solo e a manutenção das pernas (articulação do joelho) em extensão em determinado período de movimentação.
Questão 31: Todos os métodos de ensino possuem vantagens e desvantagens o que sugeri que o professor deve usar todos eles de forma racional, para aproveitar os pontos positivos de cada um e minimizar as desvantagens. Um dos métodos torna a aprendizagem muito mecânica, não estimula a criatividade e pode ser desmotivador. Qual dos métodos possui essas características negativas?
A) Método analítico