Término e Prevenção de Recaída (Judith Beck, 3 edição)

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Término e prevenção de recaída
Sessões com foco na prevenção de recaída ajudam
a retardar o início de recaída e recorrência entre
pacientes deprimidos.
ATIVIDADES INICIAIS NO TRATAMENTO
A preparação para o término e a prevenção de
recaída tem início já na primeira sessão.
É importante que o paciente saiba que sua
recuperação provavelmente não seguirá uma linha
reta.
↪ Os períodos de melhora podem ser interrompidos
por platôs, flutuações ou retrocessos.
↪ Pode ser feito um gráfico do progresso esperado.
ATIVIDADES AO LONGO DA TERAPIA
Técnicas que facilitam a prevenção de recaída:
★ Atribuir o progresso ao cliente.
★ Ensinar habilidades.
★ Construir resiliência e bem-estar.
ATIVIDADES PERTO DO TÉRMINO DO TRATAMENTO
★ Reduzir a frequência das sessões
↪ A decisão deve ser colaborativa.
↪ Podem ocorrer várias sessões mensais
antes do término do tratamento e várias
outras de reforço bem espaçadas depois
disso.
Caso o paciente demonstre preocupação/ansiedade
com a redução na frequência das sessões, pode ser
útil pedir que liste as vantagens e desvantagens da
redução.
SESSÕES DE AUTOTERAPIA
É indicado que um plano de autoterapia seja
discutido e que seu uso seja estimulado.
PREPARANDO PARA RETROCESSOS APÓS O
TÉRMINO
O terapeuta deve investigar quais seriam os
pensamentos automáticos do cliente caso
experimente um retrocesso e ajudá-lo a responder
às cognições angustiantes, se for o caso.
Deve-se trabalhar com o paciente o reconhecimento
dos primeiros sinais de alerta de um retrocesso ou
recaída.
↪ Colocar nas notas de terapia pontos que devem
ser lembrados e instruções sobre como agir caso os
sintomas recorram.
É importante identificar os pensamentos
automáticos do cliente em relação ao encerramento
do tratamento.
↪ Reconhecer os sentimentos do cliente.
↪ Ajudá-lo a responder às distorções ou às
cognições inúteis,
PSICÓLOGA CONCURSEIRA
SESSÕES DE REFORÇO
Deve-se incentivar que o cliente programe sessões
de reforço após o término da terapia.
↪ Bom cronograma: depois de 3, 6 e 12 meses.
Saber que está agendado para sessões de reforço
pode fazer com que a ansiedade sobre a
manutenção do progresso diminua.
REFERÊNCIA
Beck, J. S. (2022). Terapia
Cognitiva-Comportamental: teoria e prática.
3ª Ed. Porto Alegre. Artmed.
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PSICÓLOGA CONCURSEIRA