NUTRIÇÃO APLICADA AO ESPORTE - QUESTIONÁRIO UNIDADE II - Questão 8

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· Pergunta 8
0,3 em 0,3 pontos
	
	
	
	Sobre os minerais, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Possuem função regulatória e estrutural.
	Respostas:
	São compostos químicos apenas produzidos pelo corpo.
	
	 
Possuem função regulatória e estrutural.
	
	Indivíduos vegetarianos sempre irão possuir deficiência de ferro, se tornando anêmicos.
	
	A ingestão recomendada diária de cálcio pode ser facilmente atingida através da dieta.
	
	O potássio atua na formação de hemoglobina e fortalecimento dos dentes.
	Comentário da resposta:
	Resposta: B
Comentário: Minerais como o cálcio, o fósforo e o flúor atuam na proteção e formação dos dentes e ossos, enquanto minerais como o magnésio, potássio e sódio ajudam a regular atividades de certas enzimas e o equilíbrio ácido-base. Logo, pode-se dizer que os minerais, de fato, possuem função estrutural e regulatória.