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CIÊNCIAS 8º ANO – ENSINO FUNDAMENTAL – REGULAR ATIVIDADES ESCOLARES – 1º BIMESTRE HABILIDADES OBJETOS DO CONHECIMENTO (EF08CI13) (EF08CI14) (EF08CI15) - Sistema Solar; - terra e Lua; - Clima. O Sistema Solar O sistema solar é um conjunto de planetas, asteroides e cometas que giram ao redor do sol. Cada um se mantém em sua respectiva órbita em virtude da intensa força gravitacional exercida pelo astro, que possui massa muito maior que a de qualquer outro planeta. Os corpos mais importantes do sistema solar são os oito planetas que giram ao redor do sol, descrevendo órbitas elípticas, isto é, órbitas semelhantes a circunferências ligeiramente excêntricas. Os planetas que compõem o sistema solar Origem do Sistema Solar O Sol e o Sistema Solar tiveram origem há 4,5 bilhões de anos a partir de uma nuvem de gás e poeira que girava ao redor de si mesma. Sob a ação de seu próprio peso, essa nuvem se achatou, transformando-se num disco, em cujo centro formou-se o sol. Dentro desse disco, iniciou-se um processo de aglomeração de materiais sólidos, que, ao sofrer colisões entre si, deram lugar a corpos cada vez maiores, os outros planetas. A composição de tais aglomerados relacionava-se com a distância que havia entre eles e o sol. Longe do astro, onde a temperatura era muito baixa, os planetas possuem muito mais matéria gasosa do que sólida, é o caso de Júpiter, Saturno, Urano e Netuno. Os planetas perto dele, ao contrário, o gelo evaporou, restando apenas rochas e metais, é o caso de Mercúrio, Vênus, Terra e Marte. Os componentes do Sistema Solar O sol O Sol é a fonte de energia que domina o sistema solar. Sua força gravitacional mantém os planetas em órbita e sua luz e calor tornam possível a vida na Terra. A Terra dista, em média, aproximadamente 150 milhões de quilômetros do Sol, distância percorrida pela luz em 8 minutos. Todas as demais estrelas estão localizadas em pontos muito mais distantes. https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar2.php https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar7.php https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar6.php As observações científicas realizadas indicam que o Sol é uma estrela de luminosidade e tamanho médios, e que no céu existem incontáveis estrelas maiores e mais brilhantes, mas para nossa sorte, a luminosidade, tamanho e distância foram exatos para que o nosso planeta desenvolvesse formas de vida como a nossa. O Sol possui 99,9% da matéria de todo o Sistema Solar. Isso significa que todos os demais astros do Sistema juntos somam apenas 0,1%. Composição do Sol O Sol é uma enorme esfera de gás incandescente composta essencialmente de hidrogênio e hélio, com um diâmetro de 1,4 milhões de quilômetros. O volume do Sol é tão grande que em seu interior caberiam mais de 1 milhão de planetas do tamanho do nosso. Para igualar seu diâmetro, seria necessário colocar 109 planetas como a Terra um ao lado do outro. No centro da estrela encontra-se o núcleo, cuja temperatura alcança os 15 milhões de graus centígrados e onde ocorre o processo de fusão nuclear por meio do qual o hidrogênio se transforma em hélio. Já na superfície a temperatura do Sol é de cerca de 6.000 graus Celsius. Os planetas Os planetas não produzem luz, apenas refletem a luz do Sol, que é a estrela do Sistema Solar. Teorias afirmam que os planetas também foram formados a a partir de porções de massa muito quente e que todos estão de resfriando. Alguns, entre eles a Terra, já se resfriaram o suficiente para apresentar a superfície sólida. Um corpo celeste é considerado um planeta quando, além de não ter luz própria, gira ao redor de uma estrela. Movimento de Rotação No movimento de rotação, os planetas giram em torno do seu próprio eixo, uma linha imaginária que passa pelo seu centro. O observador terrestre tem dificuldade de perceber o movimento de rotação da Terra. Para isso deve-se notar que o Sol, do amanhecer ao anoitecer, parece se mover da região leste em sentido oeste. O mesmo acontece, à noite, com a Lua, as estrelas e demais astros que vemos no céu. O movimento de rotação da Terra dura, aproximadamente 24 horas - o que corresponde a um dia. A Terra, por ser esférica, não é iluminada toda de uma vez só. Conforme a Terra gira em torno do seu eixo, os raios de luz solar incidem sobre uma parte do planeta e a outra fica à sombra. O ciclo do dia e da noite ocorrem graças a rotação. Enquanto o planeta está girando sobre seu próprio eixo é dia nas regiões que estão iluminadas pelo Sol (período claro) e, simultaneamente, é noite nas regiões não iluminadas (período escuro). Movimento de Translação O movimento de translação é executado pelos planetas ao redor do Sol, e o tempo que levam para dar uma volta completa é denominado período orbital. No caso da Terra esse período leva cerca de 365 dias e aproximadamente 6 horas para se completar. A Terra, no seu movimento de translação, forma uma elipse pouco alongada (bem próxima a circular). Já o planeta Netuno traça a sua órbita elíptica de forma bastante alongada. Em razão do movimento de translação e da posição de inclinação do eixo da Terra, cada hemisfério fica, alternadamente, mais exposto aos raios solares durante um período do ano. Isso resulta nas quatro estações do ano: verão, outono, inverno e primavera. Nos meses de dezembro a março, o Hemisfério Sul - localizado ao sul da linha do Equador - fica mais exposto ao Sol. É quando os raios solares incidem perpendicularmente sobre pelo menos alguns pontos do Hemisfério Sul é verão nesse hemisfério. Depois de seis meses, nos meses de junho a setembro, a Terra já percorreu metade da sua órbita. O Hemisfério Norte - localizado ao norte da linha do Equador - fica mais exposto ao Sol e, assim, os raios solares incidem perpendicularmente sobre pelo menos alguns pontos do Hemisfério Norte. é verão no Hemisfério Norte. Enquanto é verão no Hemisfério Norte com os dias mais longos e as noites mais curtos, é inverno no Hemisfério Sul, onde os dias tornam-se mais curtos e as noites mais longas. E vice-e-versa. Em dois períodos do ano (de março a junho e de setembro a dezembro) ha posições da Terra, na sua órbita, em que os dois hemisférios são iluminados igualmente. é quando ocorrem, de forma alternada nos dois hemisférios, as estações climáticas primavera e outono. As estações do ano são invertidas entre os hemisférios Sul e Norte. Por isso é possível, numa mesma época do ano, por exemplo, pessoas aproveitarem o verão numa praia no Hemisfério Sul, enquanto outras se agasalharem por causa de uma nevasca de inverno no Hemisfério Norte. Nas regiões perto da linha do Equador, tanto em um hemisfério quanto no outro, ocorre constantemente a incidência dos raios do Sol, faz calor durante todo o ano. Há apenas a estação das chuvas e a estação da seca. Em virtude da "curvatura da Terra" e da inclinação do eixo de rotação da Terra em relação ao seu plano de órbita, os polos recebem raios de Sol bastante inclinados. Por um longo período do ano, os raios solares não chegam aos polos; por isso essas são regiões muito frias. Para os moradores dessas regiões, só há duas estações climáticas: Uma que chamam inverno, ou seja, o longo período em que os raios solares não atingem o polo; outra chamada verão, quando não acontece o pôr-do-sol durante meses. https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar2.php acesso em 5 de fevereiro 21 Planeta Terra: O Planeta Terra é um dos planetas que fazem parte do Sistema Solar e é o terceiroplaneta mais próximo do Sol. A sua formação ocorreu há bilhões de anos, assim como a existência de vida aqui. Algumas teorias explicam sua origem, como a teoria da nebulosa solar. A Terra é considerada um planetatelúrico e possui sua estrutura interna dividida em: crosta terrestre, manto e núcleo. Além da estrutura externa, há também a interna que corresponde à litosfera, hidrosfera, biosferae atmosfera, que são o que oferece as condições favoráveis para a existência de vida aqui. Características do Planeta Terra e sua formação O Planeta Terra, também conhecido como mundo, planeta azul ou planeta água, tem cerca de 70% da sua superfície coberta por água. A existência dessa substância em seu estado líquido, juntamente à presença do oxigênio e a capacidade de reciclar gás carbônico fazem da Terra um planeta com características únicas. Apesar das grandes descobertas astronômicas, não há ainda como afirmar que exista um planeta com características tão peculiares capaz de propiciar a existência dos seres vivos. E a Terra não é “viva” apenas sob a ótica biológica, mas também sob a ótica atmosférica, geológica e física, uma vez que tudo isso está em constantetransformação. Quanto à sua formação, estima-se ocorreu há aproximadamente 4,56 bilhões de anos. A teoria mais aceita atualmente sobre a origem do Sistema Solar, e consequentemente do nosso planeta, é a teoria da nebulosa solar, proposta em 1644 por RenéDescartes, reformulada em 1775 por ImmanuelKant e, posteriormente, em 1796 por Pierre- SimondeLaplace. Essa teoria acredita que os planetas do Sistema Solar, entre eles o nosso, formaram-se a partir do colapso de uma nuvem que estava rotacionando em alta velocidade e contraiu-se. Acredita-se que o Sol foi formado a partir da concentração central da nuvem, e os planetas a partir das partículas remanescentes. Algumas teorias dizem que a vida surgiu na Terra um bilhão de anos após a sua formação. Além de apresentar condições favoráveis à existência de vida, a Terra também possui recursosnaturais (renováveis e não renováveis) que propiciam a manutenção dessa existência. É por meio desses recursos que os seres vivos mantêm- se, pois são retirados recursos minerais, fontes de energia, alimento, entre outros. Em meio à história evolutiva, o homem adaptou-se às condições apresentadas pela Terra e aprimorou suas habilidades, retirando dela aquilo que era necessário à sua sobrevivência de forma cada vez mais precisa. Quanto ao seu formato, corresponde a um esferoide, tendo seus polos um tanto achatados. → Dados gerais do planeta Terra Diâmetro Aproximadamente 12.756,2 km Área da superfície Aproximadamente 510.072.000 km2 Massa 5,9736 x 1024 kg Distância do Sol Cerca de 149.600.000 km Satélite natural 1 (Lua) https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar2.php https://brasilescola.uol.com.br/geografia/sistema-solar.htm https://brasilescola.uol.com.br/geografia/fontes-renovaveis-energia.htm https://brasilescola.uol.com.br/geografia/fontes-nao-renovaveis-energia.htm Período de rotação 23 horas 56 minutos e 4 segundos Período de translação 365 dias 5 horas e 48 minutos Temperatura média 14ºC População terrestre Aproximadamente 7.722.522.000 habitantes Planeta Terra no Universo A Terra possui o maior satélite natural do Sistema Solar, a Lua. A Terra é um dos oito planetas que compõem o Sistema Solar, localizado na Via Láctea. É considerado o maior em diâmetro e densidade dentre os planetas rochosos (Mercúrio, Vênus, Terra e Marte). Esse planeta não é estático, portanto, realiza diversos movimentos, sendo os principais: o movimento de rotação, que consiste no movimento ao redor do seu próprio eixo, originando o dia e a noite, e o movimento de translação, realizado ao redor do Sol, dando origem ao ano civil e às estações do ano. A Terra tem um único e maior satélite natural do Sistema Solar, a Lua, que influencia fortemente nas marés, em virtude da força gravitacional que existe entre esses astros. Por conta do posicionamento desse satélite em relação ao nosso planeta e ao Sol, é possível observar as quatro fases lunares (nova, cheia, minguante e crescente). Curiosidades sobre o Planeta Terra: Você sabia que a Terra não é plana?Os cientistas utilizaram várias técnicas para chegarem a essa conclusão. Atualmente, a geodésia é a ciência que faz estudos a respeito das dimensões, forma e gravidade do planeta e nos permite afirmar que a Terra tem o formato arredondado. A rotação da Terra diminui gradualmente, contudo, de maneira praticamente imperceptível aos seres humanos. Essa diminuição é de aproximadamente 17 milissegundos a cada 100 anos e provoca o aumento da duração do dia. A Terra não foi nomeada segundo o método romano de designação, ao contrário dos outros sete planetas do Sistema Solar. https://brasilescola.uol.com.br/geografia/o-planeta-terra.htm acesso em 5 de fevereiro 21. Lua A Lua é o satélite natural da Terra. Consiste de um corpo rochoso com 3 476 km de diâmetro, quase um terço do tamanho da Terra. A distância média da Terra à Lua é de 384 400 km. https://brasilescola.uol.com.br/geografia/movimentos-terra.htm https://brasilescola.uol.com.br/geografia/movimento-rotacao.htm https://brasilescola.uol.com.br/geografia/movimento-translacao.htm https://brasilescola.uol.com.br/geografia/o-planeta-terra.htm O nosso satélite não tem atmosfera para proteger o ser humano ou outro ser vivo da exposição direta às radiações solares, como a radiação ultravioleta. Também não existe água e nem vulcões porque, ao contrario da Terra, a Lua tem a parte mais interna em estado sólido (não apresenta magma). Mas há muitas crateras, geralmente formadas pelo impacto de corpos celestes no passado. As colisões derreteram rochas e formaram lavas, que esfriam e aparecem como áreas escuras na Lua, chamadas mares. A temperatura na sua superfície varia, em média, de 100ºC a -150ºC. Todas essas condições não permitem a existência de seres vivos na Lua. O observador terrestre percebe o movimento aparente da Lua e dos demais astros visíveis no céu à noite no sentido leste para oeste. Os principais movimentos da Lua são: de translação ao redor da Terra e de rotação sobre seu próprio eixo. Esses dois movimentos têm praticamente o mesmo tempo de duração: aproximadamente 27 dias e 8 horas. Por esse motivo, a Lua mantém sempre a mesma face voltada para a Terra. As fases da Lua O brilho da Lua é reflexo da luz do Sol. Da mesma forma que os planetas, ela não tem luz própria. O observador terrestre vê partes diferentes da Lua iluminadas pelo Sol, enquanto ela se movimenta ao redor da Terra. Esses diferentes aspectos, denominados fases da Lua, são: Lua Nova, Quarto Crescente, Lua Cheia e Quarto Minguante. Quarto: significa 1/4. O Sol ilumina a metade da esfera lunar e, daqui da Terra, vemos apenas a metade da porção iluminada pelo Sol, isto é, 1/4 da Lua. A fase de Lua Nova é quando a sua face iluminada está do lado oposto à Terra. Para nós está voltada a face não iluminada. Nessa fase a Lua não é vista no céu noturno. Nos dias seguintes, a Lua tem a aparência de um arco iluminado e, às vezes, pode ser vista à tardinha. À medida que a Lua translada ao redor da Terra aumenta a parte que vemos iluminada. Após cerca de sete dias, ela está na sua fase Quarto Crescente. A Lua segue a sua órbita. A cada dia aumenta a sua região iluminada vista da Terra. Quando a Lua está em posição oposta à posição do Sol em relação à Terra, a Lua fica com a face voltada para nós completamente iluminada. é a fase da Lua Cheia. Nesse período a Lua surge no céu no início da noite. Nas noites seguintes, podemos observar que a parte iluminada da Lua começa a diminuir até que só a metade da sua face é vista. Ela parece no céu bem mais tarde da noite e pode ser vista ao amanhecer. é a fase Quarto Minguante. A Lua segue na sua translação, mudando de posição em relação à Terra e ao Sol. Para quem a observa da Terra, vai diminuindo a parte iluminada, até que ela novamente não é vista no céu. A Lua, então, completa o seu ciclo e retorna à fase de Lua Nova. As quatro fases da Lua acontecem em ciclos contínuos, num período de 29 dias e 12 horas. Eclipses Os eclipses são fenômenos que ocorrem devido à posição entre a Lua, a Terra e o Sol. Às vezes, esses astros se alinham, bloqueando parteda luz solar que ilumina a Terra ou a Lua. Os eclipses podem ser lunares ou solares. Eclipse Lunar O eclipse lunar acontece na fase da Lua Cheia. Ocorre quando a Terra fica entre o Sol e a Lua, que passa pela região da sombra da Terra. A Terra, nessa ocasião, bloqueia os raios solares que iluminam a Lua. A sombra da Terra se projeta na Lua, cobrindo-a parcial (eclipse parcial) ou totalmente (eclipse total). Eclipse solar Ocorre quando a Lua fica entre o Sol e a Terra, ou seja, na fase de Lua Nova e todos ficam alinhados em uma reta só. Nessa ocasião, a Lua bloqueia os raios solares que iluminam parte da Terra. O eclipse solar pode ser parcial para algumas regiões. Esse fenômeno ocorre pelo menos duas vezes ao ano; no entanto ocorre raramente num mesmo local da Terra. A influência da Lua sobre a Terra A Lua é a principal causa dos fenômenos das marés. A força de atração entre a Terra e a Lua e entre a Terra e o Sol (esta em menor grau) provoca a subida e a descida do nível das águas do mar. A subida é a maré alta ou a preamar. A descida é a maré baixa ou a baixa-mar. As marés acontecem porque a força gravitacional é maior no lado da Terra que está mais próximo à Lua do que no lado oposto, mais afastado. Mas a influência da atração gravitacional da Lua e dos planetas sobre o corpo humano pode ser desprezada diante da influência do planeta Terra e até de corpos muito mais leves, porém muito mais próximos. https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/lua.php acesso em 5 de fevereiro de 21. Clima: https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/lua.php O conceito de clima está diretamente associado à sua diferenciação prática em relação à noção de tempo atmosférico. O clima é o conjunto de fenômenos associados às variações do tempo da atmosfera terrestre em um determinado local. Geralmente, o seu conceito aparece em oposição à ideia de “tempo”, que seria o estado momentâneo da atmosfera. Portanto, para se conhecer um clima de um dado lugar, é preciso vários anos de estudos e observações para, finalmente, estabelecer a conclusão sobre um determinado tipo climático. Quando dizemos que está chovendo em Recife, estamos falando em tempo, pois é algo momentâneo, que acabará em breve. Isso não significa que o clima desse local será predominantemente chuvoso, o que só poderá ser concluído após o registro da sucessão habitual dos regimes de chuva e de estiagem da região em um período mínimo de trinta anos. Como um elemento da atmosfera, o clima está em constante interação com os elementos e fenômenos da hidrosfera, da atmosfera e da biosfera, alterando e sendo alterado por esses diversos componentes. https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/geografia/o-que-e-clima.htmacesso em 5 de fevereiro de 21. 1)-Os corpos mais importantes do sistema solar são os: a)- ( ) oito planetas. b)- ( ) seis planetas. c)- ( ) onze planetas. d)- ( ) dois planetas. 2)- O sistema solar é um conjunto de planetas, asteroides e cometas que giram ao redor do sol. Cada um se mantém em sua respectiva órbita em virtude da intensa força gravitacional exercida pelo astro, que possui massa muito maior que a de qualquer outro planeta. a)- ( ) Falso b)- ( ) Verdadeiro 3)-O Sol e o Sistema Solar tiveram origem há 4,5 bilhões de anos a)- ( ) 5,5 bilhões de anos.b)- ( ) 3,5 bilhões de anos. c)- ( ) 2 bilhões de anos. d)- ( ) 4,5 bilhões de anos. 4)-O Sol é uma enorme esfera de gás incandescente composta essencialmente de hidrogênio e hélio, com um diâmetro de 1,4 milhões de quilômetros. a)- ( ) 1,4 milhões de quilômetros. b)- ( ) 2,4 milhões de quilômetros. c)- ( ) 3,4 milhões de quilômetros. d)- ( )4,4 milhões de quilômetros. 5)-O movimento de translação é executado pelos planetas ao redor: a)- ( ) de Marte b)- ( ) da Terra c)- ( )do Sol d)- ( ) da Lua 6)- Atualmente, a ciência que faz estudos a respeito das dimensões, forma e gravidade do planeta e nos permite afirmar que a Terra tem o formato arredondado, é a: a)- ( ) física b)- ( ) biologia c)- ( ) geodésia d)- ( ) matemática. 7)-A Lua é o satélite natural da Terra. Consiste de um corpo rochoso com 3 476 km de diâmetro, quase um terço do tamanho da Terra. A distância média da Terra à Lua é: a)- ( )1144 400 kmb)- ( ) 384 400 km.c)- ( )44 400 kmd)- ( )333 300 km 8)- O diâmetro do planeta Terra é de aproximadamente: a)- ( ) 11.000 kmb)- ( ) 12.900,3 km c)- ( ) 100.111 kmd)- ( )12.756,2 km https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/geografia/o-que-e-clima.htm https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar2.php https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar7.php https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Universo/sistemasolar6.php 9)-O eclipse lunar acontece na fase da Lua: a)- ( ) Cheia.b)- ( ) Nova.c)- ( ) Minguante. d)- ( ) Crescente. 10)-A Lua é a principal causa dos fenômenos das marés. A força de atração entre a Terra e a Lua e entre a Terra e o Sol (esta em menor grau) provoca a subida e a descida do nível das águas do mar. A subida é a maré alta ou a preamar. A descida é a maré baixa ou a: a)- ( )baixa-mar.b)- ( ) sem maré.c)- ( )força maré. d)- ( ) N. D. A. 11)-As quatro fases da Lua acontecem em ciclos contínuos, num período de 29 dias e: a)- ( ) 11 horas. b)- ( ) 12 horas. c)- ( ) 5 horas. d)- ( ) 3 horas. 12)- A eclipse solar ocorre quando a Lua fica entre o Sol e a Terra, ou seja, na fase de Lua Nova e todos ficam alinhados em uma reta só. Nessa ocasião, a Lua bloqueia os raios solares que iluminam parte: a)- ( ) de Vênus. b)- ( ) do Sol. c)- ( ) de Marte.d)- ( ) da Terra. 13)-O conceito de clima está diretamente associado à sua diferenciação prática em relação à noção de tempo: a)- ( ) solar. b)- ( )atmosférico. c)- ( ) rarefeito.d)- ( ) gasoso. 14)-O clima é o conjunto de fenômenos associados às variações do tempo da atmosfera terrestre em um determinado: a)- ( ) mês. b)- ( ) ano.c)- ( ) dia.d)- ( ) local. 15) Como um elemento da atmosfera, o clima está em constante interação com os elementos e fenômenos da hidrosfera, da atmosfera e da: a)- ( ) maré. b)- ( ) biosfera.c)- ( ) estratosfera.d)- ( ) mesosfera. MATEMÁTICA 8º ANO ENSINO FUNDAMENTAL REGULAR ATIVIDADES ESCOLARES: 1º BIMESTRE HABILIDADES (EF08MA14) Demonstrar propriedades de quadriláteros por meio da identificação da congruência de triângulos. (EF08MA15) Construir, utilizando instrumentos de desenho ou softwares de geometria dinâmica, mediatriz, bissetriz, ângulos de 90°, 60°, 45° e 30° e polígonos regulares. (EF08MA16) Descrever, por escrito e por meio de um fluxograma, um algoritmo para a construção de um hexágono regular de qualquer área, a partir da medida do ângulo central e da utilização de esquadros e compasso. (EF08MA17) Aplicar os conceitos de mediatriz e bissetriz como lugares geométricos na resolução de problemas. (EF08MA18) Reconhecer e construir figuras obtidas por composições de transformações geométricas (translação, reflexão e rotação), com o uso de instrumentos de desenho ou de softwares de geometria dinâmica . OBJETOS DO CONHECIMENTO • Congruência de triângulos e demonstrações de propriedades de quadriláteros. • Construções geométricas: ângulos de 90°, 60°, 45° e 30° e polígonos regulares • Construções geométricas: ângulos de 90°, 60°, 45° e 30° e polígonos regulares • Mediatriz e bissetriz como lugares geométricos: construção e problemas • Transformações geométricas: simetrias de translação, reflexão e rotação CONTEÚDO ✓ Retas e Ângulos; ✓ Ângulos opostos pelo vértice; ✓ Ângulos formados por paralelas e transversais; ✓ Soma dos ângulos de umtriângulo; ✓ Mediatriz e Bissetriz; ✓ Propriedades e classificação; ✓ Vértices e diagonais; ✓ Triângulos; ✓ Congruência; ✓ Semelhança de triângulos; ✓ Mediana, bissetriz e altura; ✓ Quadriláteros; O triângulo é uma das figuras geometricas mais conhecida e utilizada pela humanidade. Desde os primordios da humanidade ele é usado em diversos momento do cotidiano principalmente em edificaçõe figuras a seguir. FIGURA 1: UTILIZAÇÃO DO TRIÂNGULO NO COTIDIANA. FONTE. DANTE, 2015. Por definição matemática, triângulos são figuras geométricas que possuem três lados. Também podemos considerar que os Triângulos são polígonos formados por três lados. 1.1. O triângulo e suas Característica. I. Ele é o único polígono que não possui diagonal; II. Ele é o único polígono rígido (não se deforma, muda de forma). 1.2. Os elementos de triangulo Vértices: os pontos indicados por A, B e C, são chamados de vértices. Lados: os lados são formados pelos segmentos de retas, ou seja, . Ângulos internos: os ângulos internos são formados pelo encontro dos lados do triângulo, ou seja, . FIGURA 2: EXEMPLO DE TRIÂNGULOS. 1. EXPANDINDO O CONHECIMENTO SOBRE TRIÂNGULOS. https://matematicabasica.net/segmento-de-reta/ https://matematicabasica.net/segmento-de-reta/ https://matematicabasica.net/angulos/ Ângulo externo: é o ângulo formado por um dos lados do triângulo com a reta suporte, suplementar ao ângulo interno. Confira na figura ao lado: 1.3. Classificação de triângulos Os triângulos podem ser classificados de acordo com seus lados e seus ângulos internos. Além disso, um triângulo pode ser mais de um tipo ao mesmo tempo. Com base nos lados temos três tipos: equilátero, isósceles e escaleno conforme a tabela abaixo: Equilátero Isósceles Escaleno Possuem os três lados e ângulos iguais, sendo que os ângulos medem 60º. Dois de seus lados tenham medidas iguais. Todos os lados possuem medidas diferentes. Com base nos ângulos internos, podemos classifica-los em três tipos: retângulo, obtusângulo e acutângulo conforme tabela a seguir: Retângulo Obtusângulo Acutângulo Possui um ângulo de 90° (ângulo reto). E dois ângulos complementares, que somados se iguala a 90º. Possui um de seus ângulos com medida maior que 90° e menor que 180° (ângulo obtuso). Todos os ângulos medem menos que 90° (ângulo agudo). Observação: Em todo e qual quer tipo de triângulo a soma dos seus ângulos internos é sempre 180° grau. https://matematicabasica.net/triangulo-equilatero/ https://matematicabasica.net/triangulo-isosceles/ https://matematicabasica.net/triangulo-escaleno/ 1.4. CONGRUÊNCIA DE TRIANGULOS: FONTE: DANTE, 2015. FONTE: DANTE, 2015 1) Classifique os triângulos de acordo com as medidas dos lados. Depois relacione a colunas com a alternativa correta: Classificação do triângulo com referência ao lado. ( ) Equilátero ( ) Isósceles ( ) Escaleno a). I, II e III b). II, I e III c). II, III e I d). III, II e I 2) classifique o triângulo de acordo com as medidas dos ângulos. Depois relacione a coluno com as possíveis respostas. Classificação do triângulo com referência ao ângulo. ( ) Acutângulo. ( ) Obtusângulo ( ) Retângulo a). III, I e II b). I, III e II c). II, III e I d). III, II e I ATIVIDADE. 1.5. ELEMENTOS NOTÁVEIS DE UM TRIANGULO. Os triângulos possuem pontos notáveis com diversas aplicações. Alguns desses elementos, como altura, mediana, mediatriz e bissetriz, que são dados por segmentos de reta no interior do triângulo. 1.5.1. Altura do triângulo A altura de um triângulo é o segmento formado pela união de um dos vértices com seu lado oposto ou seu prolongamento, no qual é formado um ângulo de 90° entre o segmento e o lado. Veja ao lado: 1.5.2. Mediana 1.5.3. Bissetriz. A bissetriz de um triângulo é dada pela semi reta que divide um ângulo interno do triângulo. Ao desenhar a bissetriz interna, veja que teremos três bissetrizes internas relativas aos três lados do triângulo: Perímetro Para calcular o perímetro, basta utilizar a seguinte fórmula, onde temos a equação 𝑷 = 𝒂 + 𝒃 + 𝒄, que soma todos os lados do triângulo. Sendo. P o perímetro e a, b e c são os lados do triângulo. Observação: A soma dos ângulos internos do triangulo é 180° grau. A mediana de um triângulo é o segmento formado pela união de um dos seus vértices com o ponto médio do lado oposto a esse vértice. Note que, em um triângulo, é possível determinar três medianas relativas a cada um dos lados, veja: FONTE: HTTPS://BRASILESCOLA.UOL.COM.BR/MATEMATICA/PONTOS- NOTAVEIS-DE-UM-TRIANGULO.HTM https://brasilescola.uol.com.br/matematica/segmentos-retas.htm https://matematicabasica.net/perimetro-do-triangulo/ observe o exemplo: Usamos a equação da soma dos ângulos internos. 𝐴 + 𝐵 + 𝐶 = 180° Exercício. 3) Calcule o valor do ângulo x no triângulo a seguir. a) b) a) X= 70° e x = 50° b) X= 40° e x = 80° c) X= 60° e x = 40° d) X= 90° e x = 20° 1.6. Soma dos ângulos externos do triangulo. Os ângulos externos do triângulo são suplementares ao ângulo interno. Exemplo: Calcule o valor do ângulo externo x no triângulo. 4) Calcule o valor do ângulo x no triângulo a seguir. b) b) a) X= 30° e Y = 40° b) X= 25° e Y = 50° c) X= 55° e Y = 60° d) X= 35° e Y = 45° 1.6.1. ÂNGULO OPOSTO PELO VÉRTICE Duas retas concorrentes determinam quatro ângulos, dois a dois, opostos pelo vértice. Na figura do lado esquerdo podemos observar que os ângulos: â 𝑒 �̂� são opostos pelo vértice. �̂� 𝑒 �̂� são opostos pelo vértice TEOREMA Dois ângulos opostos pelo vértice são congruentes. Ou seja, os ângulos a e b opostos pelo vértice. 1) m(â) + m(�̂�) = 180° comparando: 2) 𝑚(�̂�) + 𝑚(�̂�) = 180° 𝑚(â) + 𝑚(�̂�) = 𝑚(�̂�) + 𝑚(�̂�) 𝑚(�̂�) = 𝑚(�̂�) 5) Com base no Teorema de ângulos oposto pelo vértice e no exemplo a segui responda a questão referente a ângulos. Na figura B calcule os valores de X, Y e Z com base no exemplo, depois relacione as colunas. X ( ) =60° Y ( ) =120° Z ( ) = 50° A) X=60°, Y=130° E Z=70 B) X=120°, Y=90° E Z=60 B) C) X=55°, Y=125° E Z=50 D) X=50°, Y=120° E Z=60° 1.6.2. ÂNGULOS FORMADOS POR DUAS RETAS PARALELAS E UMA TRANSVERSAL. Duas retas r e s, interceptada pela transversal t, formam oito ângulos. Os pares de ângulos com um vértice em A e o outro em B são assim determinados veja a figura abaixo. Correspondentes: 1 e 5, 4 e 8, 2 e 6, 3 e 7 Observações: correspondente significa que os ângulos possuem os mesmos valores em graus. Esquema com ilustração. = Colaterais Internos: 4 e 5, 3 e 6 = Colaterais externos: 1 e 8, 2 e 7 = Alternos internos: 4 e 6, 3 e 5 = Alternos externos: 1 e 7, 2 e 8 VÍDEO: HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=UAMFGCPDCJA 6) Sabendo que r//s (r é paralelo a s), determine a medida dos ângulos indicados e marque a alternativa que representa valores a, b, c. a) a =155°, b =155° c =25° b) a =55°, b =150° c =25° c) a =155°, b=25° c = 90° d) a=155°, b =180° c =25° Sugestão de vídeo ferente os ângulos opostos pelo vértice e o ângulo formado entre a reta transversal sobre o feixe de paralelas. https://www.youtube.com/embed/uamFGCpDcjA?feature=oembed 2. QUADRILÁTEROS.FONTE: BIGODE, 2015. Uma definição para quadrilátero seria que: Um polígono formado por quatro lados, quatro ângulos internos, quatro vértices e duas diagonais. Exemplos de quadriláteros: 2.1. CLASSIFICAÇÃO DOS QUADRILATEROS. Acompanhe a o diálogo em quadrinho durante uma aula de geometria, do professor bigode,2015. FONTE: BIGODE,2015.( HTTPS://DRIVE.GOOGLE.COM/FILE/D/11XPIIKAYCYOU3QK6SWFIAFAURNHPBNU-/VIEW) 7) Assinale verdadeiro(V) e falso(F) nas afirmações, depois marque a alternativa que corresponda com a sua resposta. 1. ( ) Um quadrilátero possui duas diagonais. 2. ( )A somo dos ângulos interno do quadrilátero é 360°. 3. ( ) São três vértices para formar um quadrilátero. 4. ( )Um triângulo também é um quadrilátero. A). V,V,F,V ,F.V,F,F B) F,V,F,F C) V,V,V,V D) V,V,F.F 2.2. SOMA DAS MEDIDAS DOS ÂNGULOS INTERNOS DE UM QUADRILÁTERO. Considere o quadrilátero ABCD e uma de suas diagonais, conforme pode ser observado na figura abaixo: A diagonal AC divide o quadrilátero em dois triângulos: ∆ 𝐴𝐵𝐶 e ∆ 𝐴𝐷𝐶. Como a soma das medidas dos ângulos interno de um triângulo é igual a 180° conforme foi visto anteriormente, podemos concluir que a soma das medidas dos ângulos interno de um quadrilátero é igual a 2 x 180°=360° (basta observa que temos dois triângulos). https://drive.google.com/file/d/11xpIiKayCyOU3Qk6swfIaFAurnhPBNU-/view ( EXEMPLO)Calcule o valor do ângulo x no quadrilátero abaixo. 8) com base no exemplo acima faça o mesmo procedimento nessa atividade, e assinale o valor do ângulo x no quadrilátero. a) 55° b) 45° c) 35° d) 25° 2.3. POLÍGONOS REGULARES Os polígonos são organizados em dois grupos: os convexos e os não convexos, conforme pode ser observado na figura ao lado: Os polígonos regulares apresentam os lados e os ângulos congruentes (iguais), de acordo com o número de lados, esses polígonos recebem nomes especiais, veja a tabela abaixo. . 9) Analise cada sentença com informações dos polígonos depois marque a alternativa que melhor represente as afirmações. I- Um hexágono possui cinco lados e quatro vértices. II- O octógono e um polígono regular com 8 lados com medidas iguais. III- Um dodecágono é um polígono de 12 vértices com 12 lados. Podemos afirmar que: a) somente I é verdadeira. b). somente II é verdadeira. c). somente III é verdadeira. d). somente II e III são verdadeiras. 2.4. SOMA DOS ÂNGULOS INTERNOS DE UM POLIGONO CONVEXO REGULAR. Ao traçar as diagonais que partem de um mesmo vértice de um polígono, nós o dividimos em triângulos, cujo número de triângulos é sempre o número de lados menos dois. Veja a figura ao lado. Um polígono de n lados será dividido em (n - 2) triângulo. logo para obter a soma de seus ângulos, basta multiplicar o número de triângulos por 180º por meio da equação. Exemplo. Calcule a soma dos ângulos internos só octógono (figura com oito lados portanto n = 8). 𝑆𝑛 = 𝑠𝑜𝑚𝑎 𝑑𝑜𝑠 â𝑛𝑔𝑢𝑙𝑜𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑜𝑠. 𝑛 = 𝑛ú𝑚𝑒𝑟𝑜 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑑𝑜𝑠 𝑑𝑎 𝑓𝑖𝑔𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑛 = (𝑛 − 2). 180° 𝑆𝑛 = (8 − 2). 180° 𝑆𝑛 = (6). 180° 𝑆𝑛 = 1080° O octógono tem 1080° 10) Calcule a soma dos ângulos internos do eneágono, (use o exemplo acima para facilitar). a)1260° b) 1250° c) 1270 d) 1350 11) Na pizzaria de João, são fabricadas pizzas de 30 cm de diâmetro. João encomendou embalagens na forma octogonal para acomodar as pizzas de modo que, ao serem colocadas na embalagem sobre o menor espaço possível. Com base no texto responda. a) Quais as características do polígono que representa a embalagem da pizza? Escreva na folha de gabarito o nome desta figura. ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... .... b) Qual nome damos ao polígono que apresenta tal característica? E quantas fatias de pizzas tem com base no número de lados da caixa. ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... sugestão de vídeo: Construção do octógono. : Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=JtATJlqsOgY Construção do pentágono. Fonte https://www.youtube.com/watch?v=vd75FC1lznA: 12) No paralelogramo abaixo, encontre as medidas de todos os ângulos que estão faltando. Observação utilize as explicações da seção 1.6.2 ângulo formado por duas retas paralelas e uma transversal. A = 60° B = ........ C = ......... D =........ https://www.youtube.com/embed/JtATJlqsOgY?feature=oembed https://www.youtube.com/embed/vd75FC1lznA?feature=oembed 13) Analise as figuras indicadas nos itens abaixo. Responda: (A) Os polígonos no item I são exemplos de figuras semelhantes? Justifique ..................................................................................................................................................................................... .................................................................................................................................................................................... (B) Os polígonos no item II são exemplos de polígonos semelhantes? Justifique. ..................................................................................................................................................................................... .................................................................................................................................................................................... 14) Encontre o valor de a, b e c, sendo r//s:(não esqueçam que a soma dos ângulos interno do triangulo sempre será 180°) bons estudos. a) �̂� = 50°, �̂� = 70° 𝑒 �̂� = 55° b) �̂� = 60°, �̂� = 40° 𝑒 �̂� = 80° c) �̂� = 70°, �̂� = 50° 𝑒 �̂� = 75° d) �̂� = 80°, �̂� = 70° 𝑒 �̂� = 65° 15) No triângulo, AD é bissetriz. CALCULE x e y. e) X=50° e y=70° f) X=53° e y=60° g) X=53° e y=63° h) X=50° e y=80° 16) CALCULE os ângulos indicados pelas letras x e y: i) X=50° e y=70° j) X=30° e y=60° k) X=40° e y=50° l) X=50° e y=80° 0bs: Esse material não se trata de um material autoral, ele pode ser consultado na integra nos endereços que consta no referencial. Referencial bibliográfico https://matematicabasica.net/triangulo/ Bigode, Antonio José Lopes. Matemática do cotidiano: Matemática/ Antonio José Lopes Bigode.- 1 ed.- São Paulo: Scipione, 2015. Dante, Luiz Roberto. Projeto Teláris: Ensino Fundamental 2 / Luiz Roberto Dante – 2 ed- São Paulo: Ática, 2015 Caderno do Futuro, Matemática 9º ano, editora IBEP. disponível em https://drive.google.com/file/d/1OYVIKk1gpqQYUvIqMqvVgkOB3ycXR0KR/view https://exercicios.mundoeducacao.uol.com.br/ acessado no dia 07 de novembro de 2020. https://blog.professorferretto.com.br/teorema-de-tales/ acessado no dia 06 de novembro de 2020. http://jmpgeo.blogspot.com/2011/09/angulos.html https://drive.google.com/file/d/11xpIiKayCyOU3Qk6swfIaFAurnhPBNU-/view . bigode LUIZ, Robson. "Pontos notáveis de um triângulo"; Brasil Escola. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/matematica/pontos-notaveis-de-um-triangulo.htm.Acesso em 04 de fevereiro de 2021. https://www.todamateria.com.br/quadrilateros/ http://jmpgeo.blogspot.com/2011/11/polignos-convexos.html https://matematicabasica.net/triangulo/ https://drive.google.com/file/d/1OYVIKk1gpqQYUvIqMqvVgkOB3ycXR0KR/view https://exercicios.mundoeducacao.uol.com.br/ https://blog.professorferretto.com.br/teorema-de-tales/ http://jmpgeo.blogspot.com/2011/09/angulos.html https://drive.google.com/file/d/11xpIiKayCyOU3Qk6swfIaFAurnhPBNU-/view https://www.todamateria.com.br/quadrilateros/ http://jmpgeo.blogspot.com/2011/11/polignos-convexos.html Texto I: Cães que ajudam a combater o bullying na escola. Um colégio em Kansas City, nos EUA, resolveu inovar para diminuir os casos de bullying. Alguns educadores estão utilizando cachorros para ensinar às crianças que não é legal maltratar o coleguinha. Segundo os professores, as crianças se identificam com os cães. Assim, elas acabam percebendo que a dor de um colega pode ser comparada com a dor de um bicho de estimação. E ninguém quer maltratar um cachorro, né? Nas aulas, os cães ajudam a passar lições de amor, respeito e compaixão aos alunos, que aprendem a ficar mais responsáveis. Além disso, os animais fazem as crianças permanecerem mais atentas. O programa, chamado de “No More Bullies” (Chega de Bullying), é feito por educadores voluntários e acontece durante uma semana, uma hora por dia. Com o fim do ciclo, os cães descansam um pouquinho e já se preparam para ajudar crianças de outra escola. (Disponível em: http://www1.folha.uol.com.br/folhinha/1001067-escolas-dos- eua-usam-cachorros-paracombater-bullying.shtml. Acesso em: 9 ago. 2012) 1-No texto... A) Critica-se a existência de casos de bullying nas escolas americanas. B) Descrevem-se as raças dos cães que ajudam a combater o bullying na escola. C) Há informações sobre um programa inovador utilizado para combater a violência na escola. D) Há argumentos desfavoráveis à identificação entre as crianças e os cachorros na escola. 2- Na experiência relatada no texto, a presença de cães na escola NÃO contribui para: A) tornar as crianças mais responsáveis. B) ensinar aos alunos a convivência respeitosa. C) melhorar a concentração e a atenção dos alunos. D) mostrar às crianças como defender-se dos animais violentos. LÍNGUA PORTUGUESA 8º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL ATIVIDADES ESCOLARES: 1º BIMESTRE DE 2021 HABILIDADES (EF08LP01), (EF08LP02), (EF69LP03), (EF69LP06). OBJETOS DO CONHECIMENTO Leitura e interpretação de textos diversos, como jornalístico, literário, informativo e científico. Leia o texto II e responda. Dicas para prevenir dores nas costas Para não agredir a coluna, é preciso evitar movimentos bruscos, ao levantar pela manhã. Espreguiçar e usar os braços para suspender o tronco, enquanto apoiam-se os pés no chão, são atividades indicadas. 3- Essa “dica” aconselha o leitor a evitar: A) Andar de tamancos ou chinelos. B) Engordar demais. C) Levantar-se da cama repentinamente. D) Usar colchões muito duros ou macios demais. Leia o texto III e responda: O conto da mentira (autor Rogério Augusto) Todo dia Felipe inventava uma mentira. “Mãe, a vovó tá no telefone!”. A mãe largava a louça na pia e corria até a sala. Encontrava o telefone mudo. O garoto havia inventado morte do cachorro, nota dez em matemática, gol de cabeça em campeonato de rua. A mãe tentava assustá-lo: “Seu nariz vai ficar igual ao do Pinóquio!”. Felipe ria na cara dela: “Quem tá mentindo é você! Não existe ninguém de madeira!”. O pai de Felipe também conversava com ele: “Um dia você contará uma verdade e ninguém acreditará!”. Felipe ficava pensativo. Mas no dia seguinte... Então aconteceu o que seu pai alertara. Felipe assistia a um programa na TV. A apresentadora ligou para o número do telefone da casa dele. Felipe tinha sido sorteado. O prêmio era uma bicicleta: “É verdade, mãe! A moça quer falar com você no telefone pra combinar a entrega da bicicleta. É verdade!” A mãe de Felipe fingiu não ouvir. Continuou preparando o jantar em silêncio. Resultado: Felipe deixou de ganhar o prêmio. Então ele começou a reduzir suas mentiras. Até que um dia deixou de contá-las. Bem, Felipe cresceu e tornou-se um escritor. Voltou a criar histórias. Agora sem culpa e sem medo. No momento está escrevendo um conto. É a história de um menino que deixa de ganhar uma bicicleta porque mentia... 4- Felipe começou a reduzir suas mentiras porque: A) começou a escrever um conto. B) deixou de ganhar uma bicicleta. C) inventou ter sido sorteado por um programa de TV. D) seu pai alertou sobre as consequências da mentira. 5 -. No trecho “A mãe tentava assustá-lo.”, o termo destacado substitui A) pai de Felipe. B) Pinóquio. C) cachorro. D) Felipe. 6-No desfecho (ao final ) do conto, ficamos sabendo que Felipe: A) continua contando mentira para seus pais. B) decide ler todos os livros sobre o Pinóquio. C) torna-se um escritor e volta a criar histórias. D) escreve um livro de normas para o campeonato de rua. 7- Enumere de 1 a 4 conforme a ordem dos acontecimentos no conto. ( ) Felipe utiliza a criação de histórias como uma ferramenta profissional. ( ) O pai do garoto o alerta quanto às consequências do ato de mentir. ( ) Felipe deixa de ganhar a bicicleta do programa de televisão. ( ) Felipe conta inúmeras mentiras em casa. A sequência correta é: A. ( ) 1, 2, 3, 4 B. ( ) 4, 2, 3, 1 C. ( ) 4, 3, 1, 2 D. ( ) 2, 1, 4, 3 Texto IV - Dançar melhora a qualidade de vida ao revigorar a saúde do corpo e da mente Os meses de junho e julho são repletos de festas de São João em todo o país. As festas embaladas ao som de forró e sertanejo, com animadas quadrilhas, são ideais para prática de exercícios físicos sem restrições. Eles tonificam os músculos e ajudam a perder calorias de forma bem prazerosa: a dança. Dançar faz bem para a saúde do corpo e da mente. Melhora a elasticidade, a flexibilidade, a força muscular e promove a qualidade de vida. “A dança beneficia o sistema cardiorrespiratório e o equilíbrio. O idoso, que nessa fase sofre mais quedas, quando começa a dançar desenvolve uma coordenação motora melhor”, explica o professor de dança de salão do programa Geração Saúde do Ministério da Saúde, Luciano Barbosa. O professor indica ainda a atividade para tratar doenças, como a labirintite, capaz de atenuar a sensação de desequilíbrio. Em doenças reumáticas, a dança fortalece os tendões. Quem tem osteoporose também não fica de fora da dança. “Com osteoporose, as pessoas acham que tem que ficar paradas, mas estudos mostram que com impactos no corpo, como por exemplo, dançar forró, a tendência é fortalecer os ossos e deixar a doença mais branda”, complementa. E ninguém dança de cara fechada. Por ser um exercício físico, ela libera a endorfina, hormônio relacionado ao prazer. Luciano conta que muitos alunos se livraram do estresse e da depressão através da atividade. “Tenho alunos que tomavam remédios controlados de tarja preta e hoje não tomam mais nada. A dança de salão revigora o entusiasmo e o humor.” Quem sofre com a timidez pode encontrar na dança uma boa oportunidade de socialização. Segundo Luciano, boa parte dos alunos procuram suas aulas com a intenção de aprimorar a paquera durante as festas. Mas a dança também melhora a vida a dois, resgatando aquela proximidade do início de namoro. “Muitos casados acham que já passaram dessa fase e não precisam aprender a dançar, mas eu sempre incentivo, pois a dança é importante para um bom relacionamento do casal”, afirma o professor. Disponível em: <http://www.blog.saude.gov.br/>. 8 – O texto aborda os benefícios da dança. Para tal, respalda-se: A_( ) em um livro de referência. B-( ) em uma experiência pessoal. C-( ) em uma entrevistacom um profissional. 9– No segmento “Eles tonificam os músculos e ajudam a perder calorias de forma bem prazerosa: a dança.”, o pronome pessoal “Eles” refere-se: A_( ) aos exercícios físicos. B-( ) ao forró e ao sertanejo. C-( ) aos meses de junho e julho. 10– Segundo o texto, dançar ameniza a sensação de desequilíbrio em pessoas com: A-( ) labirintite. B_( ) osteoporose. C-( ) estresse ou depressão. 11– O trecho “hormônio relacionado ao prazer”: A-( ) explica “endorfina”. B-( ) determina “endorfina”. C-( ) complementa “endorfina”. 12– De acordo com o texto, “a dança também melhora a vida a dois”, pois: A-( ) diminui a timidez. B-( ) aprimora a paquera. C-( ) resgata a proximidade. LÍNGUA INGLESA 8º ANO ENSINO FUNDAMENTAL ATIVIDADES ESCOLARES: 1º BIMESTRE HABILIDADES (EF08LI08) (EF07LI18) OBJETOS DO CONHECIMENTO Review: Simple Present tense/Present Continuous Word formation: prefixes Nome do professor: Maria Lucia Nome aluno: _______________________________________________________________ Período: Vespertino Turma: 8º Ano ______ Ensino Fundamental ENGLISH ALL AROUND THE WORLD Leitura e compreensão textual: Leia o texto abaixo, em seguida, traduza-o em seu caderno: From: Way to English, 8ºano, p.14 1) De acordo com o texto: 3 Tricks for a Better Memory e marque a alternativa correta: A) O cérebro funciona como um músculo e quanto mais você usa, mais forte ele fica; Um estudo foi feito nos EUA com idosos que tem uma dieta baseada em carboidratos integrais, frutas e vegetais. B) Leia ou trabalhe em uma sala com muito barulho, a exposição ao ruído pode ajudar sua capacidade de memorizar. C) Comer peixe ou óleo de peixe não é bom para o cérebro; Bolos ou sorvetes açucarados podem fornecer uma solução rápida, e geralmente ajudam na concentração. D) Aprender coisas novas, variar a rotina e aprender a tocar um instrumento musical não é bom para o cérebro e para a memória; Leia o infográfico e responda as questões a seguir: From: Way to English 8ºano, p.17. 2) Qual das citações abaixo está relacionada à ideia do texto “The Brain Benefits of Exercise”? A) “A rose by any other name would smell as sweet.” (William Shakespeare) B) “A strong body makes the mind strong.” (Thomas Jefferson) C) “Ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country.” (John Kennedy) D) “Tears come from the heart and not from the brain.” (Leonardo da Vinci) 3) Marque a alternativa que corresponde aos significados das frases na mesma sequência em que está apresentado no infográfico: A) Os benefícios cerebrais do exercício; Melhora a memória; Melhora a multitarefa e o planejamento; Aumenta a produção de neuroquímicos que promovem o reparo das células cerebrais; Estimula o crescimento de novas células nervosas e vasos sanguíneos; Aumenta a capacidade de atenção; Aumenta as habilidades de tomada de decisão. B) Aumenta a produção de neuroquímicos que promovem o reparo das células cerebrais; Aumenta as habilidades de tomada de decisão; Os benefícios cerebrais do exercício; Melhora a memória; Melhora a multitarefa e o planejamento; Estimula o crescimento de novas células nervosas e vasos sanguíneos; Aumenta a capacidade de atenção. C) Os benefícios cerebrais do exercício; Aumenta a produção de neuroquímicos que promovem o reparo das células cerebrais; Melhora a memória; Aumenta as habilidades de tomada de decisão; Estimula o crescimento de novas células nervosas e vasos sanguíneos; Melhora a multitarefa e o planejamento. D) Melhora a memória; Os benefícios cerebrais do exercício; Aumenta a produção de neuroquímicos que promovem o reparo das células cerebrais; Aumenta as habilidades de tomada de decisão; Estimula o crescimento de novas células nervosas e vasos sanguíneos; Melhora a multitarefa e o planejamento. Leia o texto abaixo e traduza em seu caderno para responder as questões seguintes: From: Way to English, 8ºano, p. 33 4) De acordo com o estudo, o país em que os motoristas dirigem falando ao telefone ou digitando enquanto dirigem com mais frequência é: A) Belgium B) Portugal C) United State D) United Kingdom 5) Em sua opinião, como os acidentes de trânsito podem ser prevenidos? A) Ignore transit rules; use cell phones while driving. B) Don’t follow the rules on the road. C) Don’t follow speed limits. Discuss with agressive drivers. D) Never use cell phones while driving. Follow speed limits. Adaptado do livro didático Way to English, 8º ano, p.33. WORD FORMATION - PREFIXES https://i.pinimg.com/originals/45/b4/dc/45b4dc9415abefd9a7496e0c782e7fd4.jpg Prefixos são morfemas que se juntam às palavras a fim de formar novas palavras. O nome prefixo vem antes do radical (palavra-base). Outros exemplos: - happy (feliz): unhappy (infeliz) - possible (possível): impossible (impossível) - make (fazer): remake (refazer) - historic (histórico): prehistoric (pré-histórico) 6) Marque a alternativa em que possui apenas palavras que tem prefixos: A) release; disconnected; research; repeat . B) improve; unforgettable; review; recharge. C) increase; disagree; distracted; missing. D) disconnected; unforgettable; review; disagree. SIMPLE PRESENT TENSE or PRESENT CONTINUOUS TENSE Simple Present Tense (Presente Simples) é usado para expressar ações cotidianas ou fatos que acontecem. E sua formação é: sujeito + verbo + complemento. You study English. (Você estuda Inglês.) https://i.pinimg.com/originals/45/b4/dc/45b4dc9415abefd9a7496e0c782e7fd4.jpg Present Continuous Tense (Presente Contínuo) é usado para expressar ações que acontece no momento em que se fala. E sua formação é: Sujeito + verbo to be + verbo principal + ING + complemento. You are studying English now. (Você está estudando Inglês agora.) https://portal.educacao.go.gov.br/fundamental_dois/simple-present-e-present-continuous-2a-aula-lingua- inglesa. Leia o texto abaixo. 7) Complete as lacunas no texto com as formas verbais corretas listadas abaixo (Presente Simples ou Presente Contínuo), depois assinale a alternativa que corresponde a sequência das palavras inseridas no texto: needs – trying – applies – studying – blowing up – running around - set aside – have A) Trying - blowing up - running around – have - set aside – studying – applies - needs. B) running around - set aside – have - needs – trying – applies – studying – blowing up. C) Trying - have - set aside – studying – applies – needs - blowing up - running around. D) needs – trying – applies – studying – blowing up – running around - set aside – have. How to Avoid Distractions While Studying Updated By Staff Writer on March 26, 2020 Let’s start with a scenario – you’re _______________ to study for your upcoming finals while working a full-time job. Your phone is _________________ with social media updates and your computer is constantly reminding you of all of your new emails and all of the texts coming from your iPhone. Oh, not to mention your kids are _______________________ the house, tossing spaghetti on the walls, and constantly begging for your attention! Dramatics aside, the point is this that the possibility of many things which probably aren’t even happening are keeping you from your studies. How on earth can you focus with all the distractions that are in your life? I _____________ two simple suggestions to take distractionsaway or at least ease the burden or worry. https://portal.educacao.go.gov.br/fundamental_dois/simple-present-e-present-continuous-2a-aula-lingua-inglesa https://portal.educacao.go.gov.br/fundamental_dois/simple-present-e-present-continuous-2a-aula-lingua-inglesa 1. Set Time and Set Place You’ve heard it a million times- when you study, ______________ a specific time and place for your studies every day. This, coupled with having a weekly planning session will ease the stress of finding time to study. Make it known that when you’re in this place at this specific time, you’re _________________ and to not bother you during those hours. 2. Sectional Positive Reinforcement This method is usually used in reference to raising kids but it still _____________ to yourself, no matter how old you are! Positive reinforcement is the process of rewarding someone after achieving specific performance, indicating that they’ve ‘done a good job!’ It might seem odd to reward yourself after achieving different goals but the psychology behind this is proven and works. Start each study session with a checklist of things that you need to accomplish, starting from what _____________ to be finished first. 3. Use Technology to Your Advantage One of the most unfortunate ideologies of today is that technology is distracting. I see where it comes from – the thought alone of keeping up with all your social media can cause you to check your phone constantly. Or maybe technology is intimidating to you. Either way, technology today is the single most important factor for businesses and individuals alike to become more efficient and help you get more done in less time. Adapted form: https://www.independence.edu/blog/avoid-distractions-studying Vocabulary: needs – precisa trying – tentando applies – aplicar, pôr em prática studying – estudando blowing up – explodindo running around – correndo em volta, correndo em torno de set aside – pôr a parte have – ter, tenho 8) Qual a tradução do título do texto? A) Se distraindo durante os estudos. B) Como evitar distrações durante o estudo. C) Encontrando distrações para estudar. D) Como se distrair estudando. 9) No primeiro parágrafo do texto o trecho “aren’t even happening”, a palavra em destaque está em qual tempo verbal? A) Simple past B) Simple presente C) Presente continuous D) Future 10) No último parágrafo a palavra “intimidating”, está composta pela partícula –in, que indica um: A) Prefixo B) Sufixo C) Substantivo D) Tempo verbal https://www.stevenshenager.edu/programs ARTE 8º ANO ENSINO FUNDAMENTAL ATIVIDADES ESCOLARES: 1º BIMESTRE HABILIDADES Definição de ARTE; As contribuições da Disciplina de Arte para a formação do estudante; Vanguardas europeias – Expressionismo; Impressionismo e Pós impressionismo OBJETOS DO CONHECIMENTO 03 - Utilizar diferentes linguagens (artísticas, corporais e verbais) para exercer, com autonomia e colaboração, protagonismo e autoria na vida pessoal e coletiva, de forma crítica, criativa, ética e solidária, defendendo pontos de vista que respeitem o outro e promovam os Direitos Humanos, a consciência socioambiental e o consumo responsável, em âmbito local, regional e global. 06 - Apreciar esteticamente as mais diversas produções artísticas e culturais, considerando suas características locais, regionais e globais, e mobilizar seus conhecimentos sobre as linguagens artísticas para dar significado e (re)construir produções autorais individuais e coletivas, exercendo protagonismo de maneira crítica e criativa, com respeito à diversidade de saberes, identidades e culturas. VANGUARDAS EUROPÉIAS As Vanguardas Europeias representam um conjunto de movimentos artístico-culturais que ocorreram em diversos locais da Europa a partir do início do século XX. As vanguardas artísticas europeias que se destacaram foram: Expressionismo, Fauvismo, Cubismo, Futurismo, Dadaísmo, Surrealismo. Juntos, esses movimentos influenciaram a arte moderna mundial desde pintura, escultura, arquitetura, literatura, cinema, teatro música, etc. Contexto Histórico das Vanguardas Europeias Com o advento da Revolução Industrial no século XIX e da Primeira Guerra Mundial no início do século XX, a sociedade passava por diversas transformações. Destacam-se os avanços tecnológicos, progressos industriais, descobertas científicas, dentre outros. Nesse sentido, a arte demostrou a necessidade de propor novas formas estéticas e de fruição artística, pautadas na realidade vigente. Dessa forma, os movimentos artísticos europeus surgidos no fervor dos ideais da época foram diretamente contra os ideais da guerra. Os artistas utilizavam da ironia e da capacidade de “chocar” o público, a fim de despertar outras maneiras de apreciar e refletir sobre a vida. Por outro lado, um deles exaltou os avanços tecnológicos e o progresso, no caso o futurismo italiano. EXPRESSIONISMO Origem do Expressionismo Devemos destacar que o Expressionismo não possui uma localização geográfica definida e sua duração é imprecisa. Entretanto, o consenso é de que tenha surgido na Alemanha em meados de 1905. Nesse ano se deu a criação do grupo Die Brücke (A Ponte), pelos artistas Ernst Kirchner (1880-1938), Erich Heckel (1883-1970) e Karl Schmidt-Rottluff (1884-1976), entre outros. Por isso, essa corrente é também chamada de Expressionismo alemão. A primeira vez que o termo surgiu foi em 1911, na revista Der Sturm (A Tempestade). O periódico alemão era o veículo de comunicação mais importante do movimento. Um grupo de artistas: Otto Muller, Kirchner, Hekel, Schmidt-Rottluf (1926), de Kirchner. Outro grupo com grandes tendências expressionistas foi o Der Blaue Reiter (O cavaleiro azul), formado em 1911 por Franz Marc (1880-1916) e Wassily Kandinsky (1866-1944). Edvard Munch é considerado o precursor do Expressionismo, tendo influenciado essa corrente artística com suas obras impactantes e cheias de carga emocional. Sua obra mais importante é O Grito (1893). Ela representa uma das telas mais emblemáticas do movimento expressionista. Outro artista essencial para o surgimento da vertente foi o holandês Vincent Van Gogh, integrante do pós- impressionismo. Ele foi um homem que viveu intensamente a arte e transmitia em suas obras os sentimentos de maneira dramática e sem preocupar-se tanto com os efeitos técnicos da iluminação em suas composições. Uma de suas grandes obras é A Noite Estrelada (1889). O Expressionismo constituiu-se como um campo multidisciplinar e interdisciplinar ao entrecruzar os saberes de várias áreas do universo das artes. Este movimento cativou os círculos artísticos e intelectuais alemães durante as duas primeiras décadas do século XX. Surgiu como uma reação ao positivismo do movimento impressionista, que visava exibir obras com um caráter mais técnico acerca das percepções e estudos de luzes e cores, sem dar importância à subjetividade e complexidade humanas. Características do Expressionismo Com uma visão trágica do ser humano, muito por conta do contexto histórico da Primeira Guerra Mundial, o Expressionismo, como o próprio nome sugere, busca ser uma expressão dos sentimentos e das emoções. Assim, os artistas exageram e distorcem os temas em seu processo de catarse, revelando, sobretudo, o lado pessimista da vida. Esta escola utilizou a arte enquanto forma de refletir a angústia existencialista do indivíduo alienado, fruto da sociedade moderna, industrializada. Dessa forma, podemos destacar como importantes características desse movimento: contraste e intensidade cromática; valorização do universo psicológico, sobretudo de sentimentos densos, como a angústia e solidão; dinamismo e vigor; técnica abrupta e "violenta" na pintura, com grossas camadas de tinta; valorização de temas sombrios, trágicos. Estilo Expressionista Jáque compreende a deformidade do mundo real, o Expressionismo encontrou uma forma subjetiva para representar a natureza e o ser humano. A proposta do movimento despreza a perspectiva e a luz, pois o que importa mais para esses artistas é a maneira como se sente o mundo. É frequente a temática da miséria, solidão e loucura, pois é um reflexo do espírito da época. Por outro lado, o Expressionismo defendia a liberdade individual por meio da subjetividade e do irracionalismo. Os temas abordados foram por vezes considerados depravados e subversivos, e buscavam conduzir o espectador à introspecção. É interessante notar como no Expressionismo a objetividade da imagem se opõe ao subjetivismo da expressão. Ou seja, o caráter objetivo é afastado da obra por meio da linha e da cor usadas de maneira emotiva, em formas retorcidas e agressivas. Retirantes (1944), de Portinari No Brasil, Cândido Portinari (1903-1962) destacou-se no estilo expressionista. O artista representou intensamente em suas obras as mazelas do povo nordestino. Além dele, Anita Malfatti (1889-1964), que na Alemanha teve contato com artistas do Expressionismo, também foi fortemente influenciada por essa corrente. Outros nomes que beberam da fonte foram Oswaldo Goeldi (1895-1961), Lasar Segall (1891-1957) e, posteriormente, Flávio de Carvalho (1899-1973) e Iberê Camargo (1914-1994). IMPRESSIONISMO O impressionismo foi uma tendência artística francesa com ênfase na pintura que ocorreu no momento da chamada "Belle Époque" (1871-1914). Essa vertente teve um papel muito importante para a renovação da arte do século XX, sendo a grande propulsora das chamadas vanguardas europeias. O termo "Impressionismo" é fruto da crítica a uma obra de Claude Monet, "Impressão, nascer do sol", de 1872. Pintura impressionista Os pintores da arte impressionista costumavam produzir suas telas ao ar livre. A intenção era capturar as tonalidades que os objetos refletiam segundo a iluminação solar em determinados momentos do dia. Esse movimento foi um divisor de águas para a pintura. Seus artistas não se prendiam aos ensinamentos do realismo acadêmico. No entanto, foram influenciados pelas correntes positivistas da segunda metade do século XIX, as quais primavam pela precisão e o realismo. Esse novo estilo artístico concorria com produções acadêmicas. Para isso, havia locais fora dos circuitos tradicionais da arte, como era o caso dos Salons, onde os pintores impressionistas realizavam exposições exibindo suas telas. Vale citar que as orientações estéticas impressionistas estão presentes nas produções gráficas, na propaganda e noutras formas de comunicação de massa. Até os dias atuais elas seguem influenciando novas estéticas. Características do Impressionismo registro das tonalidades das cores que a luz do sol produz em determinados momentos; figuras sem contornos nítidos; sombras luminosas e coloridas; misturas das tintas diretamente na tela, com pequenas pinceladas. Os pintores impressionistas buscaram reproduzir as sombras de modo luminoso e colorido. O ponto de partida era a composição de efeitos visuais para a fixação do instante, tal qual a impressão visual que nos causam. Portanto, a tonalidade preta é evitada em obras impressionistas plenas. De modo semelhante, a presença dos contrastes e de transparências luminosas auxiliam no desvanecimento da forma, percebida agora sem contornos. Os impressionistas aboliram as temáticas históricas e mitológicas, bem como as religiosas, buscando momentos cotidianos fugazes. Ademais, procuravam uma expressão artística que estivesse focada nas impressões da realidade em detrimento da razão e da emoção. Como perceberam a fonte das cores nos raios solares, buscaram captar a mudança no ângulo dos mesmos e na implicação disso na alteração de cores. Procuravam também realizar as misturas cromáticas na própria tela, fixando as tintas em pequenas manchas de cor. Isso porque a luz para os impressionistas construía a forma, captava a mesma paisagem nos diversos momentos do dia e nas várias estações do ano. Édouard Manet, finalizado em 1863. O título original é Le Déjeuner sur l'herbe. A cena causou estranheza e polêmica na época por exibir uma jovem nua entre dois homens. Principais artistas do Impressionismo No grupo original dos pintores impressionistas estavam: Édouard Manet (1832-1883) Alfred Sisley (1839-1899) Camille Pissarro (1830-1903) Edgar Degas (1834-1917) Auguste Renoir (1841-1919) Claude Monet (1840-1926) Vale lembrar que o artista Manet é considerado também um pintor do chamado Realismo. Mulheres Impressionistas Apesar de pouco se falar sobre as mulheres na história da arte, algumas estavam também expressando-se artisticamente. No impressionismo, houve a presença feminina não apenas como modelos, mas também como pintoras. Podemos citar alguns nomes, como: Berthe Morisot (1841-1895) Mary Cassatt (1844-1926) Eva Gonzalès (1849- 1883) Lilla Cabot Perry (1848-1933) Impressionismo no Brasil Após se consagrar no exterior, o Impressionismo chega ao Brasil. Nesse momento, o nacionalismo está a constituir uma “Escola Brasileira de Artes", daí não ter surtido muito impacto a princípio. No Brasil, podemos citar como representante mais importante do impressionismo o italiano Eliseu Visconti (1866- 1944), radicado no país. Atualmente, há também o pintor Washington Maguetas (1942). Também notamos tendências impressionistas nos trabalhos de Almeida Júnior (1850-1899), Anita Malfatti (1889- 1964), Georgina de Albuquerque (1885-1962) e João Timóteo da Costa (1879-1932). Música Impressionista A música impressionista é caracterizada por atmosferas melódicas sensuais e etéreas, que buscam retratar imagens, especialmente paisagens naturais. Surgiu como oposição à música romântica e explorava o recurso da dissonância e escalas hexafônicas, além de composições mais curtas. Podemos citar como compositores impressionistas os franceses Claude Debussy (1862-1918), Maurice Ravel (1875- 1937), entre outros. PÓS-IMPRESSIONISMO O pós-impressionismo foi uma tendência nas artes que ocorreu na França no final do século XIX e início do XX. Esse movimento inovador começa a despontar em 1880 e permanece até o surgimento do Cubismo, em 1907. Na realidade, essa corrente organiza-se de maneira espontânea, inspirando-se e ao mesmo tempo confrontando o chamado impressionismo. O termo pós-impressionismo foi utilizado pela primeira vez pelo crítico de arte britânico Roger Eliot Fry (1866-1934), para designar as obras expostas na Grafton Galleries, em Londres, em 1910. A exposição incluía pinturas de Paul Cézanne, Vincent van Gogh e Paul Gauguin. Ao lado do pintor francês Georges Seraut, eles foram os mais importantes representantes dessa nova tendência. O Mar de Saint-Marie (1883), de Van Gogh é um exemplo de pintura pós-impressionista Os pós-impressionistas valorizavam a expressão do lado subjetivo, humano, emocional e sentimental. Dessa forma, o novo espírito que surgia se distanciava do impressionismo, na medida em que não buscava somente elementos técnicos, estudos da luz natural nos objetos e reprodução da realidade, como fizeram seus antecessores. De tal modo, ainda que tenham criado uma nova tendência, muitos artistas do pós-impressionismo fizeram parte do impressionismo, pois o novo movimento pode ser considerado uma extensão ou desenvolvimento maior da escola impressionista. Em resumo, os artistas que compõem o pós-impressionismo buscavam novos estilos, determinado por novos conceitos e formas, mas ainda assim utilizando intensamente elementos como a luz e a cor em suas obras. Principais características do pós-impressionismo A corrente pós-impressionista não foi homogênea, e da mesma forma, a arte produzida nesse período tem diversas características. Entretanto, podemos elencar algumas particularidades nas obras dos artistas que se encaixaram nessavertente. A saber: Subjetivismo; Liberdade cromática; Valorização da luz e textura; Técnica pontilhista; Valorização de temas do cotidiano; Bidimensionalidade em detrimento da perspectiva. REFERÊNCIAS: https://www.todamateria.com.br/vanguardas-europeias/ https://www.todamateria.com.br/expressionismo/ https://www.todamateria.com.br/impressionismo/ SUGESTÃO: Pesquisar as imagens das obras de arte que foram citadas nos textos para compreender as tendências e características apresentadas pelos artistas e assim colaborar para a compreensão dos conteúdos que foram propostos. Os jogadores de cartas (1890), do francês Paul Cézanne ____________________________________________ATIVIDADES_____________________________________ QUESTÃO 01- Quais movimentos artísticos formam as vanguardas europeias: a- Expressionismo, Fauvismo, Cubismo, Futurismo, Dadaísmo, Pós-Impressionismo. b- Expressionismo, Fauvismo, Cubismo, Impressionismo, Dadaísmo, Surrealismo. c- Expressionismo, Fauvismo, Cubismo, Futurismo, Dadaísmo, Surrealismo. d- Realismo, Fauvismo, Cubismo, Futurismo, Dadaísmo, Surrealismo. QUESTÃO 02- Entre as características do Expressionismo estão: a- O exagero de cor nas representações para enfatizar a sensação de alegria. b- Uma forte tendência em representar temas melancólicos e sombrios. c- Uma sensação de leveza é transmitida ao observar as obras de arte. d- Temas relacionados ao consumismo e ao romantismo. QUESTÃO 03- Qual é a causa da variação de cor nos quadros impressionistas? a- O jogo de luz e sombra. b- Mudança da luz solar. c- O contorno do olhar humano. d- Os pequenos pontos impressos na pintura. QUESTÃO 04- O Mar de Saint-Marie (1883), de Van Gogh é um exemplo de pintura: a- Cubista. b- Expressionista. c- Impressionista. d- Pós-Impressionista. QUESTÃO 05- No Brasil, podemos citar como representante mais importante do impressionismo: a- Candido Portinari. b- Van Gogh c- Eliseu Visconti. d- Edvard Munch. EDUCAÇÃO FÍSICA ER EF 8º ANO – EDUCAÇÃO FÍSICA – APOSTILA 1º BIMESTRE ATIVIDADES ESCOLARES: 1º BIMESTRE HABILIDADES (EF67EF18) (EF67EF19) (EF67EF20) OBJETOS DO CONHECIMENTO RECONHECER O CORPO, SAÚDE E BELEZA EM DIFERENTES PERÍODOS E CONTEXTOS HISTÓRICOS. TEXTO 1 Nesse estudo dedicaremos a respostas fisiológicas relacionadas ao modo como nosso organismo trabalha com o oxigênio quando movimentamos o nosso corpo na busca de melhorar nossa aptidão física. AS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AOS EXERCÍCIOS AERÓBICOS Você sabia que o oxigênio pode ou não ser utilizado durante exercícios físicos? Pois bem, quando se utiliza o oxigênio como fonte principal de energia chamamos de exercícios físicos aeróbicos e quando não se utiliza oxigênio chamamos de anaeróbicos, mas essa semana daremos ênfase apenas ao estudo dos exercícios aeróbicos. Os exercícios aeróbicos são aqueles em que o oxigênio é a principal fonte para a produção de energia dos músculos que estão em atividade de baixa ou moderada intensidade por um período mínimo de 30 minutos. Desta maneira, o organismo humano passa a emitir respostas fisiológicas ao organismo para atender a necessidade do uso do oxigênio. Uma das respostas fisiológicas causadas pelo exercício físico, que nós conhecemos na semana anterior, é a alteração da Frequência Cardíaca – FC, pois com o aumento da frequência cardíaca dentro dos limites adequados para o exercício e idade do praticante, o sangue é bombeado com mais velocidade pelo coração, suprindo os músculos com oxigênio rapidamente para eles terem energia e continuarem em atividade e no caso do exercícios físicos aeróbicos essa reposta ocorre rapidamente, pois precisa agir sobre muitos grupos musculares ao mesmo tempo. Além disso, o aumento da frequência cardíaca está intimamente ligado a outra resposta fisiológica que ocorre durante o exercício aeróbico: a alteração no ciclo respiratório. O oxigênio necessário aos músculos é inalado durante a respiração, desse modo no exercício aeróbico ela precisa ser mais profunda, de preferência a respiração diafragmática, pois o pulmão precisa absorver mais oxigênio a cada inspiração para suprir as necessidades de vários músculos. Podemos citar ainda outra resposta fisiológica causada pela prática de exercícios físicos aeróbicos: a produção de hormônios. Durante os exercícios aeróbicos são produzidos hormônios como o hormônio do crescimento, a adrenalina, a endorfina e a serotonina, que respectivamente ajuda no ganho de massa muscular e na perda de gordura do corpo como um todo, a abaixar níveis de ansiedade e estresse, gerar sensação de bem- estar, e, melhorar a qualidade do sono. Por fim, a Organização Mundial da Saúde – OMS orienta que durante a quarenta você se mantenha ativo e saudável, praticando exercícios físicos com intensidade moderada por 150 minutos distribuídos na semana. Entre as opções de prática, a OMS sugere a caminhada, um dos exercícios aeróbicos mais populares e acessíveis, mas fica a seu critério qual escolher entre diversas opções disponíveis dentro de sua realidade e contexto, como por exemplo, andar de bicicleta, praticar corrida, anar de patins, dançar, nadar etc. TEXTO 1 Atividades Questão 01 –Assinale com V (verdadeiro) ou F (falso) as afirmações abaixo, referentes ao texto sobre as respostas fisiológicas do organismo ao uso do oxigênio durante exercícios físicos aeróbicos. ( ) O oxigênio é utilizado como fonte de energia principal nos exercícios aeróbicos. ( ) O aumento da frequência cardíaca é uma das respostas fisiológicas do organismo ao uso do oxigênio pelos músculos durante os exercícios aeróbicos. ( ) A respiração durante os exercícios aeróbicos não precisa ser profunda, pois os músculos não precisam de oxigênio. ( ) Não há produção de hormônios durante os exercícios aeróbicos. A sequência correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é (A) V – V – F – V. (B) F – V – F – F. (C) V – F – V – F. (D) V – V – F – F. (E) V – V – V – F. Questão 02 – Educação para a Saúde mediante programas de Educação Física Escolar A educação para a saúde deverá ser alcançada mediante interação de ações que possam envolver o próprio homem mediante suas atitudes frente às exigências ambientais representadas pelos hábitos alimentares, estado de estresse, opções de lazer, atividade física, agressões climáticas etc. Dessa forma, parece evidente que o estado de ser saudável não é algo estático. Pelo contrário, torna-se necessário adquirilo e construí-lo de forma individualizada, constantemente ao longo de toda a vida, apontando para o fato de que saúde é educável e, portanto, deve ser tratada não apenas com base em referências de natureza biológica e higienista, mas sobretudo em um contexto didático-pedagógico.A educação para a saúde pressupõe a adoção de comportamentos com base na interação de fatores relacionados à (A) adesão a programas de lazer. (B) Opção por dietas balanceadas (C) Constituição de hábitos saudáveis. (D) Evasão de ambientes estressores. (E) Realização de atividades físicas regulares. SUGESTÃO – Escolha e pratique um exercício físico aeróbico durante 30 minutos por dia e 5 vezes na semana em casa para se manter ativo fisicamente. Recomendamos que escolha algo que goste de fazer, caso contrário aumenta-se a chance de logo abandonar a prática. Além disso, perceba quais respostas fisiológicas seu corpo apresentou. Lembrando que o ideal é sempre associar os exercícios físicos a uma alimentação saudável. (não precisa escrever nada) TEXTO 2 No texto anterior foi possivel compreender que para cuidarmos do nosso próprio corpo, a Organização Mundial da Saúde – OMS recomenda realizarmos exercícios físicos aeróbicos, isto é, aqueles em que o oxigênio é a principal fonte de energia, mas essa
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