Significados dos Sonhos

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Sonhos
O sonho é uma experiência que envolve muitos significados distintos, é um assunto que pode envolver áreas diferentes, como a religião, a ciência e a cultura.
    Diversos estudos científicos mostraram que os sonhos ocorrem toda vez em que dormimos e chegamos na fase de sono profundo chamado REM, mas que nem sempre lembramos dos sonhos ao acordar. Isso é explicado da seguinte forma: para o sonho ficar memorizado, ele deve fazer com que a pessoa produza dopamina e adrenalina no momento em que o sonho acontece, então para isso ocorrer, o sonho tem que causar certo impacto na pessoa que sonha, seja um impacto positivo ou negativo, para então produzir dopamina e adrenalina na hora do sonho, e é assim que se forma a lembrança daquele sonho, e a pessoa consegue lembrá-lo mesmo depois de acordado.
    Para a psicanálise, o sonho representa a realização de um desejo antes não realizado, é um "espaço para realizar desejos inconscientes reprimidos".
    Foi em "A interpretação dos sonhos" (1900) que Sigmund Freud publicou acerca de que o sonho é "a realização de um desejo". Para ele há o sentido manifesto (a fachada) e o sentido latente (o significado). A fachada seria parte do superego, um tipo de censor psíquico que escolhe o que do inconsciente se tornaria consciente ou não. E o significado provém de interpretações simbólicas, que aponta para o desejo que está por trás dos enigmas e absurdos (aparentes) da narrativa do sonhador.
    O sonho pode também apresentar um medo muito grande que a pessoa teme passar, mas isso também seria um tipo de desejo, segundo Freud. E para o conteúdo ser elaborado, antes ele precisa ser recordado e repetido, então o sonhador repete esse medo em sonho/pesadelo, ele precisa elaborá-lo.
    É importante mencionar que os sonhos carregam conteúdos emocionais armazenados no inconsciente, que projetam imagens, sensações, sons. Assim como Freud, sabemos que os objetos que aparecem nos sonhos são envolvidos de uma carga emocional muito grande, e através deles é possível chegar nas raízes emocionais de onde essas imagens, sensações e emoções vieram.
    Somente o sonhador tem a plena capacidade de interpretar seus próprios sonhos, pois é ele mesmo quem dá significados e sentidos aos objetos e pessoas nas quais ele mesmo sonhou, porque ele tem a sua própria visão de mundo, ou seja, para uns sonhar com cobra, por exemplo, pode representar algo ruim, para outros, não. Referente aos sonhos, o trabalho do analista ou psicoterapeuta nada mais é do que acompanhar o paciente nessa caminhada enigmática pela estrada mais fácil de desvendar tal quebra-cabeça. As peças do quebra-cabeça estão ali, embaralhadas, um tanto embaçadas, não muito claras, e podem ser montadas do jeito que é. Mas já que o quebra-cabeça veio daquela pessoa em específico, ela tem a capacidade de interpretar tais elementos que aparecem nessas peças, muitas vezes tem dificuldade sim, mas a capacidade ela tem, e o analista/psicoterapeuta vai ajudá-la a aprimorar essa noção.
    As pessoas podem sonhar repetidamente com situações traumáticas na infância. Esses sonhos podem reaparecer durante anos e anos na vida da pessoa. Isso significa que há algo ali de muito impactante que precisa de elaboração, e por isso ressurge diversas vezes esse mesmo sonho, ou com alguns elementos trocados, porém sempre parecidos. É sobre um trauma que está marcado na vida daquela pessoa, uma marca que foi causada na infância, e tal conteúdo precisa ser trabalhado para que essa pessoa se conheça mais e entenda a causa desse trauma, e assim consiga finalmente lidar com isso da melhor maneira para conseguir seguir a vida em paz e com bem-estar.
    Os sonhos vem misturados com resquícios de memórias dos dias anteriores mais recentes, e um desejo inconsciente presente, desejo de medo ou desejo de realizar algo ainda não realizado na vida real.
    Faz parte da tarefa do psicanalista, auxiliar o paciente a conseguir se lembrar de mais detalhes presentes no sonho. O sonhador pode anotar tudo o que lembrar assim que possível, ele pode gravar áudios contando pra si mesmo tudo o que sonhou, ele pode escrever num caderno de sonhos na qual ele possa deixar sempre disponível na cabeceira da cama.
     Outra dica é o sonhador sublinhar tudo o que achar de mais importante do sonho, e pensar em cada coisa separadamente, assim mais detalhes podem surgir a mente. Depois disso, pode tentar ligar os pontos, relacionar os elementos presentes no sonho e se questionar o que cada elemento significa para ele mesmo. Depois disso tudo feito, ele pode contar esse sonho de novo para alguém e para si mesmo, para analisar se agora faz mais sentido tudo o que sonhou.
    Tanto Freud, como Jung utilizavam de técnicas para ajudar a desvendar os enigmas dos sonhos de seus pacientes. Vale lembrar que no decorrer de suas trajetórias, suas teorias sofreram algumas mudanças. Eles foram os principais psicanalistas a discorrer sobre os sonhos e a sua importância. De fato, nenhuma outra abordagem teórica da psicologia consegue lidar de forma tão abrangente como a psicanálise aborda acerca dos sonhos e o inconsciente.
   Em suma, é interessante entender que seja quando estamos acordados ou quando estamos dormindo, ainda assim o que nos move na vida é o desejo, o desejo desejante, o desejo de desejar e de continuar desejando.