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ALEITAMENTO MATERNO EXCLUSIVO É NO LEITE MATERNO EM QUE ENCONTRAMOS OS NUTRIENTES INDISPENSÁVEIS À VIDA: CALOR, AMOR, CARINHO E SAÚDE. RECOMENDAÇÕES DO MINISTÉRIO DA SAÚDE • ALEITAMENTO MATERNO EXCLUSIVO ATÉ AOS 6 MESES DE IDADE.NÃO DEVE DAR NENHUM OUTRO ALIMENTO COMPLEMENTAR CHÁS, SOPINHAS, OU BEBIDAS. • A PARTIR DOS 6 MESES DE IDADE INTRODUZIR ALIMENTOS GRADATIVAMENTE (SOPAS, FRUTAS, LEGUMES, ETC.) E MANTER O ALEITAMENTOMATERNO. • AS CRIANÇAS DEVEM CONTINUAR A SER AMAMENTADAS, PELO MENOS, ATÉ OS 2 ANOS DE IDADE. VANTAGENS PARA O BEBÊ ALTO VALOR DE PROTEÍNAS, VITAMINAS, GORDURAS, CARBOIDRATOS, ANTICORPOS, ETC. SEMPRE PRONTO, A QUALQUER HORA E MOMENTO. NA TEMPERATURA IDEAL; LIMPINHO E FRESQUINHO; PROTEÇÃO CONTRA ALERGIAS E DOENÇASINFECCIOSAS; VINCULO AFETIVO MÃE E FILHO; MENOR RISCO DE DOENÇAS RESPIRATÓRIAS, INFECÇÕES URINÁRIAS OU DIARREIAS. PROBLEMAS QUE PODEM LEVAR A INTERNAÇÕES OU ATÉ A MORTE; NO FUTURO, MENOS CHANCES DE DESENVOLVER DIABETES, HIPERTENSÃO E DOENÇAS CARDIOVASCULARES; ESTUDOSMOSTRAM QUE CRIANÇAS AMAMENTADASSÃO MAISINTELIGENTES VANTAGENS DO ALEITAMENTO MATERNO PARA A MÃE REDUZ O PESO MAIS RAPIDAMENTE APÓS O PARTO. AJUDA O ÚTERO A VOLTAR A SEU TAMANHO NORMAL, DIMINUINDO O RISCO DE HEMORRAGIA E ANEMIAS APÓS O PARTO. REDUZ O RISCO DE DIABETES, DE CÂNCER DE MAMA E DO COLO DO ÚTERO. Idade Tipos de alimentos Até completar 6 meses Aleitamento materno exclusivo Ao completar 6 meses Leite materno, papa de fruta, papa salgada Ao completar 7 meses Segunda papa salgada Ao completar 8 meses Gradativamente passar para a alimentação da família Ao completar 12 meses Comida da Família AÇÕES QUE PODEM DIMINUIR A PRODUÇÃO DO LEITE ESTRESSE,FADIGA,MEDO, ANSIEDADE,MÁ ALIMENTAÇÃO, BAIXA AUTO ESTIMA E ETC. INIBE A PRODUÇÃO DE OCITOCINA (HORMÔNIO QUE LIBERA O LEITE DO PEITO) O BEBÊ SUGA MAS O LEITE NÃO É LIBERADO; O LEITE SÓ É PRODUZIDO QUANDO O BEBE É ESTIMULADO A SUGAR. O LEITE MATERNO 3 fases, do nascimento à 2ª semana de vida: COLOSTRO: adequado a imaturidade renal do RN; até 7º dia. 10 a 50 ml/dia + Ig´s (IgA secretora); < minerais, gorduras; < lactose - 4g/dl; + proteínas; > qtd vitaminas (+ vit K); 58cal/100ml LEITE DE TRANSIÇÃO: entre 7 a 15 dias após o nascimento; tem características intermediárias entre colostro e o leite maduro. 7 g/dl de lactose LEITE MADURO: 15º dia, tem 3 fases durante a mamada: 1ª: aquoso, rico em Ig´s e outros fatores de proteção. 2º: ++ proteínas (lactoalbumina, lactoferrina e lisozima). 3º rico em gorduras (triglicérides - ++ oleína, 2x mais absorvível) POSIÇÃO PARA AMAMENTAR A mãe pode ficar DEITADA, SENTADA ou EM PÉ. O importante é a mãe e o bebê sentirem bem confortáveis POSIÇÃO DO BEBÊ O corpo do bebê deve estar inteiramente de frente para a mãe e bem próximo (barriga do bebê voltada para o corpo da mãe). O bebê deve estar alinhado, a cabeça e a coluna em linha reta, no mesmo eixo. A boca do bebê deve estar de frente para o bico do peito. A mãe deve apoiar com o braço e mão o corpo e o “bumbum” do bebê. Aproximar a boca do bebê bem de frente ao peito, para que ele possa abocanhar, ou seja, colocar a maior parte da aréola dentro da boca. Queixo do bebê tocando o peito da mãe. Pega correta COMO AMAMENTAR Oferecer o peito logo após o nascimento, ainda na sala de parto. Porque estimula a produção e descida do leite. Oferecer o peito sempre que o bebê quiser, de dia ou de noite, ou seja, sob livre demanda. Oferecer um peito até o bebê soltar e depois oferecer o outro. Não interromper a mamada, porque é importante dar de mamar até o bebê soltar, para receber o leite do final da mamada, que é mais rico em gorduras. O leite do início “mata” a sede e protege o bebê, o do final “engorda”. Na próxima mamada, começar com o peito que o bebê sugou por último na mamada anterior, ou no que não mamou. ◦ Porque é importante retirar a maior quantidade possível de leite para estimular sua produção COMO AMAMENTAR Oferecer o peito logo após o nascimento, ainda na sala de parto. Porque estimula a produção e descida do leite. Oferecer o peito sempre que o bebê quiser, de dia ou de noite, ou seja, sob livre demanda. Oferecer um peito até o bebê soltar e depois oferecer o outro. Não interromper a mamada, porque é importante dar de mamar até o bebê soltar, para receber o leite do final da mamada, que é mais rico em gorduras. O leite do início “mata” a sede e protege o bebê, o do final “engorda”. Na próxima mamada, começar com o peito que o bebê sugou por último na mamada anterior, ou no que não mamou. Porque é importante retirar a maior quantidade possível de leite para estimular sua produção RETIRADA DO LEITE – ordenha Quando as mamas ficam muito cheias dificultam a pega, o bebê pode não retirar a quantidade de leite que necessita, o bico do peito pode rachar e a mamada pode ser dolorosa QUANDO RETIRAR O LEITE DAS MAMAS? ◦ A mãe tem leite em excesso; ◦ A mãe e o bebê não podem ficar juntos; ◦ O bebê tem dificuldade de sugar; ◦ Quando a mãe deseja doar o excedente de seu leite. CONTRA INDICAÇÕES Relativas a criança: Erros inatos do metabolismo: Galactosemia; Fenilcetonúria; Sindrome do xarope de bordo. Relativas a mãe: Infecção pelo HIV; Drogas; Ácido retinóico, sais de ouro, antineoplásicos e imunossupressores, amiodarona, ergotamina, misoprostol, bromocriptina e drogas de vício/abuso. Doença materna grave e debilitante - Psicose puerperal, depressão. DEZ PASSOS PARA O SUCESSO DA AMAMENTAÇÃO 1 Ter uma norma escrita quanto à promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno que deverá ser rotineiramente transmitida a toda a equipe da unidade de saúde. 2. Treinar toda a equipe da unidade de saúde, capacitando-a para implementar esta norma. 3. Orientar as gestantes e mães sobre seus direitos e as vantagens do aleitamento materno. 4. Escutar as preocupações, vivências e dúvidas das gestantes e mães sobre a prática de amamentar, apoiando-as e fortalecendo sua autoconfiança. 5. Orientar as gestantes sobre a importância de iniciar a amamentação na primeira hora após o parto e de ficar com o bebê em Alcon. 6. Mostrar às gestantes e mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo se vierem a ser separadas de seus filhos. 7. Orientar as nutrizes sobre o método da amenorréia lactacional e outros métodos contraceptivos adequados à amamentação. 8. Encorajar a amamentação sob livre demanda. 9. Orientar gestantes e mães sobre os riscos do uso de fórmulas infantis, mamadeiras e chupetas, não permitindo propaganda e doações destes produtos na unidade de saúde. 10. Implementar grupos de apoio à amamentação acessíveis a todas as gestantes e mães, procurando envolver os familiares. OBRIGADO. Dr: REINIA CASSIA SILVA
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