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Exercícios 
 
1. 
A Disciplina de Educação Física é composta pelo conjunto de atividades físicas e esportivas 
e tem como um dos seus objetivos a promoção do desenvolvimento e condicionamento 
físico de crianças, jovens e adultos. Quem são os responsáveis por orientar as aulas de 
Educação Física? 
A. 
Os responsáveis por orientar as aulas de Educação Física são os profissionais formados no 
curso de ensino superior em Educação Física. 
 
2. 
"Os benefícios de sua prática são diversos, incluindo o fortalecimento de músculos. Sua 
prática proporciona uma melhora na qualidade de vida, além de fortalecer a imunidade e a 
autoestima. Como exemplos podemos citar: caminhada, varrer a casa, subir escadas." Do que 
trata o texto citado? 
 
B. 
Atividade física. 
3. 
___________ são movimentos sistematizados e planejados para fins específicos, com 
interesse de ganho físico. O processo, portanto, inclui stress ao corpo físico, para equilíbrio 
e assim repete-se durante as sequências de movimentos. 
Complete a lacuna com o nome CORRETO destes movimentos. 
 
D. 
Exercício físico. 
4. 
Qual o nome da ginástica, destinada a população em geral, que tem oito grupos de exercícios 
localizados relacionados com música, sem o uso de aparelhos? 
A. 
Calistenia. 
5. 
Existem relatos que os primeiros registros de movimentos relacionados à prática física, como 
correr, saltar e nadar, já eram praticados há muito tempo no Brasil. Qual foi o primeiro povo 
a praticar atividade física no Brasil? 
 
E. 
Índios.

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