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RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM NUTRIÇÃO SOCIAL HOSPITAL MUNICIPAL MIGUEL COUTO BRUNA SILVEIRA CARVALHO DE ALMEIDA Rio de Janeiro 07/2021 RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM NUTRIÇÃO SOCIAL HOSPITAL MUNICIPAL MIGUEL COUTO BRUNA SILVEIRA CARVALHO DE ALMEIDA Relatório de Estágio Supervisionado 2, do curso de Nutrição do Centro Universitário IBMR, como parte dos requisitos necessários à aprovação na disciplina. Professora: Sara de Oliveira Corrêa Domingues Preceptora: Priscilla Vogt Rio de Janeiro 07/2021 INTRODUÇÃO O estágio foi realizado no Ambulatório do Hospital Municipal Miguel Couto (HMCC), localizado na Rua Mário Ribeiro 117, Leblon, Rio de Janeiro/RJ, na área de Nutrição Social. A carga horária foi de segunda à sexta, das 7h00 às 13h00, no período de 07/06/21 a 16/07/21. DESENVOLVIMENTO Durante esse período foi possível realizar as seguintes atividades: Atendimento nutricional; Discussão de casos clínicos; Desenvolvimento de projetos de educação nutricional para o público pré- escolar, escolar, adolescente, adulto e idoso; Aulas teóricas de Modelo Transteórico, Anamnese e Antropometria; Aula prática de Antropometria; Aplicação de Protocolo Nutricional na Ortopedia; Elaboração de posts educativos para o Instagram da Equipe de Nutrição do Hospital (@nutsaudecoletividade); Apresentação do projeto de educação nutricional Atendimento Nutricional No atendimento nutricional foi observado que a maioria dos pacientes era do sexo feminino, com idade média de 50-70 anos e que geralmente apresentavam comorbidades como diabetes e hipertensão arterial, além de problemas intestinais como constipação. O diagnóstico nutricional apontava que a maioria estava com sobrepeso ou obesidade. A partir do recordatório alimentar foi possível notar que os pacientes tinham o hábito de consumir leite e derivados mais de 1 vez ao dia, margarina, óleos vegetais, farináceos, açúcar e produtos industrializados como sucos concentrados, guaraná natural e embutidos como salsicha, linguiça e mortadela. Ao receber o paciente, era realizada a anamnese para avaliar as queixas, sintomas, histórico clínico e objetivos da consulta. Posteriormente, os exames de sangue eram analisados e era feita a aferição de peso, altura e circunferência abdominal para o diagnóstico nutricional (baixo peso, eutrófico, sobrepeso ou obesidade). Após o diagnóstico nutricional era feito o recordatório alimentar do paciente, a fim de listar suas preferências alimentares, identificar possíveis erros na alimentação e fazer os ajustes necessários no plano alimentar. Por fim, o plano alimentar era montado junto com o paciente, com alimentos viáveis e respeitando a sua individualidade, preferências alimentares e condições financeiras. As orientações nutricionais eram devidamente explicadas e ao final do atendimento era marcado o retorno, que se dava em torno de 30-45 dias, para dar continuidade no acompanhamento nutricional. Discussão de Casos Clínicos Após os atendimentos marcados havia a discussão dos casos clínicos, com orientações da preceptora sobre as melhores estratégias nutricionais para cada paciente. Caso Clínico M.L.F.S., mulher, 73 anos, brasileira, solteira, aposentada, residente em Jacarepaguá, compareceu ao Hospital Miguel Couto em 07/07/21. A paciente é hipertensa, diabética (tipo 2) e apresentava quadro de constipação. Queixa principal: “Estou me sentindo estufada após as refeições, tenho dificuldade para ir ao banheiro e tenho me sentido casada e indisposta.” Fisiopatologia da Doença 1. Diabetes Mellitus (DM): é caracterizado pelas altas concentrações de glicose no sangue, resultantes de defeitos na secreção de insulina, na ação da insulina ou de ambos. Os pacientes podem ser classificados como portadores de diabetes tipo 1 (doença autoimune) ou tipo 2, sendo este último o mais comum. No diabetes tipo 2 ocorre a combinação da resistência aos receptores de insulina e falha das células beta, causando hiperglicemia. Essa resistência pode ser associada à obesidade e à faixa etária avançada. 2. Hipertensão Arterial (HAS): é caracterizada por níveis elevados de pressão arterial, ou seja, acima de 14/9. Ocorre quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias é muito forte e fica acima dos limites considerados normais para a idade. Na maioria das vezes isso só é verificado no momento de medir a pressão. Semiologia Nutricional A paciente negou tabagismo, insônia e estresse. Relatou beber socialmente, ter ansiedade, indisposição, cansaço e constipação, com Escala de Bristol tipo 4. Já a urina é clara (tipo 2 na escala). Avaliação Antropométrica A avaliação antropométrica realizada no hospital abrange a aferição do peso, altura, IMC, circunferência abdominal e, em caso de obesidade, circunferência de pescoço. Altura: 1,56 m Peso: 73,2 kg IMC: 30,12 kg/m² Circunferência Abdominal: 97 cm Diagnóstico Nutricional Considerando o IMC para idosos, é possível verificar que a paciente apresenta IMC de 30,12 kg/m², o que representa um diagnóstico nutricional de sobrepeso, que se dá quando o IMC é ≥ 27 kg/m². Assim, para que a paciente tenha um IMC de 26,5kg/m², considerado adequado e dentro da categoria de eutrofia, que é a ideal, é preciso que ela perca 8,7kg. Avaliação Bioquímica Não foi possível pois a paciente não trouxe nenhum exame. Avaliação Dietética O consumo alimentar se dava da seguinte forma: - eventualmente: frituras e refrigerantes - três vezes na semana: leite e derivados - uma vez ao dia: carnes e ovos, folhosos e legumes, feijão, pães e biscoitos. - nunca: frios (mortadela, presunto, salame), açúcar e doces. Recordatório Alimentar Café da manhã: 4 biscoitos cream cracker com queijo e 1 xícara de café com adoçante. Colação: Suplemento Nutren com leite integral Almoço: Sopa de legumes com feijão batido com repolho, batata doce, batata inglesa, inhame, espinafre e músculo. Sobremesa: 1 banana Lanche: 1 fruta Jantar: café com leite e biscoito Ceia: não faz. Água: bebe 4 copos de 300 ml/dia. Plano alimentar sugerido Café da manhã: tapioca com chia ou linhaça e queijo minas ou ovo mexido com um fio de azeite + café com leite e adoçante Colação: Suplemento Nutren com leite Almoço: 2 colheres de sopa de arroz integral, 1 porção de carne moída (patinho) OU frango OU ovo cozido, 1 concha de feijão e 2 porções de legumes e verduras (couve refogada, espinafre, abobrinha, berinjela, abóbora, quiabo, rúcula, alface, agrião). Sobremesa: 1 tangerina ou 1 rodela de abacaxi Lanche: ½ mamão pequeno com aveia e semente de linhaça Jantar: omelete de 2 ovos com 1 colher de chia + legumes picados brócolis, tomate e frango desfiado Ceia: chá de camomila ou ameixa seca + 1 kiwi Objetivo: Perder peso (8,7kg), aumentar a ingestão de fibras para melhorar a constipação e controlar os níveis de glicose no sangue por conta da diabetes, além de dar orientações para controle da pressão arterial. Evolução Clínica Não foi possível acompanhar a evolução da paciente, uma vez que seu retorno está agendado para o próximo mês, data posterior ao encerramento do estágio. Tratamento Dietoterápico Foram dadas orientações nutricionais voltadas para o controle da pressão arterial, diabetes e melhora da constipação. As principais foram: Priorizar temperos naturais como orégano, manjericão e outras ervas; Reduzir o consumo de sal e alimentos ricos em sódio como temperos prontos; Evitar consumir biscoitos industrializados como o cream craker, para controlar a pressão arterial; Preferir o consumo de frango e peixe; Aumentar o consumo de fibras como aveia, chia e linhaça, além de hortaliças como couve,agrião, rúcula e espinafre; Consumir frutas, verduras e legumes diariamente; Consumir alimentos ricos em ômega 3 como abacate, sardinha e chia; Consumir azeite nas saladas (1 colher de sopa), pois ele ajuda a reduzir a pressão arterial; Preferir sempre os queijos brancos (minas frescal, ricota e cottage) Ingerir 4 copos de 500 ml de água por dia (de acordo com a recomendação de 30 ml/kg peso para idosos); Evitar o consumo de gordura saturada (carnes gordurosas como acém, fraldinha, picanha) e de queijos gordurosos (os amarelos como mussarela, prato, etc); Evitar salgadinhos e biscoitos recheados. Protocolo nutricional aplicado no setor de Ortopedia No dia 23/06/2021, visitamos o ambulatório de Ortopedia. Foram atendidas quatro pessoas, todas do sexo feminino, com faixa etária média de 56 anos. O motivo da internação das mesmas foi: queda de quatro metros de altura, exposição do tendão de aquiles, osteomielite crônica e fratura de fêmur. Dentre as entrevistadas, 50% apresentavam comorbidades prévias como asma, hipertensão e diabetes. As medicações usuais descritas foram Atenolol, Alenia, Omeprazol e Miosan. Nenhuma das entrevistadas fazia uso de suplemento alimentar. Além disso, 75% das mulheres relataram insônia e dificuldade para dormir. Já 50% delas observaram perda de peso recente e uma relatou ganho de peso de 10 quilos nos últimos seis anos. Apenas uma das entrevistadas relatou já ter tido acompanhamento nutricional anteriormente e de acordo com ela conseguia seguir sem dificuldade as orientações nutricionais. Posts explicativos nas redes sociais da Equipe de Nutrição do HMCC Tema: Ansiedade e Depressão em tempos de Covid-19 Foram desenvolvidos seis posts explicativos sobre como a alimentação pode ajudar a combater a ansiedade e depressão em tempos de Covid-19, focando nos benefícios dos probióticos, vitamina D, ômega 3, zinco, vitamina E e magnésio. Probióticos: Vitamina D: Ômega 3: Zinco: Vitamina E: Magnésio: Projeto de Educação Nutricional para Adultos O projeto abaixo descrito foi desenvolvido individualmente e apresentado no último dia de estágio, no auditório do hospital. - Nome: Degustação de petiscos funcionais para mulher na menopausa - Objetivo Geral: melhorar a qualidade de vida da mulher na menopausa - Objetivo Específico: apresentar alimentos e receitas funcionais que contribuem para a saúde da mulher nessa fase. - Materiais: colheres, garfos e facas (20 de cada) taças de sobremesa (20) taças de água (20) petisqueiras (2) bandejas de servir (2) palitinhos (1 pacote) guardanapos (1 pacote) toalha de mesa (1) mini E-book brinde (50) - Desenvolvimento: Será realizada uma degustação de petiscos funcionais para as pacientes de uma Clínica de Ginecologia na Barra da Tijuca. O público-alvo escolhido foi a mulher na menopausa, por isso todas as receitas foram elaboradas com alimentos que favorecem a saúde da mulher nesse período. O evento será realizado de 14h às 18h e contará com a presença de uma nutricionista. O convite será enviado pelo WhatsApp. Ao final será entregue um mini E- book com os nutrientes mais importantes para a mulher 50+ e as receitinhas funcionais degustadas na Clínica. CONCLUSÃO Diante de todas as atividades realizadas, considero que essa experiência de estágio me proporcionou um grande aprendizado não apenas na prática de atendimentos nutricionais, como também na humanização dos atendimentos. No ambulatório tive a oportunidade de conhecer pacientes com hábitos alimentares diversos e respeitar a individualidade de cada um, sem promover radicalismos ou terrorismos nutricionais, tão comuns nos dias atuais. Através da nutrição, sinto que pude contribuir para conscientizá-los sobre a importância de uma boa alimentação para melhorar a qualidade de vida, propiciar mais disposição e evitar doenças futuras. Foi uma experiência maravilhosa que levarei para o resto da minha vida, tanto no lado pessoal quanto profissional. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 1) KRAUSE. Alimentos, nutrição e dietoterapia. Ed.Elsevier, 14ª ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2018, p. 2190-2200. 2) SBN. Sociedade Brasileira de Nefrologia. Hipertensão Arterial. Disponível em < https://www.sbn.org.br/orientacoes-e-tratamentos/doencas-comuns/hipertensao- arterial/ >. Acesso em 22 jul. 20121. 3) ULBRICH, Anderson Zampier et al. associação do estado nutricional com a hipertensão arterial de adultos. Motriz: rev. educ. fis. (Online), Rio Claro, v.17, n.3, p. 424-430, Set 2011, disponível em: < http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980- 65742011000300006&lng=en&nrm=iso >. Acesso em 22 jul. 2021.