Lifelong Learning

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LIFELONG LEARNING:
COMO DESENVOLVER UMA MENTALIDADE 
DE CRESCIMENTO CONTÍNUO
EBOOK
LIFELONG LEARNING: 
A EDUCAÇÃO COMO UM PROCESSO CONTÍNUO
Neste ebook vamos refletir sobre o 
conceito de lifelong learning e como seus 
pilares podem ser aplicados na vida 
pessoal e profissional, estimulando o 
desenvolvimento de uma mentalidade de 
desenvolvimento contínuo. 
Para um mundo em transformação, este 
é um convite para que você também se 
questione como e quanto tem colocado 
estes princípios em prática. Afinal, você é 
um lifelong learner? 
O que é lifelong learning
e como surgiu o conceito?
XXXX
A tradução do termo é aprendizagem contínua ou educação 
para toda vida. Mas, o que isso quer dizer? É sobre isso que 
vamos tratar para lhe ajudar nesta jornada do “aprender a 
aprender”. Esta é a base e o restante é com você!
Lifelong learning, em tradução literal do inglês, significa 
“aprendizagem pela vida toda” ou “educação continuada”. Em 
outras palavras, o conceito busca entender a educação como 
um processo contínuo.
Sua aplicação envolve a busca por uma educação auto-
motivada e a perspectiva de estar sempre aberto a novos 
conhecimentos. É a orientação pela educação permanente 
que acontece de forma proativa e conforme os objetivos de 
cada um, seja de carreira ou de crescimento pessoal. 
O lifelong learning parte do pressuposto que todo ser 
humano tem curiosidades e interesses fora do universo da 
educação formal ou de cursos em que precisamos adquirir um 
título. Mais do que isso, o termo se refere a diferentes 
conquistas de conhecimentos que fazem parte de uma busca 
incansável por buscar informações, novas técnicas, 
desenvolvimento e realização pessoal.
CONCEITO DE
LIFELONG 
LEARNING
XXXX
É a busca pelo conhecimento de maneira proativa e 
contínua, uma das competências essenciais na atualidade. 
Resulta em uma visão de aprendizagem constante e que 
permite combinar propósito de vida, autonomia, 
desenvolvimento de carreira e mentalidade de 
crescimento para transformar aprendizado em ações.
LIFELONG 
LEARNING 
SURGIMENTO DO CONCEITO DE “LIFELONG LEARNING”
O conceito é muito atual, porém não é novo. Surgiu já na 
década de 70 na Europa, idealizado pela UNESCO, 
Conselho Europeu e a Organização para Cooperação e 
Desenvolvimento Econômico (OCDE) e ganhou força dos 
anos 90. Nos últimos anos, tornou-se um dos temas mais 
relevantes mundiais para gestão de carreira e educação 
como um todo.
Jacques Delors, no relatório
“Educação: um tesouro a descobrir” , da Unesco que está no 
origem do termo, considera que “O conceito de educação 
ao longo da vida é a chave que abre as portas do século XXI; 
ele elimina a distinção tradicional entre educação formal 
inicial e educação permanente”
https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000109590_por
https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000109590_por
XXXX
PRONTIDÃO PARA 
APRENDER 
E MUDAR
De forma literal, significa “aprender para toda a vida”, ou 
seja, buscar conhecimento de forma contínua, em uma 
jornada constante. O conceito engloba a reflexão de que 
nunca é tarde para aprender e que o processo de 
aprendizado nunca tem um fim. 
Sua essência está na compreensão da educação como um 
processo perene de desenvolvimento pessoal e 
profissional, a partir das mais diversas experiências de 
aprendizagem.
Esta visão ganhou força nos últimos anos, em decorrência 
do dinamismo de um mundo em constante e acelerada 
transformação. Mais do que nunca, os profissionais 
precisam estar sempre dispostos a aprender algo novo, 
acompanhando o ritmo intenso das mudanças no 
mercado
A MUDANÇA É INEVITÁVEL E 
A ADAPTAÇÃO É UM IMPERATIVO
O lifelong learning reside na habilidade de 
acompanhar e corresponder às 
transformações. Pede por um 
monitoramento das tendências, ter o “radar” 
conectado às tecnologias e buscar 
compreender o comportamento e anseios da 
sociedade como forma de antecipar 
cenários. Os canais e formatos de 
aprendizagem se ampliam e ganham fluidez 
em um mundo altamente conectado. 
Assim, o lifelong learning parte de uma 
premissa muito simples: o aprendizado não 
tem data para acabar. Mesmo depois dos 
diplomas – do ensino básico, da faculdade 
ou da especialização –, é necessário adotar 
uma postura aberta ao conhecimento.
É uma forma de interagir com o mundo que assumimos para nossa 
vida e, com isso, aumentarmos as chances de crescimento na carreira.
Compreendemos com mais clareza que não há uma forma única de aprender e isso se torna ainda mais visível em um 
mundo permeado pela tecnologia. Muito longe de concorrer ou mesmo questionar a educação formal, o lifelong learning é 
um importante aliado das universidades, pois faz parte de um processo integrado de valorização do aprendizado, tornando 
o indivíduo um co-responsável por sua trajetória de formação e sujeito ativo deste processo. 
O conceito de lifelong learning ultrapassa as fronteiras da educação associada às formações regulares e tradicionais, 
ampliando-se para integrar as formações complementares com cursos de curta duração, a busca ativa de informações 
disponíveis e também o processo de aprendizagem que ocorre no ambiente profissional, desde programas corporativos até 
o processo de aprendizagem entre os colaboradores.
Em um mercado de trabalho tão competitivo, não é mais suficiente que um profissional tenha o domínio de uma função. 
Isto não basta e é preciso um processo de formação contínua, que envolve a atualização de conhecimentos técnicos em 
sintonia com habilidades comportamentais e visão de mundo ampliada. Mais do que a disposição para aprender sempre, o 
lifelong learning se traduz em uma busca ativa pelo conhecimento. Isso é protagonismo que faz parte do conceito!
A aprendizagem contínua se traduz em uma multiplicidade de 
formas de desenvolvimento para pensarmos a educação no 
século XXI e incorpora também o ambiente corporativo, 
integrando-se às estratégias de formação profissional. 
Por que o lifelong learning
é tão importante?
E o aprendizado não se trata apenas de títulos acadêmicos 
ou cargos de destaque. Com as mudanças rápidas no 
mundo, a manutenção destas conquistas possui uma 
relação direta como busca por novos conhecimentos. E 
como diria o também filósofo Heráclito sobre estas 
mudanças, “tudo flui” e a busca por novos aprendizados se 
torna uma constante.
Para refletirmos sobre a importância do aprendizado para 
o ser humano, vamos recorrer a alguns pensadores 
clássicos da Filosofia. Começando por Sócrates, que já 
afirmava “só sei que nada sei”, passamos a ter consciência 
de que não sabemos de tudo e dar conta de nossa 
ignorância é um gênese da sabedoria. 
Em nosso século, os pensadores também se debruçam sobre o assunto 
e o sociólogo Zygmunt Bauman (1925-2017) designa nosso tempo 
como “Modernidade Líquida”.
Modernidade Líquida
Este conceito passou a ser amplamente usado para descrever o mundo atual no contexto 
das aceleradas transformações e novas formas de interação proporcionadas pela 
tecnologia, que avançam não apenas na economia, como também no política, no 
trabalho, na vida social e emocional.
“O analfabeto do século XXI não será 
aquele que não consegue ler e escrever, 
mas aquele que não consegue aprender, 
desaprender e reaprender”. 
Isso acontece quando especialmente adotamos uma postura de 
abertura para o conhecimento e avaliação da forma como 
absorvermos informações, hoje tão abundantemente disponíveis.
Além disso, envolve o espírito crítico de seleção e a forma como nos 
relacionamos com as pessoas ao nosso redor e como geramos valor 
para o mundo.
Você já deve ter lido em algum lugar esta frase de escritor americano Alvin Toffler. Ela 
frase traduz perfeitamente o conceito do lifelong learning, nos mostrando a 
necessidade de nos tornarmos eternos aprendizes. 
O lifelong learning, como uma proposta de desenvolvimento contínuo 
do conhecimento, torna-se essencial para estudantes e profissionaisque pretendem se manter atualizados e aptos a criar soluções para 
esta nova realidade.
Os benefícios do conhecimento e de ser um eterno aprendiz é o que nos permite a 
adaptação ao chamado mundo BANI (Frágil, Ansioso, Não linear e Incompreensível), 
acrônimo que torna o futuro do trabalho cada vez mais dependente de habilidades e 
competências como flexibilidade, autonomia, resolução de problemas e colaboração.
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PRONTIDÃO PARA 
APRENDER 
E MUDAR
O mundo do trabalho já vem sendo tão 
competitivo, e ter o domínio de uma função já 
não é o bastante para o profissional. É preciso 
manter-se em formação contínua, procurar 
desenvolver um conjunto de habilidades 
pessoais e profissionais para saber lidar com os 
desafios do ambiente corporativo. 
O assunto não é novidade, embora tenha se 
tornado urgente!
MENTALIDADE FIXA X 
MENTALIDADE DE CRESCIMENTO 
Pessoas com Mindset Fixo possuem abertura para aprender 
somente quando consideram ser fácil para elas, julgando-se 
incapazes de aprender coisas desafiadoras. Já as pessoas 
com Mindset de Crescimento se motivam com o 
aprendizado, toleram o erro e sabem que com esforço e 
dedicação, são capazes de desenvolver novas habilidades.
Estas são duas maneiras diferentes de agir diante de nova situação:
MENTALIDADE DE CRESCIMENTO 
Já falamos que aprender coisas novas é uma questão de sobrevivência para nós, 
seres humanos e que depende também de nossa capacidade de adaptação. 
Assumir uma Mentalidade de Crescimento permite que possa encarar em cada 
desafio uma oportunidade de crescer e aprender. Deste modo, você se torna 
uma pessoa melhor em todos os aspectos da sua vida. 
MENTALIDADE DE CRESCIMENTO
•“Nunca fiz isso, mas sei que posso conseguir.”
•“Não tenho muita afinidade com o assunto, mas sei 
que posso aprendê-lo.”
•“Eu tentei e não aprendi. Preciso tentar mais para 
melhorar e conseguir.”
MENTALIDADE FIXA
• “Isso não é para mim, não consigo fazer!”
• “Não tenho nenhum dom para isso e então 
nem vou tentar”
• “Eu até tentei, mas não consegui aprender 
porque não levo jeito.”
Como superar 
as barreiras
para ser um 
lifelong learner ?
A atitude que faz 
a diferença
Cursos formais e regulares continuam, sem dúvida sendo 
referência em nossa formação, mas cada vez mais percebemos 
que são somadas a eles as novas formas de crescimento contínuo 
– que se relacionam com o protagonismo assumido pela busca 
autônoma de novos aprendizado, que façam sentido para nossa 
vida e que possam ser colocados em prática em nossa carreira.
Em grande parte de nossa trajetória de aprendizagem, assumimos uma condição passiva 
em que rotas são pré-estabelecidas. O conceito de lifelong learning muda esta condição 
quando oferece oportunidades ampliadas de crescimento.
RELAÇÃO ENTRE SER UM LONGLIFE LEARNER E 
NOSSAS ESCOLHAS DE VIDA
Já ouviu falar em ikigai?
Essa palavra de origem 
japonesa ganhou popularidade 
nos últimos anos e tem 
inspirado pessoas do mundo 
todo na busca por seu 
propósito de vida e também 
guiado decisões sobre 
aprendizado.
Na sociedade atual marcada 
por mudanças aceleradas, nos 
ajudar a entender o que de fato 
nos traz sentido, pois somente 
assim o processo de 
aprendizado será libertador e 
próspero, seja na área 
profissional ou pessoal. 
https://ikigaibrasil.com/filosofia-ikigai/
Os 4 princípios do
Lifelong Learning
OS 4 PILARES DO LIFELONG LEARNING: 
O Lifelong Learning Council
Queensland (LLCQ), uma das 
organizações pioneiras na 
disseminação da filosofia 
pelo mundo, definiu 4 
pilares para a aprendizado, 
detalhados a seguir que lhe 
ajudarão a colocar aplicar os 
princípios.
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PILAR 1:
APRENDER A 
CONHECER
Aprender a conhecer
A principal missão deve ser adquirir conhecimento de maneira 
questionadora. Mais do que reproduzir um método ou a obrigação em 
saber algo, é essencial o prazer e a curiosidade para a construção do 
conhecimento.
Neste pilar é proposto que o conhecimento autônomo decorre de:
• Interesse pelo que será aprendido: isso faz com que se absorva mais e 
retenha uma maior quantidade informações. Assim, se gostamos de 
algo, teremos interesse em multiplicar o conhecimento, buscar 
aprofundamento e oferecer abertura para aprender mais e mais por 
toda a vida.
• Autoconhecimento: a clareza sobre os temas que despertam nosso 
interesse. Quanto mais conhecemos nossas suas preferências, mais fácil 
será busca por aprofundamentos prazerosa e também um hábito.
• Estímulo ao senso crítico: por meio do confronto de ideias, os 
questionamentos decorrentes de reflexões sobre o assunto aprimoram a 
capacidade de organizar argumentos e assumir posicionamento em 
diferentes situações.
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PILAR 2:
APRENDER A 
FAZER
Aprender a fazer
Sabemos que a teoria é extremamente importante no processo de 
aprendizagem, mas esta se une à prática, o indivíduo dotará o 
conhecimento de sentido, exercitando o que aprendeu até que se 
torne um hábito. Desta forma, ter o conhecimento teórico é muito 
importante, mas sem aplicação não tem real valor e é necessário 
aplicá-lo na prática também. É essencial desenvolver habilidades e 
competências para executar e adaptar aquilo que foi aprendido aos 
mais diversos ambientes e contextos.
Neste pilar é proposto que o conhecimento aplicado decorre de:
• Capacidade de exercitar a prática, colaborando assim para que 
aquelas informações técnicas (hard skills) se tornem intrínsecas ao 
seu perfil, ao mesmo tempo em são desenvolvidos os aspectos 
pessoais (soft skills) que facilitam a aplicação dos seus 
conhecimentos em situações variadas.
• Incorporar habilidades comportamentais como: capacidade de se 
adaptar ao novo, apresentar iniciativa e proatividade, trabalhar em 
equipe, atuar com inteligência emocional e estabelecer 
comunicação efetiva.
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PILAR 3:
APRENDER A 
CONVIVER
Aprender a conviver
Tão importante quanto possuir o conhecimento, saber aplicá-lo para resolver 
conflitos e trabalhar com grupos é o que nos insere em comunidades e 
proporciona a aprendizagem social. Como seres humanos, enfrentamos 
diariamente desafios de relacionamento interpessoais e temos muito que 
aprender uns com os outros.
Neste pilar é proposto que o conhecimento colaborativo decorre de:
• O estabelecimento de relações de respeito e empatia para solucionar 
problemas da comunidade. Como regra geral, precisamos saber nos 
relacionar, um requisito fundamental para realizarmos um bom trabalho 
em equipe e ter produtividade.
• Desenvolver a percepção de que aprendizado também decorre da 
interação com o outro, com quem trocamos experiências, reforçando 
algum conhecimento, interagindo para novas formas ou confrontando 
ideias e técnicas. Uma nova forma de enxergar o networking e a riqueza 
das redes de contatos que devemos criar e constantemente alimentar. 
• Uso da empatia e vínculos sociais para a resolução de problemas e de 
conflitos. Como em todo lugar existem diversas opiniões, novos 
conhecimentos e adversidades que moldam a cultura de um grupo ou de 
uma organização se mostra como mais uma forma de expandir o 
aprendizado em grupo e não de forma isolada.
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PILAR 4:
APRENDER A 
SER
Aprender a ser
O aspecto mais elevado do conhecimento está associado ao 
desenvolvimento humano, uma forma de consolidação do aprendizado. 
Ao passar pelos estágios anteriores, neste tipo de aprendizado o 
indivíduo será capaz de integrar corpo, mente e emoções para 
apropriar-se dos conhecimentos, o que lhe permitirá transitar com mais 
flexibilidade e autonomia por outros espaços de aprendizagem. Quando 
a pessoa tem autonomia para estudar coisas novas e ser disruptiva, 
agrega valor à sociedade por meio da inovação, novas ideias e visões de 
mundo. 
Neste pilar é proposto que o conhecimento autônomo decorre de:
• Uma forma de aprendizado que contempla a iniciativa, curiosidade e 
autonomia permite ao aprendiz uma independência na busca por 
informações e que elementos novos sejam adicionais ou 
confrontados como forma de suaevolução.
• Além do senso crítico, a aplicação no seu dia a dia faz com que o 
lifelong learning comece a fazer parte da sua personalidade e relação 
com o mundo. Assim, não será um mera necessidade o exercício do 
processo de aprendizagem contínua e sim um hábito incorporado, 
mediado pela autorresponsabilidade pelo compromisso de sempre 
aprender e também dividir o conhecimento.
Como colocar os conceitos
em prática?
LIFELONG LEARNING: 
APRENDIZADO EM AÇÃO
E agora? Já falamos sobre as definições 
associadas ao conceito de lifelong learning e 
você compreendeu o conceito. Porém, apenas 
a consciência sobre a importância do 
aprendizado contínuo não é o suficiente para 
atingir excelentes resultados. É necessário que 
você esteja alinhado com a instituição e que 
ela proporcione um ensino de qualidade e que 
atento às diferentes formas de complementar 
esta base de conhecimento. 
Temos muito mais chances de colocar em 
prática a perspectiva do lifelong learning se 
encontrarmos áreas de conhecimento que nos 
despertem encantamento, que façam sentido 
para nossos projetos de vida e para o mundo.
Você já deve ter ouvido 
que os resultados 
dependem de 
“99% transpiração e 
1% inspiração”
Para lhe ajudar nesta jornada, preparamos este 
roteiro com dicas práticas para alcançar a 
mentalidade de desenvolvimento contínuo!
Esta frase também se aplica ao processo de desenvolvimento contínuo, que pede por 
dedicação, persistência e constância.
Tudo o que aprendemos tem uma grande influência não 
apenas em nossa vida profissional, mas também no 
nossa formação pessoal.
Os lifelong learners são pessoas mais criativas (uma competência muito valorizada 
hoje e para todas as áreas de atuação e para a solução de problemas), desenvolver 
autonomia para selecionar as fontes de aprendizagem e estão sempre dispostas tanto 
a aprender como ensinar. São, de fato, pessoas que fazem a diferença!
Quando a postura de aprendizagem constante é incorporada ao nosso jeito de ser, toda 
interação passa a ser vista como oportunidade de crescimento. Na prática, isso se traduz 
em um processo em que o autoconhecimento proporciona entender e selecionar os 
conteúdos que são relevantes aos nossos propósitos e a transformar o aprendizado em 
ação, com disciplina para o autoestudo, ou seja, ser um aprendiz autodirigido que tem 
motivação natural para realizar o que deseja.
Adaptação rápida às mudanças de cenário
Desenvolvimento de longo prazo
Como uma das premissas é estar sempre aberto a aprender e a se reinventar, o 
lifelong learner é capaz de se adaptar muito melhor e mais rápido a qualquer mudança 
no cenário de trabalho ou em sua trajetória pessoal. A prontidão em aprender e se 
adaptar sempre é um diferencial.
O lifelong learner não pensa apenas benefícios imediatos, mas também de médio e longo 
prazo. A curiosidade em saber mais sobre o presente, a criatividade em ver opções diante de 
restrições e o olhar para o futuro permitem maior facilidade em lidar com as dores comuns 
do crescimento e necessidade de reinvenção, quando necessária.
Desenvolvimento da autonomia 
BENEFÍCIOS PRÁTICOS EM SER UM LIFELONG LEARNER
CARACTERÍSTICAS POTENCIALIZADORAS DO APRENDIZADO
CAMINHOS PARA ALCANÇAR O CRESCIMENTO
HÁBITOS
Para incorporar o aprendizado 
como uma rotina, devemos 
incorporá-los em nossa vida, algo 
sistemático que requer 
insistência e perserverança.
AUTOCONHECIMENTO
O processo tem início com a 
disposição para analisar sua 
identidade, preferências, visões de 
si mesmo e projeções sobre seu 
futuro.
AMBIENTE
Para mudar os hábitos, o ambiente deve 
ser propício. Não apenas no contexto do 
espaço físico, mas criar situações para 
incorporação de boas práticas de 
aprendizagem não apenas formais, mas 
também intuitivas e lúdicas.
LIFELONG LEARNER
(APRENDIZ A VIDA TODA)
Possui abertura e prontidão para 
descontruir pontos de vida que uma 
mentalidade fixa em prol de uma visão 
de crescimento contínuo
LIFEWIDE LEARNER
(APRENDIZ AUTÔNOMO)
Possui automotivação para as 
diferentes oportunidades de 
aprendizagem e canais de 
conhecimento ao longo da vida
XXXX
PRINCÍPIOS
E AÇÃO
ABANDONO DA ZONA DE CONFORTO
Usufruir de oportunidades em que precisamos sair da zona de conforto nos ajuda a desenvolver 
novas habilidades. Pode ser aprender um software novo, uma metodologia diferente no trabalho 
e até novas formas de praticas atividades cotidianas.
POSTURA ABERTA PARA QUEBRAR RESISTÊNCIAS
Manter o espírito aberto para ideias criativas, aumento do repertório e busca por novas formas 
de fazer as coisas. E, acima de tudo, entenda que os erros – seus e dos outros – são uma fonte 
rica de aprendizado
CONSTÂNCIA, PERSISTÊNCIA E ATITUDE POSITIVA
Procure não se desmotivar encontras desafios ao buscar determinado conhecido. Quando precisa 
aprender novos processos ou métodos, mesmo que não seja imediatamente fácil para você, 
procure persistir, treinar e, muitas vezes, pedir ajuda para quem já conhece o assunto.
APRENDER COM OS OUTROS
As pessoas aprendem de formas diferentes mas também se desenvolvem muito ao trocar 
experiências e aprender com os outros. Apresente ao mundo suas conquistas e conhecimentos, 
sempre com abertura para compreender as críticas. Interaja, questione, ouça e compartilhe!
GESTÃO DO TEMPO
Faça uma boa gestão do tempo, organizando atividades de trabalho, tempo para pesquisar e 
buscar novos conhecimento. Organize sua agenda, reserve um tempo para você, para seu lazer e 
também para o aprendizado.
PRIORIDADES NO CONSUMO DE INFORMAÇÕES 
Ao consumir informação, atue com seletividade face à imensidão de conteúdos disponíveis, 
iniciando com definição de metas e objetivos para definir o alcance desta busca e manter o foco
PROTAGONISMO
Todo processo de aprendizado somente é prazeroso quanto faz sentido para o indivíduo e o 
satisfaz quanto aos anseios e aplicações. Para uma postura ativa, parte de uma análise sobre suas 
preferências, objetivos pessoais e o plano de carreira para identificar quais conhecimentos fazem 
sentido para sua vida.
ESTRUTURE O MAPA DE SUA 
JORNADA DE CRESCIMENTO
Como já disse o Gato para Alice, quando 
chegou no País das Maravilhas: 
“Qualquer caminho serve quando você não 
sabe onde quer chegar”.
Quando temos clareza sobre nossos objetivos 
profissionais e anseios de crescimento pessoal, 
antes de sairmos em busca de conhecimento 
de forma aleatória, seguir uma trajetória 
planejada traz leveza e coerência ao processo 
e nos torna capazes de reconhecer quando 
atingimos os resultados!
MUNDO EM TRANSFORMAÇÃO
• Realidade em constante mudança
• Atualização contínua e fim das 
referências fixas
COMPETÊNCIAS
CONHECIMENTO
• Integração entre informação 
(teoria) e aplicação (prática)
• Busca pelo protagonismo nas 
escolhas e preferências
• Abertura para novas visões 
de mundo e olhar no futuro
• Desenvolvimento como hábito e 
constância nas atitudes
o Como me aprofundar em tema que 
me interesso para a vida?
o O que preciso para o trabalho e o 
futuro da minha carreira?
o Como gerenciar meu tempo com atividades rotineiras 
e me planejar para o aprendizado?
o Como aprender com os outros e como aprimorar 
minha identidade profissional e pessoal?
o Como identificar os pontos de melhoria e quais 
skills (competências) preciso aperfeiçoar
o Como aprendo melhor e quais os recursos mais 
efetivos para meu crescimento?
JORNADA DA MENTALIDADE DE CRESCIMENTO CONTÍNUO
XXXX
Agora uma pausa 
introspectiva para se 
autoavaliar.
Pense sobre suas 
escolhas e seu 
caminho de 
crescimento.
Pondere e siga 
adiante!
1. Com que frequência você aprende coisas novas? 
a. Diariamente busco ter algum aprendizado
b. Semanalmente faço um balanço sobre os novos conhecimentos adquiridos
c. Durante o ano vou buscando conhecimento conforme surgem oportunidades
2. Que habilidades você planeja aprender este ano? 
a. Organizei uma lista de novas habilidades e um planejamento sobre como 
adquiri-las
b. Ainda estou avaliando quais as tendênciase demandas no trabalho
c. Não tenho muita convicção no momento 
3. Quais as suas dificuldades ou limitações em buscar novos conhecimentos?
a. Como tenho dificuldades de concentração, programo um tempo na agenda 
da semana apenas para estudar 
b. Aproveito os intervalos entre trabalho ou enquanto estou em alguma 
espera para ler notícias, artigos ou finalizar um curso de curta duração para 
atualização
c. Nos horários de lazer, dentre as atividades, reservo um tempo para assistir 
filmes, documentários ou para leituras que proporcionem novos 
conhecimentos
4. Como você aplica o que aprendeu?
a. Em geral, compartilho com algumas colegas os novos conhecimentos em 
conversas para troca de experiências
b. Reservo um tempo para publicar os novos conhecimentos em um blog, 
redes sociais ou publicações técnicas
c. Organizo em sistemas de anotações e sempre busco inserir em minhas 
apresentações no trabalho para completar os argumentos
Hacks para mudar 
a sua vida!
Os cursos de qualificação são excelentes ferramentas de crescimento, aprofundamento e atualização. 
Mas antes de iniciar uma busca desenfreada, fique atento às tendências do mercado e quais as 
habilidades exigidas no futuro, para que esteja apto a aplicá-las com efetividade. Há diversas 
possibilidades para este processo, como participar de grupos de discussão de sua área de trabalho, 
comunidades de prática ou virtuais com temas que lhe interessam e workshops que hoje também 
ocorrem abundantemente em formato online e muitos são gratuitos.
#2 - IDENTIFIQUE SEUS PRINCIPAIS PONTOS DE MELHORIA 
#3 RESERVE UM HORÁRIO PRÉ-ESTABELECIDO NA AGENDA PARA ESTUDOS
Revisitar suas competências é, sem dúvidas, a melhor forma de identificar quais são os principais 
pontos de aprimoramento. Como nem só de conteúdo puramente técnico vive o lifelong learning, o 
aspecto comportamental e a capacidade de liderança, por exemplo, também têm seu espaço – e essa 
abordagem pode fazer toda a diferença na evolução da sua carreira. Com esse tipo de insight em mãos, 
o próximo passo é traçar um plano ambicioso de melhoria, ajustando as arestas da sua trajetória.
Para não corrermos o risco da procrastinação ou mesmo que sejam assoberbados por demanda 
urgentes, é importante ter um horário pré-fixado com o objetivo de estudos. Pode ser aprender 
uma nova língua, atualização de leituras ou participação em um curso, dentre várias outras 
possibilidades. E nem tudo dever estudo! Lembre-se do conceito de “ócio criativo” e como é 
extremamente benéfico para a criatividade.
#4 - INVISTA EM CONTEÚDOS PARA ATUALIZAÇÃO
#1 ELABORE O SEU PDI (PLANO DE DESENVOLVIMENTO INDIVIDUAL)
Este deve ser o seu ponto de partida! Reserve um tempo para este processo, registrando por escrito 
um plano de desenvolvimento. Não fique apenas no aspecto das ideias, mas transcreva para um 
documento quais os seus objetivos pessoas e profissionais, estruture uma lista de competências e 
interesses. Este documento deve ser constante revisitado para se alinhar com as mudanças no 
trajeto, as condições externas e suas prioridades, mas sempre será um guia para que esteja 
preparado para novos desafios. Ele lhe manterá na rota que permitirá que você se torne o 
profissional que almeja.
#5 BUSQUE CURSOS ONLINE E COM CURTA DURAÇÃO QUE PERMITEM 
ATUALIZAÇÃO RÁPIDA E DIRECIONADA
#7 CONSUMA CONTEÚDOS RELEVANTES
Diversas plataformas de ensino oferecem cursos e certificações online que, sem dúvidas, terão 
impactos positivos em sua carreira. Sobretudo no contexto atual, a requalificação online é uma 
excelente opção para se atualizar sobre as tendências da sua área e aprender novas habilidades. 
É possível utilizar a internet como grande aliada no processo de aprendizagem contínua, visto 
que no ambiente digital estão disponíveis uma fonte quase que inesgotável de informações e 
conteúdos relevantes. Blogs, vídeos, podcasts ou ebooks, são ótimas ferramentas para adentrar 
nas mais variadas áreas do conhecimento e se manter aprendendo. Quanto aos livros, os 
lançamentos nos permitem compreender o estado-da-arte de determinado assunto, mas não 
deixe de ler os clássicos da área, eles trazem bases sólidas para uma compreensão bem 
fundamentada e coesa.
#6 ANOTE AS REFERÊNCIAS PARA MONTAR UMA LISTA DE TEMAS PARA ESTUDO
Investir em leituras é essencial e estas devem agregar valor à sua jornada, seja no 
desenvolvimento pessoal como na carreira. Muitas vezes, recebemos dicas úteis para lermos 
quando houver mais tempo, mas perdemos estas anotações ou caem no esquecimento. 
Portanto, desenvolva o hábito de gerenciar estes registros e anotações decorrentes dos estudos 
já realizados. Não perca insights e boas ideias que podem se dispersar no tempo.
E AGORA, JÁ SE 
CONSIDERA UM 
LIFELONG LEARNER?
AGORA É COM 
VOCÊ!
REFERÊNCIAS
BAUMAN, Zygmunt. Modernidade líquida. Rio de Janeiro Zahar, 201º1.
DELORS, Jacques. Educação: um tesouro a descobrir: relatório para a UNESCO da Comissão Internacional sobre Educação para o Século XXI. 
São Paulo: Cortez; Brasília, DF: UNESCO, 1998.
DWECK, C. Mindset: a nova psicologia do sucesso. São Paulo: Objetiva, 2017.
EMBRACING a culture of lifelong learning. UNESCO Institute of Lifelong Learning, 2020. Disponível em: https://uil.unesco.org/lifelong-
learning/embracing-culture-lifelong-learning
FRIEDMAN, T. Obrigado pelo atraso: um guia otimista para sobreviver em um mundo cada vez mais veloz. Rio de Janeiro: Objetiva, 2017.
KARNAL, Leandro. O mundo como eu vejo. São Paulo: Contexto: 2018.
KEEN, Andrew.How to Fix the Future. Atlantic Monthly Press, 2018.
KNOWLES, M.; HOLTON III, E.; SWANSON, R. Aprendizagem de resultados. São Paulo: Campus Elsevier, 2009.
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ROBINSON, Ken; YAMAGAMI, Cristina. Somos todos criativos: Os desafios para desenvolver uma das principais habilidades do futuro.
Editora Benvirá, 2019.
SCHLOCHAUER, Conrado. Lifelong learners – o poder do aprendizado contínuo.São Paulo: Gente, 2021.
SCHWAB, K. A Quarta Revolução Industrial. São Paulo: Edipro, 2018.
TEIXEIRA, Alexandre; CECCHINI, Clara. Aprendiz Ágil: Lifelong learning, subversão criativa e outros segredos para se manter relevante na era 
das máquinas inteligentes. Arquipélago Editorial, 2020.
WEISE, Michelle R. Long Life Learning: Preparing for Jobs That Don't Even Exist Yet. Wiley: 2020.
WORLD Economic Forum. The Future of Jobs Report 2020., Disponível em: https://www.weforum.org/reports/the-future-of-jobs--report-2020
https://uil.unesco.org/lifelong-learning/embracing-culture-lifelong-learning
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