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Atividade Objetiva 2 Iniciado: 12 out em 12:33 Instruções do teste (1 de 1) Pergunta 10,2 pts Leia o texto a seguir: Cientistas da Unicamp apostam na gordura marrom para perda de peso Tipo de tecido tem células que não deixam a gordura ficar armazenada e derrete calorias de forma rápida. Com esse mecanismo a ciência pretende combater a obesidade. Durante muito tempo, os cientistas acreditavam que o ser humano só tinha um tipo de tecido adiposo: o da gordura branca, que tem como função armazenar energia. Mas, há 10 anos, pesquisadores americanos e europeus descobriram que também temos um outro tipo: o tecido adiposo marrom, que tem como função manter o calor. (...) ‘Esse tecido adiposo foi visto inicialmente em roedores e animais que hibernam. E descobriu-se na época que ele servia para produzir calor durante o período de hibernação para impedir que o animal morresse durante a hibernação por causa de hipotermia’, diz o professor Lício Augusto Velloso, coordenador do Centro de Pesquisa de Obesidade da Unicamp Esse tecido se concentra nas axilas e na região do pescoço. São as manchas brancas como é possível ver por meio de uma câmera especial. Fonte: JORNAL NACIONAL. Cientistas da Unicamp apostam na gordura marrom para perda de peso. G1. 10/01/2019. Disponível em: https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2019/01/10/cientistas-da-unicamp-apostam-na-gordura-marrom-para-perda-de-peso.ghtmlLinks para um site externo.. Acesso em: 21 de dezembro de 2020. Adaptado. Considerando o contexto apresentado, avalie as afirmações abaixo: I. A determinação da quantidade de tecido adiposo marrom é complexa e depende de exames de imagem, como o PET-CT. II. O tecido adiposo marrom está ligado a termogênese, sendo ele o principal elemento a ser investigado na determinação das pregas cutâneas. III. O tecido adiposo marrom pode ser determinado pela contagem de mitocôndrias, por meio da pesagem hidrostática. É correto o que se afirma em: Grupo de escolhas da pergunta II e III, apenas. II, apenas. III, apenas. I e II, apenas. I, apenas. https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2019/01/10/cientistas-da-unicamp-apostam-na-gordura-marrom-para-perda-de-peso.ghtml https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2019/01/10/cientistas-da-unicamp-apostam-na-gordura-marrom-para-perda-de-peso.ghtml Pergunta 20,2 pts Leia o texto a seguir: Brasilienses criam desafio fitness para perda de peso e de gordura Os treinamentos são diários, com duração de 20 minutos e utilizam o peso do próprio corpo De acordo com o especialista em emagrecimento e condicionamento Silvano Fernandes, um dos personal trainers do desafio, a ideia é instigar as alunas a tomarem gosto pelo exercício físico. “O que se almeja é plantar uma semente e mostrar que é possível fazer atividade física sem academia. No final, a ideia é que a mulher continue se exercitando e torne a prática um hábito”, salienta. “Cada treino será adaptado para a participante da melhor forma, para que todas consigam fazer sem prejuízo e alcancem o melhor resultado”, comenta. Além do acompanhamento esportivo durante os 28 de desafio, cada participante terá acesso a orientação nutricional, consultoria sob demanda pelo Whatsapp com Silvano e mais dois profissionais, suporte da equipe de psicólogos, aula freeDance aos sábados e bioimpedância no início e final do desafio. Quem somar mais pontos ganha o desafio final e o prêmio de duas diárias em um hotel de Brasília, com acompanhante. Diariamente, também haverá prêmios e promoções oferecidas pela organização. Fonte: LOIOLA, C. Brasilienses criam desafio fitness para perda de peso e de gordura. Metrópoles. 18/11/2020. https://www.metropoles.com/vida-e- estilo/bem-estar/brasilienses-criam-desafio-fitness-para-perda-de-peso-e-de-gorduraLinks para um site externo.. Acesso em: 21 de dezembro de 2020. Adaptado. Considerando os critérios de determinação do vencedor do desafio, assinale a opção correta. Grupo de escolhas da pergunta O critério de determinação de quem será o vencedor do desafio não está adequado, uma vez que o cálculo do IMC é mais preciso. O critério de determinação de quem será o vencedor do desafio não está adequado, uma vez que a determinação das pregas cutâneas é mais eficaz. O critério de determinação de quem será o vencedor do desafio está adequado, uma vez que se trata de um método fácil e barato de aplicar. O critério de determinação de quem será o vencedor do desafio está parcialmente adequado, uma vez que é necessário combiná-lo ao cálculo do IMC. O critério de determinação de quem será o vencedor do desafio está adequado, uma vez que se trata de um método padrão ouro. https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/bem-estar/brasilienses-criam-desafio-fitness-para-perda-de-peso-e-de-gordura https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/bem-estar/brasilienses-criam-desafio-fitness-para-perda-de-peso-e-de-gordura Pergunta 30,2 pts Observe o infográfico a seguir: Disponível em: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/01/agua-compoe-ate-60-do-corpo-e-e-usada-em-todas-reacoes-quimicas.htmlLinks para um site externo.. Acesso em: 18 de dezembro de 2020. A água é um dos mais essenciais elementos que garante a nossa existência. Partindo do princípio que ela recobre toda a Terra e está por toda parte, é de se pensar, em como podemos avaliar a sua presença dentro da composição corporal. O estudo da antropometria compreende a avaliação de dois importantes componentes da composição corporal, Grupo de escolhas da pergunta observados por meio da proporção relativa de tecido adiposo branco e tecido adiposo marrom. observados por meio da proporção relativa de gordura e tecido isento dela, como os músculos e a água. observados por meio da proporção relativa entre o volume total de água intra e extracelular. http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/01/agua-compoe-ate-60-do-corpo-e-e-usada-em-todas-reacoes-quimicas.html http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/01/agua-compoe-ate-60-do-corpo-e-e-usada-em-todas-reacoes-quimicas.html observados por meio da proporção relativa de tecido muscular estriado e tecido muscular liso. observados por meio da proporção relativa de tecido adiposo e celularidade cutânea. Pergunta 40,2 pts Leia o texto a seguir: A literatura especializada menciona a existência de aproximadamente 93 possíveis locais anatômicos onde a medida de uma dobra cutânea pode ser realizada. Está claro que a utilização de tantas medidas tornaria este método extremamente demorado e inaplicável no dia-a-dia; por isso, na maior parte dos protocolos, utiliza-se de dois a nove locais de medidas. As dobras cutâneas que aparecem com maior frequência na literatura e que atendem às necessidades da grande maioria das equações preditivas de gordura corporal são: tríceps (TR), subescapular (SB), bíceps (BI), axilar média (AM), torácica ou peitoral (TX), supra-ilíaca (SI), supra-espinal (SS), coxa (CX) e panturrilha medial (PM). Fonte: DOBRAS Cutâneas – Localizações Anatômicas e Procedimentos. Sanny. Disponível em: https://www.sanny.com.br/dobras-cutaneas. Acesso em: 21 de dezembro de 2020. Adaptado Considerando o contexto apresentado, avalie as afirmações abaixo: I. O método de determinação de pregas cutâneas avalia indiretamente a quantidade de gordura subcutânea, o que nos permite estimar a proporção de gordura em relação ao peso corporal do indivíduo. II. Assim como no cálculo do índice de massa corporal, o IMC, a quantidade de gordura é um dos principais componentes avaliados no método de determinação de pregas cutâneas. III. Idealmente, a determinação das pregas cutâneas deve ser realizada após o exercício físico, pois assim podemos ter a real noção das medias que o indivíduo apresenta, como prega cutânea bicipital. É correto o que se afirma em: Grupo de escolhas da pergunta III, apenas. II eIII, apenas. I, apenas. II, apenas. I e II, apenas. Pergunta 50,2 pts Leia o texto a seguir: Obesidade, fator de risco para Covid-19 “Uma questão ainda subestimada que afeta Covid-19 são a obesidade e doenças metabólicas. A obesidade está afetando a maioria dos processos fisiológicos e modificando as funções do sistema, incluindo o imunológico. É fundamental entender o efeito da obesidade no curso da infecção para prevenir ou mitigar as morbidades e mortalidade. Há evidências de um risco aumentado de gravidade de Covid-19 em pessoas com índice de massa corporal (IMC) acima de 30 kg /m², bem como em pessoas com diabetes e outras doenças crônicas. De acordo com as evidências atuais, indivíduos com obesidade têm maior risco de hospitalização, maior necessidade de cuidados intensivos e maior risco de morte.” Fonte: RENKE, G. Obesidade é segundo maior fator de risco para agravamento da Covid-19. Globo esporte. 26/11/2020. Disponível em: https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/post/2020/11/26/obesidade-e-segundo-maior-fator-de-risco-para-agravamento-da-covid-19.ghtmlLinks para um site externo.. Acesso em: 21 de dezembro de 2020. Adaptado. Considerando o contexto apresentado sobre o IMC, avalie as afirmações abaixo: I. Trata-se de um método extremamente prático que leva em consideração a massa corporal ao quadrado, dividida pela estatura do paciente. II. Um indivíduo é classificado com sobrepeso quando apresenta um IMC superior a 30. III. Apesar das fragilidades do método, é uma medida importante, pois se correlaciona com risco de diversas a doenças. É correto o que se afirma em: Grupo de escolhas da pergunta II e III, apenas. I, apenas. III, apenas I e II, apenas. II, apenas. https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/post/2020/11/26/obesidade-e-segundo-maior-fator-de-risco-para-agravamento-da-covid-19.ghtml https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/post/2020/11/26/obesidade-e-segundo-maior-fator-de-risco-para-agravamento-da-covid-19.ghtml
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