Dieta do câncer renal

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Dieta do câncer renal.
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Dieta do câncer renal: alimentos para comer e evitar? 
Embora não exista uma dieta específica para pessoas que vivem com câncer de rim, bons
hábitos alimentares são vitais para manter um corpo saudável e gerenciar os efeitos
colaterais do tratamento do câncer. 
Se você está vivendo com câncer de rim, o que você come pode afetar como você se sente
no dia-a-dia. Descubra quais alimentos você deve comer mais, quais alimentos você pode
evitar e quais mudanças na dieta esperar durante o tratamento. 
Antes de iniciar qualquer nova dieta ou plano alimentar. 
Se você foi diagnosticado com câncer ou não, é uma boa ideia conversar com seu médico
ou nutricionista antes de iniciar qualquer novo plano alimentar, ou alterar drasticamente
sua dieta. 
O que comer?
Comer uma dieta nutritiva e equilibrada é uma boa ideia para todos – mas especialmente
para aqueles que vivem com câncer de rim. 
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Embora suas necessidades nutricionais possam depender do tipo de tratamento em que
você está e do estágio do câncer, existem alguns alimentos que você deve se esforçar para
incluir em todas as suas refeições, se possível: 
Frutas e vegetais 
Frutas e vegetais são ricos em fibras e uma boa fonte de muitas vitaminas e minerais
essenciais. Eles também podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol e podem ajudar a
controlar o açúcar no sangue. Vegetais ricos em fibras, como feijão e ervilha, também são
saudáveis. 
Você deve ter como objetivo ter 4 porções de frutas e 5 porções de legumes de uma
variedade de fontes diariamente. 
Algumas porções de amostra são: 
1 maçã média 
6 cenouras baby 
16 uvas 
metade de uma batata média 
1 xícara de folhas verdes cruas 
Grãos integrais 
Pão de trigo integral, arroz selvagem e macarrão de trigo integral são excelentes fontes de
energia. Eles também são ricos em fibras, ferro e vitaminas do complexo B. 
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Certos grãos integrais, como alguns pães integrais e produtos de farelo, podem ser ricos
em fósforo. Embora esse mineral comum não deva causar problemas para pessoas com
rins saudáveis, consumir muito quando seus rins não estão funcionando corretamente
pode causar alguns problemas de saúde. Isso ocorre porque os rins ajudam a equilibrar a
quantidade de fósforo em seu corpo. 
O fósforo está em muitos alimentos, e pequenas quantidades dele ainda devem ser boas,
mesmo se você estiver vivendo com câncer de rim. No entanto, o conselho do seu médico
sobre sua ingestão pessoal de fósforo deve sempre ter prioridade sobre as diretrizes
gerais. 
Proteínas 
As proteínas são uma parte necessária da dieta de todos, pois ajudam a construir e manter
a massa muscular. Mas muita proteína para alguém com câncer de rim pode causar um
acúmulo de resíduos derivados de alimentos na corrente sanguínea. Isso pode causar
sintomas como fadiga, náusea e dor de cabeça. 
Converse com um médico ou nutricionista sobre a quantidade certa e os melhores tipos de
proteína para incluir em sua dieta. 
O que evitar?
Vários alimentos podem aumentar o risco de complicações relacionadas aos rins. Se não
for possível evitar esses alimentos ou hábitos, tente limitar sua ingestão quando possível. 
Alimentos ricos em sal.
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Muito sal pode perturbar o equilíbrio de fluidos em seu corpo e levar à pressão alta. Isso
pode exacerbar os sintomas da função renal reduzida. 
Alimentos processados geralmente são ricos em sódio, então, quando possível, tente
comer menos de: 
comida rápida 
lanches salgados (como batatas fritas) 
frios processados (como salame) 
Sempre que possível, use ervas e especiarias para dar sabor em vez de sal. No entanto, se
você estiver usando ervas não convencionais, consulte seu médico. 
Alimentos ricos em fósforo. 
Mais uma vez, o fósforo é um mineral natural que ajuda seu corpo de várias maneiras,
inclusive contribuindo para a força óssea. Mas em pessoas com função renal reduzida
devido ao câncer, muito fósforo pode realmente enfraquecer seus ossos, além de causar
outros efeitos colaterais. 
Se o seu médico estiver preocupado com sua ingestão de fósforo, ele poderá recomendar
que você reduza a quantidade de alimentos ricos em fósforo que você consome, como: 
cacau 
feijões 
cereais de farelo processado 
certos produtos lácteos 
ostras 
Muita água 
A super hidratação também pode criar problemas para pessoas com câncer de rim. A
redução da função renal pode comprometer a produção de urina e fazer com que o corpo
retenha muito líquido. 
É importante que todos bebam bastante água, mas faça um esforço para monitorar sua
ingestão de líquidos para não consumir uma quantidade excessiva. 
Alimentos e bebidas altamente processados. 
Um estudo prospectivo de 2018 descobriu um aumento de 10% no risco de câncer para
pessoas que comem alimentos ultraprocessados. 
O risco de mortalidade foi associado a níveis mais baixos de qualidade da dieta. As carnes
vermelhas e processadas corresponderam à menor qualidade da dieta.
Tente limitar alimentos e bebidas altamente processados, como: 
pão e lanches embalados 
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refrigerantes e bebidas açucaradas 
carne conservada com nitratos 
macarrão instantâneo e sopas 
refeições prontas congeladas ou estáveis 
Álcool 
Cerveja, vinho e licor podem interagir com os medicamentos contra o câncer que você
toma. Há também algumas evidências limitadas de que o consumo de álcool pode
aumentar o risco de recorrência e mortalidade por câncer existente. 
Dicas de como comer durante o tratamento.
Embora uma dieta variada e rica em nutrientes seja uma das melhores maneiras de cuidar
de si mesmo, passar pelo tratamento do câncer pode ter efeitos variados em seu corpo e
apetite. 
Pouco apetite. 
É comum perder peso durante o tratamento de muitos tipos de câncer, incluindo câncer
de rim. Você pode achar que seu gosto por certos alimentos muda. Coisas que
costumavam agradar a você podem não ser mais apetitosas e podem até fazer você se
sentir enjoado. 
Mas você pode usar tentativa e erro para encontrar alguns alimentos que não fazem você
se sentir doente. 
Mesmo que você não esteja sentindo muita fome, faça o possível para comer refeições
regulares para que seus níveis de energia permaneçam consistentes ao longo do dia. 
Se você tiver problemas para comer porções grandes, pode ser útil dividir suas refeições
em cinco ou seis porções menores, em vez das típicas duas ou três grandes. 
Coma sua maior refeição quando estiver com mais fome – não importa a hora do dia. 
Barras nutricionais e sucos podem ser boas opções para obter calorias extras se seu
apetite não for o que costumava ser. Converse com seu médico ou nutricionista sobre as
opções mais saudáveis. 
Fraqueza 
É comum lidar com mudanças de energia durante o tratamento do câncer. Você pode ter
menos energia do que o normal e pode até lidar com fraqueza e fadiga.
Converse com seu médico, nutricionista, cônjuge ou cuidador sobre as opções de entrega
de refeições. Há uma variedade destes disponíveis, e muitos deles têm informações
nutricionais na frente e no centro.
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Eles podem ajudar a preparar as refeições em um piscar de olhos, além de ajudá-lo a
comer a quantidade desejada de calorias. 
Existem certos alimentos que podem ser especialmente úteis para manter a energia, além
de serem fáceis de preparar. Alguns deles incluem: 
frutas 
nozes e manteigas de nozes 
vegetais com molhos mais saudáveis como homus 
sanduíches com proteína mais magra (peru, frango, manteiga de amendoim) 
queijo 
ovos cozidos 
cereais integrais 
barras de granola com baixo teor de açúcar 
iogurte 
sucos
Outros efeitos colaterais 
O tratamento do câncer pode enfraquecer seu sistema imunológico e torná-lo mais
suscetível a infecções. Devido a isso, você pode querer tomar estas precauções ao preparar
e armazenar suas refeições: 
Lave bem os produtos. 
Use tábuas de corte separadas para carnes e legumes. 
Certifique-sede que todos os alimentos, como carne, aves e ovos, estejam bem
cozidos. 
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Evite beber leite ou suco não pasteurizado. 
Tenha cuidado com alimentos crus como sushi, mariscos e brotos de vegetais. Jogue fora
qualquer coisa que pareça viscosa ou mofada, especialmente produtos hortícolas. 
Você pode lidar com feridas na boca ou problemas de deglutição enquanto passa por
certos tipos de tratamento. Se este for o caso, existem alguns métodos que podem ajudá-lo
a manter suas metas diárias de calorias e nutrientes: 
Use uma escova de dentes macia para cuidar da sua saúde bucal. 
Converse com seu médico sobre esteroides ou anti-inflamatórios para ajudar a controlar a
dor e os sintomas. 
Evite alimentos picantes. 
Limite sucos ácidos e frutas como limões e suco de laranja. 
Concentre-se em pequenas refeições e alimentos fáceis de mastigar, como iogurte, sucos e
sopas em purê.
Conclusão
O tratamento do câncer de rim pode levar muito tempo e energia, mas uma nutrição
sólida pode ajudá-lo em sua jornada. 
Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é importante para a maioria das pessoas,
incluindo pessoas que vivem com câncer de rim.
 Mas há algumas advertências nutricionais que você pode querer discutir com seu médico,
como quantidades recomendadas de proteína, alimentos ricos em fósforo e ingestão de
sal. 
Consulte seu médico ou equipe de saúde antes de fazer grandes alterações em sua
dieta. Além disso, relate quaisquer novos efeitos colaterais que você experimentar o mais
rápido possível. 
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Fontes
Entre em contato
 
 
https://tookmed.com/
https://tookmed.com/curcumina
https://docs.google.com/document/d/19rf94B1W-43DXi4oJHBam9d0Kt_pkEypxEAf-mariwU/edit?usp=sharing
https://tookmed.com/contato/