TEORIA E PRÁTICA DA GINÁSTICA GERAL E ARTÍSTICA

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TEORIA E PRÁTICA DA GINÁSTICA GERAL E ARTÍSTICA
	
		Lupa
	 
	Calc.
	
	
	 
	 
	 
	
	DGT0981_202208952101_TEMAS 
	
	
	
		Aluno: EDIMILSON LIMA DE SOUZA 
	Matr.: 202208952101
	Disc.: TEORIA E PRÁTICA D  
	2022.3 FLEX (G) / EX
		Prezado (a) Aluno(a),
Você fará agora seu TESTE DE CONHECIMENTO! Lembre-se que este exercício é opcional, mas não valerá ponto para sua avaliação. O mesmo será composto de questões de múltipla escolha.
Após responde cada questão, você terá acesso ao gabarito comentado e/ou à explicação da mesma. Aproveite para se familiarizar com este modelo de questões que será usado na sua AV e AVS.
	02983FUNDAMENTOS HISTÓRICOS DA GINÁSTICA GERAL E ARTÍSTICA
	 
		
	
		1.
		Assinale a alternativa que apresenta aquele que foi precursor da Escola Sueca de Ginástica.
	
	
	
	Pehr Henrik Ling.
	
	
	Friedrich Jahn.
	
	
	Adolf Spiess.
	
	
	Johan Guts-Muths.
	
	
	Ilona Peuker.
	Data Resp.: 25/10/2022 11:56:53
		Explicação: 
Sob a influência de Pehr Henrik Ling (1776-1839), a Suécia deu os primeiros passos na direção de uma doutrina própria de ginástica, com forte ênfase pedagógica. O propósito principal era combater vícios sociais (como o alcoolismo) e contribuir com o desenvolvimento de cidadãos saudáveis e úteis à pátria (trabalhadores e soldados). Peuker foi precursora da ginástica no Brasil; Spiess, Guts-Muths e Jahn precursores do método alemão.
	
	
	 
		
	
		2.
		Assinale a alternativa que apresenta características da calistenia.
	
	
	
	Exercícios sintéticos e intensos.
	
	
	Exercícios analíticos suaves e propiciando relaxamento.
	
	
	Exercícios analíticos e ritmados com música, isolando os segmentos corporais.
	
	
	Exercícios visando evitar força e excessiva e privilegiando a graça dos movimentos.
	
	
	Exercícios sintéticos e naturais.
	Data Resp.: 25/10/2022 12:01:36
		Explicação: 
A calistenia caracteriza-se por número elevado de repetições com contração máxima, incluindo exercícios analíticos que isolam as partes do corpo, prevenindo acidentes ou lesões. Com o tempo, a calistenia incorporou características motivacionais ausentes da ginástica sueca ou dinamarquesa, como a motivação através da música e a variação de exercícios, que permanece nos dias atuais. Em suma, são feitos exercícios localizados associando música ao ritmo de execução, seja a mão livre ou com pequenos acessórios. Essas características eliminam qualquer possibilidade de característica sintética de movimentos, de relaxamento ou que proporcionem graça e leveza.
	
	
	 
		
	
		3.
		Quanto à participação brasileira nas "World Gymnaestradas" é correto afirmar que:
	
	
	
	As primeiras participações deveram-se ao grupo unido de ginastas, fundado por Ilona Peuker.
	
	
	É reduzida, pois os ginastas privilegiam a participação no gymbrasil a cada dois anos.
	
	
	Deu-se apenas após a criação do comitê técnico de ginástica geral da CBG, em 1986.
	
	
	Ampliou-se nos últimos anos, mas concentrada em representações de estados das regiões sudeste e sul do país.
	
	
	Ainda não houve oportunidade ou financiamento para a representação do país.
	Data Resp.: 25/10/2022 12:05:11
		Explicação: 
Em 1957, 13 ginastas do Grupo Unido de Ginastas representaram o país pela primeira vez na 2ª Gymnaestrada (Zagreb, Iugoslávia). Apenas em 1975, grupos de outras regiões participaram da 6ª versão do evento, em Berlim (Alemanha). Atualmente, o Brasil participa amplamente.
	
	
	02390 -DIMENSÕES SOCIOEDUCACIONAIS DA GINÁSTICA GERAL E ARTÍSTICA
	 
		
	
		4.
		A exposição da criança perante os outros e as correções públicas podem ser prejudiciais para seu aprendizado. A ansiedade e outras características psicológicas interferem no desenvolvimento e desempenho das habilidades esportivas. É necessário que o Profissional de Educação Física crie alternativas distintas para elevar o nível de motivação e inclusão, visto que essa consiste em um gatilho para o aprendizado. Assinale a alternativa que indica em qual dimensão social específica essas atitudes são mais frequentes.
	
	
	
	Esporte Educação
	
	
	Esporte Lazer
	
	
	Esporte Alto Rendimento
	
	
	Esporte Participação
	
	
	Esporte Performance
	Data Resp.: 25/10/2022 12:09:19
		Explicação: 
A atuação do Profissional de Educação física na escola é de fundamental importância para o desenvolvimento biopsicomotor da criança, enquanto mediador de soluções para situações e problemas que aparecem durante as aulas, levando as crianças a criarem um senso de respeito, justiça, inclusão e valores, o que não ocorre nas outras manifestações do esporte.
	
	
	 
		
	
		5.
		Larry Nassar, aproveitando-se de sua posição de médico reputado, responsável pela saúde de algumas das melhores ginastas da história dos Estados Unidos, molestava sexualmente e intimamente atletas, a maioria delas menores de idade, com o pretexto de tratar das mais variadas doenças. Foram mais de 300 casos. Durante décadas. Na fazenda do Texas onde a equipe olímpica de ginástica se concentrava, numa famosa academia de treinamentos de Michigan, na universidade desse Estado, e no porão de sua casa. As protagonistas do drama são meninas acostumadas a um esforço físico contínuo, à pressão, a competir diariamente se quiserem alcançar seu sonho de chegar a uma Olimpíada. E a se calarem. A não mostrarem as fraquezas, porque isso as deixaria fora do jogo.
Há pais que defenderam Nassar e hoje se consideram cúmplices. Treinadores que souberam o que ocorria e pressionaram as garotas a não denunciarem. Uma federação que nunca se soube muito bem o que sabia ou não, mas que demorou muitíssimo a desligar Nassar. E uma legião de vítimas que, motivada pelo movimento Me Too, conseguiu que o mundo acreditasse nelas. O ambiente social, onde tantas pessoas são envolvidas, ginastas muito novas são submetidas a diversos abusos (não somente os sexuais), o que afeta o desenvolvimento psicológico dessas crianças, ocasionando traumas que elas levaram para vida toda.
Em relação ao texto acima, preencha as lacunas
''Quanto maior o _____________________, ________________ o desempenho das habilidades da ginástica artística e o __________________ das manifestações psicológicas físicas.''
Assinale a opção que preenche corretamente o texto acima.
	
	
	
	Desejo social, pior, favorável
	
	
	Desempenho social, pior, oposto
	
	
	Desempenho atlético, menor, favorável.
	
	
	Desejo individual, melhor, favorável
	
	
	Desejo social, melhor, oposto
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:08
		Explicação: 
É importante que o aluno perceba o quanto os aspectos sociais da GA de alto rendimento podem afetar o desenvolvimento das atletas e provocar traumas para toda vida . As outras opções apresentam resposta de significado oposto ao correto preenchimento da lacuna.
	
	
	 
		
	
		6.
		Seleção de pessoas através do esporte gera angústia e frustração aos que não possuem características físicas próprias, ou habilidades específicas para determinado esporte. Assim, muitas pessoas, que se identificam com os esportes, se desestimulam a praticar, pois acreditam não poder usufruir dos benefícios das modalidades. A GPT (Ginástica para Todos), modalidade oficial da FIG possui algumas características que :
	
	
	
	Favorecem a performance individual, respeita as individualidades, busca a competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos.
	
	
	Favorecem a performance coletiva, respeita as individualidades, busca a competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos.
	
	
	Favorecem a performance coletiva, observa as individualidades, busca a competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos e exclui os que não possuem capacidades físicas específicas da modalidade.
	
	
	Favorecema performance individual, respeita as individualidades, busca a autossuperação pessoal, adapta a prática às limitações pessoais dos alunos, seja quanto às possibilidades de execução, gênero, idade, utilização de elementos materiais, musicais e coreográficos.
	
	
	Favorecem a performance coletiva, respeita as individualidades, busca a autossuperação pessoal, adapta a prática às limitações pessoais dos alunos, seja quanto às possibilidades de execução, gênero, idade, utilização de elementos materiais, musicais e coreográficos.
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:12
		Explicação: 
A GPT é inclusiva, todos podem participar, sem quaisquer discriminações . É uma modalidade vinculada à Federação Internacional de Ginástica (FIG) que não apresenta fins competitivos, de seleção de talentos ou de desempenho individual.
	
	
	02772REGULAMENTOS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA E GERAL
	 
		
	
		7.
		Somente árbitros experientes conseguem fazer uma boa avaliação das séries das ginastas. Para avaliar as dificuldades o árbitro deve conhecer o valor de cada exercício catalogado no Código de Pontuação (CP) e sua técnica correta. Na Ginástica Artística Feminina (GAF) entra na nota a avaliação da apresentação artística. A FIG tem empenhado esforços para que os aspectos subjetivos do julgamento sejam cada vez menores e chegaram à seguinte fórmula para cálculo da nota final:
 
Elementos de dificuldade (2 B, 3 C, 2 E, 1 J)              +   X P.
Cumpriu 3 requisitos de composição                          +  X P.
Pontos por conexão                                                    + 0.30 P.
Nota-D   X P.
 
Nota-E
Falhas de execução                      - 0.70 P.
1 queda                                              - X P.
Falta de apresentação artística  - 0.30 P.
 
Total de deduções                               
Nota-E =   X  P.
 
Nota Final = Nota-D + Nota-E  = 13.10 P.
De acordo com a fórmula acima é correto afirmar que os valores para "X" nos itens Elementos de dificuldade, requisitos de composição, Nota-D, queda, e Nota-E nesta ordem são:
	
	
	
	3,50 - 1,50 - 5,10 - 2,00 - 7,00
	
	
	3,30 - 1,50 - 5,10 - 1,00 - 8,00
	
	
	3,00 - 2,00 - 5,00 - 2,10 - 8,10
	
	
	3,30 - 2,00 - 5,30 - 1,00 - 7,80
	
	
	3,10 - 2,00 - 5,10 - 1,00 - 8,00
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:17
		Explicação: 
Soma dos elementos de dificuldade= (2 x 0,2) + (3 x 0,3) + (2 x 0,5) + (1 x 1,0) = 3,30P.
Soma dos Requisitos de composição = 3 x 0,5 = 1,5P.
Nota-D= 3,30 + 1,50 + 0,30 = 5,10
Queda = -1,00P.
Nota-E = 10,00 - 2,00 = 8,00
	
	
	 
		
	
		8.
		Um clube que fomenta a ginástica artística apresentou o plano de competições dos seus atletas e os ginastas foram convocados para participar das seguintes competições:
Ginasta I) Campeonato Mineiro e Campeonato Mundial;
Ginasta II) Campeonato Panamericano e Copa do Mundo;
Ginasta III) Jogos Escolares Brasileiros e Campeonato Brasileiro;
Ginasta IV) Jogos Olímpicos e Copa do Mundo Desafios;
Ginasta V) Campeonato Mundial Juvenil e Campeonato Sul-americano.
Podemos considerar que os seguintes ginastas competirão obrigatoriamente utilizando os regulamentos e regras oficiais da Federação Internacional de Ginástica (FIG):
	
	
	
	I, II e V.
	
	
	I e II e IV.
	
	
	II, IV e V.
	
	
	II, III e V.
	
	
	II, III e IV.
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:21
		Explicação: 
É obrigatória a utilização dos regulamentos e normas da FIG nos campeonatos promovidos e organizados por ela, nesse caso os Jogos Olímpicos, Campeonatos Mundiais, Continentais e Copas do Mundo, nos outros campeonatos as regras podem ser adaptadas.
	
	
	02784SEGURANÇA NA GINÁSTICA ARTÍSTICA
	 
		
	
		9.
		Uma boa base é fundamental para o progresso na aprendizagem da Ginástica Artística (GA). Negligenciar etapas pode ser nocivo para quem quer evoluir nesse esporte. Independentemente do nível que o praticante quer alcançar o trabalho de base tem que ser cuidadoso, pois este vai influenciar na segurança do aluno para realização de exercícios mais difíceis. Uma das posições de pernas clássicas da GA é o alongê. Sabendo que esta posição faz parte do ensino básico da GA, marque a opção correta.
	
	
	
	Que o alongê é uma posição que serve de base para o início e finalização de acrobacias, como por exemplo os rolamentos e os mortais;
	
	
	Para execução da parada de mãos o aluno pode finalizar no alongê, mas deve iniciar o fundamento com as pernas unidas;
	
	
	O alongê é executado na posição de pé, com as pernas afastadas no sentido ântero posterior pode ser utilizado antes e depois da execução de uma estrela;
	
	
	Nenhuma das opções.
	
	
	O alongê é realizado com as pernas unidas e o peso corporal distribuido entre os dois pés, de forma que o ginasta inicie e finalize os exercícios equilibrado;
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:28
		Explicação: 
Nessa posição de pernas o aluno está de pé com afastamento anteroposterior das pernas, e é uma posição muito encontrada no início e no final do fundamento estrela.
	
	
	 
		
	
		10.
		É nos membros inferiores que a acontecem a maioria das lesões. Estudos demonstram que mais especificamente as articulações dos joelhos e tornozelos são as que mais sofrem lesões (CAINE; RUSSEL;  LIM, 2013) 
[CAINE, D, RUSSEL, K. e LIM, L. Handbook of Sports Medicine and Science, Gymnastics, Wiley-Blacwell. UK. 2013]
A causa para essa grande frequência das lesões ocorrer nos membros inferiores pode ser
	
	
	
	a falta de preparação física adequada para essa região;
	
	
	a força de impacto na impulsão dos saltos;
	
	
	ao percentual de provas que exigem mais dos membros inferiores;
	
	
	as corridas para realização das acrobacias;
	
	
	ao grande número de aterrissagens que acontecem nas aulas/competições;
	Data Resp.: 25/10/2022 14:42:32
		Explicação: 
Segundo Caine, Russel % Lim (2013), é nas aterrissagens que ocorrem o maior número de lesões na ginástica.