Incontinência Urinária e Infeccção urinária

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INCONTINÊNCIA
URINÁRIA 
Nos idosos
@naluizaaf
Rins1
Ureteres2
Na mulher, a uretra é mais curta com certa
de 5 cm de comprimento. Enquanto que a
uretra masculina é mais complexa e tem
cerca de 16 cm , desde a bexiga até o final do
pênis.
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Bexiga3
Sistema Urinário
Uretra
O que é a Incontinência
Urinária?
A Sociedade Internacional de Continência
define a incontinência urinária (IU) 
como qualquer tipo de perda involuntária de
urina.
Para se chegar a um diagnóstico basta uma
simples pergunta: você perde urina quando
tosse, espirra, pega um peso, ou quando já
tem vontade de urinar?
Quais os fatores de risco para
incontinência urinária?
Hereditariedade
Idade
Paridade
Obesidade
Hábitos de vida
Tipo de atividade física
Infecção urinária 
Constipação
Cirurgia ginecológica (esterectomia) 
As causas são multifatoriais: 
Incontinência Urinária
A prevalência da
incontinência
urinária em todo o
mundo varia de 25-
45%
A IU se
apresenta em
36,1% dos
homens e 57,4%
em mulheres na
faixa etária 
dos 40-49 anos
Elevando para
60% em homens
e 73,5% em
mulheres de 60-
69 
anos
Acima dos 70
anos a
prevalência é
ainda maior,
71,3% em
homens e 95,6% 
em mulheres.
Um estudo realizado com a população brasileira (SOLER et al.,
2017) demonstrou que a prevalência de sintomas do trato
urinário inferior aumenta com a idade:
Epidemiologia
O envelhecimento humano vem acompanhado de um desgaste físico
funcional do corpo e da mente, e uma diminuição das respostas
fisiológicas às ações do meio...
Incontinência Urinária x Envelhecimento
Alterações teciduais da senilidade
Alterações hormonais : menopausa, poliúria noturna 
Altercações psicológicas
Hiperplasia prostática benigna
Doenças concomitantes e efeitos colaterais de medicamentos.
Enfraquecimento dos músculos da bexiga
Menor capacidade da bexiga
Enfraquecimento dos músculos pélvicos
Aumento da próstata
Alterações dos tecidos no processo
de envelhecimento:
O aumento na secreção de
vasopressina e do
hormônio natriurético,
podem resultar na
eliminação preponderante
dos líquidos ingeridos
(durante o dia) no período
noturno
Alterações hormonais no processo
de envelhecimento 
A estática pélvica pode ser
afetada com as mudanças
hormonais durante a
menopausa. O
hipoestrogenismo na pós-
menopausa
Menopausa
Atinge a
qualidade de
vida causando
um disturbio
no convívio
social.
As pessoas
com
Incontinência
urinária ficam
mais tristes e
isoladas.
Afetam o
trabalho e a
autoestima.
Influencia
na vida
sexual.
CONSEQUÊNCIAS DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA
Você deve beber o mínimo possível de líquido se
tiver uma "bexiga fraca."
 
Controle a ingestão de líquidos à noite;
Evite bebidas alcoólicas e com cafeína;
Controle o diabetes e o peso corporal;
Abandone o tabagismo;
Regule os intervalos entre as micçõs. Não espere apenas a
vontade de urinar para ir ao banheiro.
Mantenha uma alimentação saudável, com bastante fibras;
Realize atividades físicas regularmente;
Evite o uso de remédios diuréticos;
HÁBITOS QUE EVITAM A INCONTINÊNCIA URINÁRIA
Os exercícios físicos são um grande aliado para os grupos de risco, para quem
possui condições que propiciem a incontinência ou para quem de fato convive
a disfunção. 
IMPORTÂNCIA DA FISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO DA
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
"O fisioterapeuta é especialista em exercícios para prevenção, tratamento e
reabilitação da capacidade física de pacientes."
Principais abordagens da fisioterapia na incontinência urinária:
Uroterapia
Treinamento muscular do assoalho pélvico
Eletroestimulação
Biofeedback
Mito ou Verdade
 incontinencia urinária e infecção
urinária é a mesma coisa?
Mito!!!
 Incontinencia urinária e infecção
urinária não é a mesma coisa!! Mas
a infecção urinária é um fator de
risco para a incontinência urinária.
Trata-se da invasão de microrganismos (bactérias, de
fungos ou parasitas) em qualquer tecido da via urinária,
podendo envolver tanto o trato urinário baixo quanto o
superior ou ainda ambos. É considerada um problema
de saúde mundial. Os sintomas podem ser: Dores
locais, dor no trato urinário ou Dores circunstanciais.
INFECÇÃO URINÁRIA
INFECÇÃO URINÁRIA
Principais causas da Infecção urinária:
1- Beber pouca água
2- Não fazer uma limpeza íntima incorreta
3- Não urinar após o ato sexual
4- Segurar a urina na bexiga
5- Não trocar absorventes/ fraldas no tempo adequado
6- Usar roupa íntima apertada
Prevenção da Infecção urinária
Faça higiene íntima corretamente;
Cuidados femininos
Prevenção da Infecção urinária
Faça higiene íntima corretamente;
Cuidados masculinos
Ter Hidratação adequada;
Não retenha urina;
Higienização da região íntima antes da relação sexual
e urinar após a relação sexual.
Atenção com as horas de uso de fraldas/ absorventes.
Prevenção da Infecção urinária
Referências
HIGA, Rosângela; LOPES, M.H.B.M; REIS, M.J. Fatores de Risco para Incontinência Urinária na Mulher:
Revisão de Literatura. Revista da Escola de Enfermagem, v.42, n.1, p-187-192, abr./2006. Disponível
em: https://www.scielo.br/j/reeusp/a/tcRhL9B3QRm8YZNswdyPSGL/?format=pdf&lang=pt
 
SANTOS, Silvania Maria Azevedo; HONÓRIO, Melissa Orlando. Incontinência Urinária e
Envelhecimento: Impacto no Cotidiano e na Qualidade de Vida. Revista Brasileira de Enfermagem,
v. 62, n.1, p-51-56, fev./2009. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/reben/a/cJJ5GzMRSCtSfbnnhqnYZhq/?format=pdf&lang=pt
REIS, R.B et al., Incontinência Urinária nos Idosos: Revisão de Literatura. Acta Cirúrgica Brasileira, v.
18, n.5, p- 47-51, mai./2003. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/acb/a/JqVGTGKvG7Xp6JPfMqnvJ6q/?format=pdf&lang=pt
https://www.scielo.br/j/reeusp/a/tcRhL9B3QRm8YZNswdyPSGL/?format=pdf&lang=pt
https://www.scielo.br/j/reben/a/cJJ5GzMRSCtSfbnnhqnYZhq/?format=pdf&lang=pt
https://www.scielo.br/j/acb/a/JqVGTGKvG7Xp6JPfMqnvJ6q/?format=pdf&lang=pt