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Disc.: COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS Acertos: 10,0 de 10,0 23/09/2022 1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Entre os aminoácidos a seguir, assinale aquele que é considerado não-essencial: Triptofano Alanina Fenilalanina Arginina Lisina Respondido em 23/09/2022 17:47:31 Explicação: A resposta correta é: Alanina 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O Guia Alimentar para a População Brasileira, publicado em 2014, contribui para o desenvolvimento de estratégias de promoção e do Direito Humano à Alimentação Adequada. O documento foi produzido para ser utilizado pelos brasileiros tanto em suas casas quanto em espaços em que são realizadas ações de promoção de saúde: Unidades Básicas de Saúde, instituições de ensino, entre outros. O guia alimentar é um importante instrumento para a educação alimentar e nutricional e para a atenção dietética, estimulando mudanças de hábitos e novos critérios para as escolhas alimentares. Acerca do referido guia, é correto afirmar que: confere maior ênfase a nutrientes do que a grupos de alimentos. Como se apresenta na forma de guia de bolso, facilita a divulgação de orientações específicas sobre a alimentação vegetariana e sobre dietas com restrições alimentares. apresenta sete grupos de alimentos e respectivas porções, enfatiza limites de ingestão diária de sódio, cafeína e álcool, além de alertar para a leitura cuidadosa dos rótulos de produtos industrializados açucarados e salgados. recomenda a substituição do sal de cozinha por ervas aromáticas e especiarias na preparação de alimentos, além de exemplificar o tamanho das colheres, copos e xícaras, facilitando a compreensão das porções recomendadas. adota o Índice de Massa Corporal (IMC) como medida de avaliação de adequação de peso, destacando a importância de se manter um peso saudável e apresentando orientações sobre atividades físicas regulares e recomendações previstas na Pirâmide de Alimentos no sentido de se alcançá-lo. traz uma forte valorização da culinária do país, incentivando o consumo de alimentos regionais nas preparações culinárias e respeitando a diversidade cultural, além de evidenciar preocupação com a sustentabilidade por constituir-se como referencial da Segurança Alimentar e Nutricional. Respondido em 23/09/2022 17:53:28 Explicação: A resposta correta é: traz uma forte valorização da culinária do país, incentivando o consumo de alimentos regionais nas preparações culinárias e respeitando a diversidade cultural, além de evidenciar preocupação com a sustentabilidade por constituir-se como referencial da Segurança Alimentar e Nutricional. 3a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O escorbuto é uma doença caracterizada pela inflamação das mucosas e da pele, hemorragias, queda da resistência às infecções, ulcerações das gengivas e queda dos dentes. Por se tratar de uma avitaminose, o escorbuto pode ser evitado pelo consumo de alimentos como Laranja, cenoura e ovo Fígado, soja e limão Carne, soja e fígado Laranja, limão e morango Ovo, morango e carne Respondido em 23/09/2022 18:10:28 Explicação: A resposta correta é: Laranja, limão e morango 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O nutricionista clínico, ao planejar uma dieta para um paciente, deve tomar cuidado com o efeito inibitório do cálcio em relação ao seguinte mineral: Potássio Cloro Magnésio Ferro Sódio Respondido em 23/09/2022 18:15:07 Explicação: A resposta correta é: Ferro 5a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Em relação à biodisponibilidade de micronutrientes, assinale a alternativa correta: O consumo de álcool não afeta a biodisponibilidade de nutrientes. A absorção do ferro é uma etapa importante da biodisponibilidade e, no caso do ferro heme, é pouco afetada por fatores intrínsecos e extrínsecos. A biodispobibilidade de zinco não é afetada pela presença de fitato na alimentação. Em alimentos fontes de lipídeos, a absorção e, consequentemente, a biodisponibilidade da vitamina E são menores. O cálcio é facilmente absorvido quando presente em alimentos ricos em ácido oxálico, como espinafre e couve. Respondido em 23/09/2022 18:06:08 Explicação: A resposta correta é: A absorção do ferro é uma etapa importante da biodisponibilidade e, no caso do ferro heme, é pouco afetada por fatores intrínsecos e extrínsecos. 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 A absorção de cálcio ocorre no ceco e no cólon ascendente. Admite-se que parte do cálcio absorvido pela via paracelular, em toda a extensão do intestino, é absorvido no cólon. Contudo, diversos fatores fisiológicos afetam a absorção fracional de cálcio. São fatores que contribuem para a diminuição da absorção de cálcio, EXCETO: Oxalato. Cafeína. Fósforo. Baixa concentração de proteína. Sódio. Respondido em 23/09/2022 18:07:08 Explicação: A resposta correta é: Baixa concentração de proteína. 7a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Leites, ovos e carnes são as principais fontes de proteínas de alto valor biológico. Avalie as alternativas sobre as recomendações de consumo desses alimentos e marque a alternativa correta. I. É recomendado o consumo de 3 porções de leite e derivados por dia. II. Carnes podem ser consumidas à vontade em quaisquer dietas. III. Crianças, gestantes e idosos devem consumir vísceras ao menos uma vez por semana. I -Verdadeira, II - Verdadeira, III - Verdadeira. I -Falsa, II - Falsa, III - Falsa. I -Falsa, II - Falsa, III - Verdadeira. I -Verdadeira, II - Verdadeira, III -Falsa. I -Verdadeira, II - Falsa, III - Verdadeira. Respondido em 23/09/2022 19:36:15 Explicação: A resposta certa é: I -Verdadeira, II - Falsa, III - Verdadeira. 8a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Sobre as principais fontes de proteínas da alimentação, é correto afirmar: Apenas é indicado o consumo de ovos de galinhas devido à composição química deste. Não é recomendado o consumo de gemas de ovos por apresentar apenas lipídios em sua composição. Carnes apresentam 20 % de proteínas independente do animal de origem. Colágeno é o principal lipídio encontrado no leite. A caseína é a principal proteína do leite, sendo insolúvel em pH ácido o que permite a produção de derivados do leite. Respondido em 23/09/2022 18:45:30 Explicação: A resposta certa é: A caseína é a principal proteína do leite, sendo insolúvel em pH ácido o que permite a produção de derivados do leite. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 UFRN Nutricionista 2019 Ao comprar um bolo ''zero adição de açúcares'', a consumidora observou no rótulo o uso dos ingredientes sorbitol e manitol. Esses ingredientes são: Polióis, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, diferentemente dos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. Polióis, utilizados para acrescentar maciez aos alimentos e que, diferentemente dos dissacarídeos, são rapidamente absorvidos no trato gastrointestinal. Nenhuma das opções. Amidos retrogradados, utilizados para acrescentar maciez aos alimentos e que, à semelhança dos dissacarídeos, são rapidamente absorvidos no trato gastrointestinal. Amidos retrogradados, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, à semelhança dos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. Respondido em 23/09/2022 18:13:42 Explicação: A resposta certa é: Polióis, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, diferentemente dos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 IF-TO 2016 - A resolução que torna obrigatória a rotulagem nutricional com o objetivo principal de atuar em benefíciodo consumidor e ainda evitar obstáculos técnicos ao comércio é a: RDC 259 RDC 360 RDC 12 RDC 326 RDC 216 Respondido em 23/09/2022 18:32:57 Explicação: A resposta certa é: RDC 360
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