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Movimentos Passivos CERVICAL Flexão e Extensão: • Paciente em Decúbito dorsal; • Cabeça fica para fora da maca; • Com os dedos fechados, coloca uma mão na região occipital e outra na frontal; • Ou, ambas as mãos na occipital, com os polegares perto das orelhas; • Fisio com os joelhos fletidos e coluna reta. Inclinação: • É no plano frontal, então tem que deixar a cabeça alinhada com o corpo; Rotação: • Mão na occipital comanda tudo e a mão na frontal guia o movimento. Movimentos combinados em “C”: • Extensão, inclinação para a direita e rotação para a esquerda → chega na linha média faz flexão com inclinação para a direita e rotação para a direta; • Extensão, inclinação para a esquerda e rotação para a direita → flexão com inclinação para esquerda e rotação para a esquerda. Movimentos combinados em “x”: • Sai de extensão com inclinação para a direita e rotação para a esquerda → faz em diagonal, terminando com flexão, inclinação para esquerda e rotação a esquerda. • Extensão com inclinação para a esquerda e rotação para a direita → flexão com inclinação para a direita e rotação para direita; • Pode fazer 10 de casa lado ou intercalando; • Pode intercalar com o movimento em C também. Circundução com flexão e extensão: • Decúbito dorsal; • Mãos na occipital; • Faz flexão, roda e inclina para a direita. Estende, roda e inclina para a esquerda, e flete novamente. OMBRO Flexão e extensão relativa: • Formas de pegar o braço: o Estabilizar na escápula e segurar no punho (não é bom para o fisio); o Sair com as mãos trocadas. Mesmo movimento citado acima, mas nossos braços ficam cruzados; o Trocar de mão durante o movimento, deslizando a mão pelo segmento. Extensão e flexão relativa: • Paciente em decúbito ventral; • Estende o braço; Flexão e extensão puras: • Decúbito lateral; • Flexão para frente e extensão para trás; • Fisio: braços cruzados para realizar o movimento ou trocando de mão; • Dobra o quadril e o joelho do paciente; • Sempre que o paciente estiver de dec. Lateral, ficamos nas costas dele. Abdução: • Dec. Dorsal; • Estabiliza escápula e segura o punho, e anda acompanhando o movimento do paciente; • Ou braços cruzados; • Ou desliza as mãos; • Ou pode flexionar o cotovelo e terminar o movimento com o braço estendido: segura no punho e estabiliza o ombro (troca de mãos). Rotação lateral e medial: • Dec. Dorsal; • Podemos rodar em bloco (com supinação e pronação de antebraço); • Para focar mais no ombro: abdução à 90 graus de ombro, flexão de cotovelo, estabiliza a escápula e segura no punho: faz rotação lateral e medial. o Podemos encostar o quadril no cotovelo do paciente para estabilizar. COTOVELO Flexão e extensão: • Estabiliza por trás do braço, acima da articulação do cotovelo, e seguramos no punho. ANTEBRAÇO: Pronação e supinação: • Flexiona o cotovelo, e faz pronação e supinação (movimento isolado para o cotovelo); • Estabilizamos acima do cotovelo e seguramos no punho. Combinando movimentos: • Sai de extensão de cotovelo e supinação de antebraço → termina com flexão e pronação. PUNHO Flexão e extensão: • Estabiliza no punho e segura na palma da mão. Desvio radial e ulnar: • Estabiliza no punho e segura na mão. Circundução: • Flexão com desvio ulnar e extensão com desvio radial. POLEGAR: Flexão, extensão, adução, abdução e circundução: • Estabiliza no escafóide e segura no metacarpo; Flexão, extensão, abdução, adução e circundução (metacarpofalangeana): • Estabiliza metacarpo e segura na falange; Flexão e extensão (interfalangeana): • Estabilizamos na falange proximal e seguramos na falange distal. DEDOS • É a mesma linha de pensamento do polegar. Mas ao invés de começar no carpo e metacarpo, já começa no metacarpo e interfalangeana. • Pode fazer isolado ou todos juntos. • Todos os dedos juntos: flexão e extensão, e as abduções separadas. Fechamos nossa mão sobre a do paciente, e depois abrimos todos os dedos (extensão). MÃO • Abre e fecha os arcos palmares; • Também podemos realizar deslizamento entre os metacarpos. MMSS Movimentos diagonais: • Da medial para lateral; • Muito utilizado na neuro para facilitação neuromuscular proprioceptiva; • Fisio: braços cruzados; • Saindo: pegamos no dorso da mão e estabiliza escápula. o Ombro: semiflexão, rotação medial e adução. o Cotovelo: semiflexão. o Antebraço: pronação. o Punho: flexão. • Chegando: o Ombro: flexão total, rotação lateral e abdução. o Cotovelo: extensão. o Antebraço: supinação. o Punho: extensão. Diagonal saindo da cabeça: • Da medial para a lateral também, mas saindo da cabeça; • Fisio: braços cruzados; • Saindo: Braço acima da cabeça. o Ombro: flexão, rotação medial e adução. o Cotovelo: flexão. o Antebraço: pronação. o Punho: flexão. • Chegando: o Ombro: extensão, abdução e rotação lateral. o Cotovelo: extensão. o Antebraço: supinação. o Punho: extensão. Circundução: • Não precisa estabilizar o ombro; • Paciente fica na beira da maca; • Não podemos fazer quando tiver subluxação e luxação; • Fisio: troca de mãos; • Rotação lateral de ombro e supinação: fora da linha média; • Rotação medial e pronação: aproximando da linha média. ESCÁPULA • O ideal é o paciente esteja sem camisa, ou camisa cavada, top, para que tenhamos acesso à escápula; Elevação e depressão: • Seguramos em cima da escápula, de modo que os dedos consigam tracionar a escápula pela espinha dela; • A outra mão passa por baixo do braço da pessoa, e a posicionamos na frente; • Elevação: empurramos pelo ângulo inferior; • Depressão: empurramos pela espinha. Abdução e adução: • Abduzir: com a mão em cima da escápula, levamos ela lateralmente. • Adução: empurrar para medial, em direção ao centro das costas. Rotação: • Seguramos pelo ângulo inferior, e empurramos lateral e medialmente. COLUNA Torção: • Não fazemos em fase aguda de dor lombar; • Começamos segurando na escápula, a outra mão vai na espinha ilíaca ântero-superior. Puxamos a escápula para frente e empurramos o quadril pra trás. • Na volta, as mãos trocam. Uma mão desliza para o processo coracoide e a outra para a espinha ilíaca ântero-posterior, e empurra. QUADRIL Flexão de quadril: • É feita com o joelho fletido; • Não precisa estabilizar no quadril; • Seguramos na região poplítea, e outra mão no tornozelo. Ao empurrar a perna para flexão de quadril, deslizamos a mão da poplítea para cima do joelho, e depois retornamos, para estabilizar a perna na extensão relativa. Tríplice flexão: movimento combinado • Flexão de quadril, flexão de joelho e flexão dorsal do tornozelo; • Seguramos na planta do pé da pessoa, e a outra mão na fossa poplítea. Ao decorrer do movimento, tira a mão da poplítea e força o movimento, posteriormente ela retorna para estabilizar a extensão. Abdução: • Estabiliza na espinha ilíaca ântero-superior e a outra mão segura a parte distal da perna; • Abduzir a perna: abrir ela para fora da maca, lateralmente; • Próximo de 45 graus de abertura. Adução: • Abrimos um pouco a perna contralateral, e levamos o segmento medialmente, aduzindo, atravessando a linha média. Rotação: • Podemos fazer em bloco: seguramos na coxa e na perna e gira medial e lateralmente. Mas a amplitude é muito pequena; • Amplitude maior: flexão de quadril e joelho; o Podemos segurar com “Mão em berço”; o Uma mão apoia sobre o joelho, e a outra estabiliza a perna ou segura no tornozelo; o Ao rodar a perna para dentro: medial; o Ao rodar a perna para fora: lateral. Adução e abdução horizontal • Colocamos o braço abaixodo joelho do paciente, fazendo flexão de quadril em 90 graus. Estabilizamos na pelve, e roda o quadril de um lado para outro. Extensão de quadril: • Paciente em decúbito ventral, seguramos no joelho, apoiando a perna do paciente no nosso braço e estabilizamos a pelve. JOELHO Flexão e extensão: • Quadril fletido, faz a flexão e extensão relativa de joelho; • Decúbito ventral: flexão de joelho. Rotação medial e lateral: • Só acontece quando o joelho está em flexão a 90 graus; • Seguramos na tíbia e próximo ao tornozelo, e fazemos a rotação. • Podemos fazer em decúbito ventral ou dorsal, mas o joelho sempre tem que estar fletido. TORNOZELO Dorsiflexão e flexão plantar: • Pode ajudar na drenagem de edema; • Seguramos na região distal da perna (por baixo), e a outra mão vai na planta do pé; Inversão e eversão: • Estabilizamos no calcâneo e seguramos na planta do pé; • Vira o pé pra dentro e para fora; PÉ • Deslizamento entre os metatarsos; • Fechar e expandir os arcos plantares; HÁLUX Flexão, extensão, adução, abdução e circundução: • METATARSOFALANGEANA: Seguramos no metatarso para estabilizar, e seguramos na parte proximal do dedo, movimentando a metatarsofalangeana. Flexão e extensão: • INTERFALANGEANA: Estabilizamos na falange proximal, e seguramos na distal. DEDOS Flexão, extensão, adução, abdução e circundução. • METATARSOFALANGEANA: Estabiliza no metatarso e movimenta a metatarsofalangeana. Flexão e extensão: • INTERFALANGEANA: o Estabilizamos na falange próximas e seguramos na distal. o Depois apoiamos na falange media, e movimentamos a falange distal. Podemos trabalhar todos os dedos juntos: • Estabilizamos nos metatarsos e fazemos a extensão de todos os dedos e flexão de interfalangeana distal e proximal. o Depois podemos isolar fazendo a abdução, adução e circundução. MMII – movimento combinado Tríplice flexão: • É o movimento da marcha; • Flexão de tornozelo, de joelho e quadril. Movimento na diagonal: • Movimenta o membro inferior inteiro; • Paciente na beirada da maca; • Mão vai na região poplítea e quando estiver levantando a perna passa para a lateral do joelho. E a outra mão segura na planta do pé. • Na volta, devemos colocar a mão na fossa poplítea novamente. • Fisio: fica perpendicular a diagonal; • Saindo: o Quadril: extensão, abdução e rotação lateral; o Joelho: extensão; o Tornozelo: Inversão e flexão plantar. • Chegando: o Quadril: flexão, adução e rotação medial; o Joelho: Flexão; o Tornozelo: dorsiflexão e eversão. Movimento diagonal saindo da medial para lateral: • Mão vai na região poplítea e quando estiver levantando a perna passa para a lateral do joelho. E a outra mão segura na planta do pé. • Na volta, devemos colocar a mão na fossa poplítea novamente. • Saindo: o Quadril: Semiflexão, rotação medial e adução; o Joelho: extensão; o Tornozelo: flexão plantar e eversão; • Chegando: o Quadril: flexão, abdução e rotação lateral; o Joelho: flexão; o Tornozelo: dorsiflexão e inversão.
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