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02 - GINÁSTICA RÍTMICA 02

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GINÁSTICA RÍTMICA – APANHADO DE QUESTÕES
BISMARCK LIMA 
1. A Federação Internacional de Ginástica (FIG) reconhece a Ginástica Rítmica
como uma modalidade gímnica, sendo também um esporte olímpico. Entretanto,
para diferenciá-la de outras ginásticas, também reconhecidas pela FIG, há
características específicas que a qualificam, que são:
A) Modalidade oficialmente reconhecida pela FIG tanto para o gênero feminino
quanto para o masculino, diferenciando os gêneros com uso de materiais
diferentes.
B) Em suas apresentações, a ginasta não executa elementos acrobáticos presentes
nas demais modalidades gímnicas de competição (mortais e outros elementos de
voo com rotação em torno do eixo transversal do corpo).
C) As apresentações de GR nem sempre são acompanhadas por música, pois as
modalidades masculinas, por exemplo, não têm essa obrigatoriedade.
D) Os aparelhos utilizados nas competições podem ser criados de acordo com o
desenvolvimento da coreografia, podendo ser adaptados ou mesmo reciclados.
E) É considerada uma modalidade de base coordenativa, em que se desenvolve
muita força e locomoção, associadas aos movimentos acrobáticos.
2. As competições oficiais de GR podem ser realizadas de forma individual ou em
conjunto. Os programas de competição da categoria adulta são baseados nas
normas do código de pontuação (FIG, 2017), contudo, pode haver variação,
como no caso de competições que possuem regras adaptadas à realidade local.
No caso das competições individuais para adultos, como devem ser compostos
os exercícios?
A) Deve haver quatro exercícios: a ginasta deve apresentar uma série coreográfica
para cada aparelho (arco, bola, maças e fita), estando a duração de cada
exercício/série entre 1’15” e 1’30”. Das quatro séries coreográficas, duas podem
usar como acompanhamento músicas com letras.
B) A ginasta deve apresentar sequências coreográficas utilizando os cinco aparelhos
obrigatórios (arco, bola, corda, maças e fita), com duração entre 1’15” e 1’30” em
cada série, tendo como acompanhamento apenas músicas instrumentais.
C) A ginasta deve compor suas coreografias individuais com ou sem aparelhos,
utilizando apenas músicas instrumentais em sequências coreográficas compostas
entre 1’00” e 1’30”.
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
D) Nas competições para adultos, apenas são permitidos exercícios com mãos livres, 
ou seja, sem aparelhos, em que a ginasta precisará compor suas sequências com 
músicas instrumentais ou com letras. 
E) Em competições para adultos, as ginastas devem escolher apenas dois aparelhos 
da GR, os quais deverão ser compostos em coreografias baseadas em músicas 
instrumentais com duração de 1’30”. 
 
3. A respeito da Ginástica Rítmica, classifique as afirmativas a seguir como 
verdadeiras (V) ou falsas (F): 
( ) Na competição em conjunto somente uma série coreográfica poderá usar música 
com voz e palavras. 
( ) Como é uma modalidade exclusivamente feminina e com alto grau de 
especificidade, o desenvolvimento da Ginástica Rítmica na escola é desaconselhado, 
a fim de preservar os princípios de coeducação e participação. 
( ) Nas competições oficiais de Ginástica Rítmica, o conjunto é formado por quatro 
atletas titulares e um reserva. 
( ) O espaço oficial de apresentação é de 13m X 13m, mas qualquer sala, quadra ou 
pátio com um espaço livre pode ser utilizado para a prática/aprendizado da GR, desde 
que preserve a segurança dos praticantes. 
Assinale as alternativas que apresenta a sequência correta. 
A) F – F – V – V 
B) V – F – V – V 
C) V – F – F – V 
D) V – V – F – F 
E) F – V – F – V 
 
4. Palmer (2003) construiu uma proposta de aprendizagem baseada em seis 
estágios de desenvolvimento da criança, a saber: noção espacial sem 
aparelhos, exploração e descoberta com aparelhos, identificação dos 
movimentos fundamentais, extensão da aprendizagem com tarefas e desafios, 
desenvolvimento de rotinas e sequências, demonstração e avaliação. O que 
propõe a autora em seu método? 
Bismarck
Realce
A) Propõe que a instrução de algum esporte dificilmente irá desenvolver ideias e 
criatividade dos alunos, sendo esses fatores responsabilidades do treinador, 
restando aos primeiros (os alunos) o desenvolvimento das habilidades motoras. 
B) É necessário propor oportunidades para o aluno explorar o progresso do 
desenvolvimento de suas habilidades, levando ao refinamento dos movimentos. 
C) Na ideia de que a instrução de algum esporte deve envolver ideias, criatividade e 
desenvolvimento de habilidades do treinador. 
D) Propõe o ensino da GR de forma global desde os primeiros estágios, tornando o 
ensino estimulante para os alunos. 
E) Propõe que o processo seja centrado na divisão em partes para o ensino das 
habilidades ao longo de todo o aprendizado dos alunos, independentemente do 
estágio de desenvolvimento. 
 
5. Estudiosos do esporte acreditam que, a partir de uma prática contínua da GR, o 
aluno possa ser beneficiado, já que essa modalidade enriquece a formação da 
criança nos aspectos físico, emocional, intelectual e social (PIRES, 2003). Um 
estudo realizado por Paz e Pires (2011) demonstrou que crianças que praticam 
GR têm seu desenvolvimento motor melhorado em comparação com crianças 
que praticam atividade física apenas nas aulas de Educação Física da escola. 
Isso se explica porque: 
I. A criança desenvolve melhor suas capacidades condicionais, como força, 
flexibilidade e resistência. 
II. A criança tem a oportunidade de vivenciar e experimentar diversas ações 
corporais, desenvolvendo um amplo repertório motor, possibilitando um melhor 
desenvolvimento nesse campo. 
III. O fato de os treinadores de GR possuírem um conhecimento mais amplo do que 
os professores generalistas da Educação Física escolar possibilita um melhor 
desenvolvimento das crianças. 
É correto apenas o que se afirmar em: 
A) I e III 
B) II e III 
C) I e II 
D) Todas as afirmativas estão corretas. 
E) Nenhuma das afirmativas estão corretas. 
 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
6. Com relação ao conceito de Ginástica Rítmica, assinale a resposta que a defina 
corretamente. 
A) Domínio do corpo em situações inabituais, em diferentes alturas, velocidades, 
deslocamentos, posicionamentos e empunhaduras que proporcionam 
diversificadas experiências e vivências motoras (CARRASCO, 1982). 
B) Ao contrário das ginásticas competitivas regradas e claramente delimitadas por 
seus códigos de pontuação, a liberdade é uma característica marcante e expressa 
em diferentes aspectos: no uso ou não de aparelhos, na faixa etária, no número 
de praticantes, nas vestimentas, no estilo musical, entre outros. 
C) É uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho no horário 
de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários 
por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais. 
D) É um esporte que engloba dança, elementos individuais, elementos acrobáticos 
(como mortais) e também consiste em formação de figuras (pirâmides) por um ou 
mais ginastas. 
E) É uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, 
que combina elementos corporais, elementos de ballet e dança, realizados 
fluentemente em harmonia com a música e coordenados com os manejos dos 
aparelhos próprios dessa modalidade olímpica. 
 
7. Os elementos de dificuldade corporal (BD) fazem parte dos elementos 
obrigatórios que compõem uma coreografia, no individual e no conjunto; eles 
são considerados a base de toda a coreografia. Observe o quadro a seguir: 
1) Fase de impulsão, fase aérea e fase da aterrissagem. I. Saltos 
2) Executado em meia-ponta (flexão plantar, sobre os dedos dos 
pés) ou pé plano. 
II. Equilíbrios 
3) Chegada ao solo, que deve ser suave, graciosa e precisa. III. Rotações 
4) Manutenção e controle do centro de gravidade sobre o limite 
de uma base de apoio. 
 
5) Os movimentos em torno do próprio eixo corporal. 
Assinale a alternativaque relaciona as colunas com as respectivas respostas. 
A) 1-I. 2-II. 3-I. 4-II. 5-III. 
B) 1-III. 2-II. 3-II. 4-I. 5-II. 
C) 1-II. 2-I. 3-I. 4-III. 5-II. 
D) 1-I. 2-I. 3-II. 4-II. 5-III. 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
E) 1-II. 2-II. 3-I. 4-II. 5-III. 
 
8. Com relação a composição coreográfica na Ginástica Rítmica: 
A. A coreografia é a harmonia entre os elementos corporais, a música e o manejo 
dos aparelhos, elementos que compõem a trilogia da Ginástica Rítmica. Ao 
elaborar uma composição coreográfica, o acompanhamento musical é 
fundamental não apenas para auxiliar na execução dos movimentos, mas também 
para o desenvolvimento físico-técnico-expressivo da ginasta. 
ENTRETANTO 
B. As músicas escolhidas são sempre selecionadas a partir de temas estabelecidos 
pela atleta e pela equipe técnica, e a coreografia não necessariamente deve 
ilustrar tal tema com os movimentos do corpo e do aparelho. 
 
A) As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não completa a segunda. 
B) As duas asserções são verdadeiras e a segunda completa a primeira. 
C) A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. 
D) A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. 
E) As duas asserções são falsas. 
 
9. Do ponto de vista do desenvolvimento amplo dos alunos, a prática da GR nas 
escolas pode ser muito interessante, pois: 
I. Irá proporcionar o desenvolvimento da força muscular, notadamente a de 
membros superiores, devido às características da modalidade 
ALÉM DE 
II. Ser uma atividade altamente coordenativa, uma vez que envolve ritmo e equilíbrio, 
além do manuseio dos aparelhos, o que proporciona a melhora das capacidades 
coordenativas. 
E 
III. Proporciona, através do trabalho conjunto, o desenvolvimento da socialização e 
da criatividade. 
Considerando o exposto, é correto apenas o que se afirma em: 
A) I e II 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
B) I 
C) II 
D) II e III 
E) III 
 
10. Os árbitros do painel de execução (E) farão os descontos relativos às falhas 
apresentadas pela ginasta no decorrer de sua série a partir de um valor fixo de 
10,00. Lembrando que os árbitros E1 e E2 avaliam os componentes artísticos, e 
os árbitros E3, E4, E5 e E6 avaliam as falhas técnicas. Sendo assim, supondo 
que uma ginasta recebeu dos árbitros do painel D nota 9,0, e dos árbitros do 
painel E os seguintes débitos por falhas de execução (ou seja, faltas artísticas 
e faltas técnicas). 
Árbitro E1 Árbitro E2 Árbitro E3 Árbitro E4 Árbitro E5 Árbitro E6 
0,30 0,30 1,20 1,50 1,40 1,30 
 
Qual é a nota E da ginasta? E qual é a nota final da ginasta? 
A) A nota E foi 6,00; nota final foi 16,00. 
B) A nota E foi 6,60; nota final foi 15,60. 
C) A nota E foi 8,15; nota final foi 17,15. 
D) A nota E foi 8,35; nota final foi 17,35. 
E) A nota E foi 8,00; nota final foi 17,00. 
 
11. A proposta de ensino da GR está norteada também pelos princípios 
metodológicos de Mosston e Ashworth (1986, apud ALONSO, 2011). A 
aprendizagem e a formação integral do aluno não são garantidas pelo que se 
utiliza, mas pela maneira como se utiliza. Sendo assim, um dos estilos de ensino 
proposto pelos autores é classificado como o que possibilita pouca ou nenhuma 
participação do aluno nas cadeias de decisão, ou seja, o professor toma todas 
as decisões do processo de aprendizagem e o aluno praticamente só reproduz 
o que ele pedir durante as aulas. Tal estilo de ensino tem seus benefícios, como 
a automatização da habilidade, execução sincronizada da coreografia, etc. 
Qual estilo de ensino o texto se refere baseado nos princípios metodológicos 
de Mosston e Ashworth (1986)? 
A) Estilo de ensino por produção de conhecimento. 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
B) Estilo de ensino por automatização de conhecimento. 
C) Estilo de ensino por descoberta de conhecimento. 
D) Estilo de ensino por reprodução de conhecimento. 
E) Estilo de ensino por descoberta divergente do conhecimento. 
 
12. Analise as imagens: 
 
Com relação às imagens apresentadas, identifique quais são os elementos de 
dificuldade corporal presentes em cada uma das imagens. 
A) Figura A corresponde a um salto, figura B corresponde a um equilíbrio. 
B) Figura A corresponde a uma rotação, figura B corresponde a um equilíbrio. 
C) Figura A corresponde a um equilíbrio, figura B corresponde a um salto. 
D) Figura A corresponde a um equilíbrio, figura B corresponde a um equilíbrio. 
E) Figura A corresponde a uma rotação, figura B corresponde a um pré-acrobático. 
 
13. Em uma proposta de ensino e estrutura do desenvolvimento das aulas de 
GR para iniciantes, os objetivos são: 
I. Realizar uma prática mais abrangente, a qual motiva e traz mais significado. 
II. Refinar os movimentos, centralizando a atenção da ginasta no detalhe da 
execução técnica. 
III. Desenvolver autonomia por meio da criatividade. 
IV. Interação com os materiais da GR. 
 
A) Apenas a I está correta. 
B) I, III e IV estão corretas. 
C) II, III e IV estão corretas. 
D) II e IV estão corretas. 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
E) Todas as alternativas estão corretas. 
 
14. O alongamento é realizado por meio da manutenção de uma posição por um 
determinado tempo, posição em que um grupo muscular específico é alongado. 
Esse alongamento é proporcionado por uma força externa, como a ação da 
gravidade (próprio peso corporal da ginasta), por um implemento, pelo 
professor ou mesmo por um colega. Porém, para que haja ganho de amplitude 
articular, é necessário que o trabalho seja feito próximo do limite do 
alongamento muscular. 
O texto se refere a qual método de treinamento de flexibilidade? 
A) Método passivo. 
B) Método de contração e relaxamento. 
C) Método de contração relaxamento-contração agonista (Crac). 
D) Método ativo. 
E) Método ativo-passivo. 
 
15. Sobre os manejos dos aparelhos: 
Os manejos de cada aparelho são divididos em dois tipos de grupo: grupos 
técnicos fundamentais e grupos não fundamentais. 
I. ...... 
II. Grupos técnicos fundamentais (considerados manejos específicos do aparelho 
que são obrigatórios na série coreográfica). 
III. Grupos não fundamentais (considerados manejos possíveis de serem 
realizados, mas não obrigatórios na série). 
IV. Grupos não fundamentais (considerados manejos mais complexos, e quando 
realizados valem mais pontos). 
 
A) Apenas a afirmação I está correta. 
B) I, II e IV estão corretas. 
C) I, II e III estão corretas. 
D) II e IV estão corretas. 
E) Todas as alternativas estão corretas. 
 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
16. “São os elementos em que todas as cinco ginastas, juntas ou em subgrupos 
(par, trio, etc.), podem estar em contato direto ou por meio dos aparelhos para 
realizarem uma ação juntas”. Essa definição se refere a qual elemento de 
dificuldade obrigatório nas séries do conjunto? 
A) Dificuldade corporal: salto, equilíbrio e rotação. 
B) Colaborações. 
C) Dificuldades de aparelho/maestria. 
D) Combinação de passos de dança. 
E) Elementos dinâmicos com rotação/risco. 
 
17. Os árbitros de Execução, mais especificamente aos árbitros E1 e E2, têm a 
função de avaliar as faltas artísticas nas séries individuais e em conjunto. Essas 
faltas artísticas são divididas em quatro componentes artísticos de avaliação 
para o individual e seis componentes artísticos para o conjunto. Quais são os 
quatro componentes artísticos avaliados no individual? 
I. Unidade de composição (ideia guia, conexões); 
II. Contato com o aparelho e ginastas; 
III. Música e movimento; 
IV. Expressão corporal; 
V. Variedade (direções, elementos dos aparelhos); 
VI. Organização do trabalho coletivo (sincronismo, contraste, colaboração, etc.). 
Com base no exposto, assinale a alternativa que possui a sequência correta. 
A) I, II, III e IV. 
B) II, III, IV e V. 
C) III, IV, V e VI. 
D) I, III, IV e V. 
E) I, III, IVe VI. 
 
18. Moston e Ashworth, (1986) propuseram dois estilos de ensino: 1) O desafio 
de fazer que a criança entenda o que está vivenciando na perspectiva motora 
nos coloca ante uma prática de GR que visa a um método de trabalho que 
possibilita à criança interagir com os materiais da GR, explorar, elaborar e 
executar as combinações dos movimentos corporais com os elementos dos 
aparelhos manuais tanto individualmente quanto em uma coreografia de 
conjunto. Esse estilo de ensino supõe um ensino centrado no aluno, e o 
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
Bismarck
Realce
professor atua como facilitador da aprendizagem. 2) Há também o estilo de 
ensino que visa automatização da habilidade, execução sincronizada e 
repetição da tarefa por meio da reprodução de um modelo. Portanto, nenhum 
estilo de ensino isolado pode alcançar todos os objetivos. Cada estilo tem seu 
objetivo e momento adequado para ser utilizado durante uma aula. O importante 
é o professor conhecer esses estilos e saber quando utilizá-los. Quais estilos 
de ensino se refere o texto acima, respectivamente? 
A) 1) estilo de ensino por comando e 2) estilo de ensino por descoberta dirigida. 
B) 1) estilo de ensino recíproco e 2) estilo de ensino por comando. 
C) 1) estilo de ensino por repetição e 2) estilo de ensino por descoberta. 
D) 1) estilo de ensino por reprodução de conhecimento e 2) estilo de ensino por 
descoberta divergente. 
E) 1) estilo de ensino por produção de conhecimento e 2) estilo de ensino por 
reprodução do conhecimento. 
 
19. Considere as seguintes afirmativas sobre a história da Ginástica Rítmica 
(GR): 
1. A GR nasceu a partir de um movimento renovador da ginástica e teve influência 
de pelo menos quatro correntes para seu desenvolvimento. 
2. A GR aparece nos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 1984, para competição 
somente com as provas individuais. 
3. A GR nasceu a partir de um movimento renovador da ginástica, a qual foi fruto de 
pensamentos de vários autores, por exemplo, por influência do professor Rudolf 
Bode, que estabeleceu os princípios da GR, trabalhos de expressão e ritmo com 
a utilização de aparelhos (bola). 
4. O nascimento da GR no Brasil está ligado a duas professoras estrangeiras, as 
quais iniciaram o processo de disseminação da GR em nosso país: uma com uma 
linha educacional, a austríaca Margareth Frohlich, e a outra com uma linha mais 
competitiva, a húngara llona Peuker. 
É correto apenas o que se afirma em: 
A) 1, 2 e 4. 
B) 1 e 4. 
C) 3 e 4. 
D) Todas as afirmativas são verdadeiras. 
E) Nenhuma das afirmativas é verdadeira. 
Bismarck
Realce
Bismarck
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