MANUAL DE MOBILIZAÇÃO PASSIVA

Prévia do material em texto

SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE 
saúde@araras.sp.gov.br (19) 3543-1522 
 
 
Anexo 3: 
MANUAL DE POSICIONAMENTO E EXERCÍCIOS DOMICILIARES PASSIVOS 
O posicionamento correto, bem como a mobilização articular (movimento das juntas) 
do paciente, diminuem as lesões da pele, como as úlceras de pressão, diminui o edema 
(inchaço), e as deformidades do paciente acamado. 
Para realizar um posicionamento adequado do paciente, você vai precisar de: 
 Travesseiros 
 Rolos (feitos com lençóis, cobertores enrolados, fronhas) 
 Prancha de madeira 
 Colchão caixa de ovo, de espuma ou gel 
 Hidratante corporal: você deve hidratar a pele do corpo todo e massagear 
principalmente as áreas de maior risco para desenvolver feridas, como: calcanhares, 
glúteos, cotovelos, ombros, trocânteres (região lateral da coxa). Lembrando que 
todas as regiões com saliências ósseas têm risco para desenvolvimento de feridas. 
 
POSICIONAMENTO 
 
Decúbito dorsal (barriga para cima) 
Utilizar travesseiro na cabeça e apoio para os pés, com rolos de lençol. 
Pés: Utilizar prancha de madeira e rolo nos tornozelos 
 
2 
Rua Francisco Leite 188, Centro -Araras -SP, Telefone: (19) 3132-0571 
 
 
 
Decúbito lateral direito e esquerdo (Paciente de lado) 
Utilizar rolo, feito com lençol e cobertor, para apoio das costas e travesseiros para as 
pernas. 
 
 
 
EXERCÍCIOS 
Além dos exercícios realizados pelo fisioterapeuta, o cuidador deve movimentar as juntas 
do paciente, como descrito abaixo: 
 
Exercício nº 1 
Levantar o braço até a cabeça e voltar à posição ao lado do corpo. Repetir 10 vezes. Fazer 
o mesmo com o outro braço. 
 
 
3 
Rua Francisco Leite 188, Centro -Araras -SP, Telefone: (19) 3132-0571 
 
 
Exercício nº 2 
Abrir o braço, com o cotovelo dobrado, afastando-o do corpo. Repetir 10 vezes. Fazer o 
mesmo com o outro braço. 
 
 
 
Exercício nº 3 
Dobrar o cotovelo e esticar novamente ao lado do corpo. Repetir 10 vezes. Fazer com o 
outro braço. 
 
 
 
 
 
Exercício nº 4 
4 
Rua Francisco Leite 188, Centro -Araras -SP, Telefone: (19) 3132-0571 
 
 
Com o cotovelo dobrado, virar o punho para baixo e para cima. Repetir 10 vezes. Fazer 
com o outro punho. 
 
 
 
Exercício nº 5 
Dobrar os dedos das mãos e estendê-los abrindo o polegar. Repetir 10 vezes. Fazer com a 
outra mão. 
 
 
 
 
 
Exercício nº 6 
5 
Rua Francisco Leite 188, Centro -Araras -SP, Telefone: (19) 3132-0571 
 
 
Dobrar o joelho e voltar esticando a perna. Repetir 10 vezes. Fazer com a outra perna. 
 
 
 
Exercício nº 7 
 
Elevar a perna com o joelho esticado e voltar à posição inicial. Repetir 10 vezes. Fazer 
com a outra perna. 
 
Se a pessoa não consegue manter apoiada a perna que está em repouso, o cuidador deve 
apoiá-la. 
 
Exercício nº 8 
Abrir a perna esticada, afastando-a do centro. Repetir 10 vezes. Fazer com a outra perna. 
6 
Rua Francisco Leite 188, Centro -Araras -SP, Telefone: (19) 3132-0571 
 
 
 
 
Exercício nº 9 
Puxar o calcanhar, enquanto força para frente à flexão do pé. Repetir 10 vezes. Fazer com 
o outro pé. 
 
Observações: 
 Lembre-se de posicionar o paciente adequadamente, após os exercícios. 
 O paciente pode e deve sentar-se. 
 O paciente deve mudar de posição, a cada duas horas.