Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
André Bomfim Ferreira Caso Clínico Nome: A. D. M. Idade: 65 anos Sexo: masculino Profissão: militar aposentado. HDA: O paciente relatou que o início dos sintomas se deu no ano de 2014, manifestados por meio de tremores no pé esquerdo. Contudo não procurou auxílio médico, acreditando ser um sintoma normal do envelhecimento. Após algum tempo, os tremores apareceram também em sua mão esquerda, foi quando decidiu procurar atendimento médico, e então obteve o diagnóstico de Parkinson. Durante a inspeção foi possível verificar leve rigidez, Tremor mesmo quando em repouso e instabilidade postura leve. Medicamentos: Faz uso de Levodopa 4x/ dia O paciente foi avaliado como grau II na escala de Hoehn & Yahr sendo que possui tremores em membros superiores e inferiores, possui alteração de postura e equilíbrio. Objetivos terapêuticos: ● Preservar a força muscular; ● Manter a mobilidade articular; ● Melhorar a marcha ● Melhorar a acuidade proprioceptiva e a resposta muscular antecipatória e reativa Metodologia do tratamento. O tratamento irá ser realizado em 10 sessões sendo que os encontros irão ocorrer 2 vezes por semana ao longo de 5 semanas. O treino foi dividido em 2 seções A e B que foram alocadas A para o primeiro dia de sessão fisioterapêutica e B para o segundo dia na semana, as divisões foram mantidas até o fim do tratamento pois segundo Prestes (2010) é o tempo necessário para ganho da adaptação neural. O treino A e B são compostos por exercício de aquecimento, exercícios de mobilidade articular, exercício neuromotor, exercícios resistidos e exercícios de relaxamento. A descrição dos exercícios consta no tópico lista de exercícios. Orientações gerais para os exercícios 1) Durante a realização de todos os exercícios propostos, o paciente deve realizar respirações profundas e lentas; adotar o posicionamento indicado em cada exercício, puxar o ar pelo nariz e encher o peito o máximo possível. Soltar o ar, em seguida, pela boca como quem assopra uma vela (fazendo "bico" com a boca), bem lentamente. 2) Realizar todos os exercícios de modo devagar e suave, sem movimentos bruscos, muito rápidos, sem forçar com balanceios. André Bomfim Ferreira 3) Em todos os exercícios, tentar chegar ao limite máximo de cada movimento, até onde sentir uma pequena tensão, e relaxar, sustentando o alongamento neste ponto. 4) Prestar atenção sempre no posicionamento da cabeça e do corpo. André Bomfim Ferreira Treino A Exercício Repetição/Tempo Categoria Bicicleta ergométrica 10 minutos Aquecimento Mobilidade de quirodáctilos 5 series de 10 repetições alternado Mobilidade Passar a Bola 10 repetições com cada mão Mobilidade Flexo-extensão de quadril 10 repetições com cada perna Neuromotor Plantiflexão isométrica 3 repetições de 30 segundos Neuromotor Flexão de polegar e indicador 10 repetições de 20 segundos com cada mão Força Flexão de ombro plano escapular 3 series de 10 repetições Força Treino de marcha com fortalecimento do quadríceps 5 voltas Força Massagem - Relaxamento Treino B Exercício Repetição/Tempo Categoria Esteira 10 minutos Aquecimento Rotação de cabeça e tronco 10 repetições para cada lado Mobilidade Chutar bola 12 repetições com cada pé Mobilidade Mini trampolim 10 repetições Neuromotor Extensão dos dedos da mão 10 repetições com cada mão Força Flexão de cotovelo fase excêntrica 3 series de 10 repetições Força Flexão de joelhos Unilateral 2 series de 10 repetições Força Circuito cones 1 repetição Neuromotor Alongamento flexores do punho 30 segundos Relaxamento Alongamento tronco 30 segundos Relaxamento Alongamento isquiotibiais 30 segundos Relaxamento André Bomfim Ferreira Alongamentos Lombar 30 segundos Relaxamento André Bomfim Ferreira Lista de exercícios. Categoria Aquecimento No estudo de BHERER e colaboradores (2016), comparou paciente com doença de Parkinson e controles saudáveis em um programa de treinamento com bicicleta estacionária baseando na potência máxima aeróbica. Verificaram que houve aumento na atividade funcional no hipocampo, estriado e cerebelo. Outro estudo de King e colaboradores (2009) evidenciou como o treino em esteira e programas de caminhada, foram testados em indivíduos portadores de Parkinson e demonstrou melhora dos parâmetros da marcha, qualidade de vida e eficácia do levadopa. Categoria Mobilidade Já a rigidez muscular acomete a co-contração dos agonistas e antagonistas musculares, gera postura em flexão do tronco, redução da mobilidade articular e rotação de tronco, com rigidez do axial (Gonçalves et al., 2011). King e colaboradores (2009) destacam a importância de atividades rítmicas, de manutenção do centro corporal e que envolvam tarefas de planejamento com antecedência. Exercício: Mobilidade de Quirodáctilos: Instrução: 1) Segurar uma caneta entre o polegar e os outros quatro dedos (como se estivesse segurando cartas de baralho). 2) Rolar a caneta com o polegar, da ponta dos dedos para o meio dos dedos. Exercício: Passar a bola Instrução: Paciente sentado em uma cadeira de assento não muito mole, de altura igual à distância entre os joelhos e a sola dos pés. Sentar com as costas bem encostadas no encosto da cadeira. Os braços devem ficar esticados ao longo do corpo. 1) Segurar uma bolinha do tamanho de uma laranja com a mão direita. 2) Passar a bolinha para a mão esquerda por trás da cabeça, com os braços para cima e os cotovelos dobrados. 3) Agora passar a bolinha de volta para a mão direita, por baixo do joelho direito, levantando a perna. André Bomfim Ferreira 4) Reiniciar com a bolinha na mão esquerda, passando para a mão direita por trás da cabeça e voltando para a mão esquerda por baixo do joelho esquerdo. Exercício: Rotação de cabeça e tronco Instrução: Paciente próximo da parede. Os joelhos levemente fletidos e os braços esticados a frente do corpo 1) Com os braços bem esticados sobre o corpo, segurar um cabo de uma vassoura com as duas mãos. 2) Virar a cabeça e o tronco para o lado direito até o cabo de vassoura tocar a parede, mantendo as pernas como estavam no posicionamento inicial, os pés bem apoiados no chão. Você deve sentir esticar a parte debaixo do braço que está sendo puxado e as costelas que não estão encostadas no chão. Exercício: Chutar bola Instrução: O paciente irá chutar uma bola buscando o controle de tronco e proprioceptivo, caso necessário o paciente poderá utilizar apoio ou ser apoiado pelo fisioterapeuta enquanto chutar uma bola. Categoria Neuromotor: Entre as principais causa de queda do paciente com Parkinson é a falta de equilíbrio, Hirsch e colaboradores (2003) comparou um programa de treinamento com de equilíbrio com os efeitos de um treinamento de resistência associado treino de equilíbrio, nesse estudo os pacientes que fizeram o treino equilíbrio obtiveram redução na incidência de quedas. Em outro estudo de Lesinski et al 2015 foi utilizado a frequência de 2x semanal, e obtiveram ótimos ganhos de equilíbrio e propriocepção. Exercício: Plantiflexão Isométrica Instrução: Paciente apoiado em uma superfície estável, irá realizar a Plantiflexão e sustentá- la. André Bomfim Ferreira Exercício: Flexo-extensão de quadril Instrução: Em pé, com as costas bem esticadas, a cabeça "olhando" para a frente. 1) Levantar o pé direito do chão com o joelho dobrado, tocando o joelho com a mão esquerda. 2) Voltar para posição inicial. 3) Levantar o pé esquerdo do chão com o joelho dobrado, tocando o joelho com a mão direita. 4) Voltar para posição inicial. Exercício: Mini trampolim Instrução: Neste exercício o paciente deverá estar com apoio bipodal no trampolim, com os joelhos ligeiramente flectidos. Depois é lhe pedido queapanhe a bola que o terapeuta lhe lança com diferentes orientações, sem a deixar cair e ainda que a lance novamente para o terapeuta. Exercício: Circuito cones Instrução: Posicionados em formato de Z e com numeração aleatória, paciente deverá caminhar entre os cones seguindo uma ordem numérica progressiva. Categoria Força: Vários estudos comprovam a importância do treino resistido, no estudo de Hirsch e colaboradores (2003) o treino com maior benefícios aos pacientes foi o treino associando força e treino de proprioceptivo (equilíbrio), onde os paciente além de reduzir a incidência de quedas obtiveram aumento da força muscular. Bartolo et al., (2010) destaca que o treino de força associado aos alongamento, treino de marcha e equilíbrio obteve melhor resultados na estabilidade e controle de tronco, redução dos desvios posturais e maior alcance dos movimentos de tronco durante as tarefas de flexão e flexão lateral. André Bomfim Ferreira Exercício: Flexão de polegar e indicador Instrução: Paciente utilizando um grampo de roupa com resistência adequada. 1) Coloque a mão direita sobre a mesa; 2) Segure um pregador de roupas entre o dedo polegar e indicador; 3) Aperte o pregador abrindo-o o máximo possível; 4) Mantenha o pregador aberto enquanto conta até vinte; 5) Volte à posição inicial; 6) Repita com a outra mão. Exercício: Flexão de ombro no plano escapular Instrução: Em pé, encostado em uma parede, com as costas bem esticadas, a cabeça "olhando" para a frente, braços esticados. 1) O paciente deve pegar um haltere com cada uma das mãos e elevá-lo, com os braços bem esticados, até a altura do ombro Exercício: Treino de marcha com fortalecimento do quadríceps (Circuito) Instrução: 1) Começando sentado o paciente irá levantar da cadeira passar por cima dos steps selecionados sem encostar, e irá subir e descer outros de acordo com a seleção do fisioterapeuta. André Bomfim Ferreira 2) Cada ida e volta do circuito conta como 1 repetição. Exercício: Extensão dos dedos da mão Instrução: 1) Coloque a mão direita sobre a mesa; 2) Junte a ponta dos dedos; 3) Coloque um elástico de dinheiro em volta dos dedos; 4) Abra os dedos esticando o elástico; 5) Mantenha o elástico esticado enquanto conta até vinte; 6) Volte a posição inicial e repita com a outra mão. Exercício: Flexão de cotovelo fase excêntrica Instrução: 1) O paciente partindo de uma flexão de cotovelo irá desacelerar o movimento tentando realizar de forma lenta e controlada. 2) Posteriormente o paciente irá flexionar o cotovelo iniciando o movimento. André Bomfim Ferreira Exercício: Flexão de joelhos Unilateral Instrução: 1) Em pé o paciente irá apoiar-se em algo firme e realizará a flexão de joelho. 2) A perna contralateral deverá estar levemente fletida. 3) Após realizar o movimento o paciente deve alternar as pernas. Categoria Relaxamento: O momento de finalização do tratamento é ponto onde o corpo pode se acalmar dos exercícios, nesse momento o portador da doença de Parkinson pode sentir-se fadigado, tenso e ansioso pelo final da sessão. Para isso um bom relaxamento é fundamental, nele os portadores da doença sentem-se mais acolhidos o que beneficia taxa de retorno e tratamento de forma geral (Gonçalves et al., 2010). Os alongamentos associado ao relaxamento após o treino resistido teve melhoras significativas nas atividades de vida diária, nas atividades motoras e na percepção de qualidade de vida dos pacientes (Goulart et al., 2005). Massagem: Deslizamento: movimento alongados e lentos deslizando as mãos sobre a superfície da pele, com pressão suficiente para desencadear mecânicos e reflexos, pressão perceptível e uniforme, em ritmo leve, suave e constante. Regiões : MMSS, MMII, região dorsal do tronco Dosagem: no mínimo 3 repetições em cada local Alongamentos. Alongamento flexores do punho Alongamento tronco André Bomfim Ferreira Alongamento isquiotibiais Alongamentos Lombar André Bomfim Ferreira REFERÊNCIAS Bartolo M, et al. Four-Week Trunk-Specific Rehabilitation Treatment Improves Lateral Trunk Flexion in Parkinson’s disease. Movement Disorders, 2010; 25(3):325–331. Gonçalves LHT, Benedetti TRB, lopes MA, Vilela ABA, santos CA. Vivência corporal para portadores de doença de Parkinson: efeitos na capacidade funcional. Geriatr Gerontol Aging.2010;4(2):62-68 GONÇALVES, Giovanna Barros; LEITE, Marco Antônio Araujo; PEREIRA, João Santos. Influência das distintas modalidades de reabilitação sobre as disfunções motoras decorrentes da Doença de Parkinson. Rev Bras Neurol, v. 47, n. 2, p. 22-30, 2011. Goulart RP, Barbosa CM, Silva CM, TeixeiraSalmela L, Cardoso F. O impacto de um programa de atividade física na qualidade de vida de pacientes com doença de Parkinson. Revista Brasileira de Fisioterapia. 2005; 9(1): 49-55. Hirsch MA, Toole T, Maitland CG, Rider RA. The effects of balance training and highintensity resistance training on persons with idiopathic Parkinson’s disease. Arch Phys Med Rehabil. 2003; 84:1109–1117. King LA, Horak FB. Delaying Mobility Disability in People with Parkinson Disease using a Sensorimotor Agility Exercise Program. Physical Therapy. 2009; 89(4):384-393. Lesinski M1, Hortobágyi T, Muehlbauer T, Gollhofer A, Granacher U. Dose-response relationships of balance training in healthy young adults: a systematic review and meta- analysis. Sports Med. 2015 Apr;45(4):557-76. Prestes J, Foschini D, Marchetti P, Charro M. Prescrição e Periodização do Treinamento de Força em Academias. São Paulo: Manole, 2010.
Compartilhar