5 Efeitos colaterais sexuais da menopausa

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5 Efeitos colaterais sexuais da menopausa.
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Como você sabe, sexo, desejo e satisfação
sexual variam de uma mulher para outra.
Seu desejo sexual pode sempre ter sido
maior do que o de suas namoradas, ou
você pode ter achado fácil alcançar a
satisfação sexual. 
Seja qual for o caso, a menopausa muitas vezes pode mudar tudo o que você pensava
saber sobre sexo. 
Um estudo descobriu que as mulheres na pós — menopausa, em média, experimentaram
uma taxa maior de disfunção sexual do que seus pares na pré-menopausa. Isso ocorre
porque a menopausa pode desencadear uma variedade de efeitos colaterais sexuais.
Continue lendo para aprender sobre alguns dos problemas que você pode ter começado a
experimentar — ou deve estar preparado para enfrentar no futuro. 
1. Desejo reduzido
Tanto homens quanto mulheres experimentam redução do desejo com a idade. Mas as
mulheres são duas a três vezes mais propensas a sentir essa diminuição nos impulsos
sexuais. Isso ocorre porque os níveis de hormônio estrogênio de uma mulher estão
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mudando. 
É importante lembrar que o desejo também está fortemente ligado aos aspectos mentais e
emocionais do seu bem-estar. De qualquer forma, se você está se sentindo menos
interessada em sexo agora que a menopausa chegou, saiba que você não está sozinha. 
2. Secura vaginal
A mudança nos níveis de estrogênio também pode ser responsável por uma diminuição na
lubrificação vaginal natural. A secura vaginal às vezes é a culpada pelo sexo mais
doloroso, ou pelo menos mais desconfortável. 
Muitas mulheres encontram alívio usando lubrificantes de venda livre (OTC) ou
hidratantes vaginais. 
3. Diminuição do prazer
Para algumas mulheres, a secura vaginal pode combinar com a redução do fluxo
sanguíneo para o clitóris e a parte inferior da vagina. Isso pode levar à redução da
sensibilidade de suas zonas erógenas. 
Por causa disso, não é incomum ter menos orgasmos, ou orgasmos que são menos
intensos e exigem mais trabalho para serem alcançados. E se você está sentindo menos
prazer com o sexo, faz sentido que seu desejo também diminua. 
4. Penetração dolorosa
Outro efeito colateral comum da menopausa é a dispareunia, ou relação sexual dolorosa.
Pode haver muitos problemas que contribuem para essa condição, incluindo secura
vaginal e afinamento dos tecidos vaginais.
Para algumas mulheres, isso causa uma sensação geral de desconforto durante a relação
sexual. Outros experimentam dor intensa, bem como dor e queimação.
E assim como a redução do prazer pode contribuir para um menor desejo sexual, também
faz sentido que sentir mais dor na relação sexual possa levar a um desinteresse em
encontros sexuais. 
5. Distrações emocionais
O estado mental de ser de todos nós pode desempenhar um grande papel no desejo
sexual, excitação e satisfação. A menopausa às vezes pode contribuir para um estado
mental mais angustiado. 
Você pode estar se sentindo exausto como resultado de suas mudanças hormonais e
suores noturnos. Ou você pode estar mais estressado e emocional do que o normal. 
Todos esses sentimentos podem ser transferidos para o quarto, o que significa que seus
efeitos colaterais sexuais podem ser físicos e mentais. 
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Opções de tratamento.
Mesmo com esses efeitos colaterais, lembre-se de que a menopausa não precisa acabar
com sua vida sexual. 
Você pode começar a fazer melhorias tentando algumas soluções domésticas,
como: 
usando lubrificantes OTC ou hidratantes vaginais 
experimentando várias posições 
tentar a autoestimulação para aumentar o desejo 
Você pode se beneficiar do uso de um dilatador vaginal. Esta ferramenta ajuda a esticar o
tecido vaginal que se tornou fino e seco devido à menopausa ou a um longo período de
abstinência. 
Existem também opções de tratamento de prescrição que seu médico pode recomendar.
Certifique-se de discutir isso com seu médico, especialmente se os remédios caseiros não
melhorarem. 
Conclusão
Tenha em mente que existem tratamentos médicos e ferramentas disponíveis para ajudá
lo a alcançar uma vida sexual saudável. 
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Converse com seu médico ou ginecologista para saber mais
sobre suas opções. Eles também podem aconselhá-lo sobre
quaisquer outros problemas ou desafios que você possa estar
enfrentando.
Fontes
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