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Avaliação fisioterapêutica do Aparelho locomotor Lesões no esporte O crescente aumento da frequência e da intensidade das atividades físicas, a busca de melhora da performance e de objetivos específicos, tem aumentado a exposição do aparelho musculoesquelético as lesões no esporte. · Overtrainig: Corresponde a síndrome do supertreinamento, ou seja, excesso de treinamento. · Ouveruse: Corresponde ao excesso de uso de uma determinada estrutura onde ocasiona lesão. A modalidade esportiva leva a outro tipo de situação Ouveruse dependendo da modalidade surge as distensões musculares e ligamentares. Ex: No ombro quando é praticado a natação, as epicondilites em tenistas e assim nas demais modalidades a uma sobrecarga de uma determinada estrutura. Devido as cobranças e exigências dos clubes os atletas passam por uma situação de Overtrainig, ou seja, vão além do seu limite fisiológico e psicológico, ocasionando o aparecimento de lesões, muitos clubes têm em mente que o supertreinamento levará a uma melhor performance, porém não é isso que ocorre. Traumatologia do esporte O movimento humano durante o esporte e exercícios é tipicamente mais rápido ou produtor de forças maiores que aquelas utilizadas nas AVDs. Processo de avaliação de lesões -Onde? -Quando? - Como foi a lesão? -Triagem -Saber a modalidade -Tipo da lesão -Posicionamento no esporte -Lesões reicidivantes -Intensidade da dorCompreensão das ciências do movimento k · Biomecânica · Patomecânica (Biomecânica de maneira anormal). Avaliação subjetiva e objetiva · Subjetiva: perguntas que são direcionadas ao atleta e que facilita o tratamento. · Objetiva: Exeme físico (Inspeção/Palpação). Etapas da avaliação · Histórico · Identificar o mecanismo da lesão · Diagnóstico clínico · Exame físico · Diagnóstico cinético-funcional · Condutas/plano terapêutico · Treinamento sensório-motor · Treinamento do gestual esportivo · Histórico · Traumas · Tempo de evolução · Dor · Tratamento · Exame físico Mecanismo lesiona O corpo humano é composto de diferentes tipos de tecidos que respondem diferentemente à aplicação de forças. As lesões podem ocorrer por causas estruturais e funcionais. Força e seus efeitos Alguns tecidos são anisotrópicos, ou seja, possuem maior resistência a forças de algumas direções que de outras. As propriedades anatômicas de muitas articulações do corpo humano também podem predispor ás lesões em uma direção específica. Ex: Entorse por inversão devido a posição dos maléolos. Prevenção de entorses · Calçada adequado; · Alongamento antes e depois da prática do esporte; · Orientação sobre o melhor gesto esportivo; · Programa de fortalecimento; · Treino proprioceptivo. Força compressiva Refere-se a uma carga axial que produz efeito de esmagamento ou compressão na estrutura. Exame físico · Inspeção · Análise da marcha se utiliza algum dispositivo (muletas, andadores) · Anamnese · Palpação (Avaliar a temperatura, sensibilidade, intensidade da dor). · ADM · ADM ativa: Avalia a capacidade funcional; análise das estruturas contráteis. · ADM passiva: Avalia a limitação; análise das estruturas não contráteis. As estruturas contráteis são aquelas que desenvolvem força ativa com gasto de energia metabólica – mecanismo de pontes cruzadas; as elásticas são aquelas que oferecem resistência mecânica ao alongamento sem custo energético – força passiva – e conservam energia elástica para uma nova contração. Testes · Teste de força muscular: avaliar a qualidade da força. · Testes funcionais: teste voltado para a atividade esportiva, ou seja, a função do atleta dentro da modalidade. · Testes especiais: testes realizados para a identificação de lesões. · Testes neurológicos: reflexo tendíneo, teste de sensibilidade, estesiometria. Inspeção estática · Vestígios de lesões traumáticas. · Edema · Hematoma · Avaliação postural · Deformidade da coluna cervical e torácica · Simetria do ombro e da escápula · Simetria da pelve · Contornos ósseos · Contorno muscular (trofismo) · Tecidos moles · Observar tónus · Consistência · Tamanho · Contorno Inspeção dinâmica · Marcha: uniformidade e simetria durante a movimentação. · Avaliar o lado afetado e a estrutura que não apresenta alterações servirá de parâmetro. · AVDs: ritmo, movimentação, leveza, movimentação anormal, substituição de movimentos, compensações, comparação bilateral. Anamnese · Dor. · Início lento: doenças inflamatórias e degenerativas. · Início súbito: lesões traumáticas, inflamatória aguda. · Tipo de dor: contínua ou com exacerbação noturna. Avaliação das lesões · Etapas da avaliação · Saber a modalidade · Posicionamento no esporte · Tipo de lesão (lesão por trauma, reicidivante) Diagnóstico cinético-funcional Realizada com base na entrevista (anamnese) e exame físico do paciente, quando são identificadas as limitações e disfunções. O agrupamento e análise desses dados pelo fisioterapeuta resulta numa conclusão acerca do estado funcional do paciente. O diagnóstico cinético-funcional pode então ser utilizada para que um programa objetivo de treinamento e/ou reabilitação seja posteriormente prescrito para esse paciente. Exames complementares Observar depois das informações colhidas. Achados fisioterapêuticos coincidem com os exames complementares. Exames complementares podem ser exames laboratoriais, radiografias, tomografias, ultrassom e etc. Métodos analgédicos · Crioterapia: frio age como agente analgésico, diminuindo a velocidade de condução nervosa, além de reduzir o edema e a hiperemia pela ação vasoconstritora, e nas articulações inibe a atividade da colagénese, enquanto que no tecido muscular diminui o espasmo, por reduzir a velocidade de disparo das fibras do fuso neuromuscular. 3 vezes ao dia. · Pós-operatório: 2 em 2 horas/ 20 minutos. · Tens: é uma estimulação eléctrica transcutânea, ou seja, é uma terapia que utiliza uma corrente eléctrica aplicada superficialmente na pele através de eléctrodos. É utilizado no tratamento da dor e exerce uma função analgésica, através da ativação de mecanismos de controlo internos do sistema nervoso. Tens convencional (doe aguda): Frequência- 50-120Hz / Largura de pulso- 40-75Hz. Tens acupuntura (dor crônica): Frequência- 2-5Hz / Largura de pulso- 150-300Ms. Tens burst (dor aguda ou crônica- contraturas musculares): Frequência- 1-5Hz / Largura do pulso- 100-200Ms. · Infravermelho (fase crônica) É usada na fisioterapia para promover o aumento da temperatura de forma superficial e seca no local a ser tratado, o que promove a vasodilatação e aumenta a circulação sanguínea no local. Dessa forma, a luz infravermelha favorece a reparação dos tecidos porque penetra no corpo atuando sobre os pequenos vasos sanguíneo, capilares e as terminações nervosas, ajudando a aliviar a dor, aumentar a mobilidade das articulações e relaxar os músculos. · Mobilização articular Refere-se às técnicas de terapia manual usadas para modular a dor e tratar as disfunções articulares que limitam a amplitude de movimento, abordando especificamente alterações na mecânica articular. · Laser É a aplicação terapêutica de laser em pontos específicos para aliviar dores e inflamações. A técnica também é bastante eficaz na cicatrização e regeneração de tecidos, agindo como um analgésico anti-inflamatório local. Objetivo do tratamento · Programa de tratamento · Programa preventivo · Prognóstico