5NNA_1 AV - UNAMA - 3 ID E ED. FISICA

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ALUNO
	Erica Priscila dos Santos barata 
	MATRÍCULA
	26157801 
	DISCIPLINA
	EDUCAÇÃO FÍSICA NA TERCEIRA IDADE
	DATA DA PROVA
	19/04/2022 
	PROFESSOR
	MARCO A R DA SILVA
	TIPO DE PROVA
	
	TURMA
	 5NNA
	CÓDIGO DA TURMA
	ABR0150105NNA
	NOTA
	 
	CCG-MDL-17 Versão 01ATENÇÃO:
- A avaliação somente poderá ser entregue depois de decorridos 50 min de seu início.
- Caneta esferográfica azul ou preta. Provas entregues escritas a lápis NÃO serão corrigidas.
- Será atribuída nota zero a aluno que devolver sua prova em branco, independentemente de ter assinado a Ata de Prova.
- Ao aluno flagrado utilizando meios ilícitos ou não autorizados pelo professor para responder a avaliação será atribuída nota zero e, mediante representação do professor, responderá a Procedimento Administrativo Disciplinar, com base no Código de Ética.
UNIVERSIDADE DA AMAZÔNIA
CURSO DE GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA 
DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA NA TERCEIRA IDADE
1ªavaliação
QUESTÃO 01: De acordo com Dias (2015) O envelhecimento demográfico é o fenômeno mais relevante do século XXI, acarretando implicações ao nível socioeconômico, sendo assim, uma das transformações mais relevantes nos últimos 50 anos. 
(Fonte: DIAS, G. et al. Gerontomotricidade: Actividades lúdicas e pedagógicas para o corpo envelhecido. Coimbra: Escola Superior de Educação de Coimbra, 2015.)
Em relação ao envelhecimento populacional, assinale a alternativa correta. (1.0pto)
A. A esperança de vida aumentou e consequentemente a taxa de natalidade também.
B. A esperança de vida diminuiu e taxa de mortalidade elevou.
C. A população do Brasil é a que tem a maior média de expectativa de vida em 2050.
D. Os avanços em saúde proporcionaram um aumento na expectativa de vida e a taxa de natalidade diminuiu.
E. Em 2050, de acordo com as estimativas do IBGE, as pessoas passarão a ter mais filhos, em virtude da melhor qualidade de vida proporcionada pelos avanços tecnológicos.
QUESTÃO 02: “Uma vez reduzindo as causas de morte por doenças infectocontagiosas, aumenta a longevidade da população, e as causas de morte passam a ser, com maior frequência, as doenças crônico-degenerativas.”
(Fonte: FREITAS JÚNIOR, I. Envelhecimento e exercício. São Paulo: Conselho Regional de Educação Física da 4a Região, 2018.)
Epidemiologicamente, qual doença, que independentemente da idade do sexo, é a responsável pelo maior número de mortes e internações no mundo? (1.0pto)
A. Obesidade. 
B. Sarcopenia.
C. Doença cardiovascular.
D. Câncer de pâncreas.
E. Esclerose múltipla.
QUESTÃO 03: A redução da capacidade máxima de consumo de oxigênio é uma das principais alterações cardiorrespiratórias significativas acometem o idoso. Qual dos fatores abaixo é responsável por essa diminuição? (1.0pto)
A. Aumento da pressão média.
B. Aumento da frequência de batimentos cardíacos.
C. Declínio do débito cardíaco.
D. Incremento natural da massa muscular.
E. Aumento da inteligência relacionada a solução de problemas através da experiência de vida.
QUESTÃO 04: Alterações na morfologia do corpo são normais no processo de envelhecimento, visto que características corporais sempre estão mudando com o passar dos anos. Levando em consideração o processo de envelhecimento e suas alterações morfológicas, qual das alternativas é a correta? (1.0pto)
A. Por mais que um indivíduo da terceira idade realize atividade física estruturada, mudanças sua morfologia serão de pouca relevância.
B. O processo de osteopenia, que é a fase avançada da osteoporose, pode fazer parte do processo de envelhecimento. 
C. A capacidade de consumo oxigênio não se altera com o envelhecimento. 
D. A frequência de batimento cardíaco e o volume sistólico são elevadas no processo de envelhecimento.
E. A estatura corporal reduz nos idosos, devido a desidratação dos discos intervertebrais e de uma acentuação da cifose torácica por swenfraquecimento dos músculos paravertebrais. 
QUESTÃO 05: Para idosos com envelhecimento normal, a recomendação está depositada em programas multimodais que incluam força e equilíbrio. De forma mais específica, diga quais das afirmativas estão corretas? (1.0pto)
I. Aumento progressivo de dificuldade das posturas que reduzam a base de suporte. 
II. movimentos dinâmicos que perturbem o centro de massa corporal. 
III. redução progressiva das informações sensoriais (atividades com os olhos fechados).
A. I está correta.
B. II está correta.
C. I e II estão corretas.
D. II e III estão corretas.
E. I, II e III estão corretas.
QUESTÃO 06: Por muitas vezes o envelhecimento é visto como uma doença, provocando uma série de preconceitos sobre as pessoas que estão na terceira idade. O envelhecimento pode ser visto por um aspecto negativo e positivo. Levando em consideração o papel do Bacharel de Educação Física, quais são os aspectos negativos que não devem ser exaltados para que se mude o pensamento incorreto por parte da sociedade. (1.0pto)
A. Solidão, carência, doença e sabedoria. 
B. Pobreza, isolamento social e doença.
C. Dependência, isolamento dos amigos e tempo disponível.
D. Liberdade, estabilidade financeira, disponibilidade para o lazer e sabedoria.
E. Liberdade, isolamento familiar e estabilidade econômica.
QUESTÃO 07: O envelhecimento pode ser conceituado por diversos aspectos, tais como o biológico, social e outros. Berger (1989) define o envelhecimento de acordo com os vários significados de idade. 
(Fonte: BERGER, Bonnie G. The role of physical activity in the life quality of older adults. Physical activity and aging, p. 42-58, 1989.)
Levando em consideração que são cinco tipos de idade, descreva três tipos de idade. (1.5pto)
1.Idade cronológica: é a idade determinada pelo tempo decorrido desde o nascimento, ou seja, a idade em anos, meses e dias.
2.Idade biológica: refere-se às mudanças fisiológicas que ocorrem no corpo humano ao longo do tempo, incluindo o funcionamento de sistemas biológicos, como o cardiovascular e o neuromuscular.
3.Idade psicológica: refere-se às mudanças no funcionamento cognitivo, emocional e social que ocorrem ao longo do tempo e podem ser influenciadas tanto por fatores biológicos quanto por fatores ambientais e experiências de vida.
4.Idade social: é determinada pelas normas e expectativas sociais relacionadas a diferentes fases da vida, como aposentadoria, casamento, paternidade/maternidade, etc.
5.Idade subjetiva: refere-se à percepção individual de como uma pessoa se sente em relação à sua idade, ou seja, a sensação de envelhecer e a forma como se lida com isso emocionalmente