como a psicologia pode tratar distúrbios alimentares

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Como a psicologia pode tratar distúrbios 
alimentares? 
 
Os distúrbios alimentares são um grupo de condições psicológicas e 
comportamentais que envolvem uma preocupação excessiva com a 
comida, peso e aparência física. Alguns exemplos de distúrbios 
alimentares incluem anorexia nervosa, bulimia nervosa e 
transtorno da compulsão alimentar periódica. 
A psicologia desempenha um papel importante no tratamento de 
distúrbios alimentares. O tratamento geralmente envolve terapia 
comportamental cognitiva (TCC), que é uma abordagem que se 
concentra em ajudar as pessoas a mudar seus pensamentos, crenças e 
comportamentos relacionados à alimentação e ao peso. 
Na terapia comportamental cognitiva, o psicólogo ajuda a pessoa a 
identificar e mudar os pensamentos e crenças distorcidas sobre a 
alimentação, peso e aparência física. O objetivo é ajudar a pessoa a 
desenvolver uma relação mais saudável com a comida e com o 
próprio corpo. 
Além disso, o tratamento pode envolver o trabalho com uma 
equipe de profissionais, incluindo um nutricionista, para ajudar a 
pessoa a desenvolver um plano alimentar saudável e sustentável, e um 
médico, para monitorar a saúde física da pessoa e avaliar a 
necessidade de medicamentos. 
Em resumo, a psicologia pode ajudar no tratamento de distúrbios 
alimentares por meio da terapia comportamental cognitiva e do 
trabalho em equipe com outros profissionais de saúde para 
promover uma relação saudável com a comida e com o próprio 
corpo.