Apols 1 e 2 - Atividades Aquáticas

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Questão 1/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“A água é um bom ambiente para os bebês criarem noções espaciais, desenvolvidas ao 
longo das aulas, em atividades estáticas ou de movimentação” 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 117. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre as aulas de natação para crianças, é correto afirmar 
que: 
Nota: 10.0 
 
A As aulas devem evidenciar os movimentos técnicos da natação. 
 
B As aulas devem ter estímulos lúdicos, visuais, sonoros e táteis. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Aulas que utilizam o lúdico são extremamente importantes para o desenvolvimento infantil, 
pois propiciam estímulos visuais, sonoros e táteis. O professor deve realizar estímulos por meio das cores do meio ambiente, de músicas e de materiais 
com som, dando suporte para as mães” (livro-base, p. 120). 
 
C As aulas devem evidenciar os movimentos técnicos de membros superiores. 
 
D As aulas de natação devem promover o aperfeiçoamento dos movimentos técnicos dos membros inferiores. 
 
E As aulas de natação para crianças têm o único objetivo de promover as técnicas dos quatro principais nados. 
 
Questão 2/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto do texto: 
“Passemos agora à propulsão de braços. É necessário incentivar os alunos a realizar 
movimentos amplos, ainda que, inicialmente, com pouca exigência técnica”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 154. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre a braçada no nado crawl, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Acontece de maneira simultânea e consecutiva. 
 
B Começa com a batida dos pés na água. 
 
C Começa com a entrada da mão na água. 
Esta é a alternativa correta porque: "A sequência de movimentos de braço começa pela entrada da mão na água, ligeiramente inclinada para fora. A 
primeira parte a submergir é o dedão; em seguida, toda a mão, o punho, o antebraço e o braço, que permanece à frente do corpo e na linha do ombro, 
evitando-se, assim, maior resistência frontal [...]” (livro-base, p. 154). 
 
D Os braços se abrem e se fecham. 
 
E Os pés devem estar voltados para fora. 
 
Questão 3/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto de texto: 
“Para a realização do nado, o aluno deve se manter na posição horizontal, alinhado à 
superfície da água da forma mais natural possível”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 162. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o nado de costas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A A respiração ocorre lateralmente. 
 
B A cabeça deve manter-se elevada, fora da água. 
 
C A propulsão das pernas ocorre na parte ascendente. 
Esta é a alternativa correta porque: “[No nado costas,] A propulsão das pernas ocorre na parte ascendente, enquanto, no crawl, é descendente [...]” (livro-
base, p. 163). 
 
D Braços e pernas abrem-se e fecham-se. 
 
E Os joelhos devem manter-se flexionados e voltados para fora. 
 
Questão 4/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto do texto: 
“[...] Segundo Velasco [...], a adaptação ao meio líquido requer integração polissensorial 
complexa de uma série de comportamentos motores a serem adaptados a esse meio 
[...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o comportamento do professor na iniciação do nado 
crawl, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Deve ser paciente e proporcionar segurança ao aluno. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "É importante que o professor tenha muita paciência [...] o professor auxilia o aluno a se conhecer 
na água" (livro-base, p. 144). 
 
B Deve fazer cobranças de movimentos técnicos logo no início. 
 
C Deve obrigar o aluno a realizar os exercícios. 
 
D Deve deixar o aluno livre para fazer o que quiser nas primeiras aulas. 
 
E Deve pedir a opinião dos pais sobre a melhor forma de conduzir a aula. 
 
Questão 5/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“O movimento simultâneo de braços e pernas faz com que, ao olharmos o 
desenvolvimento do nado, ele pareça uma borboleta, razão pela qual surgiu o nome 
nado borboleta. E o último estilo a ser ensinado e tem a fama de ser difícil de dominar”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 198. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre o nado borboleta, assinale a alternativa 
correta: 
Nota: 10.0 
 
A A recuperação da braçada ocorre por baixo da água. 
 
B A cabeça deve permanecer na água quando os braços estiverem na metade da tração. 
 
C A recuperação da braçada ocorre por cima da água. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “No nado borboleta, a recuperação da braçada ocorre por cima da água. A cabeça deve sair da água quando os braços 
estiverem na metade da tração. Nessa fase, o nadador deve inspirar até que a cabeça retorne para a água, realizando, então, a expiração submersa. O 
movimento simultâneo de braços e pernas faz com que, ao olharmos o desenvolvimento do nado, ele pareça uma borboleta, razão pela qual surgiu o 
nome nado borboleta. E o último estilo a ser ensinado e tem a fama de ser difícil de dominar” (livro-base, p. 198). 
 
D A cabeça deve sair da água quando os braços estiverem no fim da tração. 
 
E O nadador deve inspirar até que a cabeça retorne para a água, realizando a expiração fora da água. 
 
Questão 6/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“As viradas têm como função manter a continuidade do nado, sem interrupção durante 
a volta. São usadas tanto em piscinas de 25 metros quanto em piscinas de 50 metros”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 230. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre as viradas, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A O estilo de virada é único para todos os nados. 
 
B Na virada do nado crawl é necessário tocar apenas uma das mãos na parede. 
 
C A virada do nado peito é realizada em três fases. Na fase de execução é preciso tocar as duas mãos simultaneamente na parede. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Cada estilo apresenta uma virada, e cada nado tem uma característica específica definida pela Fina. A virada do nado 
peito é realizada em três fases, descritas a seguir. Fase de preparação: deve-se avaliar a distância existente até a borda e, ao dar a pernada, deslizar até a 
parede. Fase de execução: é preciso tocar as duas mãos simultaneamente na parede; puxar o corpo ou deslizar até a parede; flexionar, virar de lado, 
pressionar com uma mão e inspirar; girar o corpo, deixando braços à frente com o rosto virado para baixo; colocar os pés na parede, dar um impulso e 
deslizar embaixo da água; dar uma puxada longa e deslizar; depois, dar uma pernada até a superfície. Fase de execução do movimentocompleto: deve-
se romper a superfície e realizar a retomada do nado” (livro-base, p. 230-231). 
 
D Na virada do nado costas é obrigatório tocar somente uma das mãos na parede. 
 
E No nado borboleta, a virada realizada é a chamada virada olímpica. 
 
Questão 7/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“A braçada dá suporte à respiração e ao movimento da pernada”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 202. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a braçada do nado peito, é correto 
afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A A tração é maior se comparada à de outros estilos. 
 
B O movimento da braçada se torna mais longo para que ocorra a coordenação do movimento. 
 
C O primeiro movimento é a puxada, deixando as mãos se moverem de forma circular para baixo e para fora. 
 
D A braçada apresenta limitação do movimento na fase submersa. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[No nado peito] A braçada apresenta limitação do movimento na fase submersa, pois a tração é bem menor, se 
comparada à de outros estilos. O movimento da braçada se torna mais curto, para que ocorra a coordenação do movimento de braços e pernas. A braçada 
dá suporte à respiração e ao movimento da pernada. [...] ressalta que o movimento da braçada consiste em: [1] realizar o afastamento dos braços para 
recolocá-los em posição, a fim de realizar um empurrão mais eficaz; [2] realizar a pegada inicial; para isso, as mãos devem se mover para fora, tendo 
como limite a largura do ombro; [3] fazer a puxada, deixando as mãos se moverem de forma circular para baixo e para fora, atingindo um ponto máximo 
de profundidade; [4] realizar o empurrão, que termina quando as mãos se aproximam do nível dos cotovelos; [5] fazer a recuperação da braçada” (livro-
base, p. 222). 
 
E Ao final, realizar o empurrão, que termina quando as mãos se afastam do nível dos cotovelos. 
 
Questão 8/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“A educação física nos proporciona contato com os mais diversos grupos de alunos, 
especialmente na natação, uma atividade que pode ser praticada durante todas as fases 
da vida, o que inclui os bebês”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 114. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre a natação para bebês, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A Não é recomendada, pois eles não têm imunidade suficiente para fazer atividades físicas. 
 
B Não é recomendada, pois eles não têm imunidade suficiente para fazer atividades físicas. 
 
C A modalidade não é permitida para o bebê, apenas para as crianças a partir de 3 anos de idade. 
 
D Durante a gestação, o bebê já tinha relação com a água e nada mais natural do que mantê-la após o seu nascimento. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Durante a gestação, o bebê fica envolto na água. Nada mais natural que, após o nascimento, sua relação com a água 
se mantenha” (livro-base, p. 114). 
 
E Deve ser estimulada somente para o bebê que tiver algum tipo de doença crônica pulmonar. 
 
Questão 9/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“Os professores de natação devem se embasar em abordagens metodológicas seguras, 
com boa fundamentação teórica e conteú- dos específicos para a modalidade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 113. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a metodologia de ensino nas aulas de 
natação, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A Deve respeitar a idade dos indivíduos, a classe social dos alunos, a cultura, os valores e os objetivos de cada aluno. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Da mesma forma, ensinar em uma escola para uma turma de crianças, por exemplo, é diferente de ensinar para uma 
turma de idosos em uma academia. O professor deve conhecer seus alunos, identificar sua classe social, cultura, valores e objetivos, que tendem a variar 
conforme cada aluno” (livro-base, p. 114). 
 
B Deve ser a mesma para todos os alunos, sem levar em consideração a idade dos sujeitos. 
 
C Deve levar em consideração especialmente as diferenças técnicas entre homens e mulheres. 
 
D Deve levar em consideração os diferentes tamanhos de piscinas, pois isso influencia nos movimentos técnicos. 
 
E Deve ser diferente para homens e mulheres, mas igual para jovens e idosos. 
 
Questão 10/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“Na natação, as saídas realizadas são de dois tipos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 226. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre as saídas, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A A saída de cima do bloco com um mergulho é utilizada para os estilos do nado livre, peito e borboleta. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Na natação, as saídas realizadas são de dois tipos: saída de cima do bloco com um mergulho 
para os estilos do nado livre, peito e borboleta; saída de dentro da piscina para o estilo do nado costas. A função da saída é impulsionar o nadador para a 
frente com o maior impulso possível” (livro-base, p. 226). 
 
B A função da saída é atrasar o nadador, pois o impulso é fraco. 
 
C A saída de dentro da piscina é utilizado para o estilo do nado peito. 
 
D A saída de cima do bloco é comum no estilo costas. 
 
E A saída deve impulsionar o nadador para a frente com o menor impulso possível. 
 
 
Questão 1/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“No trabalho de pernas, a ondulação é fundamental, pois pouca ondulação reduz a 
propulsão”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 214. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre o movimento de deslize da perna no 
nado borboleta, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A Apenas o tronco passa pelo processo de ondulação, acompanhando o movimento da água. 
 
B Na continuação da ondulação do corpo, as pernas devem ser mantidas unidas e realizando o movimento ondulatório. 
Você acertou! 
"Esta é a alternativa correta porque: "Para iniciar a pernada [no nado borboleta], o aluno deve estar na posição inicial de deslize. Em seguida, deve 
deslizar para a frente com os braços estendidos à frente do corpo. Todo o corpo deve passar pelo processo de ondulação, acompanhando o movimento 
da água. Nessa ação, os joelhos são flexionados quando a perna for impulsionada para baixo. O aluno deve apontar os dedos para cima, arquear as costas 
e elevar as pernas. O movimento descendente das pernas fará com que os tornozelos, que já devem estar soltos, se alonguem, de forma que os pés fiquem 
apontando para cima. Os joelhos devem estar flexionados e os quadris, elevados. No movimento descendente das mãos, o aluno deve ir mais fundo com 
as mãos, empurrando para baixo a parte inferior das pernas e os pés. Nessa ação, o aluno deve direcionar suas mãos e seus braços para cima, elevando 
suas pernas, enquanto o quadril se volta para baixo, na continuação da ondulação do corpo, as pernas devem ser mantidas unidas e realizando o movimento 
ondulatório”(livro-base, p. 214-216). 
 
C Os joelhos permanecem estendidos quando a perna for impulsionada para baixo. 
 
D No início do deslize, os braços permanecem estendidos para baixo em direção aos pés. 
 
E O movimento ascendente das pernas fará com que os tornozelos se alonguem de forma que os pés fiquem apontando para cima. 
 
Questão 2/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“Ao falarmos em desenvolvimento profissional, estamos pensando especialmente no 
novo profissional que a área está formando, o bacharel em Educação Física”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 112. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o professor de atividades aquáticas, é correto afirmar 
que: 
Nota: 10.0 
 
A Deve desconsiderar os aspectos afetivos na sua aula, afinal é necessário que os alunos aprendam as técnicas de natação. 
 
B Deve levar em consideração apenas os aspectos técnicos do aprendizado da natação, sem se preocupar com os demais. 
 
C Deve se preocupar com o nível de competição de todos os seus alunos para que possam chegar aos seus limites. 
 
D Deve iniciar as técnicas de aprendizagem de crianças de 5 a 7 anos de idade, sem levar em consideração as atividades lúdicas. 
 
E São atributos essenciais o empenho, o conhecimento, a afetividade, o engajamento e a organização do ambiente aquático. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Cabe ao professor ter sensibilidade e conhecimento para, de acordo com sua turma e seus alunos, fazer com que sua 
aula seja atrativa. Atributos como empenho, conhecimento, afetividade, engajamento e organização são essenciais para que os alunos se sintam à vontade 
no ambiente aquático” (livro-base, p. 112). 
 
Questão 3/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“A adolescência é uma fase de mudanças físicas, hormonais e comportamentais, 
marcada, muitas vezes, por conflitos internos. É uma idade em que o indivíduo fica 
pendulando entre a infância e a idade adulta”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 124. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre as questões que levam o adolescente para a natação, 
é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A As razões são inúmeras, em especial os distúrbios de hormônios nesse momento da vida dos alunos. 
 
B Para socializar. 
 
C A principal razão pela qual os adolescentes buscam a natação, é a falta de amigos e colegas. 
 
D As questões estão relacionadas à saúde, à qualidade de vida, ao gosto pelo esporte e à melhora da aptidão física. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Pesquisa realizada por Silva, Santos e Borragine [...] apontou que ‘os motivos que levam adolescentes à prática da 
natação são questões relacionadas à saúde, melhorar a qualidade de vida, gosto pelo esporte, melhorar a própria aptidão física e aprender a nadar’” (livro-
base, p. 126). 
 
E Exclusivamente para aprender a nadar. 
 
Questão 4/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“Grupos diferentes de alunos requerem estratégias diferentes de aula. Porém o objetivo 
é um só: o ensino da natação”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 113. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre os conhecimentos do professor de natação, é correto 
afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A O profissional necessita apenas ter a formação na área da licenciatura em Educação Física. 
 
B O professor de Educação Física não necessita de formação acadêmica, apenas de conhecimentos específicos. 
 
C O profissional necessita, além do currículo comum a todos os profissionais de Educação Física, ter os conhecimentos específicos para essa 
função. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Por conta disso, o mercado de trabalho é cada vez mais exigente. Ressaltemos que a área da natação é considerada 
uma especialidade, ou seja, além do currículo comum a todos os profissionais de Educação Física, é necessário dispor de conhecimentos específicos para 
essa função” (livro-base, p. 112). 
 
D Os profissionais devem ter apenas o ensino médio para exercer a profissão. 
 
E O profissional precisa apenas ter sido atleta em qualquer modalidade. 
 
Questão 5/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“Considerando-se a nova divisão da adolescência [...], a fase adulta começa aos 25 
anos de idade, em média”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 126. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre os objetivos da natação na vida adulta, é correto 
afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A Estão relacionados à perda de hormônios por causa do envelhecimento. 
 
B Estão relacionados à busca pela socialização entre os indivíduos. 
 
C Estão relacionados exclusivamente à busca por competição. 
 
D Estão relacionados ao esporte de alto rendimento, porque todos procuram ultrapassar os limites do corpo. 
 
E Estão relacionados à melhora do condicionamento cardiorrespiratório, à manutenção de corpo saudável, à participação em competições, ao 
relaxamento e ao lazer. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Os adultos que buscam aulas de natação podem ser divididos conforme o objetivo. Parte deles deseja o aprendizado 
da técnica, a melhoria do condicionamento cardiorrespiratório, a manutenção de um corpo saudável, a participação em competições, entre outros objetivos 
esportivos. Outros veem na prática um espaço de lazer e relaxamento” (livro-base, p. 126). 
 
Questão 6/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto do texto: 
“Para melhorar o equilíbrio na água, o aluno pode aprender a se virar em decúbito 
dorsal, ou mesmo de costas, para que o rosto fique fora da água". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 141. 
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre a realização da postura lateral, assinale a alternativa 
que contempla corretamente um benefício do domínio desse movimento (postura 
lateral): 
Nota: 10.0 
 
A Realização da virada olímpica. 
 
B Realização das pernadas. 
Você acertou! 
De acordo com o texto, “Quando o aluno souber realizar a postura lateral, o movimento de pernadas não lhe trará muitas dificuldades. É possível, então, 
iniciar a aprendizagem do nado crawl" (livro-base, p. 150). 
 
C Realização do salto para dentro da água. 
 
D Domínio da técnica correta da filipina. 
 
E Domínio da técnica correta da braçada. 
 
Questão 7/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto de texto: 
“O nado crawl apresenta vários tipos de respiração”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 148. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre os tipos de respiração, relacione os conceitos 
utilizados no nado crawl: 
1. Bilateral 
2. Unilateral. 
3. Sem respirar de forma contínua. 
( ) Pode deixar o nado pendendo para um lado. 
( ) Geralmente utilizado para a correção do nado. 
( ) Apresenta dificuldade de manter a técnica.Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 
A 1 – 2 – 3. 
 
B 3 – 2 – 1. 
 
C 1 – 3 – 2. 
 
D 2 – 3 – 1. 
 
E 2 – 1 – 3. 
Você acertou! 
“[1] Bilateral: Realizar a respiração de 3 a 5 braçadas. Muitas vezes, o bilateral é utilizado em treinamento sob a ótica de correção de nado, ou seja, de 
forma a manter um melhor equilíbrio do nadador ao respirar para ambos os lados [...]; [2] Unilateral: O aprendiz respira somente de um lado, sendo 
realizada 2 × 1. Essa técnica é bastante utilizada, porém pode gerar alguns erros de ‘mau hábito’, deixando o nado manco ou ‘pendente’ para determinado 
lado [...] [3] Sem respirar de forma contínua: é o modo mais fácil, porém o nadador não terá propulsão para um nado contínuo. Normalmente quem 
segura muito o ciclo respiratório tem dificuldades de manter a técnica [...]” (livro-base, p. 148). 
 
Questão 8/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“Ao apito longo (SW 2.1.5) do Árbitro Geral, os nadadores devem subir no bloco de 
partida e ali permanecer. Ao comando ‘às suas marcas’, do Juíz de Partida, devem 
colocar-se imediatamente na posição de partida”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 227. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a saída de atletismo, é correto afirmar 
que: 
Nota: 10.0 
 
A O primeiro movimento é projetar-se com a perna de trás e levar a mão para cima, sobre o queixo. 
 
B O segundo movimento é posicionar um dos pés na parte de trás do bloco de partida e inclinar-se para trás. 
 
C O terceiro momento é projetar-se com a perna de frente e avançar na direção da água. 
 
D O último movimento é composto pela posição preparatória. 
 
E Ao sinal da partida, deve-se puxar intensamente o lado inferior do bloco para fazer o corpo movimentar-se para a frente. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[Para a saída do bloco] 1. Posição preparatória: posicione um dos pés na parte de trás do bloco de partida e incline-
se para trás, de modo que seu peso esteja sobre o pé de trás; 2. Empurrada: ao sinal da partida, puxe intensamente o lado inferior do bloco de partida para 
fazer com que seu corpo comece a movimentar-se para a frente; 3. Impulso do bloco: projete-se primeiro com a perna de trás e leve sua mão para cima, 
sobre o queixo; 4. Impulso do bloco: projete-se com a perna de frente e avance na direção da água” (livro-base, p. 229). 
 
Questão 9/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“O movimento da braçada se torna mais curto, para que ocorra a coordenação do 
movimento de braços e pernas. A braçada dá suporte à respiração e ao movimento da 
pernada”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 202. 
A braçada apresenta limitação do movimento na fase submersa, pois a tração é bem 
menor, se comparada à de outros estilos. Considerando o fragmento de texto e os 
conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o 
movimento da braçada no nado borboleta, assinale a alternativa correta 
Nota: 10.0 
 
A O movimento da braçada consiste em aproximar os braços do corpo para um empurrão mais eficaz. 
 
B Ao realizar o empurrão, as mãos já estão na fase de recuperação. 
 
C As mãos devem passar do limite dos ombros, ampliando o movimento e a força de execução. 
 
D O movimento completo da braçada no nado borboleta é composto por três etapas apenas. 
 
E Ao fazer a puxada, as mãos se movem de forma circular para baixo e para fora, atingindo um ponto máximo de profundidade. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Maglischo [...] ressalta que o movimento da braçada consiste em: realizar o afastamento dos braços para recolocá-
los em posição, a fim de realizar um empurrão mais eficaz; realizar a pegada inicial; para isso, as mãos devem se mover para fora, tendo como limite a 
largura do ombro; fazer a puxada, deixando as mãos se moverem de forma circular para baixo e para fora, atingindo um ponto máximo de profundidade; 
realizar o empurrão, que termina quando as mãos se aproximam do nível dos cotovelos; fazer a recuperação da braçada” (livro-base, p. 202). 
 
Questão 10/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto de texto: 
“Podemos afirmar que a propulsão de pernas e o ciclo de braçadas são parte do 
processo evolutivo de cada aluno e/ou nadador [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o processo pedagógico do nado crawl, assinale a 
alternativa apresenta o pré-requisito fundamental para que se inicie esse aprendizado: 
Nota: 10.0 
 
A Adaptação ao meio líquido. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Podemos afirmar que a propulsão de pernas e o ciclo de braçadas são parte do processo 
evolutivo de cada aluno e/ou nadador. Antes disso, porém, o aluno precisa estar adaptado ao meio líquido” (livro-base, p. 144). 
 
B Respiração frontal. 
 
C Respiração lateral. 
 
D Braçada. 
 
E Pernada 
 
 
 
 
 
Questão 1/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“Professores e alunos devem interagir, de forma a fazer um intercâmbio de 
aprendizados. Podemos afirmar que, por vezes, esses dois atores trocam de papéis: o 
professor aprende; o aluno ensina”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 52. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a atuação do professor de natação, 
assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Deve focar somente no ensino do gestual motor. 
 
B Deve assumir seu papel de transmissor do conhecimento. 
 
C Deve respeitar a história do aluno e sua relação com a água. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo como o livro-base: “Professores e alunos devem interagir, de forma a fazer um intercâmbio de aprendizados. 
Podemos afirmar que, por vezes, esses dois atores trocam de papéis: o professor aprende; o aluno ensina. Por isso, o professor de natação não deve ser 
somente um instrutor do gestual motor. Sua metodologia deve respeitar a história do aluno e sua relação com a água” (livro-base, p. 52). 
 
D Deve ter em mente que a aprendizagem só ocorre por meio do ensino formal. 
 
E Deve adotar uma estratégia única de ensino centrada na técnica do nado. 
 
Questão 2/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para a citação: 
“Na Antiguidade, filósofos apontavam a água como um dos quatro elementos 
fundamentais da matéria, junto com o fogo, a terra e o ar”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 24. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das 
atividades aquáticas sobre a utilização da água pelos gregos, assinale a alternativa 
correta: 
Nota: 10.0 
 
A Utilizavam somente para beber, como meio de sobrevivência. 
 
B Consideravam a água impura e proibiam a sua utilização. 
 
C Utilizavam para tratamento de saúde por meio de banho de contraste. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Desde o século IV a.C., os gregos utilizavam a água para tratamentos de saúde. Hipócrates 
(460 a.C.-370 a.C.), considerado o pai da medicina, indicava a pacientes a técnica do banho de contraste,no qual o paciente se lava alternadamente com 
água quente e fria” (livro-base, p. 24). 
 
D Consideravam a água como sagrada e não podiam utilizar em corpos doentes. 
 
E Sua utilização não trazia nenhum significado importante para o povo. 
 
Questão 3/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para a citação: 
“Durante o século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação 
como esporte, bem como as primeiras competições”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 44. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das 
atividades aquáticas sobre a natação e sobre quando ela foi incorporada ao programa 
olímpico, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Na Olimpíada de Sidnei, em 2000. 
 
B Na Olimpíada de Berlim, em 1936. 
 
C Na primeira edição moderna, em 1896. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A natação foi incorporada ao programa olímpico desde sua primeira edição moderna, em 1896” 
(livro-base, p. 44). 
 
D Na Olimpíada de Atenas, em 2004. 
 
E Na Olimpíada da Antuérpia, em 1920. 
 
Questão 4/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para a citação: 
“Essas pinturas mostram povos babilônicos, caldeus e os antigos egípcios mergulhando 
de pontos elevados, com o objetivo de alcançar comida ou buscar tesouros no fundo do 
mar”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 39. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das 
atividades aquáticas sobre os saltos ornamentais, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Virou esporte na Europa, no fim do século XIX. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Os saltos ornamentais também eram utilizados para saudar deuses e curar as dores do corpo e 
do espírito [...] foi na Europa, no final do século XIX, que realmente virou esporte, principalmente na Alemanha e Suécia, locais onde a ginástica era 
popular” (livro-base, p. 39). 
 
B Virou esporte nos Estados Unidos, no início do século XX. 
 
C Virou esporte no Brasil, nas Olimpíadas do Rio de Janeiro, em 2016. 
 
D Virou esporte na Argentina, em meados da década de 1950. 
 
E Virou esporte na Grécia, na Idade Média. 
 
Questão 5/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“[...] uma aula bem organizada possibilita um melhor desenvolvimento motor da criança, 
aumentando seu domínio corporal no ambiente aquático”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 65. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre as fases do desenvolvimento psicomotor da faixa 
etária de 7 a 8 anos na natação infantil, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Para estimular a coordenação dinâmica global, podem ser utilizados colchonetes e bancadas com pouco volume de água. 
 
B O esquema corporal deve ser trabalhado nessa faixa etária por meio de várias atividades. 
 
C Devem ser utilizados jogos e mergulhos para a aquisição de noções de distância e de profundidade. 
 
D A aprendizagem do gestual natatório é facilitada e o aluno inicia a técnica do nado. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Crianças de 7 a 8 anos: O professor deve estimular conceitos relacionais e funcionais na criança. 
A inibição fisiológica começa a funcionar de forma efetiva e a aprendizagem do gestual natatório é facilitada. O aluno inicia a técnica do nado. Por isso, 
é aconselhável aliar atividades da natação com a motivação que as crianças têm para trabalhar em grupos e participar de jogos competitivos e 
cooperativos” (livro-base, p. 67). 
 
E A criança necessita vivenciar, na água, inúmeras situações psicomotoras, como espaciais, temporais e noção de corpo. 
 
Questão 6/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para o fragmento de texto: 
“Aprender é a possibilidade que um indivíduo tem de se colocar diante de um fato novo”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre fatores extrínsecos do processo de 
aprendizagem, assinale a alternativa que apresenta corretamente um desses fatores: 
Nota: 0.0 
 
A Vivências anteriores. 
 
B Maturação do aluno. 
 
C Ambiente favorável. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Aprender é a possibilidade que um indivíduo tem de se colocar diante de um fato novo. 
Tomemos como exemplo uma aula de natação. O aprendizado é possível porque esse fato novo estimula inter-relações entre as vivências anteriores, que 
nominamos fatores intrínsecos (internos do indivíduo), e os fatores externos, ligados diretamente às estratégias organizadas pelo professor no processo 
do ensinar. Se o meio é favorável ao processo de aprendizado, é chamado de fator extrínseco [...]” (livro-base, p. 54). 
 
D Gosto pela modalidade. 
 
E Motivação do aluno. 
 
Questão 7/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para a citação: 
“[...] para planejar uma boa aula, o professor deve compreender os estágios de 
aprendizagem de seus alunos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 57. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das 
atividades aquáticas sobre as fases da infância e da adolescência, relacione 
corretamente cada fase às suas respectivas características de desenvolvimento e 
aprendizagem: 
1. Crianças. 
2. Adolescentes. 
( ) A motivação para a prática da natação, nesta fase, pode estar relacionada à 
manutenção da saúde. 
( ) Nesta fase, o professor deve estimular a imaginação e a fantasia, adotando jogos e 
músicas como estratégia de ensino. 
( ) Devem ser realizadas atividades que possibilitem deslocamentos, percepção do 
movimento corporal, mergulhos, entre outros. 
( ) Para retenção dos alunos nesta fase, as aulas demandam criatividade e inovação 
pedagógica. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 
A 1 – 2 – 1 – 2. 
 
B 1 – 2 – 2 – 1. 
 
C 1 – 1 – 2 – 2. 
 
D 2 – 1 – 2 – 1. 
 
E 2 – 1 – 1 – 2. 
Você acertou! 
A sequência correta é: 2 – 1 – 1 – 2. De acordo com o livro-base: “[1] Crianças com idade entre 3 e 6 anos demonstram significativo desenvolvimento 
da capacidade coordenativa, afetiva, cognitiva e motora. [...] Nessa fase, o professor deve estimular a imaginação e a fantasia, adotando brincadeiras, 
jogos e músicas como estratégia de ensino. [...] Ferreira e Alcaraz [...] sugerem que crianças entre 3 e 5 anos devem realizar atividades que possibilitem 
deslocamentos, percepção do movimento corporal, mergulhos, entre outros. [2] Os adolescentes são os sujeitos que estão em uma etapa intermediária 
entre a infância e a vida adulta. [...] De acordo com Alves et al. [...], a motivação para a prática da natação pelos adolescentes pode estar relacionada à 
manutenção da saúde. [...] Em uma fase pautada por mudanças de comportamento e interesses, reter o aluno demanda criatividade e inovação 
pedagógica.” (livro-base, p. 58-59). 
 
Questão 8/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto de texto: 
“Entre os fatores que afetam o processo de aprendizagem estão os sociais [...] [nos 
quais] podemos incluir o nível socioeconômico, a cultura, a família e o grupo de 
afinidade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o textointegralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 61. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre um dos aspectos do fator social denominado cultura, 
assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Aulas em escolas ou clubes demandam a compra de materiais esportivos. 
 
B Cria um ambiente para que a criança possa desenvolver sua autoestima. 
 
C O local em que um indivíduo vive é indutor do processo de aprendizagem. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "A cultura, junto com a família e a escola, tem um papel importante na forma como o indivíduo 
interpreta o mundo. O local em que um indivíduo vive também é indutor do processo de aprendizagem” (livro-base, p. 61). 
 
D O valor das mensalidades é custoso para a maioria das famílias brasileiras. 
 
E Constitui um componente importante na educação social da criança. 
 
Questão 9/10 - Atividades Aquáticas 
Atente para a citação: 
“A principal teoria sobre o início da natação especula que o ser humano tenha começado 
a desenvolver suas técnicas a partir da observação dos animais”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 23. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das 
atividades aquáticas sobre a Antiguidade e a postura do homem quando estava na 
água, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Mantinha a postura natural, pois isso facilitava o deslocamento. 
 
B Modificava sua posição natural, assumindo a posição de quadrúpede. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] os homens modificavam sua posição natural quando se deslocavam na água, tornando-se 
temporariamente quadrúpedes, pois perceberam que essa posição facilitava o deslocamento” (livro-base, p. 23-24). 
 
C Buscava uma posição que se assemelhasse a uma ave. 
 
D Ficava o mais ereto possível, deixando que a água o transportasse. 
 
E Realizava movimentos semelhantes aos de um peixe. 
 
Questão 10/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
"A hidroginástica é procurada por diferentes grupos de alunos, tais como gestantes, 
idosos e adultos em diferentes faixas etárias". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 87. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas, assinale a alternativa que indica corretamente 
uma atividade de hidroginástica para idosos: 
Nota: 10.0 
 
A Atividades recreativas que visam ao bem-estar e recuperam a autoestima. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Para grupos de idosos, devem ser trabalhadas as seguintes atividades: recreativas, objetivando 
a produção de endorfina e andrógeno, responsáveis pela sensação de bem-estar e recuperação da autoestima; de sociabilização, que tenham caráter lúdico 
e sejam realizadas em grupo; moderadas e progressivas, que preparam gradativamente o organismo para suportar estímulos cada vez mais fortes; de 
força, realizadas com carga, principalmente para os músculos responsáveis pela sustentação e postura. Devem-se evitar cargas muito fortes e contrações 
isométricas; de resistência, tendo como objetivo a redução das restrições no rendimento pessoal; de alongamento, possibilitando o ganho de flexibilidade 
e de mobilidade; de relaxamento, que ajudam a diminuir tensões musculares e mentais" (livro-base, p. 87). 
 
B Atividades individuais nas quais não seja necessário interação com outros idosos. 
 
C Exercícios com cargas máximas e submáximas. 
 
D Atividades de isometria para ganho de força muscular. 
 
E Atividades competitivas para estimular a autoestima dos vencedores