Nutrição, atividade física e saúde

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Painel	Licenciaturas	M1.23 | Nutrição, Atividade Física e Saúde	Atividade de Estudo 2 AE2 - Atividade de Estudo 2
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
Boa parte da composição corporal humana é agua. Em relação às fontes de
fornecimento de água para o nosso organismo, é correto dizer:
Escolha uma opção:
a. líquidos, alimentos e água metabólica
b. líquidos, massas e metabolitos
c. líquidos, sólidos e caldos.
d. líquidos, sólidos e doces
e. líquidos, caldos e alimentos
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: líquidos, alimentos e água metabólica
 Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
As gorduras são normalmente usadas pela indústria de alimentos. A respeito das
gorduras, podemos afirmar:
Escolha uma opção:
a. São adicionadas para deixar o alimento mais saudável
b. São usadas para dar coloração as preparações
c. São adicionadas para render as preparações
d. São adicionadas para trazerem sabor as preparações
e. São utilizadas para diminuir as calorias
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: São adicionadas para trazerem sabor as preparações
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
O sódio, o cloro e o potássio são minerais responsáveis por:
Escolha uma opção:
a. manter a glicemia
b. manter o fornecimento de vitaminas
c. manter o equilíbrio hídrico e hidroeletrolítico
d. hidrolisar as vitaminas
e. fazer contração muscular
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: manter o equilíbrio hídrico e hidroeletrolítico
 Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
Sabemos que os lipídios são alimentos essenciais para uma dieta equilibrada.
Sobre quantidade de ingestão diária de lipídios, é correto dizer:
Escolha uma opção:
a. 55 a 65% da ingestão diária total
b. 15 a 30% da ingestão diária total
c. 5 a 15% da ingestão diária total
d. 15 a 20% da ingestão diária total
e. 25 a 30% da ingestão diária total
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: 15 a 30% da ingestão diária total
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
As vitaminas são substâncias muito importantes para prática de exercícios e podemos
dividi-las em hidrossolúveis e lipossolúveis. São vitaminas lipossolúveis:
Escolha uma opção:
a. B e C
b. A, C, E e K
c. A, B, D e K
d. A, D, E e K
e. A, B, E e K
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: A, D, E e K
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