Avaliação Final (Objetiva) Educação Física Adaptada e Saúde

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Dados mundiais mais recentes apontam que cerca de 27,5% dos adultos e 81% dos 
adolescentes não atingem as recomendações mínimas para a prática de atividade 
física. Como forma de modificar esse quadro, a Organização Mundial da Saúde 
propôs o Plano Global de Ação em Atividade Física, que tem por objetivo reduzir 
em cerca de 15% a inatividade física entre adultos e adolescentes. No entanto, são 
inúmeros os fatores que impedem uma pessoa de manter-se fisicamente ativa. 
Sobre as barreiras para a prática de atividade física, analise as sentenças a seguir: 
I- A diminuição das barreiras e melhorias na acessibilidade são pontos importantes 
para garantir autonomia e independência para que pessoas com deficiência 
pratiquem atividade física. 
II- Adultos devem realizar, no mínimo, 25 minutos diários, durante três dias na 
semana, de atividades físicas de intensidade moderada. 
III- Crianças com deficiência devem ser estimuladas a ser fisicamente ativas desde 
as primeiras fases da vida, sendo recomendado pelo menos 3 horas diárias de 
atividades físicas leves, moderadas ou vigorosas para a faixa etária de 1 a 2 anos 
dessa população. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
Fonte: BULL, F. C. et al. World Health Organization 2020 guidelines on physical 
activity and sedentary behaviour. British journal of sports medicine, v. 54, n. 24, p. 
1451-1462, 2020. 
A 
As sentenças I e III estão corretas. 
B 
As sentenças I e II estão corretas. 
C 
As sentenças II e III estão corretas. 
D 
Somente a sentença I está correta. 
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O exercício físico planejado, estruturado e sistematizado proporciona diversos 
benefícios, em especial para pessoas que apresentam algum quadro de doença. No 
entanto, pacientes com risco elevado de complicações ou com histórico familiar de 
doenças cardiovasculares precisam de liberação médica para a prática de 
exercícios de forma segura. Com base nas evidências e recomendações para prática 
de exercícios físicos por pessoas com patologias, classifique V para as sentenças 
verdadeiras e F para as falsas: 
( ) Obesidade aumenta o risco de doenças crônicas, e o melhor diagnóstico é feito 
pelo IMC. Obeso > 30kg/m². 
( ) Exercícios aeróbicos e de força para controlam a obesidade e síndrome 
metabólica. 
( ) A redução do peso corporal, promovida por meio da associação entre dieta e 
exercício físico, é o melhor tratamento não medicamentoso para a dislipidemia. 
( ) Como as evidências apontam que o exercício aeróbico é melhor para controle 
da dislipidemia, não há necessidade de exercício resistido. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
V - V - V - V. 
B 
F - F - V - F. 
C 
V - V - F - V. 
D 
F - V - V - F. 
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A atividade física é um comportamento complexo, pois relaciona-se com as 
dimensões físicas, psicológicas e sociais do ser humano. Mensurar os níveis de 
atividade física exige, de modo geral, o conhecimento de algumas variáveis 
específicas que podem determinar a quantidade e/ou a qualidade dessa atividade. 
Sobre as variáveis necessárias para medir o nível de atividade física, assinale a 
alternativa INCORRETA: 
A 
Duração. 
B 
Velocidade. 
C 
Frequência. 
D 
Intensidade. 
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O caminho em busca de uma sociedade mais inclusiva passou por inúmeros ajustes 
legislativos, como forma de assegurar os direitos e o respeito às pessoas com 
deficiência. Sobre as Leis que garantem a inclusão da pessoa com deficiência, 
analise as sentenças a seguir: 
I- Após ser reconhecida como língua oficial pelo Decreto nº 5.626, de 2005, o 
ensino da Língua Brasileira de Sinais se tornou disciplina obrigatória em cursos de 
formação de professores. 
II- A Declaração Universal dos Direitos Humanos, de 1948, foi a primeira lei 
nacional que deu direcionamento às políticas públicas de inclusão das pessoas com 
deficiência. 
III- O Estatuto da Pessoa com Deficiência, Lei nº 13.146, atualmente, é o principal 
documento brasileiro que garante o direito das pessoas com deficiência em relação 
à saúde, educação, moradia, alimentação, esporte, lazer, dentre outros. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Somente a sentença I está correta. 
B 
As sentenças I e II estão corretas. 
C 
As sentenças II e III estão corretas. 
D 
As sentenças I e III estão corretas. 
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Fábio é professor de Educação Física de uma escola pública. Dentre os conteúdos 
que ele deve desenvolver com as turmas do 8º ano, estão as modalidades coletivas 
presentes nos esportes olímpicos. Entretanto, em uma de suas turmas, está 
matriculada Ana, que nasceu com uma má formação nas pernas, que faz com que 
ela necessite de uma cadeira de rodas. Acerca das possíveis adaptações que Fábio 
poderá realizar em suas aulas, analise as sentenças a seguir: 
I- Ao trabalhar o conteúdo de vôlei, Fábio optou por abaixar o tamanho da rede e 
colocar os alunos sentados na quadra de jogo durante a partida, a fim de permitir a 
participação de Ana. 
II- Ao trabalhar o conteúdo de futebol, Fábio pediu a Ana que realizasse a 
contagem do número de gols e faltas das equipes durante o jogo. 
III- Ao trabalhar o conteúdo de handebol, Fábio colocou todos os alunos sentados 
em cadeiras, posicionados na quadra, permitindo que lançassem a bola uns para os 
outros apenas na posição sentada. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
As sentenças II e III estão corretas. 
B 
As sentenças I e III estão corretas. 
C 
Somente a sentença I está correta. 
D 
As sentenças I e II estão corretas. 
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Acessibilidade é uma ferramenta para que as pessoas com deficiência possam 
participar da vida social comum e, de acordo com o Estatuto da Pessoa com 
Deficiência (Lei nº 13.146, de 6 de julho de 2015), em ser Art. 3º, inciso I, é definida 
como “possibilidade e condição de alcance para utilização, com segurança e 
autonomia, de espaços, mobiliários, equipamentos urbanos, edificações, 
transportes, informação e comunicação, inclusive seus sistemas e tecnologias, bem 
como de outros serviços e instalações abertos ao público, de uso público ou 
privados de uso coletivo, tanto na zona urbana como na rural, por pessoa com 
deficiência ou com mobilidade reduzida”. A respeito de acessibilidade e barreiras, 
associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Acessibilidade arquitetônica. 
II- Acessibilidade metodológica. 
III- Acessibilidade comunicacional. 
IV- Acessibilidade programática. 
( ) Prancha de comunicação com símbolos. 
( ) Banheiro e elevadores adaptados. 
( ) A instituição do Decreto Nº 5.626, que regulamentou a Língua Brasileiras de 
Sinais (Libras) como disciplina curricular obrigatória nos cursos superiores de 
formação de professores e no curso de Fonoaudiologia, e disciplina optativa nos 
demais cursos de educação profissional e superior. 
( ) Intérprete de Libras em vídeos on-line. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
Fonte: BRASIL. Presidência da República. Lei nº 13.146, de 6 de julho de 2015. 
Institui a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência (Estatuto da Pessoa 
com Deficiência). Brasília, DF. 2015. Disponível em: 
http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/_ato2015-2018/2015/lei/l13146.htm. 
Acesso em 16 jul. 2022. 
A 
IV - II - III - I. 
B 
I - II - III - IV. 
C 
III - IV - I - II. 
D 
II - I - IV - III. 
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Os diferentes tipos de deficiência, por suas características e graus de 
comprometimento, levam o indivíduo a uma incapacidade ou impedimento, 
inclusive nos aspectos sociais. Sobre os tipos de deficiência, analise as sentenças a 
seguir: 
I- O QI (Quociente de Inteligência) é uma das ferramentas para mensurar o grau de 
comprometimento nas deficiências intelectuais. Quanto menor a pontuação nos 
testes de QI, maiores as limitações de aprendizagem. 
II- A Síndrome de Down é uma desordem genética, causada pela trissomia do 
cromossomo 21, e tem como uma de suas características a deficiência intelectual. 
III- A surdez é uma deficiência física, de origem congênita ou adquirida, na qual a 
pessoa afetada não consegue ouvirnenhum som e, por consequência, não consegue 
falar. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
As sentenças I e III estão corretas. 
B 
As sentenças II e III estão corretas. 
C 
As sentenças I e II estão corretas. 
D 
Somente a sentença I está correta. 
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Existem inúmeros fatores que podem impedir uma pessoa de se manter ativa 
fisicamente, e esses fatores denominamos barreiras para a prática de atividade 
física. Essas barreiras podem ser reais, como uma doença que deixa o indivíduo 
imobilizado, ou percebidas, que depende mais do julgamento individual de cada 
um, como o medo de se machucar ou considerar que uma determinada atividade 
não é adequada para si. Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: 
I- Além das barreiras pessoais, que podem ser um obstáculo para que qualquer 
pessoa tenha uma rotina fisicamente ativa, as pessoas com deficiência ainda 
possuem as barreiras sociais, que representam um entrave para que pessoas que 
tenham níveis adequados de atividade física. 
PORQUE 
II- As barreiras sociais não se apresentam apenas na dificuldade de se locomover 
ou acessar algum espaço, mas também em não incluírem socialmente as pessoas 
com deficiência em atividades que permitam que elas se movimentem mais 
fisicamente, ou recebam as informações adequadas sobre os benefícios da prática 
de atividade física para a sua saúde. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa 
correta da primeira. 
B 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma 
justificativa correta da primeira. 
C 
As duas asserções são proposições falsas. 
D 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição 
falsa. 
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O esporte é um importante instrumento que auxilia na inclusão das pessoas com 
deficiência, permitindo-as não apenas participarem de uma atividade, mas também 
aprimorarem-se fisicamente, desenvolvendo suas habilidades e superando seus 
limites. 
Sobre o esporte adaptado e paralímpico, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Nem todas as modalidades podem ser adaptadas para que pessoas com deficiência 
possam praticá-las, principalmente porque se exige uma avaliação médica 
funcional do atleta para a participação na modalidade. 
 
B 
Os Jogos Paralímpicos surgiram nos Estados Unidos, na década de 1960, como 
forma de incluir combatentes da Segunda Guerra Mundial e que retornaram com 
lesões e comprometimentos motores. 
C 
Atualmente, os Jogos Paralímpicos apresentam uma edição de verão e outra de 
inverno e, desde 2012, compartilham a mesma cidade-sede que os Jogos Olímpicos 
tradicionais. 
D 
São considerados esportes adaptados somente aquelas modalidades convencionais 
as quais tiveram suas regras modificadas para permitir a prática por pessoas com 
algum tipo de deficiência. 
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Dentre os diferentes tipos de deficiência, temos a deficiência intelectual, que se 
caracteriza por um comprometimento cognitivo que causa limitações no raciocínio, 
aprendizagem e nas habilidades sociais. 
Sobre as deficiências intelectuais, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Uma pessoa é considerada deficiente intelectual leve quando apresenta QI abaixo 
de 19, com limitações extremas de aprendizagem e grande dependência para as 
atividades da vida diária. 
B 
A síndrome de Down é uma desordem genética e que tem como uma de suas 
característica a deficiência intelectual, que assim como em pessoas sem Síndrome 
de Down, pode apresentar diferentes níveis de comprometimento intelectual. 
C 
Nem sempre existe uma causa específica para a deficiência intelectual, e 
independentemente da causa, ainda não é possível medir com exatidão o grau de 
deficiência da pessoa. 
D 
Uma pessoa é considerada deficiente intelectual severo quando apresenta QI entre 
de 68 e 84, aprendizagem lenta, mas com capacidade de realizar tarefas da vida 
diária.