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30/08/2023, 09:17 AVA
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Segundo a perspectiva do psicólogo Daniel Goleman, o indivíduo possui "duas mentes", ou seja, nosso cére
emocional (sistema límbico) e por uma parte mais racional (neocórtex). Goleman propõe cinco aptidões para dese
Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as cinco aptidões propostas por Goleman:
A Conhecer a si mesmo; ser autossuficiente; lidar com as emoções; se colocar no lugar do
outro; ter disposição.
B Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); saber lidar com as emoções; compreender
as situações adversas; ser resiliente; ter confiança em si.
C Reconhecer emoções nos outros (empatia); saber lidar com as próprias emoções
(reconhecer-se); ter relações saudáveis (relacionar-se); confiar em si (confiança).
D
Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); lidar com as emoções (confortar-se);
motivar-se (autocontrole emocional); reconhecer emoções nos outros (empatia); lidar com
relacionamentos (relacionar-se).
Na essência, Inteligência Emocional é a autoconsciência de si e a empatia com o outro. Além disso, é impor
divididas em emoções básicas e emoções que correspondem a essas famílias básicas. Sobre essa diferenciação, as
seguir:
I- Ira.
II- Tristeza.
III- Medo.
( ) Desalento, melancolia, autopiedade, solidão, desamparo.
( ) Consternação, cautela, escrúpulo, inquietação, pavor.
( ) Exasperação, indignação, vexame, acrimônia, animosidade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A II - III - I.
B II - I - III.
C III - I - II.
D I - III - II.
Não somente de ideias vive uma pessoa. As emoções são parte significativa do que é ser humano. E muito d
âmbitos (pessoal, profissional, estudantil, entre outros) se deve à conseguir lidar com essas emoções. Diante do e
verdadeiras e F para as falsas: 
( ) Com treinamento mental constante, é possível dominar completamente as emoções, a partir do momento que
( ) Quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o que pode acontecer, re
( ) O autoconhecimento, a percepção e o entendimento das próprias emoções, ânimos e ponderações são qualid
possuem a intrínseca inteligência emocional.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - F - V.
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C Somente a sentença I está correta.
D As sentenças II e III estão corretas.
O século XXI é marcado pelo advento da sociedade da informação. Nesse modelo de sociedade, as relações
mais complexas. Deste modo, as pessoas com maior habilidade de desenvolver sua competência emocional, cons
empreendimentos pessoais e profissionais. Quais são as habilidades da competência emocional?
A Superar e enfrentar as situações adversas; deixar-se levar pelos impulsos emocionais;
compreender as próprias emoções e ser altruísta.
B
Monitorar e refrear os impulsos emocionais; se desvencilhar de estados de ânimo
desfavoráveis; entender que para obter grandes gratificações geralmente é necessário abrir
mão de pequenas gratificações, ou, no mínimo, deixá-las para depois.
C Conservar estados de ânimo desfavoráveis; compreender a si mesmo; cultivar relações
saudáveis; abrir mão de grandes gratificações.
D Administrar as situações adversas do cotidiano; regular as ações com maior qualidade;
abdicar dos impulsos emocionais; resistência em abrir mão de pequenas gratificações.
As pesquisas sobre competências emocionais surgiram a partir dos estudos sobre Inteligências Múltiplas. O
foi utilizado pela primeira vez somente em 1990. Até então, o que se enfatizava era a supremacia da inteligência 
'supremacia da inteligência cognitiva', assinale a alternativa CORRETA:
A
Foi o período no qual se valorizava a ideia de que a inteligência e o comportamento eram
totalmente desconectados um do outro, sem influência mútua, e no qual a inteligência era o
único valor tido como importante.
B
Foi a quantidade massiva de pesquisas que diziam respeito à inteligência e se concentrava
nas esferas intelectuais, que envolvia lógica, razão, habilidades de memorizar e analisar
proposições.
C Foi o período no qual não se buscava conhecimento científico sobre os tipos de inteligência,
mas se criavam explicações de cunho metafórico para as síndromes emocionais.
D
Foi a quantidade massiva de pesquisas que diziam respeito à inteligência e se concentrava
nas esferas emocionais, que envolvia a relação intrapessoal, a capacidade de lidar com o
próximo e de comandar os impulsos.
Sabe-se que para cursar uma graduação exige-se muitos esforços. Uma pessoa que na maioria do seu tempo
largando seus livros para dormir, para passear, para ficar navegando nas redes sociais ou se distraindo em demasi
chances de concluir com êxito seus estudos universitários. Sobre ter êxito na vida acadêmica, assinale a alternativ
A Para ter êxito na vida acadêmica é necessário ser resiliente e fazer boas amizades.
B Ser universitário exige uma coibição de impulsos emocionais apenas durante as atividades
necessárias, por exemplo, uma prova ou um trabalho.
C
Para ter êxito na vida acadêmica você precisa se libertar de estados emocionais negativos
para conseguir se concentrar nos estudos. Também é preciso ser resiliente para dar
continuidade aos seus projetos de vida ainda que em meio aos problemas
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Pessoas que tem suas habilidades sociais bem desenvolvidas, geralmente também possuem empatia, portant
maior propensão a serem sensíveis às emoções deles. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que express
tem um repertório muito rico de habilidades sociais:
A
Pessoas com mais habilidades sociais dificilmente se satisfarão em simplesmente afastar-se
de quem discorda delas, entretanto, causam maiores problemas ao impor suas ideias sobre
os outros.
B Pessoas com excesso de repertório de habilidades sociais podem facilmente afastar-se das
pessoas com quem estabelece conflitos.
C
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais não se importam com os
problemas alheios, nem se aplica sobremaneira em tentar resolvê-los - por isso, menos
estressada e menos sobrecarregada.
D
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais tendem a se preocupar
excessivamente com o bem-estar alheio, contribuindo para a elevação do estresse e para a
sobrecarga.
A inteligência emocional pode ser proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. No e
um trabalho sobre si. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as atividades necessárias
competência emocional:
A Compreenda os seus defeitos. Julgue as pessoas que estão ao seu lado. Faça exercícios
físicos e mostre que você é autossuficiente.
B Tenha paciência para lidar com as pessoas. Aproveite ao máximo o seu dia. Não durma
regularmente. Tenha assiduidade em todo os seus compromissos. Confiança em si mesmo.
C
Comande seus impulsos em vez de permitir que eles comandem você. Produza, suscite
motivação para si mesmo. Levante-se. Persevere. Siga adiante. Pratique a empatia e tente
transformar positivamente o ambiente em que está.
D Faça exercícios físicos. Tenha uma alimentação saudável. Acredita no poder da mente. Faça
boas escolhas e se esforce ao máximo para ser uma boa pessoa.
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