UN 6 - Avaliação Objetiva_ Revisão da tentativa

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20/06/2023, 16:45 UN 6 - Avaliação Objetiva: Revisão da tentativa
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Minhas Disciplinas / Meus cursos / 424731 / Unidade 6 - Suplementação a Atividade Física
/ UN 6 - Avaliação Objetiva
Nutrição Aplicada à Educação Física
Iniciado em terça, 20 jun 2023, 16:15
Estado Finalizada
Concluída em terça, 20 jun 2023, 16:45
Tempo
empregado
29 minutos 55 segundos
Avaliar 1,36 de um máximo de 1,70(80%)
Questão 1
Correto
Atingiu 0,34 de 0,34
Os anabolizantes são consumidos indiscriminadamente tanto por atletas quanto por jovens. Seu consumo
exagerado é muito preocupante, uma vez que tem efeitos colaterais, como aumento do colesterol, quadros de
agressividade, problemas cardíacos, sobrecarga do rim e do fígado, além de possíveis tumores no pâncreas.
Assinale a alternativa que compreende o principal objetivo do consumo de substâncias ilícitas.
Escolha uma opção:
A. Reposição de proteínas.
B. Estimular o apetite.
C. Reposição de vitaminas.
D. Aumento de massa muscular. 
E. Emagrecimento.
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Questão 2
Correto
Atingiu 0,34 de 0,34
Questão 3
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,34
O uso de substâncias estimulantes aumenta o desempenho físico do atleta e reduz a fadiga, além de aumentar a
força muscular e reduzir a sensação de dor. O uso dessas substâncias é considerado desleal e pode fazer com
que o atleta perca o título caso tenha conquistado. Com isso, alguns atletas buscam formas de mascarar o uso
das substâncias ilícitas. Assinale uma das técnicas utilizadas pelos atletas para tentar mascarar o uso de
substâncias ilícitas e não serem positivados no doping.
Escolha uma opção:
a. Uso de furosemida. 
b. Uso de isotônicos.
c. Uso de energético.
d. Aumento do consumo de água.
e. Aumento da intensidade da prática esportiva e do suor.
Os suplementos alimentares são amplamente consumidos, podem envolver a reposição de vitaminas, minerais,
água, aminoácidos, entre outros. Segundo a RDC nº 18, de 27 de abril de 2010, os suplementos alimentares são
classi�cados, de acordo com a sua função, em suplemento energético, suplemento hidroeletrolítico,
compensadores, suplementos de creatina. Assinale a alternativa que compreende a alternativa correta sobre os
suplementos alimentares para atletas.
Escolha uma opção:
a. Os preparados compensadores têm a proteína como principal componente do alimento. 
b. Entre os preparados energéticos podemos citar a frutose e a maltodextrina como exemplos.
c. O substituto parcial de refeições para atleta é destinado a complementar as necessidades energéticas.
d. Os preparados de aminoácido têm como função principal a eliminação da proteína corporal.
e. A cafeína é um preparado proteico.
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Questão 4
Correto
Atingiu 0,34 de 0,34
Os suplementos alimentares são alimentos ou substâncias que objetivam suprir as necessidades nutricionais dos
indivíduos, seja por patologias ou consumo inadequado. Atletas estão, cada vez mais, em busca do melhor
desempenho, com isso consomem suplementos alimentares, acreditando que terão efeitos positivos sobre a
performance física. Sobre os suplementos alimentares, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre
elas.
Os suplementos alimentares são utilizados para complementar a alimentação.
Porque:
A dieta não é capaz de fornecer todos os nutrientes necessários ao corpo humano.
Assinale a alternativa correta.
Escolha uma opção:
a. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa. 
b. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justi�cativa correta da primeira
c. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justi�cativa correta da primeira.
d. As duas asserções são falsas.
e. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
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Questão 5
Correto
Atingiu 0,34 de 0,34
O consumo de suplementos ergogênicos é crescente, os suplementos são compostos por vitaminas, minerais,
aminoácidos que complementam a alimentação diária de uma pessoa sadia, quando a ingestão é insu�ciente
ou requer suplementação por algum motivo. Os recursos ergogênicos auxiliam atletas, seja na fase de treino ou
na recuperação pós-competição. Com base nos suplementos ergogênicos, analise as alternativas a seguir.
O consumo excessivo de suplementos pode causar efeitos colaterais.
Entre os suplementos alimentares podemos destacar vitaminas, minerais, extratos e ervas.
Os recursos ergogênicos atuam com objetivo de melhorar a performance de competidores.
Assinale a alternativa correta.
Escolha uma opção:
a. Somente a alternativa II está correta.
b. Somente a alternativa I está correta.
c. As alternativas I, II e III estão corretas. 
d. As alternativas I e III estão corretas.
e. As alternativas II e III estão corretas.
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