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CENTRO UNIVERSITÁRIO FAVENI JACOB DE ALMEIDA JÚNIOR A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR NOS ANOS INICIAIS SÃO PAULO-SP 2023 CENTRO UNIVERSITÁRIO FAVENI JACOB DE ALMEIDA JÚNIOR A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR NOS ANOS INICIAIS Trabalho de conclusão de curso apresentado como requisito parcial à obtenção do título de especialista em Formação Pedagógica em Educação Física. SÃO PAULO-SP 2023 3 A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR NOS ANOS INICIAIS Jacob de Almeida Júnior1 Declaro que sou autor(a)¹ deste Trabalho de Conclusão de Curso. Declaro também que o mesmo foi por mim elaborado e integralmente redigido, não tendo sido copiado ou extraído, seja parcial ou integralmente, de forma ilícita de nenhuma fonte além daquelas públicas consultadas e corretamente referenciadas ao longo do trabalho ou daqueles cujos dados resultaram de investigações empíricas por mim realizadas para fins de produção deste trabalho. Assim, declaro, demonstrando minha plena consciência dos seus efeitos civis, penais e administrativos, e assumindo total responsabilidade caso se configure o crime de plágio ou violação aos direitos autorais. (Consulte a 3ª Cláusula, § 4º, do Contrato de Prestação de Serviços). RESUMO: O presente artigo versa sobre a importância da educação física escolar nos anos iniciais. O objetivo principal é analisar os aspectos relevantes que favorecem o desenvolvimento dos educandos no decorrer das aulas de educação física. As habilidades físicas dos estudantes devem ser alvo de um bom trabalho educacional, para que sejam aperfeiçoadas e resultem em saúde tanto do corpo quanto da mente, uma vez que as atividades motoras se articulam com as funções cerebrais, ajudando a desenvolver o lado cognitivo e emocional dos alunos. A pesquisa seguiu o método analítico-descritivo, com uso exclusivo de bibliografia a respeito do assunto em pauta. Os resultados mostram claramente que os estudantes que participam ativamente de aulas de educação física de qualidade se tornam menos obesas, mais saudáveis, mais criativas e com uma grande melhoria em sua capacidade de aprendizagem. Isso reforça a ideia de se valorizar ainda mais essa disciplina, exigindo-se espaços melhores e professores qualificados. Palavras-chave: Educação Física Escolar. Estudantes. Saúde. 1 almeida.jacob22@gmail.com 4 1 INTRODUÇÃO O universo escolar é um espaço de muitas experiências significativas para o desenvolvimento dos discentes, que buscam na educação seu preparo para o futuro. Essa preparação, contudo, não deve se restringir aos horários cansativos de aulas, sentados em cadeiras desconfortáveis. É essencial que os alunos tenham sua saúde física trabalhada de modo seguro e organizado. Em se tratando do aspecto físico o que vem à mente de imediato são as aulas práticas de educação física, que cumprem papel preponderante no desenvolvimento da cultura corporal do educando. É o instante em que se retira o estresse e o sedentarismo, dando lugar aos relaxantes e divertidos exercícios. Mas será se é mesmo assim que vem ocorrendo em todas as instituições de ensino? Será se os estudantes compreendem a importância da educação física? Por conta dessas indagações, decidiu-se realizar este estudo, que tem como tema: a importância da educação física escolar nos anos iniciais. O objetivo principal é analisar os aspectos relevantes que favorecem o desenvolvimento dos educandos no decorrer das aulas de educação física. As habilidades físicas dos estudantes devem ser alvo de um bom trabalho educacional, para que sejam aperfeiçoadas e resultem em saúde tanto do corpo quanto da mente, uma vez que as atividades motoras se articulam com as funções cerebrais, ajudando a desenvolver o lado cognitivo e emocional dos alunos. As aptidões motoras vão dar fundamento ao estudante para sua vivência, propiciando mais potencialidade para executar os atos imprescindíveis durante seu crescimento. A pesquisa seguiu o método analítico-descritivo, com uso exclusivo de bibliografia a respeito do assunto em pauta. Foram analisados livros, revistas, artigos sobre o tema, já publicados na internet. Entre os autores preconizados estão: Branco (2012), Soares (2013), Silva (2011) e outros. Espera-se que esta pesquisa venha colaborar de modo expressivo para tornar mais visível a relevância da disciplina de educação física, elencando seus benefícios em termos físicos e psicossociais na vida dos educandos. Também se deseja que os profissionais desta área sintam a necessidade de aperfeiçoarem suas aulas, de modo a deixar mais claro aos discentes as contribuiições da educação física na formação cidadã. 5 2 EDUCAÇÃO FÍSICA: Em busca da cultura corporal de movimento Todas as disciplinas, como componentes curriculares, são como eixos norteadores de um processo de ensino aprendizagem que se consolida na dinâmica das salas de aulas, visto que contemplam saberes necessários a formação dos educandos, tanto em sua vida pessoal, quanto profissional. A educação física também se insere neste cenário, tendo seus propósitos voltados ao desenvolvimento dos discentes. A Educação Física nas séries iniciais busca auxiliar o educando em seu desenvolvimento motor, suas capacidades e habilidades físicas. Neste espaço de tempo há uma busca em proporcionar aos alunos variados tipos de movimentos e atividades, para que este vivencie e se adapte as necessidades do seu dia, facilitando as futuras tarefas que exijam de habilidades físicas e motoras para serem bem realizadas. (BRANCO, 2012, p.7) Estas declarações deixam transparecer a ideia de que o desenvolvimento motor é uma das metas que se espera alcançar por meio do fazer pedagógico da disciplina educação física. Isto condiz com os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) que apontam os objetivos da educação física para os anos iniciais do Ensino Fundamental. participar de atividades corporais, estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando características físicas e de desempenho de si próprio e dos outros, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou sociais; adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade em situações lúdicas e esportivas, repudiando qualquer espécie de violência; conhecer, valorizar, respeitar e desfrutar da pluralidade de manifestações de cultura corporal do Brasil e do mundo, percebendo-as como recurso valioso para a integração entre pessoas e entre diferentes grupos sociais; (BRASIL, 1997, p.33) É interessante notar que estes objetivos se alinham muito bem com o que se espera da escola comprometida com a formação cidadã, pois como se pode perceber são citados valores a serem adquiridos nesta disciplina, além do fato de participarem de atividades corporais. O respeito, por exemplo, é mencionado como atitude diante das culturas corporais existentes. Os professores devem ser a fonte motivadora de todo o processo educativo, buscando fazer das atividades momentos especiais de encontro com saberes diferentes, visando um bom relacionamento dos discentes com seus colegas, que naturalmente são provenientes de outros núcleos culturais. 6 O incentivo para os alunos deve partir de atividades que desenvolvam relações equilibradas e construtivas, através dos movimentos corporais sem discriminação. Valorizar respeito, dignidade e solidariedade dentro das aulas em momentos lúdicos e esportivos. Através disso desperta-se no aluno o gosto pela atividade física, se tornando espontânea sua participação e interesse. (GRANEIL, 2007, p.2). Infere-se a partir destas palavras que uma aula de educação física se constitui em um instante especial de aceitação da diversidade, do fim de atos discriminatóriosque geram bullying e violência escolar, ao passo que conquista melhor preparo físico, mais dinamismo em sua aptidão motora. Para sua Para Krebs (1997, apud Sawitzki (1998, p. 48): Na faixa etária em que se encontram as crianças das séries iniciais, seus atos e ações estão embasados no movimento corporal. O seu perfil motor é o da permanente descoberta. Nessa fase intensificam-se também as atividades sociais e as relações com outros grupos. Ingressando na escola, a criança necessita constituir um novo grupo social, conquistar novas amizades e desenvolver várias habilidades motoras ao mesmo tempo Entende-se que é comum que a entrada da criança nas séries iniciais se dar justamente na fase de construção da identidade do aprendiz, que diante das novas experiências escolares fortalece a sua capacidade motora, além de estreitar os laços de amizade com os colegas que agora encontra no novo cenário. Em meio a tudo isso, vale ressaltar que “a aprendizagem das habilidades motoras serve para responder aos desafios motores do cotidiano do aluno, daí a necessidade de proporcionar aos alunos dos Anos Iniciais uma diversidade de movimentos”. (SOARES, 2013, p.12). Essa diversidade se faz necessária, e a educação física em si já traz em seu bojo uma série de atividades de movimento, que se bem trabalhados podem proporcionar muitos benefícios. Nas séries iniciais a criança começa a sua aprendizagem conhecendo a escola, os ambientes, entendendo os sistemas diários e aos poucos inicia a aprendizagem dos conteúdos, isso também acontece com as habilidades motoras, é preciso habituar-se aos movimentos, correr, pular, agachar, subir, desviar, arremessar, saltitar e outros, para participar das atividades práticas. (BRANCO, 2012, p.7). Todos esses movimentos citados, com destaque para correr e pular, são fatos que já fazem parte das inúmeras brincadeiras das crianças. A escola, por sua vez, vai organizar melhor tais eventos lúdicos, proporcionando interações mais eficazes ao desenvolvimento psicomotor do estudante. A brincadeira não se refere apenas em distrações, sua ligação envolve as atividades simbólicas e desenvolve aspectos físicos necessárias para sobreviver e adaptar-se. É através do faz de conta que a criança começa a entender os sistemas das relações sociais, estes papéis preparam-na para 7 entender a vida real. Aos poucos o aluno deixa o faz de conta e passa a entender regras e compromissos para assim participar de atividades mais complexas que o levaram a pequenos e grandes jogos. (SILVA, et al, 2011). Isso ilustra muito bem que o papel do brincar não é só o lazer, mas inclui vários aspectos relacionados com a construção de um pensamento crítico e criativo no aluno, ensinando lições de compromisso e responsabilidade. Além disso, é imperioso notar que: Após a fase infantil é possível perceber um destaque em alunos que vivenciaram a prática de movimentos, notando facilidade de concluir atividades e exercícios na fase juvenil e adulta. Neste contexto é necessário identificar os pontos positivos da prática de educação física, destacando sua importância e suas contribuições referentes ao desenvolvimento da criança. (BRANCO, 2012, p.8) Diante do exposto, fica a certeza de que a escola precisa estar se auto- avaliando referente ao ensino de educação física que vem proporcionando as discentes das séries iniciais, se eles chegam as series mais elevadas com aproveitamento em termos de cultura corporal do movimento. Também é essencial que se observe mais atentamente para os conteúdos de tal disciplina, a fim de exigir mais dos educadores que atuam nesta área. Os conteúdos desta disciplina são específicos e não se pode deixar que se atropelem, as habilidades motoras precisam ser bem desenvolvidas e trabalhadas de forma que haja aprendizagem por parte do aluno. Relacionar seus contextos e dinamizar as aulas com relação a outros conteúdos e outras disciplinas propõe ao aluno uma ligação do que já aprendeu, questionando sua margem de conhecimento. (SILVA, et al, 2011). Em face de todas estas colocações, há de se admitir que é preciso novas estratégias didáticas, capazes de dar mais potencialidade a esta área do saber humano. Uma forma bem interessante seria adotar uma postura construtivista. com a visão da metodologia construtivista, as práticas da Educação Física escolar começaram a mudar, pois as aulas passaram a ser dinâmicas e interessantes, porque enfatizam a capacidade de criação e o interesse do aluno. Assim, passou-se a visualizar como a Educação Física poderia auxiliar no desenvolvimento motor e cognitivo das crianças, ou seja, começou a existir uma correlação teórica e prática na metodologia de ensino. (SOARES, 2013, p.12) Como se pode verificar, o método construtivista tem suas vantagens, pois deixam o educando mais criativos e autônomos. Sua inteligência se desenvolve ao passo que seu corpo também ganha em experiências motoras. Além da abordagem construtivista, é importante entender a abordagem desenvolvimentista, que segundo Darido (2008, p. 5), significa que: [...] a Educação Física deve proporcionar ao aluno condições para que seu comportamento motor seja desenvolvido através da interação entre o aumento da diversificação e a complexidade dos movimentos. Assim, o 8 principal objetivo da Educação Física é oferecer experiências de movimento adequadas ao seu nível de crescimento e desenvolvimento, a fim de que a aprendizagem das habilidades motoras seja alcançada. A criança deve aprender a se movimentar para adaptar-se às demandas e exigências do cotidiano em termos de desafios motores. Nas palavras de Brun (2006): “para isso, as aulas devem ser prazerosas, informativas e contextualizadas, abordando conteúdos em forma de jogos, exercícios, atividades rítmicas, danças, lutas, ginásticas e brincadeiras”. Um exemplo de desenvolvimento metodológico para se trabalhar no ensino fundamental (fase de adolescência) é citado por Brun (2006): Há uma preocupação dos professores em desenvolver as habilidades esportivas, mas isso deve ser feito gradativamente, respeitando o crescimento dos adolescentes. Uma boa sequência é desenvolver nas séries iniciais (5ª e 6ª série) os fundamentos de cada modalidade de uma maneira geral para que os alunos tenham a oportunidade de conhecer e vivenciar todos eles. A preocupação dos professores com suas aulas é a relação entre teoria e prática, de como fazer um bom trabalho e que desperte o interesse dos alunos. A prática pedagógica do professor de Educação Física na escola deve, além das vivências físico-motoras, promover uma ação dialógica-crítica que ajude na ampliação da visão de mundo das crianças, dando a elas ferramentas necessárias para que, enquanto cidadãs, possam ser agentes de resistência e transformações na sociedade. (KUZMINSK, 2005, p.3) Outro fator de grande relevância diz respeito ao trabalho com a Educação Física Plural, que salienta o fim das discriminações: temos proposto uma Educação Física Plural, cuja condição mínima e primeira é que as aulas atinjam todos os alunos, sem discriminação dos menos hábeis, ou das meninas, ou dos gordinhos, dos baixinhos, dos mais lentos. Esta Educação Física Plural parte do pressuposto que os alunos são diferentes, recusando o binômio igualdade/desigualdade para compará-los. Sendo eles diferentes e tendo a aula que alcançar todos os alunos, alguns padrões de aula terão que, necessariamente, ser reavaliados. Parece que é o que vem acontecendo com as aulas mistas. Os professores, não sem dificuldades, têm lidado com as diferenças entre meninos e meninas. (DAOLIO, 1996, p.2) Neste sentido, importa sublinhar a necessidade de se colocar a educação física plural como uma meta a ser atingida na escola, pois seus pressupostos são condizentes com o tipo de educando que se quere formar, livre de preconceitos e que tenha uma plena formação cidadã.9 3 EDUCAÇÃO FÍSICA E ATIVIDADES FÍSICAS: Os benefícios As aulas de educação física proporcionam várias atividades físicas e já foi comprovado que as práticas regulares de atividades físicas podem propiciar vantagens para o corpo, mas parece que muitos não perceberam ainda o potencial delas. Quem constantemente se exercita tem seu organismo mais saudável, mediante o fato de seu metabolismo conseguir melhor desempenho. Assim, convém observar que a atividade física: Melhora a circulação de sangue pelo corpo. Os pulmões, coração, músculos e outros órgãos trabalham juntos de forma mais eficiente. Melhora a capacidade de seu corpo de utilizar oxigênio e de prover a energia necessária para a atividade física. Reforça o bem-estar psicológico. Ajuda a controlar o estresse, a liberar a tensão, a descansar e dormir melhor. Associada a uma dieta adequada, facilita o controle do peso. (TORRES, 2010, p.2) Convém ressaltar que em meio a todos estes benefícios, que se estendem a idosos e jovens, o controle do estresse, bem como a liberação da tensão, são essenciais para qualidade de vida. Em uma sociedade cada vez mais estressante, os indivíduos se prendem em rotinas cansativas e passam por situações que mexem com seu psicológico. Daí com os exercícios físicos como uma boa caminhada, a pessoa alivia sua tensão. 3.1 Atividades físicas na juventude Muitos pais deveriam mudar sua maneira de educar os filhos. Acham que aquela correria das crianças e suas peraltices são prejudiciais. O que não percebem é que impedindo seu filho de se divertir nos moldes tradicionais, correndo, pulando, andando de bicicleta, brincando de amarelinha etc. estão incentivando o sedentarismo, que como já foi discutido, é algo prejudicial. Por outro lado, a família que estimula uma vida mais ativa na infância de seus filhos está contribuindo para que ele cresça mais saudável. De acordo com Sousa Júnior (2008, p.1): A criança que é fisicamente ativa tem mais chance de se tornar um adulto ativo, destacando o ponto de vista de saúde pública e medicina preventiva, a promoção da atividade física na infância e na adolescência significa estabelecer uma base sólida para a redução da prevalência do sedentarismo na idade adulta, contribuindo desta forma para uma melhor qualidade de vida. 10 É possível entender a partir deste comentário que é imprescindível a prática de atividades físicas por crianças e adolescentes, o que vai lhe conferir uma vida adulta com melhor, livre de complicações decorrentes do sedentarismo. A prática esportiva saudável contribui para regular o sono e diminuir a ansiedade, promove o aumento do gasto energético, maior coordenação motora, melhora da capacidade respiratória, diminuição do estresse e redução do risco de doenças (hipertensão, obesidade, diabetes), mas nunca se esquecendo que o exercício físico deve ser acompanhado de uma nutrição adequada para cada tipo físico. (BALLARIN, 2008, p.1) Compreende-se que em se tratando de atividades físicas, os esportes compõem para crianças e adolescentes um estímulo em potencial, ou seja, eles são atrativos, a maioria gosta de participar de alguma modalidade. Os benefícios que trazem a saúde para este público é realmente algo impressionante, com destaque para maior coordenação motora e melhoria da respiração. Deste modo, importa que pais e professores sempre incentivem, de forma segura, a realização de atividades como: nadar, pedalar, jogar bola são atividades que melhoram a oxigenação cerebral, a comunicação entre as células nervosas e as sinapses. Por meio de variáveis fisiológicas é possível provar que a atividade física interfere no metabolismo, no aumento do fluxo sanguíneo e até na atividade elétrica do cérebro. Além disso, o esporte estimula a secreção de substâncias, como a endorfina cujo efeito também é positivo a nível cerebral. (SETUBAL, 2012, p.1) Como se ver, também a liberação da endorfina se dar mediante a prática esportiva como atividade física. Seus efeitos ajudam no metabolismo cerebral, o que reforça a ideia de que corpo são, corresponde a mente sã. Nas aulas de educação física então, os professores devem procurar orientar a cultura corporal, propiciando informações relevantes, sobre as vantagens, ou perigos a serem evitados. o aprendizado das relações entre a prática de atividades corporais e a recuperação, manutenção e promoção da saúde deve incluir o sujeito e sua experiência pessoal ao considerar os benefícios, os riscos, as indicações e as contraindicações das diferentes práticas da cultura corporal de movimento e as medidas de segurança no seu exercício. O cotidiano postural, o tipo de trabalho físico exercido, os hábitos de alimentação, sono, lazer e interação social, o histórico pessoal de relação com as atividades corporais constituem um sujeito real que deve ser considerado na formulação de qualquer programa de saúde que envolva atividade física. (BRASIL, 1997, p.37) Estas palavras traduzem toda responsabilidade da escola, sobretudo dos educadores de educação física escolar. Estes contribuem de modo significativo para que a escola desenvolva programas de incentivo a prática de atividades físicas, cujos resultados positivos se farão sentir também nas atividades intelectuais. 11 4 CONSIDERAÇÕES FINAIS Este estudo revelou que a educação física tem sua relevância por que tem a missão de incorporar o discente na cultura corporal de movimento, porém de uma maneira integral, absoluta, promovendo aprendizado a respeito do bem-estar e vitalidade, tratando de múltiplas modalidades esportivas. Além disso, ficou claro que é essencial que haja adequações, ou seja, que os conteúdos se ajustem aos diferentes estudantes, pois cada um tem suas particularidades e vivem em fases diferenciadas de desenvolvimento corporal. Isso implica em planejar melhor as aulas e buscar meios de enquadrar a todos, sem discriminação de gênero ou cor. Os deficientes também têm direito aos benefícios da educação física. Os educandos precisam perder a visão de que a aula de educação física é meramente instante de brincar e suar bastante. Eles necessitam conhecer melhor a essência desta disciplina, visto que ela promove vários aspectos benéficos ao corpo, propiciando uma vida mais salutar. E um organismo sadio tende a ser mais resistente. Todavia, para que sejam percebidas as vantagens das aulas de educação física o ideal é que estas sejam realizadas com mais frequência, tanto teórica, quanto prática, incentivando os alunos a abolirem o sedentarismo, optando por mais exercícios saudáveis. A educação física é importante também para melhorar o comportamento dos estudantes, visto que lhes ensina a seguir regras, a respeitar os adversários nas competições, a manter espírito de equipe, aumentando assim o respeito aos colegas, fortalecendo as amizades, o companheirismo. Isso reforça a convivência social positiva. Nas séries iniciais, portanto, a educação física tem seus pontos positivos, pautados nas ações proveitosas que se desenrolam nas ginásticas, no futebol e outros esportes, nas diversas formas de danças brasileiras ou estrangeiras, nos jogos e brincadeiras tradicionais. Em síntese, a disciplina de educação física tem seu valor comprovado, desde que seja exercida por profissional devidamente formado e comprometido em fazer acontecer cada momento de aprendizagem. Que este estudo possa servir de incentivo 12 aos dirigentes escolares no sentido de buscarem dar mais suporte a esta área do conhecimento. REFERÊNCIAS BALLARIN, Gabriela Galleazo. Prática Esportiva na Adolescência. Disponível em: www.nutrociencia.com.br/.../Prática%20Esportiva%20na%20Adolescênc. Acesso em: 10 out. 2021. BRANCO, Rafaeli Marini. A educação física nas séries iniciais: suas contribuições e seus profissionais. Disponível em: http://repositorio.roca.utfpr.edu.br/jspui/bitstream/1/4719/1/MD_EDUMTE_VII_2012_15.pdf. 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