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C há : I nf us ão o u De co cç ão ? INFUSÃOINFUSÃO DECOCÇÃODECOCÇÃO Ferver a água, colocar sobre a erva, tampar, deixar por 5 a 10 minutos em repouso, coando em seguida. Ideal para folhas, flores, cascas finas e ervas que não liberam os seus componentes ativos em baixa temperatura. Colocar a erva junto com a água fria e aquecer até ferver, deixando 30 segundos. Deixar em repouso por 20 a 30 minutos. A raiz deve ser deixada pelo menos 12 horas em repouso depois da cocção. Ideal para partes duras como cascas, ramos, frutos, raízes, caules, sementes e ervas que liberam seus componentes ativos em altas temperaturas. Prefira o chá feito a partir de folhas secas ou verdes, pois mantém melhor o sabor e as propriedades ativas das ervas. Elas devem ser armazenadas em sua embalagem original para evitar a oxidação. Utilizar o preparo por até 24 horas, não use um chá mais de 24 horas depois do preparo, pois ele entra em processo de fermentação mesmo mantido na geladeira. OBSERVAÇÕESOBSERVAÇÕES
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